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《一个心理问题，请专家解答。 》
一个心理问题，请专家解答。
要知道这种情况在社会中是常有的，难道每次去打针，也会害怕的去打针。很多这种情况中，其实当时人是清楚没有危害，是愚昧，我估计你一辈子都离不开这个针了，怕挫折，一旦靠近犹如天崩地裂，会胡思乱想，总是怀疑是否被狗咬到，也会恐惧艾滋病，还是疑病症，乙肝，非典，强迫症，但是依然无法控制恐惧，想像被狗咬了，如果对这些都是过分恐惧和逃避，那你还活着干吗？所以打针是不能解决这种心理问题，那只是逃避。我知道学习是一个很好的办法。希望专家能给予正确的分析和答案。真正的帮网友们解决实在问题，我反对动不动就打针，那是逃避，又碰到过分担心的事情，还去打针，是我们中华民族强烈反对的社会现象！我们要有骨气和勇气!害怕可以理解，如果正好有伤口，还有很多人还分不清是恐惧症，怂恿害怕不能原谅！对了。我们提问题是来解决问题的，很多回答者动不动就让去打狂犬疫苗针，那是一种无知的回答，我请问：如果半年过后。再说，对狂犬病恐惧的人，是一种堕落？如果是。想想看只要有狗在，就会过分注意狗的行为
见人就害怕！支持你，加油，卜要被那些卜可一视的挫折和伤害打倒继续像前走芭摔倒还可以在站起来失败还可以重新开始你最后会成功的得到你想要的幸福你能真正的立足于社会，卜愿意于人沟通老活在没有受伤害的过去的记忆他们在被社会漫漫淘汰可是他们却用麻木来代替了逃避现实后的后果人就是在挫折和伤害的背后成长积累社会经验，人生经历要敢于挑战自己极限去创新原来自己还可以这样还可以那样这样活的才充实我认为你的想法和做法是正确滴生活就是这样的卜可能一帆风顺总是卜段的会受到伤害会受到挫折就像你说的面对问题的时候因该正确去接受现实卜因该选者逃避很多人都已经因为逃避深受其害，比如性格从开朗到内向
壮壮自己的胆,不要害怕每次接触;之中,要学会从思想的怪圈里走出来,那就应该多做点事让自己慢慢忘掉.还有就是要留意自身,不要为每个伤口犯愁,事先知道伤口出现的原因可以让自己解除很多疑虑,阻止自己迈步未来和成功,并不是接触就会传染狂犬病之类的.其次我觉得应该要学会淡化想法,不要一味的陷入&quot.最后我觉得就应该正确面对死亡,把死亡看做是一个自然规律而不是一道坎;朝思暮想&quot首先要理性分析问题,碰到了就是碰到,没碰到就是没碰到
不只是狗,你看到其它东西应该也会有这种反应吧?而且...你心机很重...与其说是病,倒和你提的差不多,是心理问题..想的太多了..偶尔让脑袋休息下,,自己全身心放松..达到一种看见狗,甚至放松到软下来(放松到软.不是吓的.)想冲上去很用力.很兴奋的抱住它.那种境界..你几乎就没了.不过现在.你只要偶尔让自己放松..休息.其实你看看狗.别去想事情.你就看着狗的样子..你会发现,其实狗蛮可爱的.`(前提:是只好狗,)还有.你后面都在说什么废话呢?说你心机重.想的事多吧?一只狗.都想到中华民族的社会现象去了...所以.,让大闹休息.放松..OK??/
狗，也是这个地球的一个动物不用怕，跟它拼了，它就怕了不过这个问题有点深奥
楼主，我觉得像你说的这种症状就有点被害妄想症了，还有点强迫症，有人喜欢小动物，有人不喜欢，就像我，我也害怕狗，但是我不害怕可爱的小狗，它们看起来很可爱不具有危害性，大狗我比较害怕，不让它们靠近我。但是我对狗的害怕还没到你那么严重的地步。我觉得你说的这种症状要想克服它的话，我建议你去多接触些可爱的小狗，然后慢慢的再接触些大点的狗。当然接触的狗最好是拴着的，要不然我估计你还没靠近狗，你自己就晕过去了。。。呵呵。。。。
~~`呵呵~~`这只是小的个人看法,不代表权威的喔~`就是说说而已,因为我看到你在上面说的那些,可以看出,这对你是个很大的烦恼,所以我秉着救死扶伤的精神~``(好象严重了~`哈~``)~`就说说我的看法~`比如是我,我想我会像其他回答者说的那样,我会尽量去忘却那件事,因为从你的提问看出,那个狗狗已经对你不完全构成危害,是你怕,是你会想到那些怕怕的事~~`当然我想是我理解错了你的意思,可是我希望,如果狗狗没有给你造成威胁,我希望你别去想什么那么多,没事的.还有,怕狗狗的人很多,我妹妹就是一个,^-^我每次都笑她,不过笑归笑,我每次都会把她护在我身后,虽然那样的用处不大,可如果那样会给她安全感,那我愿意~``所以呢希望你快点好起来,不要怕了.其实我在把妹妹护在身后的时候,我是很怕狗狗的,可一想到还有一个妹妹还要我去保护,害怕的事就没时间去想了,呵呵``~`你看我都能战胜自己的恐惧,你~`我想应该可以的,没什么事的,你真的别想太多~~`还有很多狗狗很可爱的,不必那么怕~```对了,如果一直战胜不了的话,你就实行我的这个绝招吧:就是去抱只狗狗来养~`(这叫以毒攻毒~~``).因为那样以后,你会更加懂得怎样做~`(至于怎样做,我想不用我说,你是知道的~~`),希望你能很快走出那个阴影~``我为你加油,同时我们一起为中国加油~``耶`~``(哈~`生活很美好的,别去想别的太多~~`).
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孤僻的人心里问题
也没什么能力，社交能力为0 ，除了学习 上网
啥也不会干从小到大都比较内向，父母离异后，性格更孤僻。可以说没什么朋友。整天怏怏的 想死咯.自己又懦弱无能，都是一个人玩，一个人上学。现在到大学了..，马上快毕业了，又不知道能做什么，还是没什么变化
给的分的确很招风啊，特别是会玩游戏，更是没什么用，我男朋友总玩游戏，如果你真心想投入到社会的话，也不能当饭吃。其次。首先，我想说的是，希望你早点戒掉嗜网的习惯，可以去旅游，现在就穿的干干净净的，多准备简历，多参加招聘会，你感觉自己好像一点社交能力都没有，其实是错误的，改变一下自己，其实找工作和学习，难道还能说没接触过社会吗？纯属扯淡，也可以去唱歌，放松心情。你可以做点接触社会的事情，哪怕去肯德基做钟点工都可以让你锻炼一下。要不就和朋友出去玩，当然我说的玩可不是上网啊。你说你除了上网没什么会的，我可以告诉你。你别告诉我你一个可心的朋友都没有，要真是那样就找对你印象比较好的人和你一起聊天什么的。再次，我真心说几句，如果你只是玩游戏的空闲提点无聊的问题，现在什么私服他都会做，有什么用啊？没工作还是没工作，找工作主要看你的能力，还有给招聘单位的印象，简单的郊游啊，骑车出游也可以啊，那你可以不看我的回答了，现在马上就有一个很好的锻炼你的机会了。工作不好找，但也要找啊，可以从找工作开始，文盲都会上网，会上网什么本事都不算，还有学习成绩没有什么太大的联系，你都上了大学了，别待着，好的工作，可能就在你 不经意间落到你头上了加油吧，相信你会更开朗的。不过我的确很想说几句。我感觉你应该是个男生吧。我是去年大学毕业的，比你大，对于你这样的人，我见过的也比较多
陈述自己观点，交新朋友网友无妨也等）
别把自己太当会事了，开口无妨孤僻只是缺乏自信的引子看来看去建议最后近乎成了该上不上网了你的问题普遍，不要想成孤僻确实
上面好多朋友的建议特好感觉
你现在就是张不开口，既然知道自己缺点了，先从身边的人做起(开个玩笑，而是有缺点不去改正，那就改了，即使有难度。
锻炼自己了，人最差的地方不是有缺点，关键。呃，说到这，我有会场综合症，人多了脸红张不开口，现在在努力改进着，现在至少你得
以后再把自己当会事，也无妨参考资料
父母离异是你孤僻的原因吗？如果他们不离异，天天吵的鸡犬不宁，你不觉得你会更孤僻吗？而且可能还会自卑，还会有暴力倾向等等。从自己身上找原因吧。出去看看身边的世界，民工们是怎么生活的，那些没钱买菜只能在市场上捡剩菜叶子的低保户是怎么生活的。照照你的父母谈谈天，哪怕说不了一两句呢。毕业找工作去，去超市打工也行。先融入社会吧。
我和你一样,从小到大的就很自闭自卑,性格孤僻。平时基本上是独来独往，几乎没有什么朋友，害怕交际，对于生活更没有独立的能力。
像我们这样的人，应该要有正确的人生观，生活太度要乐观点，不要太过悲观消极了。自己的心里要时常这样想：“在这个世界上比我好的人有很多，比我差的人也有很多”。
在现实中我们不太敢放开心非去跟别人聊天，所以我们可以试着在网上跟别人聊天，慢慢地学会如何跟别人聊天，之后再把这转到现实中来，说错了不要紧，没有哪个是不会说错话的。
像我们这孤僻的人想要改变自己是虽然一定的时间，不要太过心急，一步一步来。
我就特相信一朋友说的：人是群居动物。不要害怕和陌生人说话，其实大家都一样都会犯错误你平常也会发现别人有很多不如你的地方哦。首先要自信。我也不爱说话更不擅长和别人交往，一说话就容易起矛盾。但是我经常看书书籍填充了我心中的空白，不仅如此从书中还学到很多处世之道如今我比原来变得爱说话了呵呵，自己感觉也开朗了。你可以试试读些人生哲理小故事。诸事看开些你会发现“原来生活不过如此啊”呵呵！
还有记得常常笑啊，笑容会让别人觉得你很亲切很容易接近也会对你笑的，难道你没发现充满笑容的生活很美吗？呵呵o(∩_∩)o...
明知道自己社交能力不好为什么就不强迫自己去认识朋友，交个死党， 你只是把你自己可以的关在一个小房间里面，别人想进来都很难，只有你自己开门，才会有人进来
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从心理问题到心理优势 ：一个抑郁症患者的家庭治疗笔记
发表于 15:43 25513次阅读
书名：《从心理问题到心理优势——一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》作者：于洛生出版社：清华大学出版社&内容简介这是一个重度抑郁症患者执着探寻心灵光源的生命足迹。这本书不同于那些年我们食过的心灵鸡汤，它是一份详实、细腻、具有生命温度的抑郁症治疗笔记。作者原原本本地写出了自己的治疗过程，黑夜汹涌而来，夺去了他心灵的生命，带走了他的浪漫和智慧。在许多个暗潮涌动的夜里，蜕变为一个心灵的探路者，与姐姐一起探索出了“话疗”的治疗方法，成功地实现了“自救”。将走向人心的嶙峋歧路化为一条林荫路，并且将此方法惠及他人，成为“救人”的心灵医生。这本书不仅是抑郁症患者治疗方法的总结，在他探索的足迹里渗透了个体生命的疼痛、思索以及感悟，既有方法论的严谨又具有杂感随笔的亲和力。成功的心理治疗会让阳光重新洒在你的生命里，让你发现真正的自己，认识这个世界。即便看到的都是暗影，也深信有光才有影，它藏匿在那里，提供着源源不断的光。此时你便会进入极好的思维状态，从而实现从心理问题到心理优势的转变。书摘正文&一、不要忽视心理问题& & &从一般心理问题、严重心理问题到心理疾病爆发，有一个从量变到质变累积的过程。让人困扰的心理问题千奇百怪，从最普通的学习或工作压力，到很常见的性烦恼（手淫或者性念头诱发）以及洁癖焦虑。每个人的心理问题都不一样，甚至怪异得难以启齿，但往往都是先经历一段长期的压抑，在某一天突然爆发，突然感到无法控制自己的思维，对环境失去真实感，不由自主紧张焦虑，从此陷入痛苦不安的境地，还会出现身体上的各种不舒服。因此，预防心理疾病最好从心理问题的萌芽开始。& & &如果从记忆的库房中挑选一件最令我自豪的往事，那无疑是初三参加全国数学联赛时获得了本赛区（包括周围市县）第一名。从小到大参加的数学竞赛我几乎都是第一，还记得参加学校的选拔赛，老师上课前喜滋滋地说，咱班那谁谁考了满分，后来我知道第二名的成绩才是及格。这种经历让我知道自己比大多数人多了那么一点点的天赋，也带给我自信，但我觉得患抑郁症也与此有些关系，那时仗着身体好，熬夜啃数学难题，困了就喝浓茶水提神，简直就像是在自虐，过度疲劳自己也没有在意。另一个诱因是一个不快乐的经历，如果从大人角度来看那或许是一件无所谓的小事，但对于一个未成年的初中生来说，他的自尊心特别强，非常在意别人的看法，当时发生的那件事刺激到了我。那是在初二的时候，我是班级的学习委员，老师交给我一项收学习资料费的任务，上午收了一大堆零钱，当时自己太单纯了，不相信这世界上有坏人，因为衣服上的口袋很浅担心会弄丢了，所以中午将钱放在书桌里没有带回家，下午上学时竟然发现钱没了！当时那对于我家也不是一笔小钱啊！突然间我被吓懵了！& & &我跌跌撞撞地跑去报告老师，老师不仅没有注意保护我的自尊心，也没有注意保护其他同学的自尊心。我还记得她像个侦探似的皱着眉头说，这钱一定是咱班同学偷的，我一定能查出来，现在赶紧承认还不晚，她又报警又搜查，每个同学都被她搜了身，有几个中午在教室呆过的同学成为重点怀疑对象，被她单独叫出去询问，不知道她问了什么，回来时所有人都哭得稀里哗啦，一直折腾到很晚才放学。因为我自己的疏忽，让所有同学都受到了伤害。那个下午我因为内疚流的眼泪，比这一辈子所有的泪加起来还要多，事实上当我现在敲下这段回忆的文字，重新回忆那段经历时，我的手从温热变得冰凉，开始冒出冷汗。时隔二十多年，那段少年经历对于我已经毫无意义，就像上辈子的事，按理说我应该不在意了，然而记忆的威力依然那样强大，我最内疚的是有位女同学似乎也受到这件事的影响，当时她被老师单独询问后哭得很厉害，后来状态变得很不好，毕业后再没有联系，衷心希望她平安。& & & 在那之后的半年多时间里，一上学我就不自主地想起那件事，心事重重，在学校里再也无法高兴起来，但我从来不认为自己心理会出现什么问题，当时也不知道什么是抑郁症或焦虑症，只是觉得压抑感越来越沉重，甚至有时觉得喘不过气，唯一的希望是熬在这样的心境下参加数学竞赛，然后马上面临中考，必须考上市重点高中，将来才有机会考个好大学，拥有光明的前途。这样学习压力骤然增大，需要复习的内容很多很多，在学校里压抑和疲劳相互促进，我感到自己很累，不能放松不得休息，脑子转得停不下来，我预感到这样下去自己要出事，可是我不知道该怎么办。作者简介于洛生：黑龙江省作协会员，已在报纸杂志发表若干篇诗作，被中央电视台等媒体报道，出版科幻小说《银河1：UFO与水晶头骨》。曾经患六年的重度抑郁症的他，如今像一个救火队员，要从那场烧毁人生的大火中抢救出一株绿苗，梦想在一片残垣断壁之上，重建一个美好的新世界。悠游自助心理调节研究网（作者网站）：
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