心悸如何缓解？为什么感觉度日如年年

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-03 14:53 标签： 为什么感觉度日如年 
  • 做你喜欢的事情看电影，旅游玩游戏，唱歌。
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  • 打发时间的好方法就是看电影电视剧，打游戏聊天。
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  • 你要是再在这里发上几条这个晚上就过去了，浪費时间
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  • 具体时间难以确定但命里有时终须有，命里无时莫强求
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  • 我建议你去做一款游戏虽然难了点...可是一打发时间可是几年的時间
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  • 这个方法有很多种， 你可以看书 听音乐 逛街等
    找人约炮呗
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  • 找人聊天最好方式是微信仍漂流瓶，总有同样要打发时间的人不知道该怎么做应该会有人回应！
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  • 玩游戏，单机的、网络的；看电影国内的、国外的；做运动，健身的、竞技的；旅旅游省内的、全国的～你看，有很多的活动都是能打发时间的啊～！
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  •  无聊就学着将时间量化：
    一天分三部分，八小时休息八小时上学或工作，这是一般人共同的习惯
    人与人的区别是由剩下的八小时决定的。所以这八小时必须安排合理
    1。我认为首先要有好的身体提倡的是健康、养生：运动必须占至少1小时时间，保持好的体质
     运动形式就看自己的情况了。可以是轻松的也可以是劲爆些的，打打球、学学遊泳、跑跑步。主要是爱好。用肢体运动帮助你敞开心扉但注意安全。
    另外做做家务其实也是一项很好的运动能打发时间，而且鈳以使生活的环境整洁、安逸身心都舒适。
    加起来1-2小时不多吧。
    2。其次是学习一天拿出2小时学习，说实话很轻松，但做的人真嘚不多学习内容首先是与你学业或事业相关的资料，毕竟掌握一门过硬的技术才是在当今社会生存下去的基本保证（当然如果你家很囿钱，够一辈子吃穿算我白说）。
     另外看些养生的、生活技能、交际技能等用的上的或是自己特长类的书籍也是很有必要的。(注意：學生的话不管怎么说还是强烈建议尽量先把业完成！)
    算算，2小时也不多。
    3。多参加集体活动集体安排的或是朋友邀请的，也可以主动发起在实践中学会怎样与人更好的交往、搞好人际关系，是很有必要的
     如果你喜欢独来独往、或是喜欢清静的话，可以报一项有興趣的学习项目再或者学学驾驶等生活技能之类。多跟不认识的人在一起可能反而会不拘谨。2小时还是不多。
    4。剩下的时间处理些琐事被动的、必须要占用时间的（如吃喝、洗漱等等），办些别的事
    或是实在没事干了上上网、娱乐休闲、练练书法、养养文气修身养性什么的，最重要的是快乐！这样说来2-3小时仍然不多。
    5。有时间的话一定去旅游多出去走走，扩展胸怀养浩然之气，踩山川於脚下揽天地于怀中。
     寄情山水之间体验自然之美。阳光点、快乐点！生活的美好等着你的发掘！
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