老年人小腿浮肿是什么原因 老人肢体水肿怎么消除
来源：快问养生编辑部
一、老年人小腿浮肿的原因
　　患有高血压　　很多患有高血压的中老年人，都会发生小腿浮肿的情况，一般来说，这种现象在白天的三四点钟左右尤为明显。如果经常性的出现这种情况的话，建议老年朋友要通过饮食疗法或其它缓解高血压症状的方法，来缓解小腿浮肿的现象。　　肝病　　老年朋友身体器官逐渐老化，肝脏也会相应的变衰老，因此容易发生变化。老年朋友如果有长期饮酒的习惯的话，更好引起肝病，从而容易导致出现小腿浮肿。建议中老年朋友不要经常喝酒，多吃水果和蔬菜哦。　　营养不良　　很多老人如有偏食习惯，导致身体营养不良的话，也容易引起小腿浮肿。建议平时要摄取多方面的饮食营养，多吃杂粮健康食品，荤素科学搭配，这样就能加强营养，缓解小腿浮肿的症状。　　除此之外，引起老年人小腿浮肿还有很多原因，像肾炎、心脏病等，都会造成这种情况，所以要去医院进行专业就诊，不要延误了病情。　　老年人小腿浮肿怎么办　　许多老年人有脚踝或下肢出现浮肿现象，当用手指轻按这些部位时，肌肉凹陷，不容易恢复。一般人认为这是正常现象，人老肌肉松弛，失去弹力，自然会出现这种问题。其实，它可能是许多疾病的征兆。心脏病或心脏功能不全，也可能造成下肢凹陷浮肿。这些患者通常还会出现胸闷、尿少和不能平卧等症状。此外，甲状腺功能低下、严重营养失调、缺乏蛋白质、老年血管硬化、静脉回流障碍(显现明显的青筋)，都是可能造成下肢凹陷性浮肿的原因，不可忽视。某些药物，如降血压的药，也可能导致下肢浮肿。　　老年人以脾肾阳虚所导致的水肿最为常见。其症状是精神疲倦、肢体发冷、下肢无力、胃口差、吃得少、大便稀、小便赤短、腰部酸软冷痛、脸色微黄或苍白等，因此，宜温补脾肾。有的人早上容易疲惫，午后则下肢浮肿，小便量正常，食量正常却身子消瘦，属于脾气虚弱，气血不足，宜健脾益气生血。有的患者下肢浮肿，不能平卧，可能出现心悸、气短、胸闷，与心肺功能有关，宜泻肺利水。如果患者出现下肢浮肿的症状，在饮食方面应尽量清淡，少吃高盐分的食物，宜多吃水果和蔬菜。
二、怎么正确看待老人脚肿
　　1.老年人脚肿主要有5种。营养性脚肿是由于老人进食少，且消化功能减弱引起的;特发性脚肿，多见于老年女性，可能与内分泌代谢异常有关;下腔静脉性脚肿，则是下腔静脉回流不畅导致的，常是一只脚先肿;功能性脚肿，虽说不严重，但可持续数年，且至今原因不明。最后还有一种是全身性疾病引发的脚肿，像患有心脏病、心功能减退以及肾脏疾病的老年人，多有脚肿的现象。此外，钠盐摄入过多、用药不当，以及因局部感染，如脚气病等引发的脚肿，在老年人中也较为常见。　　2.由于原因不同，老年人脚肿的临床表现也有所不同。比如脚肿是因痛风引起的，那大脚趾、脚跟及膝盖部分会突然红肿胀痛，关节发热，疼痛难忍;若是因为肾功能衰竭引起，会出现眼部、脸部肿胀，在脚跟、脚背轻按一下，肿胀处即凹下，肌肉像失去弹力;若是心源性疾病引发脚肿，那老人还会有心慌、气喘、憋气等现象。　　3.老人出现脚肿，应该先去医院检查，找出脚肿的原因，从而对症下药。如果脚肿并伴有剧烈疼痛，应该去医院骨科检查;如果是脸部也有肿胀，就要去肾内科检查;如果伴有心慌、气喘、憋气，该去心内科检查;若其他症状不明显，那老年人应该去医院老年科检查。　　4.预防脚肿首先要防止相关疾病，比如不抽烟、避免大量摄入钠盐以预防冠心病等。老年人尤其要注意足部保洁、保暖，营养摄入要全面。平时避免长时间站立，适当增加局部运动，还要密切注意控制药物副作用。如服用某种药物后，脚部有肿胀现象，应立刻去医院。
三、老人脚肿了的消肿方法
　　1、泡脚消肿　　泡脚是消肿的最常见的也是绝佳的办法，患者可以用温水天天泡脚，每次十五分钟左右，也可以用冬瓜皮汤来泡脚。　　2、食疗消肿　　选择食物，应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐，低脂肪、低胆固醇，少糖、少盐为原则，芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。以下为消肿的食物搭配吃法：　　(1)、绿豆、薏米仁各100克，同煮汤食用。　　(2)、青头雄鸭1只，与冬瓜1000克一起煮汤食用。　　(3)、猪腰2只，杜仲10克，核桃仁50克，一起煮汤食用。　　(4)、鲤鱼1条重约250克，赤小豆100克，一起煮汤服用。　　(5)、赤小豆、花生、大枣各100克，放少许冰糖一起煮汤食用。　　(6)、鲤鱼1条重250克，冬瓜500克，加水清炖，吃鱼食瓜喝汤。　　(7)、冬瓜500克，赤小豆30克，加水适量，加盐少许，吃瓜喝汤。　　(8)、母鸡半只或童子鸡1只，与黄芪100克一起蒸熟，喝汤吃鸡肉。　　(9)、玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量，煎汤代茶饮，连服至浮肿消失。　　3、运动消肿　　老人应该保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下肢。此外，充足的睡眠是消肿的前提，所以建议老人们保证起居有规律，良好的睡眠。
四、4个方法去老人久坐下肢浮肿
　　4个方法去久坐下肢浮肿　　1、敲打去浮肿　　用手握拳轻轻捶打，帮助肌肉进一步放松。腿背中线集中了很多帮助消除疲劳和排除毒素的穴道，可以多加按摩。　　2、高抬去浮肿　　将腿稍微放高，搭配能够帮助排水的纤腿产品，用按摩小滚轮由上往下按摩肿胀的小腿肚，稍微发热效果最好。　　3、冰块去浮肿　　久坐之后小腿也容易酸胀，在酸胀减轻后可以用冰块轻敷，一热一冷的护理结束后，腿部肌肤更紧致。　　4、蜂蜜去浮肿　　蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。　　上班族如何预防下肢浮肿　　坐姿正确　　翘二郎腿对小腿甚至下半身的影响都非常大。翘腿对小腿造成长时间的压迫，阻碍血液循环，容易造成水肿，严重的甚至会造成腰椎间盘突出。　　避免连续坐姿超过2小时　　虽然白领的工作是以坐姿为主，但是并不是代表不可以控制的，而是因为白领们没有意识到对健康的危害，因而容易忽略自我的调节，只要白领们坐2小时后能够主动的站起来活动一下，这样就可以改善对腿部的压力，有利于促进血液循环，就不会出现肿胀的情况了。　　多做踮脚运动锻炼腿部　　这个锻炼很简单，就是在闲暇的时候，站在原地将脚后跟抬起，让脚尖着力，保持一会再轻轻放下，这样可以促进血液循环，而且对塑造小腿的完美曲线也是非常有帮助的，关键是在于坚持。
发布养生资讯86岁老年人身体浮肿是为什么，怎么解决
患者信息：女
病情描述：有糖尿病，哮喘病史，一直没好，每天都吃药，这几天摔破了膝盖后不知为什么开始水肿，面色蜡黄。
最佳回答百姓健康网54566位专家为您在线解答
病情分析：您好，根据你描述的情况，多考虑有可能是由于患者长期的饮食生活，年龄等因素而引起的肝脏或者是肾脏疾病，不排除肿瘤的可能性，建议需要及时到医院化验下血常规，尿常规，肾功能肝功能，配合腹部ct检查一下，确诊后积极对症治疗，另外近期患者要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜，忌食生冷油腻食物。
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36岁提问时间：
病情描述：在2012年发病的确定精神分裂症吃药六年了停药就复发吃中药能根治吗!我现在吃氨黄必利片
医生建议：精分症患者胡言乱语和打人毁物，是受幻觉、幻听、幻视等症状的困扰，它是大脑功能紊乱引起的，主要病因是大脑过度疲劳所致，本疾病，采用中医中草药对症治疗，那么，是能够痊愈的，因为它是从根本上调理，没有依赖性，好了就可以停药，并且不会复发。氨黄必利片治疗本疾病，便有一定的控制作用，因为它有依赖性，在没有别的药物取代治疗前不能停药，否则就会复发，况且毒副作用较大，它对肝、肾、脑等功能有损害，服用中便伴有诸多不适。为了治好本疾病，建议合理用药，以便早日痊愈。以上是对“周围不安全胡言乱语打人毁物，还有幻觉感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
25岁提问时间：
病情描述：我喝过减肥茶，当时很管用，但过段时间又反弹回来了。吸脂减肥会不会也反弹
医生建议：你好，减肥茶、抽脂之类都是不靠谱的。减肥不是一劳永逸的事情。建议你是要养成好的生活、运动等习惯才有利的。
24岁提问时间：
病情描述：左边脸颊上有3个痘痘，都长了2年多了，不痛不痒，颜色是红色偏暗，平时不是太大，只要用手揉就会越变越大，变硬，然后过一会又会恢复，不知道为什么2年了还不好
医生建议：脸上长痘，与内分泌失调，毛孔堵塞，继发感染等因素有关，此类顽固，易反复发作。
35岁提问时间：
病情描述：体检发现肺有阴影，不高烧不咳嗽，无任何症状，又做的增强CT,诊断如下，各项检查都正常，血清结核抗体阴性
医生建议：你好，考虑结核可能性比较大。建议去做一个结核菌涂片检查。结核菌培养检查，再做个ppd实验检查。血沉检查，ppd试验,根据检查结果，进行对应治疗。
30岁提问时间：
病情描述：由于丈夫对自己不好，导致了严重的抑郁症，请问，如果把丈夫杀掉，自己除了判刑外，还要给他的家属赔钱吗？
医生建议：丈夫对你不好，你可以选择离婚。抑郁症也是可以治疗的。但你不能去杀人，做违法的事情。这样毁了你，也会给你的家庭带来阴影，我建议你去看一下心理科的医生。老人全身严重，还有多长时间病逝
全部答案（共2个回答）
　人们首先想到是肾脏病，各种类型肾小球肾炎、肾盂肾炎、间质性肾炎、各种原因导致的急性或慢性肾功能衰竭均可引起不同程度和不同部位的浮肿，但是很多其他原因可以引起浮肿。
　　1．肾性浮肿
肾脏疾病是引起全身浮肿的主要原因之一，肾性水肿分为肾炎性浮肿和肾病性浮肿。前者表现为皮肤疏松部位浮肿，呈非凹陷性水肿，多见于急性肾小球肾炎，常伴小便明显减少，尿色呈洗肉水样，尿检异常，血压增高。后者为全身明显的凹陷性浮肿，尿量减少，同时有大量尿蛋白和低蛋白血症称为肾病综合征。各种慢性肾炎、肾孟肾炎、间质性肾炎和不同原因引起肾病（如糖尿病肾病、狼疮性肾炎、肾淀粉样变）均可引起全身浮肿。
　　2．心源性浮肿 心脏本身疾病和其他疾病引起的心功能衰竭均可引起浮肿。前者如先天性心脏病、心肌炎、心包炎、心肌梗塞、心肌病，后者常见于高血压心脏病、尿毒症心脏病、肺源性心脏病、重度贫血。一般以下肢浮肿为主，伴有呼吸困难、心率过快、肝肿大、颈静脉变粗等症状。
　　3．肝源性浮肿 各种原因引起的肝功能损害，均可引起浮肿，如重型肝炎、慢性肝炎、酒精性肝硬化、肝炎后肝硬化、肝癌、血吸虫等。浮肿首见于下肢，然后波及全身，重症出现腹水，又叫蛙腹。
　　4．营养不良性浮肿 由于蛋白质摄入不足或消耗过多，常见于少食或厌食、消化不良、结核感染和恶性肿瘤。表现为下肢或全身的凹陷性浮肿，伴消瘦、面色苍白、贫血等。
　　5．内分泌疾病 甲状腺机能减退，由于甲状腺激素不足，出现眼睑、面颊或四肢为主的非凹陷性浮肿，即粘液性水肿，常伴发育不良、表情淡漠、甲状腺肿大；甲状腺功能亢进出现小腿前浮肿。脑垂体疾病，如抗利尿激素分泌过多引起尿量减少和浮肿。柯兴氏综合症出现多毛、浮肿和高血压。卵巢功能减退可致更年期水肿。肿瘤引起的异位内分泌症候群亦可引起浮肿。
　　6．血管性疾病
下腔静脉狭窄或血栓出现布卡氏症，表现为下半身水肿；局部静脉血栓或回流障碍可引起所在部位局限性水肿。
　　7．药物 很多药物可以引起浮肿，如氯化钠溶液输入过快或过多，口服激素、避孕药、降压药，药物过敏，各种药物引起肾脏损害。
　　不能大便：
　　浮肿太严重了，导致各各脏器有压迫感，无法正常运行，肠子因为浮肿的挤压所以便不出来。
　　药物：消炎药，还有就是专门去浮肿的要，最好去住院！！！
　　不要耽误了治疗的时间啊！！！
，肾脏，肝脏功能的指标怎么样？
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心功能差，肾功能差，低蛋白血症，上腔静脉回流不畅，肺心病等很多原因可以导致。
浮肿是机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。浮肿常是心脏病、肝病、肾病，内分泌等疾病的信号，因此，浮肿与身体很多器官的病变有关。其实引起浮肿的病因很多，复杂多变...
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老人身体浮肿怎么办?&？？？
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随州市中心医院&& 主治医师
擅长: 擅长普通内科，高血压，糖尿病，高血脂，呼吸道感染，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&引起浮肿的原因很多，可分为肾浮肿、心因性浮肿、肝硬化浮肿、营养不良性浮肿、内分泌疾病引起的浮肿等。&&&&&&指导意见：&&&&&&&去医院针对以上病因详细检查，根据不同病因进行规范治疗。
朝阳县人民医院&& 副主任医师
擅长: 擅长气管炎，支气管炎，支气管哮喘，胃炎，糖尿病。风
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&&&&&&你好！根据老人身体出现浮肿的情况，考虑是心脏，或者是肾功能异常造成的，建议通过化验等检查，明确诊断以后，通过饮食调理以及针对性的药物进行治疗
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