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有社交恐惧症,有一个重要的演讲,用什么药
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有社交恐惧症,有一个重要的演讲,用什么药缓解一下,如题,在很多陌生人注视的情况下容易紧张,发热,心跳加速,发抖等现像,
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&&&&&&你好，你应该学会与紧张症作斗争1.安排好你的生活：学会说“不”，卸下压垮你的责任和任务；缩小你的雄心壮志，重视精神上的东西比重视物质更重要；每天做运动，最好每天步行20－30分钟，当你发现这样做的好处时，你会高兴得跳起来；膳食平衡，如果你不知道如何制定健康食谱，就去请教医生或营养学家；关注你的健康，定期去看牙科医生和其他科医生；每天思考，如果你不知道如何去思考，那就去参加一个培养思考能力或锻炼口才的培训班；培养乐观主义态度，应善于阅读，书会教你如何去做，现实中这样的书很多。
您的意思我明白,现在是解决此次事件,像您说的那不是一天两天的事对吧
聊城市人民医院&& 主治医师
擅长: 冠心病，高血压病，心律失常，心血管病相关诊疗
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&&&&&&你好，首先要积极参加社会活动，一个让人变得内向的原因就是他经常自己独处,经常参加社会活动，会增加自信，在活动中也能锻炼开朗的性格，而且要走出自己的舒适区域，勇于突破自己的舒适区域，接受新的事物，开阔视野，而且要学习说话的技巧，听是一个重要的技能。可以这么说,在沟通中,听比说更重要，容易得到别人的认可，在不断么锻炼中，慢慢会开朗的，希望能帮助到你，祝你生活愉快。
哈励逊国际和平医院&& 主治医师
擅长: 头晕，头痛，晕厥，癫痫，脑炎 脑梗死，脑出血
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&&&&&&你出现这种的情况，我初步考虑在参加会议前你的心情太紧张了，主要原因是参加活动的少，这种情况没有特效药。我的建议是在重大演讲之前提前多练练，上台之前做好准备要有自信感，没有问题的&&&&&&以上是对“有社交恐惧症,有一个重要的演讲,用什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 社交恐惧症
挂号科室：心理科
温馨提示：保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常...
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常见症状：脸红、手抖、恶心、尿急
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如遇紧急情况，请致电400-比较严重的社交恐惧症吃什么药好，麻烦了，
比较严重的社交恐惧症吃什么药好，麻烦了，
本人现在有很严重的心理病，可能是从5年前就开始的吧，那时候正是发育期，sy直接导致了我成为了现在这样，还影响了我发育，现在166身高本人有社交恐惧症，平时基本上不太和人了交流，也没什么朋友，走到大街上总感觉周围人都看着我并议论我，我却不敢看他们眼睛，平时说话声音很小，基本上人家和我说话我嘻嘻一笑，平时对人说话都要在心里打好稿子一样，家人们都说我性格内向，可是我并不是这样，我很痛苦，我也希望自己说话声音能大点。我也希望自己有好多朋友，我也希望我能和陌生人正常聊天，我知道我有严重心理病，可是他们却不知道，我平时莫名其妙的没有理由的难过，也曾经轻生过，也不喜欢自己的父亲，却特别爱自己的母亲，我现在最主要的是想治好我的社交恐惧症，但是我不想去看心理医生，求医生帮忙开点药医生，主要治疗社交恐惧症，麻烦医生看完发短信给我答复
精神分裂症幻听自言自语，生活不能自理，看到陌生人就跑，连家人都不见，请问医生有什么好的办法治疗？
医院出诊医生
擅长：失眠抑郁分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共1条医生回复
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职称：医师
专长：老年人高血压,高血压,I型糖尿病,II型糖尿病,老...
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问题分析：你好，根据你的情况，这个有可能因为缺乏沟通引起的，需要进一步控制一下就可以指导建议：这个主要是需要多沟通为主，调节一下就可以了，这个没有太大问题的，不用特别担心的，调节一下你的心态就可以了
问我有很很严重的心理疾病！
职称：主治医师
专长：胎黄,反复呼吸道感染,肺炎喘嗽,口腔溃疡,营养缺铁性贫血,夜啼,维生素D缺乏佝偻病,感冒,腹痛,泄泻
&&已帮助用户：784
指导意见：您好根据您的描述如果有心理疾病。建议你最好去正规的心理门诊进行就诊。以免耽误病情。
问很严重的心理疾病经常想死想哭
职称：国家三级心理咨询师
专长：适应障碍,电脑病
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问题分析：您好，您的情况是因为您遇到了某些事情，而且您性格内向，多愁善感，导致您出现了上述问题。意见建议：建议您可以合理的释放自己压力，到正规心理机构进行心理疏导，相信您的情况会有改善。
问本人查出头皮是银屑病现在已经很严重了跪求治疗方法
职称：医师
专长：彭安明主任将中医与西医治疗完美结合，熟悉和掌握银屑病的基础理论、实验室检测技术，具有丰富的银屑病临床诊断与治疗经验。擅长分析国内外银屑病临床经典案例，系统化对比总结中西医治疗银屑病的临床方法，尤其注重整体调理，并对银屑病患者的日常维护、饮食、运动等给予综合指导
&&已帮助用户：0
病情分析：因为牛皮癣的皮损部位会出现大量的皮下脱落，这不但会对于患者的外貌造成影响，而且还会带走患者身体的大量蛋白质、维生素以及叶酸等营养物质。如果患者的病情久治不愈，或者皮损大面积扩散的话，就会导致患者出现低蛋白血症，或者营养不良性贫血等情况。意见建议：在睡前牛皮癣患者要注意的是，不要引用浓茶、咖啡等对于神经刺激性的饮品，饮食总也要注意少吃过于油腻，以及不要吃的太多，以免对于肠胃造成较大的负担，也会对于睡眠造成影响。
问本人鼻炎可能很严重，打喷嚏，鼻塞...
职称：主治医师
专长：肺癌,胃癌,食管癌,直肠癌,结肠癌,肝癌,胰腺癌,乳腺癌,前列腺癌
&&已帮助用户：111681
指导意见：有症状时可以用抗过敏药口服，如氯雷他定，平时注意不要接触过敏源。 必要时到医院做过敏源检查，脱敏治疗，尽量不要接触过敏源可以减少过敏反应。
问本人从小就有心理疾病
职称：护士
专长：外科、
&&已帮助用户：160928
指导意见：是需要注意多进行户外的活动就可以的，避免精神压力的增大，及时的行心理医生的干预的治疗就可以的。
问本人肾虚、精少、早泄！家里爷爷也是肾病很严重！可能是遗传！请问如何用药？可以用左归丸吗？
职称：医师
专长：颈椎疼痛麻木
腰椎间盘突出
颈肩腰腿痛
风湿性关节炎 妇科炎症
&&已帮助用户：7977
问题分析：你好，从你描述情况来看是肾虚导致的早泄。致早泄的原因比较多比如包皮过长 手淫 肾虚、前列腺炎、心理问题等都会导致早泄。也可能是与遗传有关系的，意见建议：建议你可以外用艾菲迪克喷剂，能够在无副作用和依赖性的基础上达到延时的效果。改善性生活，配合右归丸锁阳固精丸治疗。平时忌烟酒，不要给自己太大的压力。
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评价成功！→ 我有社交恐惧症，马上就要有一个重要的演讲
我有社交恐惧症，马上就要有一个重要的演讲
女 | 0个月
健康咨询描述：
我平常社交能力非常强，也敢于说话，社交面也广。但奇怪的是在演讲或发言时特别紧张，呼吸急促，话都说不出来，手也哆嗦。只要是在庄严的时候发言，不管大小，都非常紧张。说话都费劲。
我本来并不这样，以前经常主持班会什么的，我还是班长等等，那时候我社交能力非常强，但是这半年以来，我考入重点班，压力特大，我发现开始有这个毛病的。我曾有一段时间对自己的面貌自卑，我知道这是心理作用，因为实际上我长的挺帅的。有时候因为自卑不愿见人。
马上就要演讲了，我不知道该怎么办才好，非常非常想知道有没有什么药可以让我暂时不紧张，谢谢！！
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擅长: 两性健康，避孕，月经不调，感冒，内科疾病，临床常见
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您的情况主要是您自己的压力过大造成的，一旦压力增大，您对自己是没有自信。您自己的能力是没有问题的，只不过是可能是您考上重点学校您对自己的要求变得严格。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您现在主要是要给自己适当的减压，不要给自己太多的压力，这样子是非常不利于自己的健康，同时不利于您自己能力的发挥。您还是要义平常心对待。&&&&&&医生询问：&&&&&&
可是调节不是需要很久么，来不及了，有没有什么药啊？谢谢 谢谢！！
13:30医生回答：
要是您自己没有想明白的话，即使是吃药都是没有用的，药仅仅是镇静的作用，您自己好好想想把。
擅长: 综合内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你可以延续你以往的可取经验，继续坚持。但是并不能用相貌来迷失自己，人重要的是内心和能力。&&&&&&指导意见：&&&&&&相貌是天生的，改变不了。自卑是没必要的，因为自卑是只有消极作用的。人为什么要演讲，因为相貌不会说话，相反说话能改变别人对自己相貌的看法。&&&&&&医生询问：&&&&&&
恩！谢谢您，那有没有药可以暂时缓解我的紧张？
13:36医生回答：
这可试用珍合灵 谷维素调理治疗 多鼓励吧，要有自信哦
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挂号科室：心理科
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常...
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