十个月的宝宝吃什么好呢？十个月的宝宝吃什么好呢？蜜糖罐育儿平台百家号十个月的宝宝已经开始向直立过渡，宝宝能够独自站立片刻，能迅速爬行，大人牵着手会走。因此，宝宝的运动增大了，所需的营养热量也相对增大。十个月的宝宝吃什么好呢？　　十个月的宝宝乳牙已经萌出4-6颗，有一定的咀嚼能力，消化机能也有所增强。十个月的宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等，应该以饭为主，每日三餐，早上7：30，中午12：00，晚上17：00可以给宝宝吃饭，在上午、下午和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果，可以在早上6：00和晚上9：00给宝宝喝奶。　　注意：十个月的宝宝以稀粥、软面为主食，适量给孩子吃一些新鲜的水果（去皮除核）。　　十个月的宝宝辅食：细碎的蔬菜　　做法：准备新鲜的蔬菜少许，将新鲜的菜叶洗净后切碎，放入锅中加少量水煮熟，待煮软后即可食用。　　十个月的宝宝辅食：香蕉薯糊　　做法：准备半根香蕉、一个鸡蛋、1/4个马铃薯、少许牛奶。先将马铃薯去皮切粒，隔水蒸20分钟，压成茸状。再把鸡蛋煮熟，去壳，取出1/4的蛋黄，压成茸。然后将香蕉去皮，压成茸。最后把蛋黄茸、马铃薯茸及香蕉茸拌匀，再添加些牛奶拌匀即可食用。　　十个月的宝宝辅食：肉糜粥　　做法：将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，再加酒去腥炒熟，最后放入已煮稠的粥内，加少许食盐调味即可食用。　　十个月的宝宝辅食：栗子粥　　做法：先将栗子剥去外皮和内皮后切碎，放入锅中煮熟后；再与大米粥混合一起同煮至熟。最后加入少许精盐调味，即可食用。注意栗子一定要剥内外皮，煮烂。　　十个月的宝宝辅食：红小豆泥　　做法：首先将红小豆捡去杂质洗净放入加水的锅内，用旺火烧开，然后加盖改小火焖煮至烂成豆沙；其次将锅置火上，放入少许油，下入红糖炒至溶化；最后倒入豆沙，改用中小火炒好即可。注意豆煮的越烂越好，炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒，火要小以免炒焦而生苦味。　　十个月的宝宝辅食：苹果薯团　　做法：准备红薯和苹果各50克，先将红薯洗净、去皮、切碎、煮软；再把苹果去皮、去核、切碎、煮软；最后将煮软后的苹果和红薯均匀混合拌匀即可食用。注意红薯、苹果一定要切碎，煮烂。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。蜜糖罐育儿平台百家号最近更新：简介:医学博士，致力于传播有人文温度的育儿知识作者最新文章相关文章十个月宝宝贫血吃什么好 哪些食物能补血
核心提示：对于小儿来说，贫血是特别常见的一种情况，一旦宝宝出现贫血的症状时，很有可能会对宝宝的生长发育带来很大的影响，甚至会引起一些感染性的疾病，给宝宝的身体带来多种危害。那么十个月宝宝贫血吃什么好呢？哪些食物能够起到良好的补血效果呢？
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　　　　对于小儿来说，贫血是特别常见的一种情况，一旦宝宝出现贫血的症状时，很有可能会对宝宝的生长发育带来很大的影响，甚至会引起一些感染性的疾病，给宝宝的身体带来多种危害。那么十个月宝宝贫血吃什么好呢?哪些食物能够起到良好的补血效果呢?　　十个月宝宝贫血吃什么好　　1、动物肝脏　　在动物的肝脏里面，含有很多种营养因素，是治疗缺铁性贫血的首要食物。在每100克的猪肝里面，就含有25毫克的铁，而且它也很容易被人体所吸收。通过肝脏来进行加工，能够做成多种儿童食物，非常方便婴儿进行服用。　　2、鸡蛋黄　　在每一百克的鸡蛋黄里面，含有7毫克的铁，虽然说铁的吸收率只有百分之三，但是鸡蛋的原料非常普遍，食用和保存起来都特别方便。同时，鸡蛋里面含有很多其他的营养元素，绝对是一种非常好的补铁食物。　　3、芝麻酱　　在芝麻酱里面，含有很多种营养的元素，是婴幼儿非常喜欢的一种营养食物。在每一百克的芝麻酱里面，都含有58毫克的铁，同时也含有特别丰富的脂肪和蛋白质以及钙磷等元素，要是将芝麻酱添加到婴幼儿的饮食里面，就能够令孩子得到更好的补铁作用。　　4、木耳和蘑菇　　在木耳和蘑菇里面，含有很多的铁，特别是木耳。从古时候开始，人们就把这种食物当做补血的食物。同时，紫菜和海带等水产品也能够起到良好的补铁效果，还能够更好的预防宝宝出现缺铁性贫血的症状。
　　通过对上文的阅读，相信大家都已经得知十个月宝宝贫血吃什么好这个问题的答案。为了令宝宝的身体更加健康，不再出现缺铁性贫血时，还要多吃一些含有维生素C的水果，这样能够让宝宝更好的进行铁质的吸收，令宝宝不再出现缺铁的症状。
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宝宝贫血多为缺铁性贫血，特别见于2岁以下的宝宝，对宝宝的健康及生长发育影响较大，那么是什么原因造成宝宝贫血呢？宝宝贫血有哪些表现呢？如何预防宝宝贫血呢？10个月宝宝补血吃什么最好
10个月宝宝补血吃什么最好
　　宝宝10个月大的时候发现贫血怎么办，宝宝要吃什么食物来补血呢？以下是小编为大家整理推荐关于10个月宝宝补血食谱，希望对大家有所帮助。
　　10个月宝宝补血食谱：肝泥粥
　　原料：猪肝、白菜、葱、姜末、大米、小米，精盐、油
　　做法：将猪肝切成片，用开水焯一下，捞出后剁成泥。将白菜洗净切成细丝。锅内放点油，下猪肝煸炒，加入葱、姜末炒透入味，随后加入适量水烧开，再投入洗净的大米和小米煮至熟烂。放入白菜丝及少量细盐煮片刻即成。
　　10个月宝宝补血食谱：菠菜枸杞粥
　　原料：菠菜100克、枸杞子15克、粟米100克
　　做法：将菠菜去杂，连根洗净，入沸水锅中焯一下，捞出，码齐后将菠菜切成小碎段(0.5厘米以内)，盛入碗中备用。将粟米、枸杞子淘洗干净，放入沙锅，加水适量，大火煮沸后，改用小火煨煮1小时，待粟米酥烂，调入菠菜小碎段，拌和均匀，加精盐、味精，再煮至沸，淋入麻油，搅拌均匀即成。
　　10个月宝宝补血食谱：番茄蛋汤
　　原料：番茄50克、鸡蛋1个、植物油5克、香油1克、精盐1克、水淀粉5克
　　做法：将番茄洗净，用开水烫一下，撕皮、去籽，切成小片;鸡蛋，磕入碗内打散。将炒锅置火上，放油烧热，下入番茄煸炒几下，加开水200毫升，稍煮一下，加入精盐，用水淀粉勾薄芡，淋入鸡蛋液，加入香油，盛入碗内即成。
　　小贴士：此汤色泽鲜艳，味道鲜美，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素、尼克酸等多种营养素，非常适合10个月的宝宝食用哦。
　　10个月宝宝补血食谱：豆腐蛋黄粥
　　材料：豆腐1小块，蛋黄1/2个，粥半小碗
　　做法：豆腐压成碎泥状，鸡蛋煮熟后，取出1/2个蛋黄压碎。粥放入锅中，加上豆腐泥，煮开后撒下蛋黄，用勺搅匀，待粥再开即可熄火。
　　10个月宝宝补血食谱：黑米燕麦粥
　　原料：黑米100克、燕麦80克
　　做法：把需要用的黑米浸泡在清水里,;把泡好的黑米洗干净，倒入高压锅，然后加入燕麦和适量的水，煮到高压锅喷气后再过十分钟即可。
　　小贴士：黑米可以改善缺铁性贫血、,需要补血的宝宝多吃黑米，对补血很有帮助的。
　　10个月宝宝补血食谱：红枣花生煲
　　原料：干红枣50克(或桂圆干15克)、花生米(不去红衣)100克、红糖30克
　　做法：红枣、花生洗净，同放砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲至花生熟烂，加入红糖再煲片刻，即可食用。
　　10个月宝宝补血食谱：肝泥蛋羹
　　材料：猪肝、鸡蛋、香油、葱姜水、花椒水以及食盐
　　做法：将猪肝清洗干净之后切片，然后放入开水之中焯一边，取出沥干水分之后剁成泥状;将鸡蛋磕破之后放入碗中，打散;将肝泥和鸡蛋搅拌均匀，加入适量的调味品，蒸煮十五分钟就可以起锅食用了。
　　小贴士：这道食谱之中含有大量的脂肪、蛋白质以及铁元素，具有很好的补血以及调养身体的作用。
　　幼儿贫血怎么预防
　　1、合理喂养是纠正贫血的重要途径。应多给富含铁的食物，如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等，并纠正偏食习惯。提倡母乳喂养，因母乳中含铁量比牛奶高，且易吸收。并注意及时添加辅助食品，如3~4个月的婴儿，可给蛋黄1/4个，以后逐渐增加到1个，5~6个月加菜泥，7个月后可加肉末、肝泥，设法提高婴食欲，同时防止消化不良。
　　2、在医生指导下服用铁制剂。婴儿最好在两餐之间服，以利于吸收，因为铁质对胃粘膜有刺激，服后易产生恶心哎吐，同时避免与牛奶钙片同时服用，也不要用茶喂服，以免影响铁的吸收。铁制剂用量应遵医嘱，用量过大，可出现中毒现象。
　　3、居室环境要安静，空气要流通。由于贫血患儿抵抗力低，容易感染疾病，如消化不良、腹泻、肺炎等，因此患儿尽量少到公共场所人多的地方去，并注意勿与其他病人接触，以避免交叉感染，因感染后能使贫血加重。
　　4、严重贫血的患者，活动后易心悸、气急，必须卧床休息，必要时还需吸氧、输血。
　　婴幼儿的贫血一般是属于营养性贫血，多数表现为缺铁性贫血，大多数情况下是这样的，可能跟辅食添加欠佳有关系。如果补了铁剂或者食物疗法1到2个月以后血色素还不能回升，就需要到专业医院去检查一下，是不是非缺铁性贫血，就是由于其他原因引起的贫血，因为缺铁性贫血一般治疗1到2个月以后都会上来的。
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十个月宝宝不能吃什么 十个月宝宝饮食的注意事项
导读：我们大家都知道，饮食不但可以为我们提供能量和营养而且还可以起到预防疾病和治疗疾病，宝宝在十个月就需要一些食物的营养补充，但是对于食物，宝宝有很多时不能吃的，那么十个月的宝宝不能吃什么呢？
宝宝的身体状况好坏的问题是很多父母最关心的问题，宝宝在选择食物的问题上家长们需要多多注意，以免让宝宝出现不好的影响，为了宝宝健康快速的成长，下面我们一起来了解了解吧！十个月宝宝不能吃的食物贝壳类海产品贝壳类海产品蛋白质含量很高，非常容易导致人体过敏，最好等到宝宝一岁之后再添加。过敏体质的宝宝则要推迟到3-4岁左右。花生酱花生酱是非常容易导致人体过敏的食物，且花生酱非常粘稠，小宝宝很难下咽，进食容易引起窒息危险。因此，最好在宝宝满周岁后再添加花生酱。蜂蜜蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。而未满周岁的宝宝抵抗力弱，肝脏功能较差，一旦摄入肉毒杆菌，则容易导致生病。十个月宝宝一天进食时间表10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等多种食物。此时宝宝可以以米饭、稀粥、软面为主食，适量吃一些新鲜的水果，水果要去皮去核，可切成小块方便宝宝抓取。主要食物：母乳或配方奶辅助食物：白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品、小点心等。餐次：母乳或配方奶2次，辅食3次上午06:00 母乳喂哺10-20分钟/配方奶200毫升08:00 喂粥1小碗(加肉松、菜泥、菜末等2-3小勺)，饼干2块/馒头一小块10:00 喂菜汤/肉汤100-120毫升，水果1-3片，磨牙食品/小点心若干12:00 喂蒸鸡蛋1个，碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血30-60克下午14:00 喂米粉一小碗，菜泥/果泥30克16:00 喂水果1-3片，磨牙食品/小点心若干18:00 喂烂面条/稠粥一小碗，豆腐/动物血/肝末/肉末/碎菜末/30-50克，肉汤50-100毫升晚上20:00 喂温开水/水果汁/菜汁100-120毫升，磨牙食品/小点心若干，水果1-3片22:00 喂母乳10-20分钟/配方奶180-200毫升十个月宝宝添加辅食注意事项1.B族维生素可以使脑神经细胞功能增强，家长要常给宝宝吃一些含酵母的食物，如馒头、包子、花卷等面食和新鲜蔬果，为宝宝补充足够的B族维生素。2.维生素C可以促进大脑发育并维持大脑运作正常，家长要多给宝宝吃一些富含维生素C的食物，如各类新鲜的水果和蔬菜。3.维生素D可以提高神经细胞的反应速度，增强人的判断能力。家长可多给宝宝吃一些鱼类食品，并可根据宝宝的身体情况适当补充鱼肝油，这样能有效补充维生素D。4.维生素E可以有效地防止脑细胞的老化，宝宝缺乏维生素E的话容易造成脑细胞膜坏死，因此，家长可多给宝宝吃一些动物肝脏、植物油及含麦芽的食品。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！十个月的宝宝大便干燥吃什么好
十个月的宝宝大便干燥吃什么好
发病时间：不清楚
我家宝宝刚十个月大，这几天一直大便干燥，希望医生给点建议，请问我应该怎么办，？
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
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珠海市人民医院
擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。
宝宝便秘可能是辅食喂的不合理而导致的，可以试试在宝宝的辅食中加入一勺火麻油，火麻油中含有天然的双歧杆菌可以帮助润肠通便，关键它不是药物，所以对宝宝身体没有副作用，同时还能帮助宝宝身体不错多种微量元素的。
全民健康管理中心
您好，根据您描述的您孩子大便干燥的症状，您可以让他平时养成定时排便的习惯；提倡均衡饮食，适量增加膳食纤维，例如给他喝一些甜瓜汁、生梨汁等水果蔬菜汁，多饮水；多给他顺时针轻柔腹部。这些措施都是有利于他排便的。
医生回答(3)
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防治婴幼儿便秘，应注意训练宝宝养成定时排便习惯；科学喂养，正常添加辅食；此外，对于便秘严重的患儿，建议配合温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液等。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。在综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况，帮助患儿建立正常的排便规律。
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你好，婴便秘大多数与奶粉或者辅食的营养成分失调有关.如果宝宝的饮用的牛奶及其制品中蛋白质,脂肪过多,而碳水化合物不足,就容易造成宝宝便秘.解决这种便秘并不困难,吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品,只要每天给婴儿喂点米汤就可以了(当然必须沥去米汤中的饭粒),也可用薏米少许煎水来喂哺.橘子汁,红枣汁,白菜汁也是不错的选择。希望可以帮到你，谢谢。
晋中市中心医院
擅长：全科
你好根据你所说明的情况来看还是主要是属于脾胃功能虚弱导致的。还是主要是建议你采用中药调理一下就是可以的润肠通便
向医生提问
胃肠神经官能症，又称肠道功能紊乱，是一组胃肠综合征的总称，是高级神经活动障碍导致植物神经系统功能失常，主要为胃肠的运动与分泌机能失调，无组织学器质性病理改变，不包括其他系统疾病引起的胃肠道功能紊乱。
症状起因：该病的原因和机理尚未明确，但常与情绪、肠道动力学改变、饮食、肠道感染等因素有关。
可能疾病：&&&&&&&&&&
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就诊科室：消化