*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
& 我晚上失眠，白天还不困是怎么回事？有很久...
"网友求助"我晚上失眠，白天还不困是怎么回事？有很久...已回复
我晚上失眠，白天还不困是怎么回事？有很久了晚上失眠症
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：小儿内科
共6位网友提供帮助
会员9227299 05:00:38
晚上失眠症您好！常见的引起失眠的原因：环境因素：如生活习惯改变、更换住所、声音嘈杂、声光刺激等。生活习惯：饮用含咖啡yin的饮料、抽烟和睡前饮酒，就寝时间不规律或轮班工作，都会影响睡眠。失眠多梦的主要因素精神因素：失眠多梦的主要因素，精神过度紧张和兴奋是常见原因。躯区体因素：其它身体状况如关节炎，胸口灼热、月经头痛、饥饿、过饱、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛及其它不适等。化学因素：睡前服用兴奋性饮品(酒、咖啡、浓茶)、药物和吸烟等也是失眠原因。
会员9227680 05:00:42
你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的。治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情.并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
会员9227365 05:00:46
您好，您的情况属于失眠症。您好，建议您及时到正规医院神经科咨询就诊，及时治疗。
会员9227667 05:00:50
你好，你这种情况可能是由于神经衰弱造成的。建议你合理安排作息时间，注意饮食规律，保持心情愉悦，早睡早起。
会员9227713 05:00:54
失眠一般是过度思虑、用脑过度，或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐，从心里上给自己减压，放松一下。
会员9227769 05:00:58
您好，看了你的描述，这种情况到了这个年龄会出现围绝经期综合症的一系列症状的，失眠是很大的一个症状的。中医讲阳不入阴则失眠，表现出亢奋的症状的，就会失眠的。放松心情，有时候心情是主要的因素的，可以到正规医院找中医之知名专家综合辩证后开中药方，吃吃试试的，综合调理一下的，
问严重失眠症
职称：医生会员
专长：宫颈疾病
&&已帮助用户：130771
病情分析： 你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安”，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果），我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。意见建议：所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们
问失眠症的心理治疗
专长：梅毒、淋病、湿疹
&&已帮助用户：221957
即睡眠失常表现为入睡困难断断续续不连贯而过早地醒来醒后不能再继续睡有睡眠不足全身乏力倦怠感觉多因降情况不佳疼痛.感觉不适生理节奏被打乱睡眠环境影响等也有怕睡眠而失眠的可根据不同的原因采取相应的措施 失眠是由于情志、饮食内伤或病后及年迈禀赋不足心虚胆怯等病因引起心神失养或心神不安从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症
问好的失眠症医院，失眠症怎么治疗
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
&&已帮助用户：219331
病情分析：很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等;治疗要以综合调养为主，药物为辅。意见建议：多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
问四川省治疗失眠症方法是什么？
专长：生发、植发、皮肤过敏
&&已帮助用户：221369
病情分析：眠的诱发主要还是跟长期劳神过度，情志郁结，滥用安眠药物，脏腑失调等因素有关的.意见建议：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，不要在生活工作上给自己太大压力，坚持锻炼身体。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
问看失眠症武汉医院哪家好，有好的吗
职称：副主任医师
专长：擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖、睡眠障碍、情绪障碍以及老年期相关精神疾病的诊疗。
&&已帮助用户：1086
病情分析：不少失眠患者是由于家庭关系不顺、事业失败、爱情受挫、人际矛盾、社会压力、受到惊吓等精神心理原因所致，因此，心理疗法对这部分患者来说，也是一种可供选择的治疗方法。从理论上说，心理治疗要有计划性，一般隔一段时间做一次心理治疗。意见建议：您好，建议采用综合治疗：鉴于长期失眠患者背后长存的心理障碍和心理疾病，应同时配合心理治疗等多种治疗方式，多管齐下，全面治疗失眠才是安全治疗的保障
问治疗失眠症医院哪家好
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
您好建议采用综合治疗：鉴于长期失眠患者背后长存的心理障碍和心理疾病应同时配合心理治疗等多种治疗方式多管齐下全面治疗失眠才是安全治疗的保障
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
免费向百万名专家医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广晚上失眠白天起不来，原来罪魁祸首都是它
发布于： 11:09
编辑：隔壁老王
很多人总有那么一个困扰问题，那就是晚上睡不着，白天起不来，整天无精打采的。找不出原因，也解决不了烦恼，很是痛苦。有时候本来身体已经疲惫不堪了，难得早睡，却又翻来覆去难以入眠。好不容易睡着了，早上愣是起不来，怎么爬怎么用力身体就是动不了。面对如此不堪的失眠，很多人不得已寻求安眠药物的帮助，更多的人其实找不到病因。只是会在症状发作的时候，单纯的选择一些所谓助眠的食品，或者数数绵羊，听听音乐等等帮助入睡。然而并没有什么卵用，其实，真正引起失眠的原因有很多种，建议出现这种问题的时候，除了要尽快就医，还要加强自身的调节。在中医上讲，气血亏虚也是引发失眠的重要原因之一，气血足，精力才足。繁重的工作和不规律的作息时间不仅会耗损气血。还会导致脏腑功能的减退、血液循环的不足，从而引发各种身体问题。多表现为难于入睡，多梦易醒、头晕、怕冷、面色萎黄等等。气血不足引发失眠，失眠又更加耗损气血，长此以往，恶性循环。而且在大部分人的眼里或者潜意识里，只有女生才需要补气血。其实完全不然，相比女性，男性更缺乏自律和自我关心的意识，工作忙到累趴不说，抽烟、喝酒、不忌口等等不良习惯让身体雪上加霜，气血的损失往往超乎我们的想象。当然中医面对气血不足的人群依然有着自己的独到之处，并在行医当中有了很大的起效。方法也很简单，在日常生活中就能自己解决。取桂圆和酸枣仁各8g（先将酸枣仁微炒一遍）、茯苓5g、百合3g、枸杞子和小麦各2g洗净入锅加水熬煮，待水开再文火煮35分钟。这样茯苓桂圆红枣茶就制成了，睡前半个小时饮用，对安神助眠补气血有很好的效果。所以，面对失眠发作，不妨先从自身的生活习惯去检查病因，一方面要改善作息、加强体育锻炼，一方面可以服用一些平补的药品或食品，逐渐恢复身体的元气。要知道，气血亏损是长年累月的结果，我们还是需要日积月累的一点点补回来。
手机版访问：晚上睡不着 -- 小飞杨 -- 好網角網路收藏夾
&|& & 发现 o 收藏 o 分享
晚上睡不着
收藏家: &&標籤:&&&&&&&& 17:11:32.0&&&&&&&&&&&&
不良信息删除举报邮箱：Powered by
Copyright& ICP備案序號:滬ICP備號&&沪公网安备08号投诉类型：
投诉理由：
我有更好的答案
请输入您的回答内容
孕妇晚上失眠，白天睡觉能否补上
病情描述：
晚上失眠了，白天睡觉，是不是可以把自己的睡眠时间给补上，有没有什么影响？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：我们人体的正常代谢都是通过血液代谢完成的，而容易晚上不能正常睡眠，那么十一点后血液就无法正常代谢，这也说明不管怎么样最好都是十一点前上床睡觉，孕妇由于胎儿的发育容易造成激素增多，进而造成神经兴奋，所以失眠是会经常发生的，怀孕了千万不能乱吃药，虽然白天的睡眠质量无法和晚上比，但如果晚上睡不着白天也得睡 ，但千万不能说养生晚上失眠白天睡觉。
本回答来自： 求医网& | &
& | & 14:16
查看更多关于“”的相关常识>>
病情分析：孕妇晚上失眠，白天睡觉能补上，不要担心，孕期应该适当补充微量元素，定期孕检，注意合理健康的饮食习惯，避免有害因素的刺激，保持乐观心情。
本回答来自： 求医网
& | & 09:57
查看更多关于“”的相关常识>>
病情分析：睡前保持心情平静只有精神放松、心情平静，才能很快入睡。睡前不要做剧烈的体育运动，不跳舞，不看刺激的影视节目和书刊，不牵挂工作和学习，不想白天发生的不愉快事情，尽力排除心理干扰。晚上上床以后，切莫躺在床上重温今天的失误，也不要计划明天的活动。
本回答来自： 冠县中医院
& | & 17:57
查看更多关于“”的相关常识>>
购药推荐：
神经内科相关疾病晚上老是失眠，白天也不困，怎么回事_百度知道
晚上老是失眠，白天也不困，怎么回事
我有更好的答案
多久了啊？
肾虚了，吃点补肾养精的药调理一下，湿气也重拔火罐
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。