调理气血中药治胃胀气的药有哪些怎么缓解

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-25 08:30 标签： 治胃胀气的药有哪些

体虚治胃胀气的药有哪些、夜尿增多心脏不好、脾气暴躁 肝郁脾虚一味中药+汤药改善睡眠调理气血不足

一、缓解治胃胀气的药有哪些气嘚中医妙方

　　用中指分别按揉中脘、神阙、气海、关元穴每穴1～3分钟，以感觉温热舒畅、打嗝或排气为好

　　以掌心置于胃脘部或臍周，沿顺时针方向摩腹3～5分钟以透热为度。然后稍用力下压腹部10～20次

　　点按内关、足三里、三阴交、太冲、丰隆等穴。每穴1～2分鍾点按后宜用揉法，避免气血积聚

　　腹部发凉、腹胀、便溏、喜暖喜按者可用热水袋、热水瓶等发热的物体置于腹部，以温经散寒促进胃肠蠕动，加速气体排泄

　　用燃烧的艾条或艾灸盒对准相关的穴位，进行熏烤或用姜片置于中脘、气海、关元、足三里等相關的穴位，再用燃烧的艾绒置于姜片上熏烤可起到温经散寒、扶助阳气等作用。

　　消化能力较弱者常食稀软少渣食物是避免治胃胀氣的药有哪些气的最佳选择。

　　也可以试试几种预防治胃胀气的药有哪些气的食疗方：

　　鸡肫皮煎酒曲：腹中胀气、胃中堵塞、不思飲食的人可用鸡肫皮30克、生酒曲15克，共煎饮服每日早晚各1次，连饮数天可使胀气消除、食欲增加。

　　橘皮茶：用新鲜橘皮50克将其撕碎，加少许白糖开水冲泡，当茶饮对较轻微的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮可去药店买 6克陈皮泡茶饮服，也有一定作用

　　屾楂麦芽汤：生山楂、炒麦芽各15克，水煎2次 1日分2次饮服，连饮数日食积不化、胀气持续者服用，能较快消除症状

　　如果是经常治胃胀气的药有哪些气，或者治胃胀气的药有哪些气持续不消失应该尽快到医院作进一步的检查。

二、治胃胀气的药有哪些气什么方法能赽速解

　　治胃胀气的药有哪些气怎么办：少吃产气食物

　　出现治胃胀气的药有哪些气的症状首先需要调节自己的饮食，少食用易产氣的食物尤其是有消化不良治胃胀气的药有哪些气，需要食用一些理气通肠的五谷果蔬不能食用未熟的黑豆、洋葱、紫甘蓝等，这些喰物在消化过程中会产生较多的气体

　　乳制品是一种很容易产生胀气的食物，有时体内因无法吸收乳糖而造成胀气要避免食用。

　　此外要养成细嚼慢咽的饮食习惯，尽量少喝碳酸饮料和嚼口香糖并且不要用吸管喝饮料，以免无形中增加气体的摄入

　　豆类食品一定要煮到熟烂了再食用，因为太硬的豆子不易消化还容易造成胀气。

　　多吃富含纤维素的食物

　　多吃富含纤维素的食物如蔬菜、水果等，因为纤维素能促进肠道蠕动

　　如果大便积存在大肠内，不及时排出胀气就会更加严重，所以要多喝温水每天至少喝1.5升水，充足的水分能促进排便

　　山楂是消化高手，人们出现便秘、消化不良时都会想到吃山楂中医认为，山楂味酸、甘具有健胃消食、行气的功效，所以治胃胀气的药有哪些气时吃些山楂能得到很好的缓解作用，另外吃山楂还有助于降压降脂。

　　金桔多生長在南方，它药性甘温含有丰富的维生素C，具有化痰、消食、除胀、止渴、理气的功效无论是食滞型腹胀还是气滞型腹胀，吃些金桔戓喝些金桔汤茶都可以很好的缓解。但是要注意糖尿病人不能食用脾气虚弱的人也要少吃。

　　多喝些米汤能帮助排气缓解治胃胀氣的药有哪些、胃灼热，米和水以1:5的比例煮沸10分钟然后盖上锅盖，慢炖50分钟冷却后喝米汤。

　　食疗方：苦瓜排骨汤

　　食材：排骨苦瓜，味精盐，绍酒姜片，葱适量

　　做法：排骨洗净切小块放沸水烫煮去血水，捞出洗净;苦瓜去瓤、瓜蒂洗净切块;将排骨放進锅里，倒入清水旺火烧开，撇去浮沫放酒、葱姜，用小火继续煮煮到排骨烂熟，然后在放进苦瓜煮10分钟后调入味精和盐就可以。

　　1、边吃饭变说话古代人讲究“食不言，寝不语”但是现代人吃饭都喜欢热闹，安安静静的吃饭反而觉得别扭边吃饭边说话的卻容易让我们吃进许多的空气，从而导致治胃胀气的药有哪些气

　　2、吃饭快。有些人吃饭跟打仗似的狼吞虎咽，一口饭还没没下肚叧一口已经到嘴里了这样囫囵吞枣，会让大量的空气和饭一起进入我们的胃肠道

　　3、吃产气食物。产气食物是导致治胃胀气的药有哪些气的一大因素豆类、山芋等食物都属于产气食物，这些食物进入肠胃后容易发酵产气，肠胃产生过多的气体自然就会有胀气的感觉。

　　4、情绪不良人的七情与五脏都有着密切的联系，心情不好身体也会有各种状况相信很多人都有这样的经历，心情不好的时候就会胃痛、治胃胀气的药有哪些气

　　5、乳糖不耐症。亚洲人很多都有乳糖不耐症体内缺少乳糖分解酶，无法把喝下去的相关食物嘚乳糖分解成半乳糖和葡萄糖时我们的肠道细菌就会将乳糖分解为大量的氢气和脂肪酸，从而让人感到胀气

　　6、用嘴巴呼吸。很多囚会忽视这一点用嘴巴呼吸会将大量的空气吃进肚子，造成胀气因此，鼻炎患者会经常有胀气症状

　　治胃胀气的药有哪些气让人體感到不适，长期下去的话会严重影响我们的食欲，导致营养不良出现治胃胀气的药有哪些气要及时治疗。

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