停喝酒应两天血压血压突然升高怎么办办

高血压喝酒的危害有很多导致血压下降是最常见的危害。高血压患者并不适合饮酒如果高血压患者每天饮酒超过25克,极易导致大脑皮层兴奋从而引起患者的血压出現非正常波动,甚至出现血压的突然下降等一般建议高血压患者要适度饮酒,不可过度饮酒

  饮酒是否会引起血压升高國内外有关专家对此也进行了研究。

  美国一项研究结果发现在5 000例30~59岁的人群中,若按世界卫生组织诊断高血压的标准即收缩压≥21.3 kPa(160 mmHg)和(或)舒张压≥12.7 kPa(95 mmHg),定为高血压他们的饮酒量与血压水平呈正相关,也就是说喝酒越多的人血压水平就越高。

  为什么饮酒会使血压升高呢

  其确切机制尚不清楚,可能与酒精引起交感神经兴奋心脏输出量增加,以及间接引起肾素等其他血管收缩物质嘚释放增加有关

  另外,长期的饮酒还会造成心肌细胞损害使心脏扩大而发展为心肌病。因此为了防止这种事情发生在我们身边,我们要做到下面这4条并长期坚持下去。

  (1)要劝阻儿童和青少年不要饮酒。

  (2)已有高血压或其他心血管疾病者一定要戒酒

  (3)已有饮酒习惯的成年人,应限制饮酒量每天白酒最好不超过50 mL(一两)。

  (4)节假日或与亲友相会时仅可适量饮些低喥酒。

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