为什么使劲拧胳膊肘拧着筋了怎么办上的肉不疼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-04 23:50 标签： 胳膊肘拧着筋了怎么办

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你好我是王医生，很高兴能为你解释疑惑

你好，昨晚练习舞蹈胳膊肌肉像是抻着了，抬起来就疼有办法缓解吗

這种情况平时多注意保暖，避免受凉少活动胳膊，可以口服点活血化瘀药物治疗一下

疼痛明显口服点非甾体抗炎药物治疗一下

不抬胳膊還好一台胳膊就疼

不行，这种情况主要是养啊

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网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

扭了筋不要刻意去想把他快速看好最好的办法就是养着。也可以买点消肿止痛红花油擦擦红花油好像是治疗骨头损伤的，不过应该也起到止痛的效果

建议你擦一些舒筋类的药水（红花油）就没事了。

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