手指手臂肌肉酸痛筋脉痛伸不直需要吃什么药

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-21 11:16 标签： 右手臂肌肉酸痛
本人健身新手，教练给了我一份锻炼计划，昨天下午练了哑铃划船，今天早上起来手臂伸不直，很痛。怎么办？_百度知道
本人健身新手，教练给了我一份锻炼计划，昨天下午练了哑铃划船，今天早上起来手臂伸不直，很痛。怎么办？
我有更好的答案
你这个就是肌肉拉伤，休息几天就好了。
可是我今天还有健身计划，我不想放弃
，以健康为标准，这和你想不想放弃没关系。受伤时休息等待康复，之后再继续锻炼。你要学会运动前充分热身，减少受伤风险。
采纳率：70%
辐度上都要慢慢加大加强，教练的计划是针对大多数人的，应停止运动，有必要的话做下冷敷，或固定包扎有点活动过量了，刚开始健身，在力度，速度
那我这几天的锻炼计划就不需要练吗
要先停下的。因为痛是伤，酸痛才是累。所以要先好了才再开始
凡事要循序渐进。揉揉就好
揉了也伸不直，很痛
好好休息一下吧……一方面是运动过后会产生乳酸，肯定会痛。另一方面，可能是肌肉拉伤了
要健身首先要忍得住肌肉的疼痛再一步步学会习惯，忍不住谈何健身。
我知道在于坚持，但是我怕肌肉拉伤，
肌肉拉伤是新肌肉再生的开始不要怕，教练会适度的不会弄伤你的。
坚持做！先减轻运动量！肌肉适应再加强
现在根本伸不直，很痛
缓慢点会好的快点！只要不是肌肉拉伤就好
缓慢点会好的快点！只要不是肌肉拉伤就好
有的人说是肌肉拉伤
去医院检查看看
慢慢习惯就好了，然后你你就拥有好的健康的身体了。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。右手手臂伸不直，曲不起来，肘关节附近疼痛，摸着前臂背面到大臂有一条肌肉一直紧绷这，拽着胳膊就能伸到_百度拇指医生
&&&普通咨询
?右手手臂伸不直，曲不起来，肘关节附近疼痛，摸着前臂背面到大臂有一条肌肉一直紧绷这，拽着胳膊就能伸到150度，收起只能收到80度的样子，再伸或收就痛的厉害。昨天到医院拍了ct骨头和关节没什，就是肌肉的问题，今天第三天了，贴了膏药不管用。
男30岁|科室：骨科
东莞市康复医院
像您这个情况有可能局部筋骨劳损而出现活动异常，功能障碍可以拍x光片检查，一般可以通过针灸推拿理疗治疗，配合做下康复锻炼。
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
吃点或用点什么药好呢？
这个可以配合服用美洛昔康消炎镇痛。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
这个考虑是颈椎的问题 到正规人民医院检查颈椎CT就可以了
病情分析： 你好，你现在的情况不用担心，注意个人卫生的，可以吃田七的。
意见建议：...
病情分析： 你好！根据你上面所描述的情况，你现在这样的情况应该不是肌肉的问题的了
你的这种情况首先考虑是肌肉劳损所致，但也有可能和缺钙有关，还有肌腱韧带损伤的可能...
你好，可以做个核磁共振看看
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我右手臂伸不直，小手臂肌肉痛，看哪一科？
状态：就诊前
请将影像学表现提供上来。
疾病名称：右手臂伸不直，小手臂肌肉痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我右手臂伸不直，小手臂肌肉痛，肘关节拍照骨关节好着呢，过一段时间左手也这情况，现在此两手洗脸都困难。应该看哪一科？
曾经治疗情况和效果...
疾病名称：平躺睡醒后剧痛不能动，手臂弯曲几次才能起&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
右上臂上半部肌肉痛，不能高举和后伸，白天不是经常疼，感觉没有左臂自由，只有高举后伸以及做运动时有的动作就会造成剧痛。另外，平躺睡醒后，...
疾病名称：不知道&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：手伸不开，手臂伸不直，手发麻胳坡肌肉痛&&
希望得到的帮助：分析一下是怎么了？
病情描述：手伸不开，手臂伸不直，手发麻胳膊肌肉疼痛
曾经治疗情况和效果：
作过肌电图治疗
疾病名称：手臂肌肉痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我妈62岁，手臂肌肉痛，不能向上提，也不能向后弯，手臂上肌肉有硬块。约有半年了，原来左、右手都痛，现在右手好了，不知不觉就好了。只有左手...
疾病名称：右手伸直或弯曲手臂肌肉痛&&
希望得到的帮助：是不是骑车摔跤原因要不要去医院检查
病情描述：本人19岁骑车摔跤，当时手臂没有什么不适。第二天晚上睡觉被惊醒感觉手臂肌肉痛。
疾病名称：肌肉痛疼&&
希望得到的帮助：我还能康复吗？需要多久？
病情描述：一年前拉杆箱万向轮有点问题，总是拗劲造成的
在深圳平乐骨科医院做了三次冲击波，也做了推拿，肱二头肌更疼了，后来手臂上的神经天天痛，已经严重影响到生活质量，
疾病名称：空调导致肩、肘部关节痛，后肘内肌肉痛&&严重时手不能提物，胳膊曲伸也痛&&
希望得到的帮助：希望医生指导好的方法治疗，需要去针灸吗？
病情描述：因空调导致肩、肘部关节不适，后来胳膊弯内侧肌肉痛，夜里更加明显，手不能提物，睡觉时胳膊保持一种姿势一段时间，就好像不能动了，严重时曲伸都难受，卫生院开了三七片，没有效果，艾灸后关节...
疾病名称：伸臂扩胸翻身侧卧咳嗽会引起前胸后背肌肉痛&&
希望得到的帮助：诊断疑似什么病症
病情描述：咳嗽，侧身，伸臂会引起前胸后背痛，手臂麻木
疾病名称：手脚肌肉痛的厉害，有时走路都难&&
希望得到的帮助：我想知道这些症状挂什么科室，是什么病
病情描述：手指关节，手臂，脚踝脚指脚后跟，小腿肌肉一直延伸到大腿
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副主任医师胳膊力量训练后痛的厉害，就是胳膊弯曲那个地方的筋痛的厉害伸不直，弯不了，怎么快速缓解_百度知道
胳膊力量训练后痛的厉害，就是胳膊弯曲那个地方的筋痛的厉害伸不直，弯不了，怎么快速缓解
我有更好的答案
肌肉拉伤。。喷云南白药。。缓解下，慢慢就好了
采纳率：52%
减缓训练强度，坚持几天会慢慢好起来。
吃红药或者白药 外贴红药或者白药 两天就好
用热毛巾敷，我之前在学校时体育特长生，老师教的，如有帮助，忘采纳，谢谢
拉伸，按摩。。。新手很容易这样
热敷还蛮有效的
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为什么在健身房锻炼完肌肉胳膊很疼还伸不直 怎么办
在健身房锻炼完肌肉胳膊很疼 还伸不直 强去伸直会很疼现在我应该怎么办
是正常还是伤到了要多长时间能好
我有更好的答案
时间久了不锻炼都会这样， 不过这个要一个星期到半个月的痛，这个就是一个过度期。忍过这段时间就好了。在这期间都要坚持锻炼
不锻炼还是一样会痛的
这是正常现象，首先你应该没做好热身，然后做了高强度的肌肉运动，最坏的可能是肌肉拉伤了，问题应该不大，回去热毛巾敷敷，然后肘关节做做屈伸运动，休息两天就好了
你很久没运动啦肯定 肌肉僵硬没弹性 快去洗个热水澡啦 明天做肌肉拉伸运动热身热身 慢慢来
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