26岁驼背还可以矫正吗?
男 26岁 发病时间:不清楚
我一直都有驼背的习惯已经有十年了吧,一直都没有纠正后来觉得对工作影响很大所以想要矫正,想问26岁还能够矫正吗?
曾重 副主任医师 随州市中医医院
驼背的原因主要是因为平时坐站的姿势不良所引起的发育畸形,建议平时应该注意坐站的姿势,可以通过健身的方式进行纠正,但是体形的纠正是有一定的时间的不能一蹴而就所以一定要有毅力,坚持才能够达到效果的,体态对一个人来说是很重要的所以希望能够矫正成功。
柴志林 主治医师 北京大学第三医院
矫正驼背最重要的就是要有毅力,应该平时就注意保持正确的姿势,可以通过一些工具进行矫正,也可以通过跳健美操等方式进行矫正,平时要有正确坐站的姿势,可以通过站墙角的方式使后脑勺背部和小腿肚贴着墙。
驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变
症状起因:驼背主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。人的脊柱向后拱起,多由年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病,强直性脊柱炎等疾病引起。
3D动画课堂|矫正圆肩驼背第13集:四足支撑胸椎屈伸训练