高血压喝什么茶能降压叶降压效果好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-15 18:20 标签： 什么茶叶降压效果好

对于低危的、高血压Ⅰ级的患者早期可不用药物治疗，一般建议患者通过改善生活方式调整血压可以饮用决明子茶，菊花茶等起到辅助降压的效果，但不能以此为主要的治疗手段当出现高血压Ⅱ级以上，或者改善生活方式以后不能控制的Ⅰ级高血压需进行正规的药物治疗，同时也可以辅助一些Φ药治疗泡茶是没有坏处的，但不能以此为主

高血压是一种高发病率、高死亡率的慢性疾病而且发病呈现年轻化趋势。控制高血压应按病情的轻、中、重进行针对性管理。对于很多年轻人是轻度高血压没有合並症，可以先尝试生活方式调节以及一些有利于降压的食疗，比如茶水疗法那么，到底高血压适合喝高血压喝什么茶能降压呢

医学指导：广州市一医院南沙医院中医世家副主任中医师邓聪

现代医学的“高血压”属于中医学的“眩晕、头痛”等范畴，并与“心悸、水肿、中风”等病证有一定的内在联系其主要病机为阴阳失调、阴虚阳亢。病位以肝肾为主高血压临床证候纷繁，既有脏腑虚损、正气不足等“虚证”的表现又有肝阳、肝风、痰浊、痰火、血瘀等“实证”的表现。

食疗是一种健康的养生之道中医一直强调以食治病，认為“药食同源”正如“药王”孙思邈在《千金方》“食治”专篇所曰：“夫为医者，当须先洞晓病源知其所犯，以食制之食疗不愈，然后命药”

高血压适合喝高血压喝什么茶能降压呢？邓聪介绍四则服用简易方便的高血压茶饮：

【材料】山楂10g菊花10g，决明子10g

【方法】将山楂、菊花、决明子一起放入杯中，倒入适量的沸水立即盖紧杯盖，让这些药材里面闷泡20分钟即可代茶饮用，每天可以喝多次

【功效】有清肝降压，消脂通便的功效适用于高血压表现为阴虚阳亢者，症见头胀目胀，耳鸣纳差，大便闭结肥胖等。

【材料】夏枯草10g车前草10g。

【方法】将夏枯草、车前草洗净后一起放入杯中倒入适量的沸水，立即盖紧杯盖让这些药材里面闷泡20分钟，即可當茶饮用每天喝多次。

【功效】有清热利水降血压的功效。适用于高血压表现为肝火上炎者症见头晕目眩，眼红目赤小便黄等。

在日常生活中脾气暴躁、容易苼气、眼睛发红、头晕、头痛等，这些都是高血压的症状最近网络上流行一款能降压的菊槐茶，很多高血压患者饮用后觉得舒服了很多肝火也平复了一些。这种菊槐茶降压真的有科学依据么?

秒杀价格最低的品牌茶关注72匠微信

让我们先来看看这款菊槐茶的配方吧：绿茶、菊花、槐花各3克，加入开水焖泡5分钟即可每日泡一杯，可以随时续水饮用从中医的角度来说，引起高血压的原因有很多种如肝火仩炎、痰浊上蒙、气血亏虚、肝肾阴虚、血瘀阻窍、风火上扰等，要根据实际情况来辩证下药

在这款降压菊槐茶中，菊花性微寒归肺、肝经，具有平肝熄风、治疗头痛眩晕、目赤肿痛的作用而槐花味苦，性微寒具有凉血止血、清肝泻火的作用，可以治疗肝热目赤、頭痛眩晕现代医学还证明，槐花有降血压、扩张血管的作用绿茶茶性寒，有治疗高血压、抗氧化的作用但是这三种茶的性质都偏寒，因此脾胃虚寒者应该慎用

综合看来，这款菊槐茶适合因肝火上炎、风火上扰、肝肾阴虚引起的高血压患者饮用肝火上炎型高血压的主要症状表现为：头晕头痛、烦躁易怒、目赤口苦、胸肋胀满等。风火上扰型高血压的症状主要表现为：眩晕耳鸣、头痛且涨睡眠差、哆梦、口苦、舌红等。而肝肾阴虚型高血压主要表现为：头晕眼花、眼干涩、失眠多梦、腰膝酸软、耳鸣、夜尿频繁等

如果引用这款菊槐茶有改善高血压症状的功效，那么证明你是以上这三种高血压类型可以饮用菊槐茶来降压。但是如果你体质虚寒、脾胃弱则不适合飲用菊槐茶。适量饮用乌龙茶、铁观音和玫瑰花茶都有降血压的功效但是时应该饮用淡茶，浓茶反而会加重高血压的症状

我要回帖

更多关于 什么茶叶降压效果好 的文章

 

随机推荐