【问题求助】戒撸32天了，怎么从昨天开始，想撸的欲望越来越强？【戒色吧】_百度贴吧
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【问题求助】戒撸32天了，怎么从昨天开始，想撸的欲望越来越强？收藏
本来从戒撸15天后就基本没什么感觉了，但是从昨天开始想撸的想法不断出现，烦死了
注意修心和断念，不要yy这么多，一定要控制自己的想法，不要顺着念头走，注意修心，注意休息，最重要的是饮食清淡，别喝酒，总之，你要想想自己为什么开始的，坚持了这么久就这么放弃了嘛？不要这样，找点事干，充实自己，加油
我现在戒撸也快四十天了
也开始有这种想法了 而且这几天心情有点烦
不过还是坚持下去吧
一定要坚持
楼主你和我也一样啊 我也32天了 刚刚就差点破戒 可能是欲望高峰期吧
一定要坚持住啊 加油？
而且最近遗精也很严重，3号晚上遗精了一次，昨天晚上又遗精了一次，烦死了
刚才看了个帖子，他们说戒色过程中还需要中药调理，可是我是15岁的初中生，我平时给我妈妈说不吃韭菜，葱，大蒜等，她都觉得奇怪，如果我再要求吃中药我怕我爸妈知道，我该怎么办
恢复的越好，念头越重。
戒断反应。心魔想打倒你?不可能，不要给它机会，坚持到底!（今天是第59天）
楼主应该吃全素，这样欲望会小很多，晚饭七分饱就可以了。
手机下喜马拉雅 没事听戒色讲堂 培养正当兴趣 不要无所事事
少吃点肉，多去找点事做，没时间独处欲望就没那么大了，我现在就是这样，有点空闲就去运动，出去走走，不要让自己闲下来胡思乱想就好了
戒断反应，这个时候是破戒高发期，熬过去会海阔天空的，特别是这个时候，一定要加强学习，我个人介意你学佛清心，本人现在刚开始学佛，清心，个人感觉很好。
戒断反应，这个时候是破戒高发期，熬过去会海阔天空的，特别是这个时候，一定要加强学习，我个人介意你学佛清心，本人现在刚开始学佛，清心，个人感觉很好。
爷们要战斗到底
挺过去就好，加油，157天
戒色重在修心，不能强戒，强戒注定失败，每天学习戒为良药，觉悟上去了功到自然成，淫念强就要加强学习 断意淫要快，狠，熟背断意淫口诀：念起即断、念起不随、念起即觉、觉之既无。平时每天念几百遍，刀磨好了到时就管用，不要临阵磨刀这样不管用，走在路上不要念危险。症状严重应及时去当地正规医院治疗，如果当地有好的中医可以配合调理，但是必须要断意淫，手淫才有用，万变不离其中，要想身体恢复的一切手段必须先建立在完全戒除手淫意淫之上，否则一切都是无用功，很多人问多久能恢复？有的戒了几天，十几天，一个月就心急如焚的想恢复如初，撸了这么多年身体已经被掏空了，记得小时候长辈经常说，一个人把身体弄坏是很容易的，养过来就慢了，病去如抽丝，要有耐心，当然如果完全戒除手淫意淫，不熬夜久坐，配合养生，半年会恢复不少。看文章要有耐心，对于能改变自己的文章应该每天积极学习，把用看黄的时间去学习戒色文章何愁戒不了色，很多人从来不看戒色文章，一进来就发帖问这个问那个，其实静下心来看精品文章你要找的问题里面几乎都有答案，前辈把成功的路给你指明了，走下去还是要靠你自己，任何成功都需要付出汗水，付出艰辛，没有不劳而获的成功，很多人总是反反复复戒不了，其实还是修心不够，哪有不能成功的事情，只有不努力的人，别人可以成功，你我他都可以成功，别人是人你也是啊，要相信自己可以的，不要看低自己，每个人都是成功者，每个人都是独一无二的，我们来到这个世界不是来撸管的，如果到年老了回头看看自己，竟然一生都是在撸管中度过的，那是多么悲哀，如果不能为社会为国家做贡献，至少要为身边的亲人朋友带来阳光，撑起一片天，撸管者大多心胸狭隘，很多事情其实别人不是针对自己，却会让你辗转反侧，稍有风吹草动就会触动你脆弱的心，很多人每天只签到不学习，其实这样也是无用功，最后基本都失败告终，还有发毒誓，甚至自残的，这样的做法真是太幼稚，也是大不孝，戒色难以成功，身体发肤受之父母不得损伤，戒色吧能学习到的不只是戒色，还有做人的道理，要好好孝顺父母，多行善事，避免婚前性，全世界大多数堕胎基本都是婚前性，邪淫导致的，堕胎和杀人没什么两样，各位一定要谨记啊，希望世间以后再也没有邪淫，没有堕胎， 平时还可以学习陈大惠老师的传统文化讲座，手机也可以下载喜马拉雅听书软件搜秒光老师，白水老师，对于看不进戒色文章的兄弟可以去听听，总之，成功的真谛就是学习，失败只会让强者更强，弱者只会哀声叹气，现在开始不要再为自己找借口，马上戒除，不要有侥幸心理，要戒就马上付诸行动，生命不息，戒色不止！平时多给自己正面积极地激励，加油，好好坚持你会成功的，南无阿弥陀佛
欲望休眠期过了，肾精有所恢复欲望就很重了，也可以叫破戒高峰期，避免黄源，唯一途径，，，，上网，黄源太多，挺过去，加油
正常啊，戒撸和戒烟戒毒一样啊，所以才难啊
加油，坚决坚定的戒掉。32天。差不多就是到破戒高峰期。这段时间欲望会特别强烈。好好学习。努力修心。不要破戒。过了这段期间会好很多。刚开始戒色会进入欲望休眠期没有欲望正常。过了欲望休眠期就是破戒高峰期了。多看精品贴学习戒色文章提高觉悟相信自己一定可以戒掉的。
戒色经验，希望可以帮到你
登录百度帐号推荐应用光头强啊&br&一个可怜的伐木工人，为了生计迫不得已的砍树，被李老板欺压，被熊欺负，但他确实是一个好人啊！&br&&br&&img src=&/v2-298ac2ea4b26e97bf4e8130_b.jpg& data-rawwidth=&542& data-rawheight=&390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&542& data-original=&/v2-298ac2ea4b26e97bf4e8130_r.jpg&&他有什么错呢？穿的是破破烂烂的衣服，也没什么文化，是个人就欺负他，熊也欺负他，简直是闻者落泪。&br&&br&&br&&img src=&/v2-da33b2d9aac158f62d73_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&225& class=&content_image& width=&400&&&br&再看剧情。&br&光头强冬天没啥吃的，泡了几坛子泡菜，被萝卜头挖到了，被熊抢着吃了。&br&&br&光头强收到了妈妈的礼物，路途中，肥波把光头强他妈的礼物意外拿走。说是里面有鱼和火腿肠。跑到了铁路上，结果被火车把礼物撞飞了，最后被熊搞坏了。&br&&br&光头强母亲生病了，他也没钱回去看。自己做点果脯，鸟妈妈没吃的，光头强还送给了她点。&br&&br&
……………………………………&br&再说砍树，是光头强要砍树吗？他只是生计所迫啊，一个讨生活的。&br&后面的李老板下面不知道有多少个光头强这样的伐木工，可是熊能把他怎么样？只能欺负光头强了。&br&最可怕的是孩子们看这种动画片，有一种观念&br&&br&
就是你做的事政治不正确，你这个人就不正确，你人不正确，我拿什么手段对你都应该。&br&光头强的三观不知道比那两头熊高到哪里去了！&br&靠自己的力气吃饭，与世无争，累的头发都掉光了（学物理秃顶的不算）也没见抱怨过，只想怎么把工作做好。&br&&br&也没有对什么动物痛下杀手，他可是有枪啊！可是几百集下来，他连个兔子都没打过，完全就是给自己壮胆自卫的。&br&&br&光头强放到社会中绝对是我尊敬的那种人，怎么到动画片里就成笑料了？
光头强啊 一个可怜的伐木工人，为了生计迫不得已的砍树，被李老板欺压，被熊欺负，但他确实是一个好人啊！ 他有什么错呢？穿的是破破烂烂的衣服，也没什么文化，是个人就欺负他，熊也欺负他，简直是闻者落泪。 再看剧情。 光头强冬天没啥吃的，泡了几坛子泡…
我越来越喜欢这个故事：俩人打赌，一个说诸葛亮和孔明是同一个人，另一个说诸葛亮和孔明是俩人，赌五块钱的。找一位说书先生给断，说书先生说了：“诸葛亮姓诸啊，孔明姓孔啊。”一指那个说是俩人的：“&b&你说得对&/b&。”这位拿着五块钱扬长而去。&br&输得这个不干啊，一把抓住说书的：“就你还说书呐？！”刚要发作，说书先生说了：“诸葛亮，复姓诸葛，单字名亮，字孔明，道号卧龙，对吧？”“对啊，那你刚才说诸葛亮跟孔明是俩人？！”“&b&小伙子你糊涂啊，你花五块钱，让这孙子糊涂一辈子！&/b&”&br&所以我现在最喜欢的回复就是：&b&您说得对。（不许这么评论啊！！！～～～）&/b&
我越来越喜欢这个故事：俩人打赌，一个说诸葛亮和孔明是同一个人，另一个说诸葛亮和孔明是俩人，赌五块钱的。找一位说书先生给断，说书先生说了：“诸葛亮姓诸啊，孔明姓孔啊。”一指那个说是俩人的：“你说得对。”这位拿着五块钱扬长而去。 输得这个不干…
&img src=&/v2-9bb1d13b1b82_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&666& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-9bb1d13b1b82_r.jpg&&&blockquote&&p&&strong&马路说过，他在监狱里服刑八年，只有在值班组的两年是轻松愉快不仇视人的，原因就是他可以有条件去厕所SY。我想，监狱里午夜的厕所就是犯人的伊甸园，是可供他们自由快活一下的地方，我就别他妈的假装警察了。&/strong&&/p&&/blockquote&&img src=&/v2-572b873fb4c5bf2ce6bc_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&666& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-572b873fb4c5bf2ce6bc_r.jpg&&&p&▲金基德电影《呼吸》剧照，图文无关。&/p&&br&&h2&&strong&监狱性事&/strong&&/h2&&p&作者：齐红&br&&/p&&br&&h2&&strong&一&/strong&&/h2&&p&我真正注意到男子监狱性事是在我服刑三年后，调到监区值班组值第一个夜班。&/p&&br&&p&晚上九点一刻管教干警挨个监舍清点完人数并签字后，几个管教干警在一楼碰下头认为一切就序没有问题了，然后管教干警走出监舍楼把大铁门“咣当”一声关上，接着一声“咔嚓”上了锁。&/p&&br&&p&“咔嚓“声似乎是一个信号，一楼值班员伸手摁响了就寝铃声，各临舍在楼层值班员的口令下排队上厕所，接着数百人像白鼠般迫不及待地跳上床睡觉。&/p&&br&&p&监狱里有很多严格的规矩，其中最严厉的是双出双入制度。意思是在每天的二十四小时内，规定的两个一对儿的服刑人员无论是吃饭、劳动、学习、上厕所都必须形影不离地在一起，我们内部戏称为连体婴儿。&/p&&br&&p&这条严厉的规矩是出于互相监督，防止违规违纪、逃跑自杀。连体婴儿们白天还好说，到了晚上，特别是大冬天的晚上，睡到半夜正香或梦里干什么好事时，一个憋不住了要去尿，另一个就得怒火万丈地也跟着去厕所，还得站在规定的一米半距离内闻味儿听哗啦声。&/p&&br&&p&在管教干警选择连体婴儿时，每个人最期盼的是自己的另一半肾功强健，能憋住八个小时的尿。我属于能憋一晚上尿的人，和我搭档的连体婴儿都感谢我，干什么都让着我，碗里有块肉也挑给我。要知道，谁要搭档上了我，整个冬天的晚上都能幸福地睡觉，就是做恶梦也是幸福。&/p&&br&&p&我第一次值夜班自然十分尽职，半夜十二点过后，开始陆续有人上厕所了，要尿的人急着往厕所跑，另一个没尿的连体婴儿半闭着眼睛东倒西歪地跟着往前走，有的在半睡半醒中走进别的监舍以为是厕所，这时和我搭档的值班员马路就冲上去把他踹醒。&/p&&br&&p&到了半夜一点过时，我看见伙房组的组长王胜军一个人走出监舍上厕所，我正要上去拦住让他回去叫上搭档，马路伸手拉住我意思是别管他。&/p&&br&&p&王胜军进厕所后哗啦啦地尿了几秒钟声音没了，然而过了一会还不见他出来，我怕出点什么事别牵连我和马路，抬眼一看马路站在四组监舍门口往里瞅，我从凳子上站起身向厕所走去。进了厕所向里一拐，看见王胜军正站在便池前呲牙裂嘴地用劲SY呢。&/p&&br&&p&我当时要上去抓他，这种事在监狱里也算是严重违规违纪了。但一刹那我停下来又悄声退出厕所，平时我听其他人说过，自慰时千万别惊扰弄不好就阳痿了。在这件事上男人应该有点善心。&/p&&br&&p&过一会儿王胜军精神抖擞地从厕所出来向我和马路一笑，小声对马路说：中午饭改善生活吃炸鱼，你俩准备个大碗。马路冲王胜军打了个ok的手势。&/p&&br&&p&我告诉马路刚才王胜军在厕所里干私活，马路一摆头说：都是男人，在监狱里一憋几年十好几年的，怎么办，不憋死呀。&/p&&br&&p&过了一会儿四组的刘海在监舍门口向走廊里东西看了看，裹着上衣一个人出来顺着走廊向这边走，他走到我俩跟前拿出盒云烟扔给马路进了厕所。刘海进了厕所半天也没有尿尿的哗啦声，我看马路一眼，他说没事别管。&/p&&br&&p&快一点时一组的周连福一个人晃悠着出来上厕所，马路走过去把他拦住让他回去叫搭档。周连福乞求地说：年级大了憋不住尿，一晚上三、四趟往厕所跑，每次都叫醒搭档要挨骂呀。马路说：你不叫我去叫，一罚就是俩人，你搭档不敲死你。&/p&&br&&p&周连福叹口气转身回到监舍，好一阵子才看到周连福和他的搭档一前一后走出来，周连福在前边捂着肚子小跑，他的搭档在后边嘟囔着边走边骂。马路说这个倒霉鬼一年到头也没睡过一个好觉，他恨不得拔了老周头那根鸟儿。&/p&&br&&p&我走进厕所一看，周连福站那儿着急的就是尿不出来，我知道他是前列腺有毛病了。再看他的搭档歪身靠在墙上睡着了。&/p&&br&&p&我问马路，周连福这毛病大家都知道，区别对待不行吗？马路说：你到现在还不会念劳改经呀，越是这样的人越要严，话传到管教耳朵里对咱有好处，说明咱负责任，管教对咱才放心。&/p&&br&&p&中午开饭时，王胜军偷着往马路和我的碗里放了满碗的炸鱼而且没有鱼头鱼尾，晚上值班坐在走廊里我俩才吃完。然后马路说，今天营养够了，我也进去舒服一下，你帮我在外头看着人。说完他走进了厕所。&/p&&br&&p&这是个夏天最炎热的季节，尽管炎热但监规纪律规定所有人必须穿着背心裤衩睡觉。按规定每天早上五点各楼层值班员要进监舍查点一遍人数，我负责北边六个监舍。当我拿着本儿和笔点着人头数时看到一幕最原始的生理现象，几乎所有人的裤衩都支一座帐篷，区别在于帐篷有高有低。就连周连福这种因前列腺毛病尿尿费劲的老头，也在夏季的清晨显露了男人的傲慢之处。&/p&&br&&h2&&strong&二&/strong&&/h2&&p&这天又轮到我和马路值夜班，在所有人都上床躺下后，马路又像高速公路收税的一样坐在厕所门口等着做生意了。到值班组这么长时间我俩也算混熟了，做为连体婴儿或是互相监督互相告状最后两败俱伤；或是互相勾结利益均分，只要做的隐秘互相打俺护也能过上好日子，这道理和社会上一样。不过，在这件事上我能理解，但像马路那样收别人的快活税我绝对不干。&/p&&br&&p&差不多到了晚上十一点，上厕所的人偶尔有一两个。过了一会儿三组监舍出来俩连体婴儿，我一看是绣花车间的夏波和周文。夏波三十多岁以前当过兵在派出所干，好像是办案打死了人。周文也就二十岁样子是前年从少年监狱转来的，他走路动态有些像女人，腰有点软腚也扭来摆去，有点妖劲。别看这孩子软拉巴叽的，但在十五岁就杀了个人。夏波和周文排着间隔不到一米的标准距离从我面前走过进了厕所。有那一刹我觉得周文什么地方像女人，但就是说不清。&/p&&br&&p&那俩搭档进了厕所后，马路对我说：你先挨个监舍看一遍，我在这守着。于是我就顺着走廊把各监舍瞅了一眼，主要是观察一下情况。转了一圈也就十分钟，我又走回到厕所门口那儿。我看马路坐在凳子上看一本破烂黄书，便直接进了厕所想小便，但眼前的情景真他妈让我大吃一惊：夏波正像匹驴一样双手抱着周文的屁股在用劲呢。我到监狱服刑三年了，也听到传闻监狱里有同性恋，甚至还有争风吃醋杀人的，但对眼前猛然出现的俩男人干这等人却令人血喷。&/p&&p&&img src=&/v2-9bb1d13b1b82_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&666& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/v2-9bb1d13b1b82_r.jpg&&▲金基德电影《呼吸》剧照，图文无关。&br&&/p&&p&马路见我走进厕所跑过来拉住我，他把我推到椅子坐下说：兄弟，这事儿千万别声张，传出去咱四个人全完了。我问他：这事跟我有什么关系，我报告了是立功受奖呀。&/p&&br&&p&马路看一眼走廊里，对我小声说：你去报告了我们三个被罚了，你被表扬受奖励，可这是监狱里，这些人不恨死你？你还有好几年要混呢，人们不想着法整死你。&/p&&br&&p&马路说：孔老爷在几千年以前就说了，人之食色性也。别管监狱里这些人以前干过什么，但他妈都是人呀。告诉你，女监也一样，比这儿还凶猛呢。&/p&&br&&p&我觉得马路说的有点道理，而且他总是能在规矩和人性的两难选择上说服我，让我认可他说的歪理。但我还是和马路郑重地约法三章：这些事要是败露了别牵扯我。&/p&&br&&p&我告诉马路：别把这事儿当成生意做，危险。马路以前毕业于北京一个财经大学，后来和单位里他的上司分管计划的处长合伙贪污判了无期徒刑。他在监狱已服刑了八年，对监狱里的事儿早已洞察秋毫。&/p&&br&&h2&&strong&三&/strong&&/h2&&p&在炎热的夏天开始转凉时，轮到我和马路去监舍楼门口值白班。&/p&&br&&p&这天上午不到九点，监区里的人都出工到生产区干活走了，我和马路站在监舍楼门口值班看到统计组的范军两手提着装满食品的塑料袋走进监区大门。在监区大门登完记后范军提着东西摇晃着有气无力地走进监舍楼，跟在他后边的李管教对我和马路说：这家伙疯了一晚上，你看他走路像个面口袋，白天让他休息，看着点。&/p&&br&&p&一会儿范军满脸疲倦从监舍出来走到楼门这儿，把手里一包东西递给马路说：昨天老婆来了，在亲情客房过了一夜，这番折腾呀，把老子算是彻底抽干了。&/p&&br&&p&马路话里带着酸味儿说：还不知谁是抽水机呢。说明白点儿，一晚上到底折腾了几回？人家房产公司的张董可是一晚八次的纪录排第一呢。你修行了这几年怎么也算高僧了。&/p&&br&&p&范军抬手摸了下已发青色的脸说：折腾了十一次，谁也不让谁。真他妈像汽油泼到炸药上了，连响带烧的。这回我的元气是彻底伤了，好歹管教人道批准我休息一天。&/p&&br&&p&范军回监舍睡觉去了，马路打开包见是一大块烀熟了的牛肉，顺手撕下一块递给我让赶快吃了。马路说：真扯蛋，监狱里建起了餐厅和客房，表面看是人道主义关怀促进犯人改造，实际上挺不地道的。&/p&&br&&p&我站在楼门背后嘴里正嚼着牛肉，看马路一眼手指门外提醒他看着点儿管教。马路探头向院子里扫一眼说没事。我咽下最后一口肉喝了口水说好几年没吃牛肉了，刚才嘴里的肉香顺着神经一下窜到全身，让我一瞬间想到自己还是个人。&/p&&br&&p&我问马路：你刚才说亲情客房怎么就不地道了？他说：按规定能进亲情客房和老婆过夜的必须是特宽级的，再说过一夜还得收一百多块，真熬到特宽级的不是老婆早跑了就是已穷到家了。所以能有资格进亲情客房的人全是走后门的。&/p&&br&&p&我说你真操着雷锋的心，亲情客房开业到现在进去和老婆睡觉的那个不是老板和干部，管图书室的那个市委书记进来才一年也在亲情客房和老婆见面呀，你以为亲情客房是给周连福那样的乡巴佬开的？&/p&&br&&p&马路说：图书室那个市委书记还真不是和他老婆睡觉，听说是和他手下的妇联主席睡的，就是有一次开车进来给市委书记送饺子那个女的。就说范军吧，别看他以前是个老板，他进来的第二年老婆就和他离婚分了财产，那时我和他一个组还他妈劝他别伤心来。你说他昨晚和谁睡的？&/p&&br&&p&马路又说：能到亲情客房睡觉的全和监狱有关系，剩下这几百号人想进亲情客房和女人睡觉比爬电网逃跑还难。你说吧，这些人无论干活、学习和吃饭睡觉都互相盯着，想他妈手淫一下也没机会。全监狱里可是关着几千个男人那。&/p&&br&&p&自这次吃了一块范军带回来的牛肉并听马路这么一番马丁路德般的讲话后，每当我和马路值夜班，我都不再盯着某个在半夜里独自去厕所的人瞎猜了。我想，监狱里午夜的厕所就是犯人的伊甸园，是可供他们自由快活一下的地方，我就别他妈的假装警察了。&/p&&br&&h2&&strong&四&/strong&&/h2&&p&我在值班组干了半年后，有一天两帮青岛的服刑人员打架，他们以前在社会上就因争抢物流路线有仇。我去拉架制止时头上挨了一板凳倒在地上昏过去，然后我就被送进了狱内医院。&/p&&br&&p&挨了一板凳头倒没破，但好像有点脑震荡就住进了病房。我能住进医院的原因主要还是制止打群架，这在监狱里是改恶向善的表现。这三年来我是第一次住狱内医院，进病房后看到病床都是单人床一张张排开靠墙摆着，每张床之间都有一米的距离，比正规医院还宽敞。我数了一下，病房里一共八张床，加上我才有七个病人，我心里一阵高兴就如住进了酒店一般。&/p&&br&&p&第二天管教带着马路来给我送洗漱用品，他把洗脸盆牙刷毛巾肥皂放在床底下往边上的空床上一躺说：真他妈舒服。马路躺在床上歪过头告诉我，两边打架领头的全送禁闭室了，监区长给值班组开会时表扬了我，还宣布奖励我10分。&/p&&br&&p&我听说奖了10分心里一阵激动，1分可以减刑三天半，10分可就是能减一个多月呀。这个消息就如灵丹妙药我的头一下子不晕也不疼了。我心里还幻想，板凳砸的再狠点在头上开个口子流上半碗鲜血，也许就能奖20分。&/p&&br&&p&马路突然起身往我边上一坐，我抬手用食指顶着他的肩膀说坐远点。马路眼神有些暧昧地说你进监狱也几年了，对英俊的男人一点也没感觉？我厌恶地盯着他，声音好像带点杀气说：别扯蛋了，你以为自己是老母猪呀。&/p&&br&&p&马路又回到空床上躺下，他看着我说你这人不解风情，出家一定能成为高僧。马路的话让我心里一阵惆怅，我结婚那天入洞房后曾犹豫半天，觉得和自己恋爱八年的妻子已如挚友一样，怎么也没有一点男人和女人之间的兴趣，特别是在天亮时做了夫妻之事后，自已将头埋在枕头上后悔万分，深感伤害了对她的纯洁感情。&/p&&br&&p&我和马路聊了一会后监区长助理刘管教来了，他问了我的感觉后说：在这里住几天吧，狱内医院不是谁都能进来享福的，有病的人也未必能住上院，是吧马路？&/p&&br&&p&我看到病房里其他几个住院病人都笑了，似乎明白刘管教说话的含义。刘管教转身要走时又话里有话地对我说：住院也要严格要求自己，你早晚还得回家呢，保住身体就是胜利。马路也意味深长地对我点点头笑了。&/p&&br&&p&住进病房的第一个晚上我还真不习惯，这么大一间房子里就住七个人，而且是躺在独立的病床上不受任何打扰，没有吵闹声、放屁声和走来走去的脚步声。更令我不习惯的是病房在晚上十点钟以后就关了灯，而监舍是一年四季长明灯。我躺在洁白的床单上在窗外铺漫而入的月光下感到自己就在圣母玛丽亚的怀中涌起丝丝感动。&/p&&br&&p&我不知在有一点来苏水味的床上遐想了多久，在朦胧的月光里我开始听到宁静的病房里出现了一些异常的响动，我出于本能仔细听了一下，感觉像是床在晃动发出的金属磨擦声，其中还夹杂着一些柔软的喘息声。我以为这是某个病人因疼痛难受发出的声音。然而类以这样的声音又持续不断地在病房里的不同方向响起，喘息声时强时弱，有时竟像是几个人发出的声音，渐渐的床所晃动的磨擦声和人的喘息声密集地合奏在一起，有点像潮水向最高位涨去时的不顾一切。再过了一会儿，所有的声音在月光下又渐渐消褪，除了偶尔有一声喘息，一切又都呈现安静。&/p&&br&&p&我有些幻觉感，似在梦与非梦间来回晃动，但在屋子悄悄躁动的所有声音静止下来后，似乎在黑暗中微动的月光下又滋生了另一种味道，这有点腥味的东西让人清晰并敏感地判断出是什么了。我抬头向屋子里四处张望，在黑色的朦胧中似乎看到有人还睁着眼睛。我突然想起刘管教白天说的话中话及马路临走时诡秘的一笑，我一下明白了，病房里刚才的异常声音是集体SY。&/p&&br&&h2&&strong&五&/strong&&/h2&&p&也许是干值班员养成的习惯，早晨起床后我本能地扫了一眼其它病床，见床上一个不少地睡觉。&/p&&br&&p&狱内医院没有起床铃声，当服刑人员护士推门喊开早饭了人们才懒洋洋地从床上爬起来。起床后有人还翻着被子找晚上用过的卫生纸，一个从五监区来住院的年轻人把从裤衩里掏出的一团卫生纸举在鼻子前深深嗅了一下说这味儿比白粉过瘾。&/p&&br&&p&吃过早饭几个犯医穿着白大褂走进病房来查房，犯医王建平抽了一下鼻子说：什么味儿，又他娘集体狂欢了？赶快开窗透气。王建平走到二号床对躺在那儿等着打吊瓶的一个五十多岁的辛发云说，就你这心脏了也跟着瞎折腾，你是不想回家了？辛发云嘟囔说，赶着驴骑着棍，舒服一阵是一阵。想回家的事干什么，老婆孩子都跑了管他呢。&/p&&br&&p&过了一会儿王建平走到我床前问：怎么样，感觉好些了？我说好多了，就是头顶上这疙瘩还疼。王建平说：没事，过几天就没了，你就安心住吧。你们监区长说拉，你是立功人员多住几天院算是奖励。&/p&&br&&p&另一个叫胡万发的犯医笑着对我说：病房就是监狱里唯一合法的红灯区，在这享受几天吧。&/p&&br&&p&病房里的人都笑了。五监区来的那个嗅卫生纸的年轻人说：还红灯区呢，一屋子光棍在被窝里自个儿玩。&/p&&br&&p&有人接着说，别他妈不满足了，在监区里除了上厕所能摸一下老二，平时你还不得忍着。&/p&&br&&p&又有人说，还是得让哥们在外头弄好了去亲情客房才过瘾，下次让哥们找个胖点的妞来，我觉得自己变成狼了。&/p&&br&&p&犯医王建平说：你们几个年轻的怎么折磨都没事，像老辛这样心脏像炒豆一样乱跳的也折腾就是玩命了。书里说宁做裙下鬼死了也风流，在这里叫死了是臭肉。&/p&&br&&p&叫老辛的原来是个农村小学教师，据说是奸淫了几个小学生判了个死缓。老辛在监狱里已服刑了十三年，老婆带着孩子早改嫁走了，他自已也从不想回家的事。在监狱里犯老辛这种事儿的大有人在，基本都妻离子散了。&/p&&br&&p&上午闲的没事，住在红灯区这几个早来的病人还有我都盘腿坐床上聊天。我问左边床上正在打吊瓶的老辛为什么说狱内医院是红灯区，老辛目光有些惊讶地说这还不明白？你在监区里是不是二十四小时都有人互相盯着？你无论在车间干活还是学习吃饭睡觉你有一分钟是四周没人只有你一个人吗？既然你没有一分钟自己独处的时间，你有时间干一下自己的私活吗？&/p&&br&&p&有人插嘴说老辛你说明白点什么叫干自己的私活？老辛用劲挺起头说：你是装玛丽亚呀，昨晚上你干什么来着，还折腾两次呢。坐在床上的其他人轰地笑了。&/p&&br&&p&老辛对我说：兄弟，我给你做点科普吧。人在监狱里很孤独，这一孤独了难免就胡思乱想，一胡思乱想就想到了女人，想到了女人难免就难受，这种难受用什么办法也解决不了。因为你身边到处都是人呀，你敢在难受时干一下吗？不敢。&/p&&br&&p&所以你要找没人的地方。可在监区里有没人的地方吗？狱内医院虽说有人，可那张床是你自己睡吧？比如说医院里你睡觉的这床吧，你在床上躲被窝里干私活床怎么动也不影响别人，也就是你不再担心睡你身边的人发现了告发你。就因为这一点，医院里的是单人床，你可以天天折腾发泄。时间久了也不知谁先起名的管这叫红灯区。&/p&&br&&p&有人插嘴说禁闭室里只关一个人呀，闹点事关禁闭不也一样吗？老辛说，操，禁闭室关一个人不假，但里边有监控，你干一下私活试试，马上把你捆起来吊梁上。你以为禁闭室有小姐呀。&/p&&br&&p&有人问老辛你关过禁闭么？老辛哼了一声说，大爷在这十几年了什么没试过？当年老子不想活了闹自杀就关过禁闭。&/p&&br&&p&老辛床那边一个人说，老辛说的对，我们监区有个家伙在禁闭室里想安慰自己一下被发现了，当时就五花大绑押回监区批斗了。&/p&&br&&p&老辛说：什么叫刑罚，就是把人关在高墙里让你难受，如果这里享福还轮得到你我？&/p&&br&&p&早上起床闻卫生纸那个年轻人问老辛：大爷，你好歹还吃过好几口嫩草，也算值了。老辛一听猛地一踹床说，真后悔没多吃几口，当初毙了也不用遭这种罪了。&/p&&br&&p&老辛扭头对我说：想开点，住一次红灯区不容易，及时行乐吧。&/p&&br&&h2&&strong&五&/strong&&/h2&&p&我在红灯区里住了十天，其实我根本用不着住院，我觉得监区长这人挺懂人的，除了奖励10分还给了我住十天红灯区的福利。&/p&&br&&p&我虽然也是一个触犯了法律被关入监狱接受刑罚的人，但我毕竟不是所谓五毒俱全、罪大恶极的人。说实在的，在监狱里这几年我也并未见过什么罪大恶极的人，虽说监狱里全是犯了罪的人，但我认为人本性都一样，没有什么好坏之分，只有学好学坏之分，这就是与环境与社会有关的事了。&/p&&br&&p&马路在值班闲着时和我说起他。他说在大学毕业前还一直是系里的学生会主席，毕业后分配在一个部委局里，那时环境变了他感到身不由己，欲望一点点冒了出来，就像一粒种子理在土里，只要温度光照和水肥合适就会一个劲长。他说监狱里的土就是让人性往歪里长，人性里什么东西最真实就长什么东西。&/p&&br&&p&他举例说，一个人在监狱里就这么几件事，干活、吃饭、睡觉。这几件事都在供养着人一个最根本的东西就是比力多，也就是性。马路说如果人这点最原始真实的东西都压着，不让它真实存在人就一定要出问题。他还和我打赌说，凡愿对他行贿去厕所SY的出了监狱都算是正常人，最起码在第二次犯事时不会恶狠狠地杀人。马路说过，他在监狱里服刑八年，只有在值班组的两年是轻松愉快不仇视人的，原因就是他可以有条件去厕所SY。&/p&&br&&p&马路告诉我：你别看服刑人员中那些装成积极改造整天严格要求自己就会在大会上发言的那些人，他们出了监狱回家后一个比一个坏，因为他在监狱里装正经人憋坏了。&/p&&br&&p&我曾问马路，你意思是说监狱里开个妓院更有利于人学好？他说，你理解错了，我说的是心理健康。一个人心理有了问题你改造他一万年也没用。&/p&&br&&p&在我住院到了第五天的上午，一个三十来岁的犯人又住了进来。他满脸冒着红光，身体看上去很壮实，进屋后他把脸盆什么的往床底下一塞接着上了床四脚朝天躺那儿长长出了口气。老辛歪着身子倚床上问新来的是几监区的。他说是二监区的还自我介绍说叫唐民。&/p&&br&&p&有人听他是二监区来的就问，听说你们二监区管的可严了，动不动就是电棍批斗会和送禁闭。唐民说是挺严的，全监狱也算上第一了。&/p&&br&&p&又有人说，据从二监区调到我们监区的人讲，你们二监区马区长忙活了十几年也没生出个孩子，他为这事天天生气一上班到了监区就拿犯人找心理平衡。&/p&&br&&p&唐民躺床上说，别提了一点不假，我就被老马收拾过好几次，四根电棍把我整的屁滚尿流。我是一见他就老远躲着。&/p&&br&&p&老辛问你在监区干什么活儿？唐民说在车间做石墨包装。人们笑了，又有人说怪不得你那么黑呢。老辛又问，你什么病进来的？唐民迟疑了一下说强奸。&/p&&br&&p&屋子里又是一片笑声。唐民脸红脖子粗地说，强奸又不是轮奸，都是犯罪进来的谁说谁呀。老辛说你一看就是个憨人，刚才问你是什么病住进医院的，你说是强奸。强奸应该去禁用室加刑了。老辛又说，强奸有什么就是缺乏克制力。我他妈还奸了四朵花呢。&/p&&br&&p&唐长认真地问老辛，花儿怎么强奸，只听说奸羊和奸鸡的。大家又笑了，我看老辛一眼，他躺床上仰面朝天一脸不屑。我问唐民，你这么壮实得了什么病？唐民说痔疮。有人问得痔疮也能住院？唐民说，这痔疮要命了一天拉一碗血，和监区卫生员磨叽了半年送了几条烟才住进来了。&/p&&br&&p&老辛又问，你知道这里叫什么地方？唐民想了一会儿说红灯区呀。&/p&&br&&p&到了晚上关灯以后，不一会就开始有动静出来了。先是个别人的床发出了磨擦声，这声音像是信号又像有感染，接着磨擦声开始增多增密，喘息声哼哼声也夹杂在床的晃动声里。特别是老辛的床，晃动的声音很古怪，时强时弱像是挣扎着又咬牙切齿一般，说不清过了多长时间，又冒出一阵断断续续的喉音，最后是咕的一声像是咽了个什么东西再没动静了。&/p&&br&&p&我左边床是新住进来的唐民，关灯以后这家伙就开始翻来复去焦躁不安的乱动起来，等各种声音在黑暗中交织着纠缠在一起后，唐民的动作也粗暴地发挥了。直到我睡着了又被他晃床的声音惊醒，反反复复五、六次。我在朦朦胧胧中想，犯强奸的一定都有病。&/p&&br&&p&早晨我第一个醒来，睁开睛就感到呼吸里有怪异的东西在飘，我赶快爬起来去把窗户推开，一股冷风进来才让我的嗓子舒服了些。我想这屋里要是关进来几个女人，光闻味就能怀上孕。&/p&&br&&p&我去厕所把肚子里存了一晚上的有机肥宣泄出去又洗漱一番回到病房，见那些曾在月光下自娱自乐的病人们还躺在被窝里睡觉，我又看一眼唐民他像猪一样嘟噜着嘴呼呼睡着。我心里想这他妈的也叫人生，人就是这样带着欲望苟且地活着。&/p&&br&&p&窗外，初春的清晨天空清朗，楼下的大院里还是一片安静。我坐在床上打量了一下病房的墙壁和屋顶，突然觉得很陌生而且有一丝惆怅从心里升起。我收回目光向老辛床上扫了一眼，发现老辛的鼻孔里流了一滩血在枕头上，我感到不对劲下床走到老辛床边伸手摇了他一下感到老辛的身体发硬。我心想坏了，老辛出事了。&/p&&br&&p&我跑出病房直接到了值班室，看见犯医王建平在泡方便面，我对他说你去看一下，老辛出事了。&/p&&br&&h2&&strong&六&/strong&&/h2&&p&老辛死了。当犯医王建平伸手扒开老辛的眼皮看到他的脸孔已散了后，犯医王建平伸手把被子向前拽了拽盖在老辛脸上，然后转身对其他几个犯医说等管教上班了再报告吧。&/p&&br&&p&病房里静悄悄的，如果有根针掉在地上连弹跳的声音都能听见。我们七个人各自盘腿坐在床上谁也不说话。大约在八点钟时，犯医王建平和一个警察医生走进病房，犯医王建平撩起盖在老辛脸上的被子说，发现他异常时人已死了。警察医生手一摆说按规定做吧。&/p&&br&&p&过了一会儿犯医王建平带着几个服刑人员进来，他们掀开老辛的被子。我看见老辛一只手抓着一团卫生纸，犯医王建平说终于折腾死了。&/p&&br&&p&那几个服刑人员把老辛裹在一块灰色的毯子里然后抬走了。一会儿我听到楼下院子里有说话声，我走到窗前透过玻璃向外一看，几个服刑人员正在把裹在毯子里的老辛放在平日送垃圾的铁车上，接着两个服刑人员推起车跟着管教向医院大院门外走去。&/p&&br&&p&送走老辛的当晚，在病房里关灯后不久，黑暗中又响起了床的晃动引起的磨擦声，接着又是一阵阵喘息声此起彼伏；我左边床的唐民像牛一样在被窝里低吼，他又忙活到后半夜。&/p&&br&&p&到了第十天，刘管教领着马路到医院来接我回监区。刘管教看我一眼奇怪地问我：你不见瘦反而胖了，反常呵。&/p&&br&&p&走在回监区的路上马路又问我：怎么样，开戒了吧？我看他一眼说：扯蛋。&/p&&br&&br&&p&——
——&/p&&br&&p&&strong&凹凸镜DOC&/strong&&/p&&p&(ID：pjw-documentary)&/p&&p&加微信?aotujing-doc 进纪录片分享群&/p&&p&用影像和文字关心普通人的生活&/p&
马路说过，他在监狱里服刑八年，只有在值班组的两年是轻松愉快不仇视人的，原因就是他可以有条件去厕所SY。我想，监狱里午夜的厕所就是犯人的伊甸园，是可供他们自由快活一下的地方，我就别他妈的假装警察了。▲金基德电影《呼吸》剧照，图文无关。 监狱性事…
承蒙大家厚爱，感激不尽，这些段子并非原创，都是网络上的，还请见谅。&br&&br&最开始只是放了第一个，慢慢得增加了一些，这里面的段子我基本都看过好多遍了，现在看已经不觉得那么好笑，所以质量参差不齐，还请大家多多包涵，有时间我也会继续更，希望能让各位在繁忙的一天里能开心一下！&br&&br&1、从前有座山，山上有座庙，庙里有个老和尚和小和尚，有一天小和尚对老和尚说：“爸爸，外面 下雪了！”&br&&br&2、我弟：哥，我今天被骗子骗了500块，我去报案Pol.ice说，金额不足3000不能立案。&br&我：那就算了吧。&br&我弟：然后我又给骗子打了2500。&br&我：后来立案了吗？&br&我弟：那骗子给我打回来1块钱。。&br&&br&3、“手机实名制意味着什么？”&br&“自从有了实名制，骗子打电话来都直接喊我名了，亲切了好多。”&br&&br&4、接一诈骗电话：我们是某某银行，刚才查询发现您的银行卡昨天在境外消费8万8千元，请问是
您本人消费么？&br&我说：是我本人消费的。&br&诈骗沉默了5秒后说：您真能吹牛B！&br&&br&5、真正需要用钱的时候才发现远亲不如近邻好忽悠～&br&&br&6、老婆不知为何突然生气骂我，我哄了半天她才冷静下来问：“你现在知道你错在哪里了吗？”我怒 道：“你什么意思？难道我没有错就不能被你骂了？”&br&&br&7、你永远不知道一张纸到底可以折几次，直到你上厕所时带少了纸！&br&&br&8、上班太惨了，坐牢还有减刑，上班只有加班。&br&&br&9、想结婚了，谁帮我介绍一个人贩子啊！&br&&br&10、在张衡所处的东汉时代，地震比较频繁。地震引起地裂山崩、江河泛滥、房屋倒塌，造成了巨大的损失。张衡经过多年研究，想到了用弹珠和蟾蜍，终于发明了祖玛。&br&&br&11、佛祖想减肥又不好意思说，为了减肥，佛祖吃素，自称是为了不杀生，为了减肥，佛祖走遍四方去锻炼，自称是为了弘扬佛法，为了减肥，佛祖割肉喂鹰，这么狠的招都用了，当他发现猴哥整天湖吃海喝，还是比他瘦时，怒了，压了猴哥五百年。&br&&br&12、历史课上老师问小明：你知道当初日本人怎么嘲笑我们的吗？小明：呵呵呵呵呵呵……&br&&br&13、&老板，这件夹克多少钱？” “500.” “卧槽，这么贵，那旁边那个呢？” “那件新款，两个卧槽！”&br&&br&14、鲁智深偶遇史进：“史，吃了吗？” 史进怒而飞起一脚：“你才吃屎你麻痹！” 鲁智深站起身拍拍土，一脸疑惑：“史进啊，你怎么了？” 史进倒退数十米，助跑着怒吼道：“这可是你麻痹让我使劲的啊！！！”&br&&br&15、女人们，一个个的都说我丑，可她们在听到我每月赚多少钱之后呢？是不是该说我又穷又丑了......&br&&br&16、儿子：爸，老师提问3×2和2×3各等于几，我回答后老师说我没教养。爸爸：这他妈的有什么区别？ 儿子：我就是这样回答的。&br&&br&17、机场验票。”先生，您脸上这道疤是怎么回事？“，&当年我妈剖腹产……&&br&&br&18、耗费7年时间，废了三千多个QQ号，我终于发现一个腾讯内部的秘密！！ 其实不需要每次登陆都注册一个号的，记住那个号的账号和密码就可以了。&br&&br&19、我给大家介绍一下，这位是刘处，这位是李处，这位是王处……”话音未落，旁边一位领导模样的人站起来说：“大家叫我小聂就好了”……&br&&br&20、好朋友不需要太多，两个就够了，一个肯把钱借给你，当他问你要债时，另个一肯把他打死！&br&&br&21、口香糖黏在衣服上很难清除，这时只需把衣服扔进冰箱的冷藏室里------你妈妈就会帮你搞定。&br&&br&22、冰淇淋掉在地上，想吃又怕脏，想扔掉又觉得可惜，这时用纸巾小心的包好，然后扔到没冲水的马桶里，你就不会再有想吃的想法了。&br&&br&23、做米饭夹生了，趁热把米饭装到一个密闭的塑料袋里，将袋口封严，然后扔到垃圾桶里叫个外卖。&br&&br&24、白色的汽车即使有小磕碰也会很明显，影响美观。如果不想看见这些难看的划痕，只需要拿一瓶上学时候常用的白色修正液，挤到眼睛里就行了。&br&&br&25、过期的牛奶不能喝，可是倒掉又觉得可惜，这时候可以用过期牛奶把擦桌子或擦地的抹布浸湿，然后糊在讨厌的人脸上。&br&&br&26、长得显老怎么办？不用担心，每天按时喝酒，不舒服就多抽烟，难过了就吸吸毒，这样不出几年，你会“年纪轻轻就死了”。&br&&br&27、期中考试，班主任拿卷子进教室，开口第一句话，我现在都不敢带打火机了，知道为什么吗？因为我怕把你们这群草包全点着了!&br&&br&28、上班太惨了，坐牢还有减刑，上班只有加班。&br&&br&29、仔细想想，你现在不去扶老人，等你老了，你都不知道怎么去讹人！！！&br&&br&30、我有一个发小，很牛逼，他小学文凭，十年前身上揣着200块钱来北京闯荡，至今，身上还剩100多块！&br&&br&31、“为了弄清楚女神是什么样的人，我关注了她小号” “后来呢？” “被她扇了一巴掌，然后赶出了厕所。”&br&&br&32、张三丰：“无忌，我这套太极剑法，你记住了多少？”“一大半。”“不错！”……“现在还记得多少？”“已经忘记一大半了。”“难为你了。”……“还记住多少？”“已经全忘了。”“很好！很好！刚刚教错了，现在我再重新教你一遍。”&br&&br&33、小屎壳螂推着粪球来到小苍蝇家门口，敲了敲门，小苍蝇问：“谁啊？”小屎壳螂擦了擦满头的汗答：“送外卖的！&br&&br&34、从看见你女朋友第一面起，你这个兄弟我交定了…...&br&&br&35、”服务员,快跟我说你们家洗手间在哪？快！” 服务员一愣 ：“出..出….出门左拐第二个红绿灯右转上58路公交7个站下车向前500米第三个小区入口第3栋901进门左边。”&br&&br&36、刚才看到一帅哥，骑个大摩托，轰轰响，大长头发，大墨镜，穿梭在晚上八点的街头。那速度老快了，太帅了！就是抬上救护车的时候有点难看！！！&br&&br&37、洞外巡逻的小妖发现了唐僧师徒，急忙跑回洞中报告:“大王！”金角大王看了看小妖，冷冷地说：“要不起。”&br&&br&38、知道为什么玉镯子只戴一只手么，朋友用事实告诉我鼓掌的时候就知道了……&br&&br&39、科学证明：寒冷的环境可以使人变得年轻。 小明的爷爷今年70多多岁了，出门冻得跟孙子似的。&br&&br&40、 在对不起中间加两个什么字最心酸？“ 对三，要不起。”&br&&br&----------------------------------------------------9月10日更----------------------------------------------------&br&&br&41、我3岁从文，4岁习武，5岁精通诗词歌赋，6岁就能胸口碎大石，8岁通晓琴棋书画。有人问我你7岁干嘛去了？7岁养了一年的伤。&br&&br&42、一男子去买车，需要10万，可男子只带了99998，差2块！看到门口有一乞丐，就过去对乞丐说：“能给我2块钱吗，我要买车！”乞丐听后，大方地拿出4块钱递给男子，说：“帮我也买一辆 。”&br&&br&43、晚上我在家睡着觉，轰隆一声雷响把我惊醒了。她抱着我的胳膊，说她害怕。我点上了一根烟，猛吸了一口，说实话我现在也有点害怕了，我记得明明家里只有我自己啊。。。&br&&br&44、吃剩的东西直接扔掉会良心不安，放冰箱里等到它坏掉就可以扔了，毕竟是你自己长毛不能怪我。&br&&br&45、 “喂，请问里有没有心脏病、高写压啊？”
“没有啊，你哪位？”
“里儿子在我手丧。” &br&&br&46、“朝廷下了公文,明日午时三刻在菜市口开刀问斩。我给你带来了酒菜,来来来,今晚这是你最后一顿饭,吃完了好上路。”听完,我脑子嗡的一声,眼泪紧接着就掉了下来:“明天早晨不管饭啊!”&br&&br&47、我身份证、银行卡等被偷了，赶紧去报案。Pol.ice叔叔告诉我：“你不要抱太大的希望，我们和电视里的Pol.ice不一样。”我。。。&br&&br&48、买早点，一大爷在煎鸡蛋饼！大爷，鸡蛋饼多少钱一个？原价一千三百八，现价九百九十八，看你是上班地，也没钱，算了！三块钱卖给你了！嗯。。。&br&&br&49、一帮男的在路边围着花坛抽烟，把烟头都扔花坛里了，保洁阿姨打扫卫生时说，还是没素质的人好，直接丢地上，这些有素质的人，都丢花坛里，唉。。。&br&&br&50、同事：“老父刚去世，儿子又得重病，妻子也离我而去。”我不知怎么安慰。同事：“我很苦恼，我真不知道改怎么选择才好！”我。。。同事：“我是该报名参加达人秀呢？还是好声音？”&br&&br&51、“你们店里的万能胶沾不沾不沾锅？”
“你买不买？不买滚！”&br&&br&52、和同事区饭店吃饭，点菜后坐等，比我们晚的都上菜了，同事坐不住了。 唤来服务员：你好，我第一次来不懂规矩，我想问问我们是不是坐观众席上了？&br&&br&53、“呼叫总部，呼叫总部。” “总部收到，什么事？”
“我们接到报案有个女的因为丈夫踩到她刚拖的地上，枪杀了他。”
“你们没有抓住她吗？”
“没有，地还是湿的。”&br&&br&54、今早在公园和大爷下象棋，走了第一步后，大爷沉默了很久说：“你是新手吧？” 我：“大爷你怎么知道？” “我在这玩了几年，第一步走帅的真不多。” 我：“不应该让领导先走吗？”&br&&br&55、我们这有个碰瓷的，碰了个男司机，车停住了，给了500元，挺高兴。一会儿又碰了个女司机，车没停住，压过去了！嘎嘣！老惨了！&br&&br&56、寒冬，大巴车上，半路上有三个抢劫的，拿着刀子放在了一年轻乘客脖子里，恐吓全车人都别动。这时候这2B叫了起来：哎呦，大哥，凉，凉啊。。。全车人都忍不住笑了。。。&br&&br&57、一个乞丐端着个破碗走到我跟前说：“求求你，帮个忙吧！ ” 他的手一直在抖，我犹豫了一下，于是帮他端了一会，我真是太善良了！&br&&br&58、一帮盲流子抓了一妓女，想要砸死她，这时耶稣出现了，劝他们说：你们中间谁是没有罪的，就能拿石头砸她。大家都很惭愧，这时候一个醉汉过来一砖头呼死了妓女，大喊：我没醉。&br&&br&59、高考并不是人生中唯一的出路。敬茶蜀黍说，坦白才是。&br&&br&60、“你擦屁股用左手还是右手” “右手” “好恶心哟，我都是用纸！”你妹！！！&br&&br&-------------------------------------9月11日更-------------------------------------&br&&br&61、女儿国国王的QQ签名：长老姓唐，甜到忧伤。&br&&br&62、唐僧回短信：女王，我三藏，我们已到狮驼国，想你，吻你。勿回短信，徒弟在，不方便。&br&&br&63、唐僧：“悟空，这五百年你双手动弹不得生理问题是怎么处理的”。 土地老儿上去就是一个耳光，“秃子，就TM你事儿多”。&br&&br&64、唐僧：施主，贫僧乃东土大唐而来，恳请在此借宿一晚……哎？施主？施主您开开门呐，施主？操！&br&&br&65、唐僧：悟空混账！不许动手！那几位施主又不是妖怪，你怎可屡教不改，又妄自随意杀生？！……哦？他们是买地筑楼的商家？阿弥陀佛……悟净，帮为师拿一下五佛冠；悟空，把金箍棒借为师一用！不，八戒，把你钉耙给我！你妈的&br&&br&66、唐僧：八戒，附耳过来，悟空不在，刚才我们路过有户人家，就是一村妇带一小孩儿那家，打那一过为师就闻到香味了，在弄酱肘子，倍儿香！去吧，反正就一对母子，不给就抢！速去速回！&br&&br&67、唐僧：阿弥陀佛，出家人不打诳语。女施主，你的确是贫僧自东土出行至今所遇的，最美丽、最性感的女子，你看你这秀发，这玉手，这肌肤，这手感……&br&&br&68、唐僧被妖精抓住，唐僧问：你是什么妖精，妖精说：你舔我，你舔我我就告诉你！于是唐僧舔了一口忙说：啊，好鲜啊。妖精说：没错！我就是鸡精！&br&&br&69、唐三藏：八戒，你跑两步给为师看看。猪八戒：师父，你为啥突然想看徒儿跑步？唐三藏：哎！惭愧！为师自幼在寺中长大，既没吃过猪肉，也没见过猪跑。&br&&br&70、如来佛祖问孙悟空：你有什么本领？悟空：我会七十二般变化。佛祖：好，变个石头给我看看。悟空变成了石头。佛祖：树！悟空变成树。佛祖看到不由赞叹：牛逼！悟空噗的一变…众神仙齐齐捂脸：吁，真是只淫猴！&br&&br&&br&-------------------------------------9月19日更-------------------------------------&br&&br&71、公交车上提醒，严禁携带超长、超大、超重等物品上车，我紧张地摸向裤裆。&br&&br&72、走在路上听到有人叫我，回头一看，这不是几年前借钱给我的老李嘛，我赶紧笑着对他说“你是哪位？”。&br&&br&73、我是山东的！我八岁时在东北，十岁时在云南，十二岁在湘西，我现在会跳着二人转用六脉神剑控制着挖掘机赶尸！&br&&br&74、每次买可乐放在寝室上个厕所就被喝光，室友三人也不知是谁干的。于是早上去买了几颗伟哥放在可乐里就上厕所去了。。。。。现在我躺在床上流下了悔恨的泪水，他们三个不是人。。。&br&&br&75、在专柜试听到柜姐向路人女孩推荐眼霜：“什么？你还在用保湿眼霜？我告诉你哦，女人过了25就要抗皱了，我23岁开始用这款眼部精华，现在都27了，你看我眼角有皱纹么？”女孩：“有啊”&br&&br&76、带女儿出去玩，小萌宝坐在沙发上，穿着裙子，显得很汉子，我告诉她，女孩子不要这样坐。小裤裤会被别人看到。小家伙说：“我小裤裤这么好看，为什么不能给别人看啊？”我。。。 &br&&br&77、去面试，我洗了个澡，头发梳成老大模样，穿上一身帅气西装，面试的是那公司小经理，瞅见我就说了一句让我终身难忘的话：比起前几个应聘的，你更像收购我们的。&br&&br&78、我朋友两口在学校旁开了间早餐店，刚开始生意不好，俩夫妻还经常多找了钱给人家。没多久这件事在学校传开了，来吃早餐的人越来越多，夫妻俩都忙不过来，也很少找错钱了！&br&&br&79、楼下的小店今天抓到一个小偷，他把店里的支付二维码偷偷给换成了自己的，店主一个月结款的时候才发现。&br&&br&80、开学第一天我就把同桌打了一顿，老师说要我叫家长。我说：没事，我自己一个人就能打赢他！&br&&br&-------------------------------------可能不在更了，谢谢大家支持-------------------------------------&br&&br&----------------------------------------------------闲来无事----------------------------------------------------&br&&br&81、女友平胸。今天早上捂着女友的平胸大喊：“大！大！大！”女友一爪子把我的手拍开大喊：“开！两点小！”。&br&&br&82、腹泻状态下如果尝试放屁，真就像在玩俄罗斯轮盘赌。&br&&br&83、晚上一个人坐出租车，师傅问我：你们俩人去哪儿？我说师傅我哪儿都不去，赶紧让我下车！&br&&br&84、今天去面试，没找到路，打电话问面试公司，公司回复：“您好，我们在zi苑路，您现在在什么位置？”我抬头看了下路牌，说：“我在xin苑路。”公司：“xin苑路？哪个xin？”我说：“一个木字加一个辛字。”公司：“没啥事吧，没啥事不用来了。”&br&&br&85、朋友中暑昏迷，被我们抗到医院，醒来后，我们假装很悲伤的告诉他，医生说，你时间不多了，有什么遗言告诉我们，说完我们哭成一片。朋友躺在病床上，懵逼了，想了半天：能不能给我换个医生试试，我总感觉我能活！&br&&br&86、爸妈吵架，吵得很凶，妈妈突然拿起一瓶敌敌畏对着爸爸说：你对我这样，我就让你尝尝失去亲人的滋味！说完就往我嘴里灌！&br&&br&87、我凭自己本事借的钱，凭什么还？&br&&br&88、“你好，方便面是吗？”我愣了一下，以为是恶作剧，然后就回了句“哦，我是火腿肠！”然后就把电话挂了！躺下来好一会儿我才琢磨过来，她好像说的是“你好，方便面试吗？”&br&&br&89、本人麻醉师，院长她妈得了子宫肌瘤，需要切除子宫。就在手术室里做完手术那一刹那，妇科主任摘下口罩悠悠的来了句:“同志们，院长的老窝让咱们给端了……”&br&&br&9.、早上下了点雪，去上班的路上，远远看见有个老大爷摔倒了，我赶紧跑过去想去扶一把，结果脚一滑，我把老大爷踹得更远了。&br&&img src=&/v2-fbae86e860a5acce7fae4ce7_b.png& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&3377& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/v2-fbae86e860a5acce7fae4ce7_r.png&&
承蒙大家厚爱，感激不尽，这些段子并非原创，都是网络上的，还请见谅。 最开始只是放了第一个，慢慢得增加了一些，这里面的段子我基本都看过好多遍了，现在看已经不觉得那么好笑，所以质量参差不齐，还请大家多多包涵，有时间我也会继续更，希望能让各位在…
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自己遛自己&br&&br&纸巾在手，天下我有&br&&br&我要这铁棒有何用&br&&br&以前加了一个单身群，群里的人一旦脱单就自己退群。两三年过去了，群里的人陆陆续续都走了，直到昨天，提示消息说群主把群转让给了我&br&&br&太久没摸女孩子的手 吃个凤爪都觉得温柔 太久没接吻 吃个鸭舌都颤抖&br&&br&学会花式打飞机了
我的其他回答：
回家的路上，看到一条狗冲我狂叫，我冲它大喊一声："滚”。…
&p&&b&短时间内我让你健身看书突飞猛进不现实&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&既然如此，我们只能从外在上下手了。&/b&&/p&&br&&br&&p&在这里，我把内容分为4个部分：&/p&&br&&p&&b&一、最容易看出变化的：发型&br&&br&二、比较费力的部分：脸蛋&br&&br&三、比较容易：穿衣搭配&br&&br&四、最难实现的部分：运动&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&一、发型&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&无论是烫发还是梳油头，头发的长度至少要有4-5厘米，短发的改动空间并不大。&/b&&/p&&p&&b&一次发型的改变从开始到习惯起码要3个月&/b&，而且需要不断的犯错和尝试，最终才会找到合适自己的发型。&/p&&p&有这么3个改变方向：&/p&&p&1、烫染&/p&&p&适合发际线突破天际的同学：&/p&&img src=&/v2-f4ba211bfcb_b.jpg& data-rawwidth=&507& data-rawheight=&240& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&507& data-original=&/v2-f4ba211bfcb_r.jpg&&&br&&p&如果你选择了烫发，那么你将不得不&b&每天早起花很长时间用吹风机造型&/b&，而且每三个月就要重新烫发；染发更麻烦了，去理发店&b&补色&/b&是家常便饭。&/p&&p&烫染不打理的后果就是这样：&/p&&img src=&/v2-4e69a0b7ac0a8ebea872c2ab560f1e9b_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&497& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/v2-4e69a0b7ac0a8ebea872c2ab560f1e9b_r.jpg&&&br&&br&&p&在明白了这些情况的前提下，你可以考虑烫发。&/p&&br&&p&2、油头&/p&&p&十分不建议大家刚开始就梳油头，&/p&&p&&b&油头对硬件的要求太高了，并不是所有人都适合。&/b&&/p&&br&&p&2.1、如果梳油头，你要面对的是：&/p&&br&&p&&b&买发油和专用的洗发水&/b&&/p&&br&&p&&b&每天至少两次整理自己的头型&/b&&/p&&br&&p&这是普通人的油头效果：&/p&&img src=&/v2-fd954ef1315e30cdabebeecf_b.jpg& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&/v2-fd954ef1315e30cdabebeecf_r.jpg&&&br&&br&&p&&b&别觉得一般，一般人还梳不出来这样的效果。&/b&&/p&&br&&p&3、精修&/p&&p&前两个方法费时费力，而且难度极高，下面这个办法就简单了：&/p&&p&&b&你需要找一个靠谱的理发师，把你的头发完全交给他。&/b&&/p&&br&&p&&b&3.1、如何找一个靠谱的理发师？&/b&&/p&&p&提到理发师，大家最先想起的就是托尼老师：&/p&&img src=&/v2-fa987e7a1c9bc7522047a_b.jpg& data-rawwidth=&852& data-rawheight=&707& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&/v2-fa987e7a1c9bc7522047a_r.jpg&&&br&&br&&p&讲真，&b&只有刚入门的理发小哥才会这样造型&/b&&/p&&p&一般情况下，&b&年头长的老炮长这样：&/b&&/p&&img src=&/v2-7fa5aea44c2e0c9ccfc41_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&459& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&/v2-7fa5aea44c2e0c9ccfc41_r.jpg&&&br&&br&&p&或是这样：&/p&&img src=&/v2-51f8da918a19a957a5ee6c1f0af94297_b.jpg& data-rawwidth=&729& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&729& data-original=&/v2-51f8da918a19a957a5ee6c1f0af94297_r.jpg&&&br&&br&&p&&b&越专业越有水平的理发师，越不需要靠炫酷的发型吸引顾客。&br&&/b& &b&满瓶水不荡，半吊子晃荡晃荡。&/b&&/p&&br&&p&3.2、接下来就好说了，&b&记住三不选：&/b&&/p&&p&&b&发型浮夸的不选&/b&&/p&&p&&b&谈吐浮夸的不选&/b&&/p&&p&&b&穿着浮夸的不选&br&&/b&&/p&&p&&b&3.3、选理发店也有技巧：&/b&&/p&&p&&b&千万别去学校附近的理发店，哪里的理发师基本上都是拿学生来练手的。&/b&&/p&&p&&b&第一个技巧：&/b&&/p&&p&理发店&b&尽量选择那种个人开的美发工作室，&/b&这样的工作室大多开在居民楼写字间里。&/p&&p&相信我，没几把刷子的人是不敢在这种地方乱开店的。&/p&&p&&b&第二个技巧：&/b&&/p&&p&观察身边朋友的头发，如果一个人的发型长期以来都保持的较好，那么你直接问他该找那个理发师就可以了。&/p&&br&&p&&b&具体的发型攻略看这里：&/b&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&男士怎样改进自己的发型？ - 无敌男友的回答 - 知乎&/a&&/p&&br&&p&&b&二、脸蛋&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&脸蛋很直白了，花钱花时间就行。&/b&&/p&&br&&p&&b&1、花10元钱，去美甲店把你的眉毛修整齐。&/b&&/p&&p&从某种意义讲，&b&眉毛比头发重要。&/b&&/p&&p&具体攻略看这：&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&男生可以修眉么？如何修？ - 无敌男友的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&眉毛不用刻意修什么眉形，不杂乱你就超过了80%的直男。&/p&&br&&p&&b&2、把脸洗干净&/b&&/p&&p&&b&不要求你很帅，起码要做到干净。&/b&&/p&&p&&a href=&/question//answer/?group_id=639488& class=&internal&&男人如何护肤，该用哪几样护肤品？ - 无敌男友的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&护肤入门看我这篇答案就可以了。&/p&&br&&br&&p&&b&三、穿衣搭配&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&穿的干净利索，让人愿意接近就很好。&/b&&/p&&br&&p&&b&先量尺码：&/b&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&男生的衣服怎样才算是合身？ - 无敌男友的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&抱着帮助大家的想法，我特意&b&做了一个PPT：&/b&&/p&&p&&b&懂点颜色：&/b&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&怎么学习服装色彩搭配？ - 无敌男友的回答 - 知乎&/a&&/p&&p&&b&纯干货&/b&&/p&&br&&p&&b&图看不清可以双击看大图&/b&&/p&&p&希望能帮到大家：&/p&&img src=&/v2-6ca0d4ecad8e4f638cf7_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-6ca0d4ecad8e4f638cf7_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-8e6e8c4c5b19e9a27ecd9ae941f8615f_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-8e6e8c4c5b19e9a27ecd9ae941f8615f_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-ab4ca96a60d6a02a83a6b129a2343cfa_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-ab4ca96a60d6a02a83a6b129a2343cfa_r.jpg&&&br&&br&&p&&b&我想在马云爸爸哪买衣服的应该比较多。&/b&&/p&&p&在网上买衣服之前一定先量量三围，不然退货很麻烦。&/p&&img src=&/v2-dbfdd3ccf1b631_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-dbfdd3ccf1b631_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-dbfe6e2c0c333a563fbdb2_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-dbfe6e2c0c333a563fbdb2_r.jpg&&&br&&br&&p&&b&会这两种最基本的配色你就可以穿的很干净了。&/b&&/p&&img src=&/v2-f50a49af7f73f17a7e5e6_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-f50a49af7f73f17a7e5e6_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-32cae9395f50fcdcf68a71_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-32cae9395f50fcdcf68a71_r.jpg&&&br&&br&&p&写在前面的话，&b&不要追求自己得不到的东西。&/b&&/p&&img src=&/v2-4a7157fcec324d4e0ccad_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-4a7157fcec324d4e0ccad_r.jpg&&&br&&br&&p&衣服就&b&从经典款穿起&/b&，&b&不要穿的很复杂&/b&&/p&&p&下面给大家&b&推荐一些实用的单品&/b&&/p&&br&&p&&b&上衣类：&/b&&/p&&img src=&/v2-8a73ebd31870bdc78ae23d_b.jpg& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/v2-8a73ebd31870bdc78ae23d_r.jpg&&&br&&br&&p&&b&短袖尽量别买带太复杂的图案&/b&，容易HOLD不住不说，而且重复的使用率不高。&/p&&p&&b&如果比较胖，那么圆领的领口一定要小一点，这样会比较精神&/b&&/p&&img src=&/v2-65e385fbcf67627dab53cb_b.jpg& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/v2-65e385fbcf67627dab53cb_r.jpg&&&br&&br&&p&&b&尽量多穿衬衫&/b&，&b&衬衫的长度不要超过屁股中间，太长的话可以扎进裤子里。&/b&&/p&&img src=&/v2-06b344a2a9d6d8bcc6942_b.jpg& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/v2-06b344a2a9d6d8bcc6942_r.jpg&&&br&&br&&p&毛衣和卫衣的穿法基本一致，套衬衫的穿法多一些。&/p&&p&卫衣单穿可以买带点小图案的，这样不会太单调。&/p&&br&&p&&b&外套类：&/b&&/p&&img src=&/v2-c2c81bdbcbc870_b.jpg& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/v2-c2c81bdbcbc870_r.jpg&&&br&&br&&p&主要以夹克为主，穿上精神。&/p&&p&&b&多穿深色，深色不用老洗。&/b&&/p&&p&一些风衣大衣容易控制不好长度，&b&合适的风衣长度在膝盖以上&/b&。&/p&&img src=&/v2-a92d67d5bdb2118ede8ad9df0bec95b1_b.jpg& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/v2-a92d67d5bdb2118ede8ad9df0bec95b1_r.jpg&&&br&&br&&p&冬天多穿羽绒服，&b&温度比风度重要&/b&&/p&&br&&p&&b&四条最基础的裤子：&/b&&/p&&br&&img src=&/v2-131ae4b18be45617bf1bfb5b_b.jpg& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/v2-131ae4b18be45617bf1bfb5b_r.jpg&&&br&&br&&p&其中黑色九分裤可以说是最百搭的了，另外&/p&&br&&p&&b&裤子一定要买修身的，太紧太松都不好。&/b&&/p&&br&&img src=&/v2-1fdfe04f90247adcc8b1a1_b.jpg& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/v2-1fdfe04f90247adcc8b1a1_r.jpg&&&br&&br&&p&短裤买纯色就可以，什么颜色都行。&/p&&br&&p&&b&长度控制在膝盖附近，不然显矮。&/b&&/p&&br&&p&&b&应该有的几双鞋：&/b&&/p&&img src=&/v2-db2ce2eaf097f9bf726f00_b.jpg& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/v2-db2ce2eaf097f9bf726f00_r.jpg&&&br&&br&&p&日常还是以运动鞋和板鞋为主，这样会比较舒适。&/p&&p&&b&帆布鞋和小白鞋很百搭&/b&&/p&&p&&b&不要盲目的学那些欧美的街拍模特穿法，真的不适合大家&/b&&/p&&img src=&/v2-11f9a71ec23c41a874096c_b.jpg& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/v2-11f9a71ec23c41a874096c_r.jpg&&&br&&br&&p&冬天还是穿靴子好一点，暖和一些，这三款靴子基本上可以搭配所有的风格了。&/p&&p&&b&切尔西靴很油，女孩并不喜欢&/b&&/p&&br&&p&&b&内衣和一些小物件：&/b&&/p&&img src=&/v2-2b0a001c1ff3efb12da47e_b.jpg& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/v2-2b0a001c1ff3efb12da47e_r.jpg&&&br&&br&&p&&b&内衣买纯棉的舒适，一定注意个人卫生&/b&&/p&&img src=&/v2-cc350b98be8dc4ec8ced5bfa4c066462_b.jpg& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/v2-cc350b98be8dc4ec8ced5bfa4c066462_r.jpg&&&br&&br&&p&&b&配饰太多会很乱&/b&，简单实用为主。&/p&&p&好了，&/p&&p&&b&再说一遍：&/b&&/p&&br&&p&&b&上面推荐的这些款式基本上可以随便搭配。&/b&&/p&&img src=&/v2-e7bad5db6c_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-e7bad5db6c_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-615ddd812d38f3d946a6498_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-615ddd812d38f3d946a6498_r.jpg&&&br&&br&&p&&b&模特的穿法其实不太实用，并不是所有人都有模特的身材和同样的衣服。&/b&&/p&&p&我给大家任意组合了一些实用日常搭配，盼望大家在评论区里&b&举一反三&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&4.1、春秋：&br&&/b&&/p&&p&&b&1）布裤/牛仔裤+打底+夹克+帆布鞋/板鞋/靴子&/b&&/p&&br&&p&比较休闲的穿法：&/p&&img src=&/v2-46c268a48f8eba5e72c2c5e_b.jpg& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/v2-46c268a48f8eba5e72c2c5e_r.jpg&&&br&&br&&p&&b&2）风衣+布裤+衬衫+板鞋/靴子&/b&&/p&&p&&b&略微正式但没那么严肃&/b&&/p&&img src=&/v2-acca100f6127cf0edb606ea91e3360ae_b.jpg& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/v2-acca100f6127cf0edb606ea91e3360ae_r.jpg&&&br&&br&&p&偶尔正式一点，应付基本的社交。&/p&&br&&p&&b&4.2、夏天&/b&&/p&&p&&b&短T+短裤+板鞋/运动鞋/凉鞋：&/b&&/p&&p&夏天凉快就行啊。&/p&&img src=&/v2-4dff03780feb32b81ad66bc_b.jpg& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/v2-4dff03780feb32b81ad66bc_r.jpg&&&br&&br&&p&&b&4.3、冬天&/b&&/p&&p&&b&1）大衣+衬衫+棉裤+黑裤+手表+靴子&/b&&/p&&p&出去约会很适合&/p&&p&零下10度以内可以穿的。&/p&&img src=&/v2-67b8bffe90c97a9e8f7a06e_b.jpg& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/v2-67b8bffe90c97a9e8f7a06e_r.jpg&&&br&&br&&p&&b&2）双排扣大衣+衬衫毛衣+卡其裤+工装靴&/b&&/p&&br&&p&&b&有些风格，但没那么硬朗&/b&&/p&&p&零下15度以内可以尝试&/p&&img src=&/v2-846c97e75a5feade95dc_b.jpg& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/v2-846c97e75a5feade95dc_r.jpg&&&br&&br&&p&3）羽绒服/N3B大衣等各种长外套+打底衬衫毛衣+棉裤牛仔裤靴子&/p&&p&&b&零下15度以上只穿羽绒服啊，活着才有输出！&/b&&/p&&img src=&/v2-cef39bf9fee7c7cb2296b_b.jpg& data-rawwidth=&552& data-rawheight=&981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&552& data-original=&/v2-cef39bf9fee7c7cb2296b_r.jpg&&&br&&br&&p&还有很多搭配就不发了，&b&这些单品几乎可以随便组合的&/b&&/p&&p&如何卷裤脚？&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何优雅地卷裤腿？ - 无敌男友的回答 - 知乎&/a&&/p&&br&&p&&b&顺道吐个槽：&/b&&/p&&br&&img src=&/v2-0de37ccb04a7b2de2f946bb0_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-0de37ccb04a7b2de2f946bb0_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-e99c0919179bdabe4aa66c_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-e99c0919179bdabe4aa66c_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&p&&b&四、运动&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&运动是最好的整容&/b&，而且最重要的是对身心有益。&/p&&p&最关键的是，&b&运动可以在一定程度上矫正你的体型和仪态&/b&&/p&&p&这里也有&b&我的一些个人经验：&/b&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&体质极差的人如何从头开始恢复身体素质？ - 匿名用户的回答 - 知乎&/a&&/p&&br&&br&&p&&b&五、拍照&/b&&/p&&br&&p&&b&打扮的帅帅的怎么能不拍照呢&/b&&/p&&br&&p&&b&看这里：&/b&&/p&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&男生拍照时如何摆姿势？ - 无敌男友的回答 - 知乎&/a&&/p&&br&&br&&p&&b&唔，好干好长好累啊&/b&&/p&&img src=&/v2-cbf280adc634b931c311937_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-cbf280adc634b931c311937_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-b90ccd49f418bcf2304f35b_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/v2-b90ccd49f418bcf2304f35b_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&希望能帮到大家。&/p&&p&嘿嘿&/p&&p&&b&求一波关注和赞！&/b&&/p&&br&&br&&img src=&/v2-2fac69d90a28a6aba9dea5_b.png& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&645& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&/v2-2fac69d90a28a6aba9dea5_r.png&&
短时间内我让你健身看书突飞猛进不现实 既然如此，我们只能从外在上下手了。 在这里，我把内容分为4个部分： 一、最容易看出变化的：发型 二、比较费力的部分：脸蛋 三、比较容易：穿衣搭配 四、最难实现的部分：运动 一、发型 无论是烫发还是梳油头，头发…
&b&原文转自直男公众号：无敌男友（nanyouwudi）&/b&&br&&br&&br&&b&看前点个赞吧大爷！&/b&&br&&br&&br&&br&说真的，广大&b&直男同胞根本不会用很多步骤打理自己的脸蛋，更别提系统的学习护肤了。&/b&&br&&br&&b&为了改善广大女同胞的生存条件，我特意为直男们准备了简易出门清洁手册。&/b&&br&&br&&br&&b&妹子们不用谢我 :)&/b&&br&&br&&img src=&/v2-be9c13d9fdaf85714a6dde_b.jpg& data-rawwidth=&434& data-rawheight=&335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&434& data-original=&/v2-be9c13d9fdaf85714a6dde_r.jpg&&&br&&br&直男&b&快速出门清洁四部曲&/b&：&br&&br&&br&&b&一、刷牙&/b&&br&&br&&br&&b&二、洗头&/b&&br&&br&&br&&b&三、洗脸（刮胡子）&/b&&br&&br&&br&&b&四、保湿防晒&/b&&br&&br&&br&四个步骤已经是极限了，&b&再懒就整不干净了。&/b&&br&&br&&br&&br&一、刷牙（&b&早晚各一次&/b&）&br&&br&&br&&br&&b&&blockquote&&i&“早上刷牙出门体面，晚上刷牙刺激性欲。”&br&&br& ——《恋爱中的犀牛》&/i&&/blockquote&&/b&&br&&br&刷牙才是清洁的第一步好吗。&br&&br&&br&&b&如何正确的刷牙？&/b&&br&&br&&img src=&/v2-deb78c8c7e461fea35971aa07cbea534_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-deb78c8c7e461fea35971aa07cbea534_r.jpg&&&br&&b&牙刷呈45°，先刷外圈，再刷内圈，最后刷上面，整个刷牙过程持续两分钟。&/b&&br&&br&&br&&b&刷牙的时候不要太大力，以免牙龈出血。&/b&&br&&br&&br&给大家推荐几款牙膏牙刷，&b&我知道你们懒。&/b&&br&&br&&br&1、狮王软毛牙刷 &b&10元左右&/b&&br&&br&狮王的牙刷的确不错，&b&便宜实用&/b&，记得一定&b&买软毛的&/b&，牙刷毛太硬容易刷一嘴血。&br&&br&&img src=&/v2-d79ec0d4c5e31e2b696324e_b.jpg& data-rawwidth=&360& data-rawheight=&360& class=&content_image& width=&360&&&br&&br&&br&2、欧乐B电动牙刷
&b&200~400元&/b&&br&&br&&br&给极懒的直男安利下电动牙刷，虽然刷头贵了点，但电动的不用来回刷啊，&b&懒一会是一会。&/b&&br&&br&另外超过200的电动牙刷一般都有2分钟定时提醒，刷牙更方便了有没有？&br&&br&&img src=&/v2-7ddcaa099f1dbfebe13a6b_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&951& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&/v2-7ddcaa099f1dbfebe13a6b_r.jpg&&&br&&br&2、狮王酵素CLINICA系列牙膏
&b&20元一只&/b&&br&&br&&br&经典款了，便宜大碗，主打美白去牙垢，亲测好用&br&&br&&img src=&/v2-edfd515d87ecaa3ecd6939_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&218& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-edfd515d87ecaa3ecd6939_r.jpg&&&br&&br&&b&答应我，早晚都要好好刷牙。&/b&&br&&br&&br&&br&二、洗头（&b&出门必洗&/b&）&br&&br&&br&&br&&br&直男们不像美美的长头发女孩子，头发一天不洗基本上母鸡就可以下蛋了，你用再好的护肤品，喷最好的香水不洗头也百搭。&br&&br&&br&&blockquote&&i&&b&“头可断，发型不能乱；血可流，皮鞋不能不擦油。”&/b&&/i&&br&&br&&br&&i&&b&
——某网友&/b&&/i&&/blockquote&&br&&br&如果有女朋友，就用女朋友的洗发水。当然，&b&我相信你们都没有女朋友。&/b&&br&&br&&br&&b&除了洗头每两天起码洗一次澡，用一次沐浴露，换一次内裤。&/b&&br&&br&&br&&b&洗发水和沐浴露就用超市能买到的就行：&/b&&br&&br&&br&&br&&br&&img src=&/v2-adfcfa19e3e86_b.png& data-rawwidth=&362& data-rawheight=&439& class=&content_image& width=&362&&&br&&br&&br&&b&三、洗脸（一天两次）&/b&&br&&br&&br&&br&&blockquote&&b&&i&“我洗洗脸吓死他们。”&/i&&/b&&br&&br&&b&&i&
——某网红&/i&&/b&&/blockquote&&br&&br&洗脸一定在刷牙和洗头后面，为什么？&br&&br&&b&刷牙后嘴上有沫，再洗一遍嘴浪费时间；洗完头后满脸都是水，脸白洗了。&/b&&br&&br&&br&&b&50%的皮肤问题都可以归结为脸没洗干净&/b&&br&&br&&br&&b&如何正确的用洗面奶洗脸？&/b&&br&&br&&br&&img src=&/v2-811d4fadf42f92efa92e68_b.png& data-rawwidth=&405& data-rawheight=&207& class=&content_image& width=&405&&&br&&br&多放洗面奶，鼻子两翼多揉一会。&br&&br&&br&&b&记得用温水&/b&&br&&br&&br&&b&打完泡沫后先别动，把有胡子的地方多涂点泡沫。&/b&&br&&br&&b&是的，我们要刮胡子了：&/b&&br&&br&&img src=&/v2-a9b22b4dd3_b.jpg& data-rawwidth=&451& data-rawheight=&247& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&451& data-original=&/v2-a9b22b4dd3_r.jpg&&&br&&b&如果不是胡子特别多的，用洗面奶顺道挂一下就行了。&/b&&br&&br&&b&胡子多的，可清洁后额外用剃须泡沫。&/b&&br&&br&&br&&br&洗面奶这玩意多钱都有，在这我也不多废话，你们&b&也没耐心&/b&看。&br&&br&洗面奶&b&基本目的就一样：&/b&&br&&br&&br&&b&洗干净&/b&&br&&br&&br&推荐几款&b&能洗干净的洗面奶：&/b&&br&&br&&br&1、旁氏米粹洁面&b& 15元&/b&&br&&br&&br&&b&经典了Word洗面奶，能洗干净便宜大碗随便用。&/b&&br&&br&&b&洗面奶多放点，反正你也没耐心用完。&/b&&br&&br&&br&&img src=&/v2-a2caa8fb1fdd1_b.jpg& data-rawwidth=&468& data-rawheight=&624& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&468& data-original=&/v2-a2caa8fb1fdd1_r.jpg&&&br&&br&&br&2、innisfree绿茶精萃
&b&官网价55元&/b&&br&&br&&br&&b&洗完后挺凉爽，而且沫超级多适合刮胡子。&/b&&br&&br&&img src=&/v2-678eaae063a_b.png& data-rawwidth=&330& data-rawheight=&330& class=&content_image& width=&330&&&br&&br&3、理肤泉清痘净肤舒缓洁面 &b&天猫价185&/b&&br&&br&&br&&b&脸比较敏感，痘痘比较多的&/b&，建议用这款，贵是贵点，但&b&好用&/b&。&br&&br&&img src=&/v2-5dbc60f921c416a9edf16bd_b.jpg& data-rawwidth=&1100& data-rawheight=&1390& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1100& data-original=&/v2-5dbc60f921c416a9edf16bd_r.jpg&&&br&&br&4、手动刮胡刀
&b&100以内&/b&&br&&br&&br&&b&刮胡刀我只建议用手动&/b&，电动的想刮干净要贵一点。考虑到大部分人情况，上手动。&br&&br&个人认为吉列比较实用：&br&&br&&img src=&/v2-fb96bfb875db1ad5ed59_b.jpg& data-rawwidth=&1380& data-rawheight=&1290& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1380& data-original=&/v2-fb96bfb875db1ad5ed59_r.jpg&&&br&&strong&晚上睡觉前一定刷牙洗脸，&/strong&一天的活动后，你根本不知道你的脸上到底有多脏。&br&&br&&br&&strong&日常的清洁习惯比什么好护肤品都重要。&/strong&&br&&br&&br&&br&&br&四、保湿防晒&br&&br&&br&&br&&br&&blockquote&&b&&i&“护肤基础三部曲：洗脸—水乳—防晒”&/i&&/b&&br&&br&&br&&b&&i&
——99%的护肤大V&/i&&/b&&/blockquote&&br&&br&&br&别犟了，人家说的挺对的，&b&洗完脸后还是要抹点东西&/b&，不然太干。&br&&br&&b&对于懒惰的直男讲，抹个乳液就行。&/b&&br&&br&&br&&b&有条件的直接用女朋友/姐姐/女同学/女同事/GAY蜜剩下的。&/b&&br&&br&&br&&br&&br&1、芙丽芳丝保湿修护柔润乳液 &b&天猫179元&/b&&br&&br&&br&&b&孕妇都能用的乳液&/b&，直男们更别提了。&br&&br&效果还是不错的&br&&br&&img src=&/v2-bc6a4d878d7d_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&799& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&/v2-bc6a4d878d7d_r.jpg&&&br&&br&2、CeraVe 补水保湿润肤乳液 &b&天猫78元&/b&&br&&br&&br&这款个人用过，当时买的大瓶用不完，最后当身体乳了。&br&&br&&br&&b&化妆品一定别买大瓶，会用腻的。&/b&&br&&br&&img src=&/v2-b7e18551bfce9900bce41bcb49039dd4_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-b7e18551bfce9900bce41bcb49039dd4_r.jpg&&&br&&br&&b&3、理肤泉青春痘调理精华乳
天猫价230元&/b&&br&&br&&br&&b&这款适合脸上频繁起痘的，有痘印的也不要错过哦，价格有点小贵&/b&&br&&br&&b&理肤泉&/b&从&b&药妆品牌&/b&的角度讲，挺良心的。&br&&br&&img src=&/v2-3ba1d77fa786d93614dad84b_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-3ba1d77fa786d93614dad84b_r.jpg&&&br&&br&&b&顺道也给大家推点水吧，万一有不怕麻烦的直男呢？&/b&&br&&br&&br&&br&4、MUJI敏感肌爽肤水
&b&100元以内&/b&&br&&br&&br&蛮不错的，润润的。&br&&br&&img src=&/v2-2d65cc52677eba0b005879d_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1591& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&/v2-2d65cc52677eba0b005879d_r.jpg&&&br&&br&5、SK-II神仙水
&b&天猫560元&/b&&br&&br&&br&&b&好用是好用，但对于直男来讲太尼玛贵了啊&/b&&br&&br&还是用女朋友剩下的吧&br&&br&&img src=&/v2-c6fc121fd24b71e45d87ab_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&/v2-c6fc121fd24b71e45d87ab_r.jpg&&&br&&br&&b&其实我是不想给大家推荐防晒的。&/b&&br&&br&糙爷们老爱动，健身打球跑步，汗水和防晒混在一起极为难受，还是推荐一款&b&防晒&/b&&b&喷雾&/b&吧。&br&&br&&br&6、水宝宝防晒喷雾SPF50 &b&代购100元左右&/b&&br&&br&不喜欢水宝宝的用大宝的防晒也行，大碗实用&br&&img data-rawwidth=&460& data-rawheight=&460& src=&/v2-06a30a77bb115db887be44_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&460& data-original=&/v2-06a30a77bb115db887be44_r.jpg&&&br&&br&SPF50可以简单理解为50倍防晒，同理30就是30倍&br&&br&喷雾不用手抹的粘呼呼的，想用的时候就喷一喷，揉一揉就行，&b&简单。&/b&&br&&br&&img src=&/v2-204cebb78439a6ecbb809ffe2a419b3d_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&580& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&/v2-204cebb78439a6ecbb809ffe2a419b3d_r.jpg&&&br&&br&不怕麻烦的可以买个卸妆水，国产露得清就行。&br&&br&&img data-rawwidth=&320& data-rawheight=&320& src=&/v2-ecf1a5ed75f7eed603e0f0906cbe034b_b.jpg& class=&content_image& width=&320&&&br&&br&&b&好了，来跟男友一起默念三遍：&/b&&br&&br&&br&&b&1刷牙2洗头3洗脸4保湿&/b&&br&&br&&b&1刷牙2洗头3洗脸4保湿&br&&/b&&br&&b&1刷牙2洗头3洗脸4保湿&/b&&br&&br&&br&&br&&b&是不是很羞耻啊？哈哈哈哈哈哈哈&/b&&br&&br&&b&我是为了你们好啊！&/b&&br&&br&&br&相信我，&b&女孩最讨厌的就是邋遢的男生了，再懒出门也要记得收拾好自己。&/b&&br&&br&&br&&b&听说点赞的人可以立马痘印全消？？&/b&&br&&br&&br&谢谢大家！&br&&br&鞠躬。&br&&br&&br&&br&&b&姊妹篇：&/b&&br&&br&&a href=&/question//answer/?group_id=964352#& class=&internal&&一个男生如何打扮自己？ - 无敌男友的回答 - 知乎&/a&&br&&br&&img src=&/v2-2fac69d90a28a6aba9dea5_b.png& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&645