产后修产后恢复吃什么补品好呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-10 02:41 标签： 产后修复大概要多少钱
产后伤口恢复吃什么最好？_网易亲子
产后伤口恢复吃什么最好？
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产后一周可以增进蛋白质食物。可以多吃一些水果、鸡蛋、瘦肉、果皮等富含维生素的食物，能够促进血液循环。
产后伤口恢复适合吃什么?非常重要，它可以及时的让得到，同时的饮食可以让产后妈妈有充足的奶水供宝宝吮吸。出于对母婴健康的考虑，产后该怎样吃才能有助于伤口恢复，哪些食物是不利于产后伤口愈合的，这些知识妈咪们一定要了解。一、生化汤材料米酒水(煮过、已挥发掉酒精)700毫升、当归6钱、川芎4钱、桃仁1钱、黑姜7分、炙甘草7分。做法：1、米酒水加入药材，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升时，将药酒倒出备用。2、第二次再加入米酒水350毫升，和做法1煮法相同，约剩100毫升。3、将做法1和做法2的药酒加在一起拌匀即可。二、番茄烩鸡丁材料鸡腿2只、大番茄4个、洋葱1个、蒜头2粒、番茄酱3汤匙、水250毫升、糖1汤匙、盐少许。腌料糖1/2茶匙、酱油1匙、麻油少许。做法：1、鸡腿肉去骨、切丁后，放入腌料中腌渍30分钟。2、洋葱切丝，蒜头切成蒜末，备用。3、将大番茄以热水泡15分钟后，去籽切大丁。4、入油起锅，将鸡丁煎至8成熟，加入蒜末略炒后，依序加入洋葱丝与番茄丁同炒，并加入番茄酱、水、糖及盐拌匀，用大火煮沸后盖上锅盖，再用小火煮至汁液转浓即可。三、麻油鸡材料鸡腿2只、老姜1大块、米酒1杯、芝麻油2匙。做法：1、鸡腿洗净、切块;老姜洗干净后切片，备用。2、在锅中倒入适量的芝麻油，将老姜放入爆香。
3、转大火将鸡块放入锅中翻炒，待6分熟时将米酒倒入锅里一起滚煮即可。产后一周可以增进蛋白质食物。可以多吃一些水果、鸡蛋、瘦肉、果皮等富含维生素的食物，能够促进血液循环。还要提醒的是，论哪种伤口，在未愈合前新妈妈都要少吃鱼类，因为鱼中含有的有机酸物质能够抑制血小板的凝集，不利于伤口的愈合.也切忌吃辛辣及刺激性的食物，以免影响伤口复原。温馨提示：产后妈咪们的饮食可是非常关键，饮食营养是产妇康复的一个重要方面，术后产妇要担负喂养婴儿的重任，更应注意饮食，遵医嘱进食。
本文来源：亲贝网
责任编辑：祝鑫柔_NQ5349
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请问产后吃什么才对阴道和子宫恢复的好
健康咨询描述：
因为别人不是说了生了孩子自后肌肉就会松弛:而且阴道也会松弛:所以想问问如何修复好呢？
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