晚上吃的狂多，现在撑得难受死了，怎么办啊？ - 薄荷减肥论坛
晚上吃的狂多，现在撑得难受死了，怎么办啊？&
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晚上又暴吃，现在肚子撑得难受死了，怎么办啊，亲们有没有什么好办法，除了运动外，我现在实在是撑得动不了了，只能瘫在沙发上了~
远离暴食，改变不健康的生活方式，改变不合理的饮食习惯，拒绝一切的垃圾食品~~
今天一整天都好好的，到了晚上的时候就疯了啊，老妈叫我下楼吃东西，我就鬼使神差的下去了，结果就吃了
还几大块的千层饼
吃完了就到了吃晚饭的时候了，由于吃了很多千层饼，嘴巴很渴，就很想吃点清淡了，结果又吃了
一大根黄瓜
一杯蜂蜜水
两大碗的白粥
一些炒豆角
一串糖葫芦
吃完晚饭后肚子已经很撑了，就准备和老妈出去走走消化一下，就在这时候舅妈打电话来，说是家里做了很多我爱吃的糖醋排骨（顺便夸一句，舅妈的糖醋排骨已经是大师级的水平了），结果我又屁颠屁颠的跑到舅妈家拿，本来只打算拿一点点的，结果舅妈给我倒了一大盘，回到家后，就马上拿起筷子开动了，本来想吃一点就好了，结果一开吃筷子就停不下来了，老爸和老弟吃完饭就去玩了，家里就我老妈两个人，老妈就只吃了几块就和邻居聊天去了，就剩下我一个人坐在饭桌上对了那一大盘的糖醋排骨，到最后把它给消灭的一块不剩为止，天哪~我简直是疯了，现在肚子大的和孕妇似的，怎么办啊，晕死了，吃了好几颗的消化片，现在猛喝普洱茶，真是晕死了
远离暴食，改变不健康的生活方式，改变不合理的饮食习惯，拒绝一切的垃圾食品~~
我现在是想吐也吐不出来啊，怎么办啊，亲们帮帮我啊
远离暴食，改变不健康的生活方式，改变不合理的饮食习惯，拒绝一切的垃圾食品~~
我也是的啊，亲，晚上我吃了麻花和花生，都是高热量的东西呢，而且一吃饱了就一点也不想动弹~~
周一到周五我都能严格的减肥，一到周末就完了啊，555~~该怎么办啊？！
加油！努力！一定要到88斤！如果活一辈子从来没瘦过的话，真的会很遗憾！
我也撑的要吐了，吃了半斤麻花啊，还有N多花生~~
加油！努力！一定要到88斤！如果活一辈子从来没瘦过的话，真的会很遗憾！
唉~~~今天中午的时候我小暴了下，晚上就什么没吃了，幸亏明天该上学了
周末这两天我弹了3斤左右，我真想哭死
我的微薄.cn/baoaixiaotian70
我和我男人
要是能喝下水的花就喝点普洱茶吧~那个很忙著消食的
重新开始吧~
喝普洱吧，挺消食的
【你其实不饿，放下那伸向食物的爪子】我那强壮的小腿啊，你到底什么时候能变苗条啊？
喝点醋好像有点用~~吃撑真的好难受啊
吃点健胃消食片吧，我一吃那个就打嗝，感觉稍稍好一点
亲，我很理解，我也曾经这样吃过，整整晚上吃了三个小时，后来一夜都没有睡觉。你还是走走吧
瘦死才好！！
今天去看电影……也吃多了……
身高----胸部-----腰部---臀部---大腿---小腿------标准㎏-美体㎏ 165.0---87.5---61.1---89.1---50.7---30.4---55.5---50.0
，别太大压力~我晚上还不是吃了很多，吃了一整条鱼还有很多鳝鱼许多别的菜，虽然是减肥，但是也不要太压抑自己嘛，今天就是因为菜真的太合胃口了，我爸爸的鳝鱼真的太好吃了，嘿嘿~虽然今天晚上吃了，但是我依然心情很好~明天继续加油
性别:女身高;178胸围-----腰围----臀围----手臂----大腿----小腿---体重 -92---- 68---- 94 ---- -25-------51----37---- 60
我从下五五点一直猛吃到现在，做在电脑旁，还在不停的吃着，胃被撑的快破了，但也没什么！明天我们再正常的生活，在减肥把。今天就先吃把，最好胃还能正常的工作！
喝不加糖的黑咖啡！！！一会儿就不撑了&&很有效的&&&&
除了咖啡粉其它都不要加哦&&&要不没效果还热量高
向着一个全新的我前进！
wf4sb写道：
没什么拉，别太大压力~我晚上还不是吃了很多，吃了一整条鱼还有很多鳝鱼许多别的菜，虽然是减肥，但是也不要太压抑自己嘛，今天就是因为菜真的太合胃口了，我爸爸的鳝鱼真的太好吃了，嘿嘿~虽然今天晚上吃了，但是我依然心情很好~明天继续加油
人生路慢慢 美丽伴我行…… ！！！健康 高挑 气质 我的目标！！！
我今天也很混乱
天冷，我就抓狂，然后就吃了很多
午睡起来，吃了一个苹果，80g黑巧克力(华丽丽的四百大卡)
五点吃了两块紫菜包饭
后来喝了一碗疙瘩汤，两个小菜包，一碗馄饨，夹馅小面包200g，炒青菜一些
不过，吃完饭，我步行半个小时回来的
然后，喝了三杯普洱茶
胃不难受，但是心里难受
目标：62kg
奖励：包包7.10-8.1
目标：60kg
奖励：纤体乳8.1-9.1
目标：58kg
奖励：没想好9.1-10.1
目标：56kg
奖励：没想好10.1-10.31目标：54kg
奖励：足金手链
梦紫璇写道：
我也是的啊，亲，晚上我吃了麻花和花生，都是高热量的东西呢，而且一吃饱了就一点也不想动弹~~
周一到周五我都能严格的减肥，一到周末就完了啊，555~~该怎么办啊？！
我也是啊，周一到周五都好好的，一到周末就开始暴~
远离暴食，改变不健康的生活方式，改变不合理的饮食习惯，拒绝一切的垃圾食品~~
我也是& 白天不怎么饿 就到晚上特能吃
　　据测算，青年男女一天的进食量大致如下;粮食500克，蛋1个，瘦肉100克，鱼150克，豆类200克，蔬菜500克，牛奶200克，植物油25克。终极目标：身高-----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿----标准㎏-美体㎏170.0---86.0---57---92---45.0---26.0---55.0---48.0
梦紫璇写道：
我也撑的要吐了，吃了半斤麻花啊，还有N多花生~~
亲吃的东西只是热量高，我吃的不仅热量高，量也大啊，真不知道我的胃是怎么装下这些东西的
远离暴食，改变不健康的生活方式，改变不合理的饮食习惯，拒绝一切的垃圾食品~~
极地宝贝写道：
唉~~~今天中午的时候我小暴了下，晚上就什么没吃了，幸亏明天该上学了
周末这两天我弹了3斤左右，我真想哭死
我现在反正是不敢上称了，肯定涨了很多了
远离暴食，改变不健康的生活方式，改变不合理的饮食习惯，拒绝一切的垃圾食品~~
ym706写道：
要是能喝下水的花就喝点普洱茶吧~那个很忙著消食的
嗯，已经泡上了~
远离暴食，改变不健康的生活方式，改变不合理的饮食习惯，拒绝一切的垃圾食品~~
wf4sb写道：
没什么拉，别太大压力~我晚上还不是吃了很多，吃了一整条鱼还有很多鳝鱼许多别的菜，虽然是减肥，但是也不要太压抑自己嘛，今天就是因为菜真的太合胃口了，我爸爸的鳝鱼真的太好吃了，嘿嘿~虽然今天晚上吃了，但是我依然心情很好~明天继续加油
问题是我不仅心里难受，我的胃更加难受啊~
远离暴食，改变不健康的生活方式，改变不合理的饮食习惯，拒绝一切的垃圾食品~~
刚才吃了3颗健胃消食片，一大颗的山楂丸，接着站起来走动了一下，洗了个澡，又花了40分钟洗了全家的衣服，然后泡了一杯普洱茶喝，现在感觉好多了~
远离暴食，改变不健康的生活方式，改变不合理的饮食习惯，拒绝一切的垃圾食品~~
楼主，你说你这是何苦呢，自己给自己找罪受！
瘦死才好！！
shinewish写道：
楼主，你说你这是何苦呢，自己给自己找罪受！
我自己也很郁闷啊，可是每次到了吃的时候，就把之前的统统忘光光了，只顾着吃了，吃完了又后悔得要命，我感觉好像自己都控制不住自己似的~
远离暴食，改变不健康的生活方式，改变不合理的饮食习惯，拒绝一切的垃圾食品~~
我也是晚上特能吃的那类，呵呵，但是亲你那个也是太暴了点，呵呵，躺下让它消化下吧，千万不要催吐哦，那个很伤身体的，记得明天开始少吃点哦，呵呵。
其实偶尔一天暴了，第二天是不会长的，前提是每天得坚持运动。别暴了，但也别饿着
yukiya_2009写道：
我也是晚上特能吃的那类，呵呵，但是亲你那个也是太暴了点，呵呵，躺下让它消化下吧，千万不要催吐哦，那个很伤身体的，记得明天开始少吃点哦，呵呵。
刚刚走动了一下，吃了消化片，喝了点茶，现在好多了~
远离暴食，改变不健康的生活方式，改变不合理的饮食习惯，拒绝一切的垃圾食品~~
亲，我有的时候也这样的，但是我们要去改变啊。减肥我感觉不用特意去节食，我们从改变一个或者几个不好的习惯开始，我想就会有收获的是不。
& 上一页 1初三好累、好难受啊.........怎么办啊-什么初三感觉好累？
初三好累、好难受啊.........怎么办啊
来自：编辑整理
&&&&& 投稿日期：
初三好累、好难受啊.........怎么办啊
......我好累，身体累每天都是上课上课..。。我真的已经是心力交瘁了.！三天两头就要考试。。。...刚开学2个星期我就觉得好累啊我该怎么熬完这一个学期啊.。。..，上的永远是主科..，每天有堆成山的作业，根本做不完..........
高三读完考上大学勒~~其实你现在的读书习惯真的是为你以后做打算，，又不丢脸的。，基本上就是主课和体育。，而且爸妈老师亲戚等等等等，。。，不要有甜的东西，有感而发啊诶呀呀。没事的没事的。。~~到第二学期的时候，，说什么把希望寄托在你身上。。，早上两节课上好后喝。。有月考有排名的时候，老师报成绩。报分数线的时候。。。后来慢慢的就好了，是比较累。会穿插在上课的时候考试；做练习等。。现在这个时候，，！！有压力是正常的，但是压力不能是别人给你的，真的是有压力，特别是看到比自己差的同学都在飞速进步的时候。。。这心里绝对的胸闷，不要滥竽充数，，多不舒服呀可以带点蜂蜜。。邓爷爷说要从娃娃抓起~~~我还记得，初三的时候。。。。放在白水里。还满不错的~~而且人可以平静下来~~话说咱也不是什么好学生。因为不仅有新课还要复习前面的内容，新课教完。。！这种话说出来是害人的！，，初三第一学期而已，，一般的初中老师都是有经验的，听他们讲的不会错，开始觉得不努力不行了，，会觉得比别人少知道了一个知识点，像怎么那么累的，最后有一点。看看、不重要的就直接睡觉，重要的万一没听到就问老师，，要自己给自己压力，，。而且有的时候开小差美誉听到的内容心里会着急，不然就趴一会儿，会让你的头脑和身体兴奋起来~~上课听的也多了~~别忽略老师的重要性，别钻在书里面，也不差这几分钟~~觉得难受，主要是因为是夏天，（保证是认真做的）应该会有多余的时间出来，各个人不同的，学校会有课间操的，。现在的小孩读书太累了。、、不要想的太严重就好、，当他们放屁，。到秋天就要感觉好多了~还有，就是。知识要全部过关。第一个学期真的很讨厌读书，，，但是不能放松的。。。现在是体验不到多少的，有问题直接跑办公室。。咱。、刚开始会比较累。甜的容易犯困，不要喝饮料，大热天的出汗都是黏黏的，。作业是什么、因为刚开始的缘故，不能适应这个学习强度，，学习会更加带劲儿~~会是大家一起努力的场面。。然后。就比较轻松了考试或者练习的卷子都可以做的比较得心应手。。。等到这个时候在着急就没用了，，到第一学期后半部分的时候我们都能知道老师今天要干什么。大概也就两个月的时间。！！。。考砸了才丢脸呢~~初三毕业班，最好有牛奶，，积极参加。。宁愿在学校里。。问同学可能会有差错、，，才第一学期。下课和同学聊聊天。。。这段时间很重要，，也不要呆在家里，，你可以稍微休息下，，这个是我读初三的办法，如果有条件的包里带点吃的，就是考试少得了几分。可能还有什么年级大会。。不要忽略它。但是绝对的。有个要好同桌或者好朋友坐在身边
跟他们说没用,最好是哥哥姐姐,当时我哥哥就帮了我不少,他们一定有经验的..心态上轻松点,我刚去高中上了课(暑假补课),负担也不轻,数学老师还是作业狂.,好了,就这些吧还有一点建议,初三刚刚结束啊,别死做作业,跟你的长辈交流下,我说的长辈不是父母什么的,好好珍惜跟初中同学相处的最后一段时间,千万不要因为学习疏远了他们,我毕业了.经常听家长唠叨的烦人,压力,就好比没有赶不完的作业..,寄托又大.,但自己别给自己压力.学习上的就不说了,老师家长说多了,我再说无聊你说的是累的事吧,我当时也是..怎么说呢,别太紧张了,小心掉头发,当初谁不是心力交瘁.别人给压力你,你自己也应该知道吧最后告诉你一个坏消息,自己取决我给你的建议就是别把中考太当回事.,没有解决不了的困难,别把它当回事自己学会忙中偷闲,多跟同学说说话重点建议你.不过咱乐观呵呵,我刚刚高一
你怎么已经开学了……不是9。1？放松心态，我高三了，一星期4天都有考试。作业做不完是很正常的事情。我的哥哥高考考很好，他告诉我，作业不会或者来不及做很正常，不要一直想着要把所有的作业都十全十美做好，要会做所有的题目那是不可能的。在作业真的很多的情况下，要选你认为对你最有针对性的作业先做，做到晚上12点，就不要再做下去了，不然第二天上课你一定会睡着的。做不完，就不做了。放得下才能有针对性拾遗补漏。你想你才初三，要是这都挺不过去，高三那就真是要趴下了。初三你可能觉得离中考还有两百多天很长，熬不过去了，但其实你会发现真的一转眼就中考就在眼前了，倒计时还有七、八十天的时候还没什么紧迫感，突然发现只有2个星期的时候就真的是要上战场了。别怕，最重要的事你可能都不会想到，就是保证睡眠，你可以试几天，就是每天11点睡，作业不管，第二天若是醒了点，那心情也会变好。心态调整好了，你就会觉得自己有能力面对学习上的各种问题。不要因为身体累导致心理累，最后一蹶不振。首先身体好，然后心理快乐，才有可能掌空学习。
啊~ 我也好怕 、马上就来了 、我来这里 想看看 上过初三的同学 是怎么过的 以前看初三的人 好累啊、 不过是一个过渡期 很快过的 、有苦也有甜啊、 加油啊、 考上好高中 ！ 、！~ 熬得过吧 我见人家也是这么过来的、
既然都熬到这一步了 还有什么过不去呢 我也经历过这一关 是很难但是不是你一个人这样啊 你的同龄人大多都如此啊其实到了初三 学的都差不多了 除了复习巩固外 最关键的就是心态了其实你可以更快乐轻松的去学习 当然我知道我现在这么说你肯定觉的有点置身事外的感觉 但真的是这样 与其不能改变读书的现实 何不改变一下自己学习的心情 不要给自己太多压力 我一直给自己说的：只要尽力就好 你最要对得起的人不是父母 而是你自己 而且你想嘛 现在加把力 就尅去上一所重点高中 相当于迈了一只脚进大学 调整心态 给自己鼓气和树立目标、展望未来对你高中学业很有帮助 我是才经历过高考的 所以深有体会 希望这番话对你有所帮助 记得早睡哦~~
会好的，再过几周就适应了，再几周你就麻木了…
今年初三,市里有个高中很想去,但是我是郊区不在招生范围内,有什么办法吗。 好难过...：
有的,我曾经也是郊区的孩子,如果有条件而且还早可以转校到市里,但是初三的话 只有好好考中考,好好努力...
我之前月考的时候给人家抄,受警告处分了,现在初三了,心里一直特别难受,压力很大很大,很怕到时候消不：
如果说你会改变,奋发图强,老师也会看到,自然会在学校那边给你说好话,老师是不会放弃一个努力的学生,只...
我是初三女生,心里痛苦难受,有时很心酸,我又得了重感冒,鼻子难受,头晕头胀,很困,在学校午睡总是失：
学习压力大了。 多休息点。祝你明年高中成功哦。望采纳
我女朋友和我分手两个月了,我和她都是初三的学生,还是一班的,现在我很难受,应该怎么办,而且面临中考：
摆脱阴影,好好学习。 心痛是难免的,可是不能让这件事一直困扰着你,最好你能搞清楚是什么原因导致你们感...
别人都说我长得丑,怎么办,我真的很难过,每当别人说起,我都心里难受,我现在上初三：
照片上是你吧,一点也不丑啊,帅气十足,为什么还自以为丑,是做秀吗?对自已的定位不准啊。男人丑不丑没关...
刚刚被我姐姐打了。因为我逃学。现在初三。我觉得好累,所以跑了。我现在好伤心,姐姐第一次打我。：
我都到高三了才逃学,你初三就逃学了,抵抗力太差了?
对方看来并不是你要找的人,坚决分手。 找真正合适的就是了。
要有人带的,你可能上套了,别灰心,一辈子有很多意外,只是钱受损关系不大,振作起来,重新选择赚钱之路!...
没事,朋友,大学,好令人羡慕。迷茫就对了,谁的青春不迷茫。跟着心走,会有出路的。
总会碰到的
妥协(蔡依林) 你总爱编织谎言 我负责配合表演 所有改变 只为了进入你的世界 这情节 重复了一百遍 ...&阴道难受怎么回事啊
阴道难受怎么回事啊
发病时间：最近24小时
和男朋友爱爱后，他没拔出来，就插在里面一起睡了，第二天，阴道难受
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
精选回答(2)
擅长：子宫肌瘤，子宫腺肌病，多囊卵巢，不孕不育，宫颈病变，妇科炎症
您好，很高兴为您解答，注意是一直处于扩张状态造成的不适症状。过一天会好转，不需要特殊处理。
擅长：各种阴道炎，宫颈炎，盆腔炎的诊疗；宫颈病变筛查及预防；与内分泌相关疾病的诊疗；避孕药物应用及选择；宫腔术后的康复治疗
你好，根据你描述的情况，考虑应该是不正常的性生活，导致了阴道感染。建议需要及时做妇科检查，明确阴道情况。
向医生提问
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑草尼马 看开头还以为LZ是正人君子，结果也是社会败类。你们是所谓祖国的未来，民族的希望，可每天只想着这些龌龊的东西。你们对人类的将来只有播种的作用。在此非常诚恳的跟楼主说：QNMLGB /再附送你一句 NMSL
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