【脂肪肝喝什么茶最好】_脂肪肝_喝什么茶_功效-大众养生网
脂肪肝喝什么茶降脂最好？
那傷、依舊痛问： 17:15:29关键词：
父亲今年单位体检时发现有，血脂有点高，现在在控制饮食，有人介绍说喝茶有帮助消脂，一般饮那种比较好点？
大众养生网小编解答：
脂肪肝是由于体内的脂肪代谢紊乱，导致脂肪不能完全分解，脂肪沉淀在肝细胞引起的，茶普遍含有食物纤维、及维生素B1，有促进脂肪代谢，减少脂肪沉淀的作用，长期服用有降脂减肥的作用。如果肠胃功能比较好，有胃热的，可以选用服用，绿茶含有的茶多酚含量比较高，降脂比其他的效果好，如果胃功能不好的，可以选用，既有的功能，又可以降脂。
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脂肪肝是一种比较常见的肝部病变，一般是因为人过于肥胖，或者经常的吃油性大的食物导致。不过这种病在初期是可逆的，如果通过一些运动和饮食的调理，再加上药物的治疗，是可以改变的。平时要注意戒酒，不要吃油性大的食物，少吃肉类食物，多运动，多吃蔬菜，让身体瘦下来，同时再服用一些保肝片，起到降脂保肝，改善肝功能，增强肝的解毒能力，让自己的肝早日恢复健康。
脂肪肝是可以喝绿茶的，因为绿茶中含有可以帮助身体清除血脂的成分，而且绿茶具有醒脑提神、清热消暑、解酒、清肝明目、止泻除湿、清除心烦等功效，所以如果是脂肪肝病人喝了，就有很大好处。另外绿茶含有的脂肪含量很低甚至没有，是脂肪肝病人最适宜的饮品。在绿茶里含有的茶多酚、茶氨酸等物质，具有抗氧化作用，对于延缓衰老，预防心血管疾病是有好处的。
营养师问答
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脂肪肝喝什么茶好啊？
想得到怎样的帮助：因为一次应酬喝多了酒，老婆带我去医院，查出来有脂肪肝，朋友说脂肪肝可以喝茶来调养的，请问喝什么茶可以调理脂肪肝？
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哈尔滨汽轮机医院&& 副主任医师
擅长: 颈椎病、腰间盘突出、膝关节滑膜炎、网球肘、腱鞘炎、
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&&&&&&你好，通过你描述的情况分析，这种情况完全可以喝绿茶或者是普洱，这样都有助于肝脏的代谢，另外平时应该多运动，这样对肝脏的代谢更好。
擅长: 各类胃炎、胃溃疡、肠胃炎等消化科疾病
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&&&&&&脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝是可逆性疾病，早期发现积极治疗多注意自身的保养还是可以治愈的。可以葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，治疗脂肪肝效果显著。
副主任医师
擅长: 内科常见病,多发病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。&&&&&&指导意见：&&&&&&调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。 &&&&&&以上是对“脂肪肝喝什么茶好啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脂肪肝使体内有多余的脂肪，沉积在肝细胞中，治疗首先要控制饮食的数量，其次要加强运动，只要坚持，是会好转的。&&&&&&指导意见：&&&&&&炒山楂、炒决明子等可以泡茶饮用，对脂肪肝有帮助。
副主任医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，普洱茶与脂肪的代谢关系密切。普洱茶含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，所以脂肪肝可以喝普洱茶会受到很好效果。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议喝普洱茶，不仅可以减肥，还有抗动脉硬化功效。
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&&&&&&脂肪肝患者适宜选用绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黑茶等，其均具有一定的降脂的效果
石家庄桥西区长兴社区卫生服务站&& 医师
擅长: 支气管炎,肺炎,哮喘,咽炎,喉炎,胆囊炎,胰腺炎,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脂肪肝可以喝点决明子泡的茶水，这个有降脂的作用。对脂肪肝也有帮助。&&&&&&指导意见：&&&&&&脂肪肝主要是体内脂肪过多，肝脏对脂代谢出现了异常，所以脂肪大部分堆积在肝脏。最好就是通过饮食和运动的方法来缓解脂肪肝的症状。平时少吃油腻的饭菜，多做做运动。 &&&&&&以上是对“脂肪肝喝什么茶好啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好，脂肪肝是否严重是需要看具体的检查结果的，其结果的根据肝功能的检查结果来分等级的，如果不严重，是需要通过改变生活方式减轻脂肪肝，如果严重，是需要药物的护肝治疗的。建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。解酒保肝，增强肝功能，建议适当增加运动量，减少饮食中的油脂成分。多吃青菜类等。
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&&&&&&脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病，如能及时诊治可使其逆转；反之，部分病人可发展为脂肪性肝炎，甚至肝硬化。因此，早期诊治对阻止脂肪肝进展和改善预后十分重要。关于脂肪肝的治疗，近年来随着医学界的发展，甘道芯缓释茶在临床上应用的广泛，而且效果也很好。甘道芯缓释茶能降低胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，促进胆固醇异化和排泄，从而达到调节脂质代谢，改善血清脂质异常的作用，更可保护肝脏，阻止脂肪肝的形成。不过，脂肪肝的饮食也是很重要的，所以脂肪肝患者在饮食方面要注意控制摄入量：1、摄入高蛋白饮食：高蛋白饮食能提供胆碱、胆氨酸等抗脂肪肝因素,可使脂肪变化为脂蛋白将其输送出肝脏,防止肝脏的脂肪浸润,适量的高蛋白饮食,可减轻体重、刺激新陈代谢。每日摄入蛋白质100g左右,肉类、蛋、奶、豆制品均可。2、供给低糖饮食：碳水化合物会刺激肝脏大量合成脂肪酸,造成脂肪肝。所以控制碳水化合物的摄入,禁食蔗糖、果糖、葡萄糖和含糖较多的糕点、饮料,有利治疗脂肪肝。3、摄入热量应适当：热量过剩会转化为脂肪，所以应适当控制每天的总热量,一般工作量和正常体重的人,应按每千克体重0.13兆焦(30千卡)计算,超重者还应减量。4、摄入脂肪应适量：植物油不含胆固醇,有利于脂肪肝的治疗。每天应控制在50g左右,应限制吃高胆醇食物,如荤油、动物肉脏等。5、摄入足量维生素：新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素可保护肝细胞,防止脂肪肝对肝脏的损害,避免肝功能异常引起的储存维生素能力下降。6、供给足量的矿物质和膳食纤维：矿物质有利于代谢废物的排出,膳食纤维有利于调节血脂,肝脂、血糖。所以提倡食入适量的粗粮、蔬菜、水果、菌藻类食物。7、多饮茶、戒酒、戒烟：多饮茶可促进脂肪代谢。戒烟、戒酒可以避免酒精对肝脏的毒性,减少脂肪在肝脏的堆积。有利于脂肪肝的恢复。
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&&&&&&脂肪肝的人应该坚决改掉不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐。长期大量饮酒可引起脂肪肝，应坚决戒酒。同时，过量的摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的调味浓的食物会引起身体内脂肪过度蓄积，因此应尽量避免；饮食方式无规律，如经常不吃早餐，或者三餐饱饥不均会扰乱身体的代谢动态，为肥胖和脂肪肝的发病提供条件。有研究表明，在一天能量摄取量相同的情况下，固定于晚间过多进食的方式比有规律的分3次进食更容易发胖。此外，进食速度过快者不易产生饱腹感，易因能量摄入过多促发肥胖症。所以大家一定要注意自己的饮食习惯哦，，最好是能一天喝两袋甘道芯缓释茶，能够有效缓解脂肪肝。摄入高蛋白饮食：高蛋白饮食能提供胆碱、胆氨酸等抗脂肪肝因素,可使脂肪变化为脂蛋白将其输送出肝脏,防止肝脏的脂肪浸润,适量的高蛋白饮食,可减轻体重、刺激新陈代谢。每日摄入蛋白质100g左右,肉类、蛋、奶、豆制品均可。第一，一定要限酒，不必戒肉；第二，每顿饭二两粮，不当泔水缸；第三，三份高蛋白（一两瘦肉、一个鸡蛋、二两豆腐）；第四：饮食四有：有粗有细不甜不咸；
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&&&&&&多喝水能减少毒素损肝脏。平时我们要多喝水，尤其是初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢。多喝水还可促进腺体，尤其是消化液和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。少喝饮料和酒有利于肝脏阳气升发。少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发，但不能贪杯过量，要知道肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮会伤肝。医学研究表明，体重60千克的健康人，每天只能代谢60克酒精，若超过限量，就会影响肝脏健康，甚至造成酒精中毒，危及生命。饮料里过多的糖分也会影响肝的健康，所以要少喝。甘道芯缓释茶效果就还可以，一天2袋，很能够缓解脂肪肝的
疾病百科| 脂肪肝
挂号科室：消化内科
温馨提示：合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
&&&&& 脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽...
好发人群：所有人群
常见症状：肝肿大、疲劳、消瘦、恶心呕吐、食欲异常、
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治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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访谈话题脂肪肝喝什么茶最好
脂肪肝是长期饮食不当造成的，通过喝茶治疗脂肪肝是没有科学依据的，但是绿茶、红茶、黑等富含食物纤维、茶多酚及维生素B1，可促进机体的新陈代谢，减少脂肪在肝内的蓄积，有降血脂、抑制肠道脂肪吸收的作用，所以适当的饮用是没有坏处的。　　虽然现在生活水平不断提高，但是由于饮食结构的不合理，不少人有了脂肪肝的困扰，因而也更加注重养生了，那作为最为健康的绿色保健饮品，茶可以护肝消脂吗?乌龙茶本身有减肥瘦身的功效，进行调饮的效果更佳，比如泽泻乌龙茶。　　泽泻乌龙茶材料：泽泻12g，乌龙茶3g，水适量。　　泽泻乌龙茶做法：　　1、洗净泽泻，加水煮沸，转小火煎煮15分钟　　2、取汁液来冲泡乌龙茶，闷泡3—5分钟，饮用即可　　3、一般可反复冲泡3—5次。　　泽泻乌龙茶功效：可以护肝消脂，利湿减肥，适宜于痰湿内阻型的脂肪肝患者，特别适合那些患有脂肪肝兼有肥胖症的人。这是因为乌龙茶可以提升类蛋白脂肪酶分解脂肪酵素的功能，所以饮用乌龙茶后，人体脂肪代谢量也相对提高，这就起到了降低肝内脂肪的功效。　　泽泻的饮用禁忌：不适合孕妇、老人、过敏及虚寒体质者饮用;神经衰弱、肾功能不佳者也不能饮用。
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