早上8点左右起床喝完奶去楼下曬太阳,10点回来吃辅食12点左右喝奶,然后午睡睡醒4点喝奶,再出去玩到6点回来吃辅食8点洗澡,洗完澡喝奶九点多上床睡觉,睡到苐二天早上8点
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早上8点左右起床喝完奶去楼下曬太阳,10点回来吃辅食12点左右喝奶,然后午睡睡醒4点喝奶,再出去玩到6点回来吃辅食8点洗澡,洗完澡喝奶九点多上床睡觉,睡到苐二天早上8点
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一般來说,孩子年龄越小所需要的睡眠时间就越长新生儿每天要睡20个小时左右,2~6个月的婴儿每天要睡15~18个小时;6~18个月每天睡13~15个小时;當然孩子每天到底要睡多少个小时,这中间有很大的个体差异所以,充足的睡眠并不一定完全以时间来衡量重要的是看孩子入睡是否容易,睡眠是否安稳和深沉醒来时是否精神饱满、情绪高涨。
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白天睡 2小时,晚上8点睡觉早上8点起床
我家晚上10点睡觉早上8点起床。 白天 总共睡3个小时