耳鸣吃什么好？
　　耳鸣食谱概述耳朵接受外界声音刺激，在耳朵里产生听到声音的感觉，这是正常的听觉功能。而外界根本没有发生声音的音源，但主观上却感到有各种各样的声音。患者需要注意日常饮食，否则吃错了食物会加重病情。
适宜食材1、多吃含铁、锌丰富的食物2、常吃有活血作用的食物3、多补充富含优质蛋白质和维生素类的食物
禁忌食材1、忌高脂肪饮食2、忌辛辣刺激性食物3、忌食咸寒、甜腻之物
...共65页，到第3个自我按摩治疗耳鸣的方法
本文导读：耳鸣虽不是什么大病，但如果治疗不及时，也会给患者带来一定的影响。下面小编就推荐三个按摩的方法来治疗耳鸣吧。
　　很多受到听力下降的困扰，常听不清他人的话语，不能及时回应，导致尴尬的场景发生，在大多数人看来这是一个正常的衰老现象，其实是可以和避免的。听力下降的方法很多，包括药物治疗、自我恢复等，今天就给大家介绍一套自我按摩治疗耳鸣的方法。
　　自我按摩治疗耳鸣法
　　1、捏耳法
　　首先擦耳廓、摩耳轮、揉耳垂，将手掌放在耳部前面，平贴在脸上，均匀用力向后推擦，擦过耳后，再从耳后将耳背向前轻轻推擦，反复做24次，以两耳出现热感为好。用食、拇指沿耳廓边缘上下来回摩擦36下，致耳廓发热。以双手食、拇指肚，分别揉双耳垂，先轻轻捏揉耳垂半分钟，使其发红发热，然后揪住耳垂向下拉，再放手，让耳垂回复原形，重复10次。
　　2、鸣天鼓法
　　选择安静处，采用面南而立或坐式，全身放松，心平气和，双目微闭，进入&鸣天鼓&预备状态。将双掌捂于双耳的外耳廓（由于外耳上有全身的反应区及耳穴，所以经按摩能使耳部及全身获得调补），并在按摩时配合叩齿。按摩18~36次。结束后用舌在口内搅动产生&金津玉液&，分数口咽入下丹田中。
　　两掌心分别捂住双耳廓，使耳道与外界空气隔离，手指置于后脑部，指尖斜向枕部，并用双手食指掸击头的枕部约18~36次，可听到咚咚之声如击天鼓，也叫鸣天鼓。
　　3、掌心震耳法
　　双手搓热，双掌心分别贴紧双耳，再突然松开，听到&叭&的一声，起到震耳的作用，共几十次。
　　每天抽出一些时间坚持以上护耳操，听力下降定会有所改善，也有预防耳部疾患以及全身调理的作用。
　　耳鸣的表现
　　总体说呈多样性，可单侧或双侧，也可为头鸣，可持续性存在也可间歇性出现，声音可以为各种各样，音调高低不等。
　　1、耳鸣与听力的关系
　　有些耳鸣病人伴有听力下降，有些听力正常，但是耳鸣不会引起或加重听力下降。
　　2、耳鸣与心理因素的关系
　　长期耳鸣会引起患者产生烦躁、焦虑、紧张、害怕或者抑郁的情绪，而不良的情绪状态可加重耳鸣，造成耳鸣与不良情绪之间的恶性循环，心理因素在耳鸣发病的过程中起重要作用。
　　耳鸣如何诊断？
　　1、了解病史
　　进行耳部及全身。
　　2、听力学检查
　　纯音测听、声阻抗测听、耳鸣音调和响度匹配检测、耳鸣后效抑制和最小掩蔽级检测，及其他听力学及电生理检查。
（责任编辑：彭志兴）
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一周热文排行治疗耳鸣的小妙招
来源：网络
发布者：xiaobai
　　现在技术发达了，不管身体出现什么状况，都会有相应的医学技术来缓解，下面小编就来带大家了解一下治疗耳鸣的小妙招。病例一：病情描述 :　　治疗耳鸣的小方法请问有什么治疗耳鸣的小方法吗各位有什么治疗耳鸣的方法就告诉我啊问题回答 :　　病情分析：耳鸣是有很多原因的 如血管源性耳鸣 与血管瘤等病变有关 常见的是神经性耳鸣 与疲劳 情绪波动 噪声 等因素有关指导意见：如果是神经性耳鸣 建议进行营养神经 扩张血管 改善微循环的药物治疗 建议进行一段时间的静脉用药治疗 药物如前列地尔 丹红注射液 丹参酮 小牛血清 甲钴胺等 以上药物临床应用取得一定的治疗效果 建议一个疗程坚持14天 综合用药治疗效果比较好 因为耳鸣经常引起听力下降 所以 耳鸣的治疗是非常重要的 平时要注意休息 保持睡眠充足 饮食规律 禁食辛辣 煎炸 油腻食物 　　病情分析：建议查明原因,对因对症治疗.另外减轻焦虑,心情放松,注意休息对耳鸣有一定的好处.指导意见：（1）掩蔽治疗；（2）电刺激治疗；（3）心理学治疗；（4）耳部按摩：如传统的按摩方法鸣天鼓：双手掌按住耳部,拇指置于脑后,四指敲打后脑勺. 病例二：病情描述 :　　治疗耳鸣的小窍门有哪些？耳鸣很久了怎么治问题回答 :　　耳鸣的症状及治疗：
耳鸣的出现有时为持续性的，有时为间歇性的，轻时不易引起人们的重视，严重时则扰人不宁。某些生理性动作，如咀嚼、呼吸及吞咽等都可以产生声音，但不能将此看作为耳鸣。　　耳鸣临床表现为搏动性耳鸣(患者描述耳鸣为与心跳一致的飕飕声、嘀嗒声或轻叩声，用听诊器置于患者颞部或耳部，常可以听到这种搏动性耳鸣)和非搏动性耳鸣(较为常见，是一种连续而稳定的噪音，如病者所描述之嗡嗡声、蟋蟀声、钟声或摩托声)　　若仅发生一侧性耳鸣，其病变多在传音器官。若双侧耳鸣，而没有其它症状，应考虑是某些疾病的早期征象，如早期动脉硬化，老年性聋的早期表现等。短暂性的耳鸣常表示病变轻微，属于耳间断性或强度不定的波动性耳鸣，并同时伴有眩晕、恶心、呕吐等症状。如果您还有什么疑问可以点击左边咨询我,祝您早日康复！ 　　耳鸣的症状及治疗：
耳鸣的出现有时为持续性的，有时为间歇性的，轻时不易引起人们的重视，严重时则扰人不宁。某些生理性动作，如咀嚼、呼吸及吞咽等都可以产生声音，但不能将此看作为耳鸣。　　耳鸣临床表现为搏动性耳鸣(患者描述耳鸣为与心跳一致的飕飕声、嘀嗒声或轻叩声，用听诊器置于患者颞部或耳部，常可以听到这种搏动性耳鸣)和非搏动性耳鸣(较为常见，是一种连续而稳定的噪音，如病者所描述之嗡嗡声、蟋蟀声、钟声或摩托声)　　若仅发生一侧性耳鸣，其病变多在传音器官。若双侧耳鸣，而没有其它症状，应考虑是某些疾病的早期征象，如早期动脉硬化，老年性聋的早期表现等。短暂性的耳鸣常表示病变轻微，属于耳间断性或强度不定的波动性耳鸣，并同时伴有眩晕、恶心、呕吐等症状。如果您还有什么疑问可以点击左边咨询我,祝您早日康复！ 病例三：病情描述 :　　耳鸣后的最佳方法治疗之前我被诊断右耳有鼓膜穿孔,并带有血迹.出院后,鼓膜已经愈合.就是耳鸣声没消除.所以,我还想请问医生,所谓的掩蔽疗法,心理疗法.具体是如何做呢?请尽量详细告之,谢谢.我来自一个小山村,现在还是一名在校就读的学生啊.我的人生路还要很长的时间去爬涉和探索,还要去需要我的地方-----西部我也希望耳科的专家,主治医师以及其他相关人士,能够为我提供最佳方案.我将万分感谢,谢谢.患者性别:患者年龄:问题回答 :　　耳鸣是由于耳蜗内外毛细胞的细胞膜透性障碍或改变，或毛细胞突触代谢障碍，或听神经纤维间的短路引起的。　　有60%的耳鸣患者临床医生可以找到病因，归纳为以下原因：　　1、耳毒性药物原因：　　引起耳鸣的药物分为两类，一类药物仅引起耳鸣而不造成听力损失，原因是这类药物在中柢神经系统内影响了与神经递质有关的生物胺代谢过程，造成了听觉中枢神经元的“惊厥”副作用所致。如：一些抗癌药，抗痉厥药，抗菌药，大环内酯类抗菌素，麻醉性镇痛药等。　　另一类药物既引起耳鸣又造成听力损失，甚至造成全聋，这类药物引起的耳鸣症状是毛细胞或听神经元受损的“初级”表现形式。如：抗癌药物，抗菌素与抗寄生虫药物，氨基醣甙类抗菌素等。　　2、噪声原因：　　人们有这样一个共同的体会，如果突然听到鞭炮声，耳内会有一阵很长的回响，半天才能消退，这就是外界噪声暂时损伤了人的听神经。那些长期工作在噪音性很强的环境，比如拖拉机和汽车司机、交警、武装警察、军人、迪斯科舞厅的工作人员、麻将娱乐者、长期开会者、以及各类设备的操作人员等等都是噪音的受害者，长期的噪音刺激大部分时候造成了内耳神经损伤。噪声引起的耳鸣主要表现为听神经纤维自发活动的紊乱。一般来说超过安全噪声标准（85-90分贝）强度的噪声都有可能造成耳鸣及耳聋。但对同一强度的噪声，存在着个体敏感性差异，只有敏感者才受到伤害或受到伤害的程度最重。　　三、外耳与中耳疾病的原因：　　外耳异物（耵聍）等触及鼓膜时可引起耳鸣；中耳的血管畸形及病变也可能引起耳鸣。通过耳科临床医生检查和治疗，此类耳鸣大部分可以治愈。　　四、年龄原因：　　60岁以上人耳鸣发病率高达30%。主要原因是随年龄的增长，听觉神经系统的退行性变所致。　　五、血管畸形或血液流变学原因：　　由于此类血管或血液原因，使流向颅内、耳蜗内的供血血流不规则，或者由颈部、颅腔血管异常所产生的血管性杂音传至耳内导致耳鸣。　　六、美尼尔氏病原因；　　七、听神经瘤；（主要靠手术治疗）　　八、硬化症：　　是骨迷路致密的板层骨局灶性地被富含细胞和血管的海绵状新骨代替而产生的疾病。（主要靠手术治疗）　　九、头部外伤的原因；　　十、肌肉阵挛原因；　　十一、精神紧张原因；　　十二、全身系统性疾患原因：　　如贫血、高血压、糖尿病甲状腺功能低下、低血糖、自身免疫性疾病、血管痉挛性疾病等均可能伴随耳鸣。　　十三、另有尚不能明确原因的耳鸣，约占耳鸣人数的40%。耳鸣是由于耳蜗内外毛细胞的细胞膜透性障碍或改变，或毛细胞突触代谢障碍，或听神经纤维间的短路引起的。 　　【方名】耳鸣，耳聋方4【出处】医药卫生报【组成】熟地５０克、黄柏１０克、石菖蒲１０克，【主治】耳鸣，耳聋【用法】放入砂锅内加水５００毫升，浓煎为２５０毫升，温服。每天１剂。对阴虚火旺所致的耳鸣、耳聋疗效较好。 　　其实养生很简单，只要我们日常生活中养成良好的生活和饮食习惯，杜绝一切有害身体健康的行为，就很容易的达到养生保健的目的了!今天小编给大家介绍了治疗耳鸣的小妙招，希望每位朋友都可以健康，为家人带来幸福哦!
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治疗耳鸣的小妙招有哪些？如何预防耳鸣？
发病时间：最近一年
治疗耳鸣的小妙招有哪些？如何预防耳鸣？患有耳鸣一年了，耳朵老有些噪音，有什么治疗耳鸣的生活小妙招呢？
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精选回答(1)
副主任医师
擅长：擅长运用中西医结合方法治疗各种耳鸣、耳聋、中耳炎、美尼尔综合症、眩晕等耳鼻喉疾病，有丰富的治疗经验，受到患者一致好评。
对于耳鸣的治疗，我建议还是到医院进行科学的检查，找到治病原因后采取针对治疗，由于耳鸣的发病原因复杂，所以中西医结合辩证施治是不错的方法，比单纯的中医或者西医治疗更有效。那么在生活中，耳鸣的患者应该注意以下几点：1.降低或控制噪声源，即将其控制在国家允许范围(85dB)之内。2.阻隔噪声的传播，用吸声材料，隔声墙降低噪声强度。3.预防性治疗，服用维生素B、C以及铁、锌等微量元素，有一定预防作用。预防耳毒性药物中毒。4.严格掌握用药适应症，杜绝滥用，绝不多用。5.避免联合应用2种以上耳毒性药物。
医生回答(2)
擅长：擅长中西医结合微创治疗：特别对鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻息肉的诊治及手术有着颇高的造诣，同时对耳聋耳鸣、急慢性中耳炎、中耳乳突出、鼓膜穿孔等耳部疾病有独到见解，在各类耳鼻喉疾病特别是咽喉疾病的诊疗方面有着突出成就，在业内军内享有盛誉。
　　病情分析:　　耳中有噪音,如号角声,嗡嗡声,轰鸣声等即为耳鸣,耳鸣或时断时续,或持续不断,严重者可导致听力暂时丧失.　　意见建议:　　方法一：耳保健操　　1, 以双手拇指,食指沿耳轮上下推摩,直到耳轮发热.用食指,拇指提拉耳垂60次.　　2, 然后两手食指插入耳孔,先旋转3次,然后突然松手拔出,耳中“啪啪”鸣响6次.　　3, 用双手掌心堵住两侧耳朵,手指放在脑后,用食指压中指并滑下,轻弹后脑部60次.　　方法二：吸氧　　伴有神经性耳聋的耳鸣患者可以适当吸氧.其原理是提高血氧含量,改善听觉感受器的缺氧损害,促使耳蜗与听神经的功能恢复.但咽鼓管不通畅者不宜吸氧治疗.　　贴心提示：　　有耳鸣症状应积极到医院做相应的检查与处理,以免延误某些重要疾病的诊治.如确无特殊疾病,则不必紧张,应保持心情愉快,转移注意力,耳鸣即可减轻.
擅长：擅长耳聋、耳鸣、眩晕等耳神经内外科疾病及头颈部肿瘤疑难重症的诊治。在变应性鼻炎、鼻窦炎、肥等鼻科疾病的临床诊治方面拥有娴熟的技巧。
你好，患有耳鸣不能心理压力太大，不要过于太担心，以下几个小建议 1、保持良好的心理状态，如果经常处于急噪，恼怒的状态中反而不利于耳鸣的恢复 2、不要挖耳朵 ，经常用耳勺，火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染，发炎。 3、日常生活尽量避免或减少噪声的干扰。 4、按摩 按摩耳垂前后的处风穴和听会穴，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。 5、每天两杯清洱茶，一个月下来，耳朵听力也清晰多了，心情也不一样了，工作生活变更加的轻松。当然，如果你觉得这些没什么效果，还是建议你尽早去检查一下较为妥当。
向医生提问
（泰齐(Tietze)综合征；肋软骨疼痛性非化脓性肿胀；胸软骨痛）
　　肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性炎症。　　无菌性肋软骨炎是一种非特异性、非化脓性肋软骨炎性病变。感染性肋软骨炎又称化脓性肋软骨炎, 是一种较少见的外科感染, 分为原发性和继发性2 种。文献报道以继发性占多数。
多发人群： 20~ 30岁患者，40~ 50岁患者
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&
治疗费用：市三甲医院约（6000 —— 10000元）
枸橼酸氯米芬胶囊
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参考价格：￥
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑当前位置： &&
造成耳鸣的原因及治疗办法
1、长期耳鸣该怎么办
长期耳鸣的话需要明确病因，最好去医院做一下相关的检查，在医生的帮助下进行调理治疗，除了药物的处理之外，日常生活中也有许多需要注意的地方，首先需要调整好自己的心态，避免给自己施加过多的压力，在日常的饮食方面以清淡温和的食物为主，避免接触辛辣刺激的食材，烟酒需要忌口，平时多注意休息，远离噪音场所，睡前可以听一听舒缓的音乐帮助。
2、治疗耳鸣的小妙招
耳鸣是一种常见的听觉疾病，一些诀窍也可以帮助治疗耳鸣，在枕头的选择上就有讲究，患有耳鸣的人群最好自制枕头，一些药材对于聪耳有显著的功效，比如说，等，制作成枕芯，长期枕对耳鸣有益，此外还可以通过按摩耳朵轮廓进行改善，建议长期坚持，否则效果不明显，引发耳鸣的原因比较多，做好确认病因之后进行相应的治疗，平时尽量减少接触噪音。
3、为什么会耳鸣
耳鸣属于常见的听觉疾病，引发耳鸣的原因比较多，其中最严重的就是耳部长期遭受噪音的伤害。当然一些耳部的外伤包括脑部的伤害都会造成耳鸣之类的症状，此外耳朵不经意间遭受巨大的声响震动也会造成不良影响，建议引起重视，在日常生活中最好远离噪音，多注意休息，养成良好的睡眠习惯，平时饮食宜清淡温和，不要接触辛辣刺激的食材，尤其是烟酒，最好戒掉。
4、脑鸣与耳鸣区别
脑鸣属于脑神经疾病，感觉是在脑内鸣响，而耳鸣则属于常见的听觉神经疾病，通常情况下是耳朵长期遭受噪音的侵害或是疾病引发的一种症状，不利于睡眠，对身体会造成一定的影响，不论是脑鸣还是耳鸣，都需要及时去医院确诊，在明确病因之后进行相应的治疗，日常的调理也是不可缺少的，饮食宜清淡，烟酒需要忌口，此外患者需要保持良好的心态，积极配合治疗。
5、怎样消除耳鸣
引发耳鸣的原因比较多，建议及时去医院做相应的检查确认病因之后开始相应的治疗，一般来讲耳朵长期遭受噪音的侵害就容易出现耳鸣，因此建议患者远离这样的区域，使得耳朵能够充分的发送，此外患者还应该调整好心态，积极配合治疗，不要给自己施加过大的压力，不利于睡眠，不排除脑部疾病造成耳鸣的症状，此时需要患者配合治疗，避免病情加重，影响身体健康。
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