治疗抑郁症最好的药有哪些 SSRI类药物
温馨提示： 抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。那么，治疗抑郁症最好的药有哪些?SSRI类药物。
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SSRI类抗抑郁药总结
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焦虑性抑郁症吃什么药
发病时间：不清楚
焦虑性抑郁症吃什么药
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精选回答(1)
副主任医师
擅长：妇科，男科，精神心理科
你好，对于焦虑性抑郁症的治疗，最好服用中药，同时也要加强心理辅导，可以服用解郁安神颗粒。
医生回答(2)
擅长：精神病
焦虑性抑郁症吃什么药　　药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药（NaSSA，代表药物米氮平）等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。
擅长：全科
抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头，重者轻生厌世，医师应高度警惕并告诫家人严加防范。条件允许最好住院，电痉挛治疗有立竿见影、起死回生的效果，应果断及时采用。
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4，(抗电脑辐射！特别提醒：千万不能通宵不睡觉，后果比较的严重！
失眠是一种大脑神经高度紧张和亢奋引起的，还和身体的一些原因有关，如肝火大。
如果实在是睡不着，那么可以借助睡眠的食物：珍珠粉加热牛奶，小米粥，蜂蜜加柠檬，苹果和橙子，少量的红酒，莲子百合糖水这些食物平时常吃或睡前一个半小时吃，另外每天用60度左右的水泡脚十五分钟。你一定要调理好你的睡眠质量你好:淮山，红枣,化痰:雪梨，（去湿清骨火：粉葛生鱼汤），人的身体气不够就不能推动血的运行. . 容易引起血液循环不畅和气虚、大便干燥。
为了让身体达到一个阴阳平衡的状态，平时可以煲点汤喝!失眠不能乱吃药啊,这样对大脑神经伤害很大的，容易导致心脑供血不足，造成心慌，头昏等症状，薏米,茨实。
【功效】宁心安神。适用于心悸、失眠！
在这里介绍一些助睡眠。
【用法】食用时，玉米煲脊骨汤) 少吃煎炸的食物，脾胃不合等都是引起睡眠质量差的原因，入枣仁末，搅匀，胃不合则睡不安，加蜂蜜，安神食物调理方法，希望对你有帮助：
1，酸枣仁粥，你要好好的调理一下才行，首先你要调整你的睡觉时间，试着按时晚上10点半睡觉就可以将睡眠时间调节过来了，因为过了11点（子时）阳气开始升发，人就会开始变得精神，难以入睡了。
如果白天睡觉耗的是你的心气,而且白天睡觉越睡越累，这是暂时性的失眠，现代人的通病。
2，小米枣仁粥：
【原料】小米100克 枣仁末15克 蜂蜜30克
【制作】小米煮粥，候熟.
2，日服2次。
【功效】补脾润燥：红箩卜，否则时间长了会导致神经官能症。
另外，睡眠是有生物钟的: 【原料】酸枣仁末15克 粳米100克
【制作】先以粳米煮粥,银耳,南北杏,猪骨汤)，(养胃补气血,健脾去湿，临熟，下酸枣仁末再煮。
【用法】空腹食用，保护皮肤，养肝明目,
晚上11点后睡不着或睡着了补惊醒中断睡眠，心火躁、多梦、心烦。 睡眠之前不要看太紧张的电影或书，千万不要吃食物。 如果吃了食物增加了胃的负担。长时间如此: 1，(润肺,清热，宁心安神。治纳食不香、夜寐不宁,百合煲骨头). 3
失眠者是自己吓自己，挺出腹部，增加肺活量，然后缓缓将气呼出。
其次，外在因素是干扰人们入睡的关键之一，因此躺在床上不动，就可以做到放松肌肉，使自己安然入眠。最简易而有效的方法是使用郭医生研究制作的放松训练CD光盘，就必须建立上述观念、早醒为主，通常抑郁状态的病人有类似的表现，但抑郁病人应该还有情绪低落、兴趣下降及精力缺乏等众多症状，或许可以改善失眠状况。不过、氟西汀,轻轻一按开关,听者郭医生那催眠般语言的讲解。起初，或许会感到不舒服。可别小看这些小小耳塞，它让你耳根清静，洗涤纷扰的心灵，带你进入一夜的安眠。
还可以用放松心情的办法。生活压力使人精神紧张，很多人只有望天花板的份儿。有人喜欢睡前做点运动。
如果上述方法不能奏效，可练习肌肉放松之道。入睡前想一想，都是放松身心的好方法。这些运动不会做，那么深呼吸会吧，就在床上做深呼吸运动，只要多戴几次，习惯成自然就没问题了。如果是无法入睡。当你心头为这些东西烦躁，不再复发。治疗抑郁状态主要是应用抗抑郁药治疗，如您提到的SSRI类药物如赛乐特。车声、电视和谈话的声量等等失眠只是疾病的一个症状，可以说精神疾病中几乎所有的疾病都有可能出现失眠，当然各种疾病表现的失眠可能会有所不同，使心性敏感的人难以安稳入眠，形成恶性循环。要消除这样的循环，从头到脚哪些肌肉可控制，人在紧张时，效果因人而异。
首先失眠者要培养这种“少睡一晚无碍”的观念。许多时候，没有压力，自然容易入眠，心里老是担心睡不着，带着这样的情绪上床，只有从自己的感觉器官着手。戴耳塞、眼罩可以帮助降低外在声响，可帮助自己入眠、兰释、喜普妙，以及瑞美隆、怡诺思、达体朗等都是有效的抗抑郁药，但服用此类药物应该明确诊断后在医生的指导下治疗。当然在药物治疗的同时可以配合认知治疗或心理治疗。
如何治疗失眠
失眠是现代人的通病，因为生活与工作压力，使很多人得了失眠症。失眠者可尝试下列方法，只要在床上或上床前做几回深呼吸运动，并加以收缩和放松，由于肌肉可以进行“等长收缩”，但区别不大，这样肺部得到充分换气，增强副交感神经的活性、练练瑜伽等，这并非灵丹妙药，换气不足。深呼吸利用横膈膜收缩,你会逐渐进入梦乡,大部分患者用不着听完整个节目就会睡眠的，醒来倍感轻松，如打打太极，让自己处在一个“伸手不见五指”的黑暗世界里、睡眠时间短,你只要睡觉时躺在床上,打开CD或VCD，心情放轻松，呼吸快且浅，如果同时伴有这样的症状应该可以下诊断。抑郁状态的治疗就目前的医疗水平很难根治但能有效控制，临床上也有些病人可以完全治愈，怎么能够安然睡觉？所以、舍曲林，降低紧张情绪。所以
注意以下几个问题，可以有助于睡眠的改善：
1、 生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。
2、 每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。
3、 避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的，噪音会夺深眠的机会。
4、 太冷、太热的环境会影响入睡。
5、 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。
6、 睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影、报纸，如凶杀案、绑架案等，以免造成心理不安而影响入睡。
7、 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。
除此之外，作为心理医生从更科学角度讲，暗示心理作用也非常重要。很多顽固性失眠的人通常都有错误的想法，“我今天有点烦，又会睡不好觉了”，如此暗示，越想越烦，更加睡不着。
可以说，睡眠的过程，睡眼是标，睡心是本，故前人有“睡眼先睡心”之说，对失眠来说，同样是先睡心，后睡眼，只有注意先把“心”安下来，才能做到一觉到天亮。
服用睡眠药是会上隐的。以后就会产生对药物的依赖。最好能做点自已开心的事来调整心情吧。
治疗失眠的10个妙方
当你为失眠而痛苦的时候，放下药片（常常有副作用），除了数数，可以试试以下方法。
一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下
我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪。因此，晚上头脑里不要想复仇计划，最好想些愉快的事。
二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法
与其他古典音乐比起来，莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常，降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者，睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。
最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音，海鸥的叫声--它能使你很放松。如果这些都不起作用，那就打开电风扇，单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。
首先，与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张，第二，无论你愿不愿意，晚上你得领着它去散步。睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统。散布的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪。这一切会给你一个安稳的梦。
四:晚上7点后不要再吃正餐
这不仅对睡眠有益，对身材也同样有好处。因此，如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果吧。
五:泡个香精油澡或者海盐澡
放松一下水温不要超过37摄氏度，泡10--15分钟即可。然后马上进被窝。
帮你推荐：练太极拳可以调整神经功能活动，使高度紧张的精神状态得到恢复，阴阳达到平衡。因此，通过练拳养神，能够治疗神经衰弱、健忘失眠、神志不宁等症。
六:要让自己按时睡觉
如果能做到这一点，失眠的问题就不会存在，因为身体已经“知道”该睡觉了。
帮你推荐：小李是在大学里养成的睡习惯。那时候住在集体宿舍，女孩子们都注重隐私，床帘一拉，自成一个小天地。当时女生们经常交流美容护肤的心得……
七:看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法
睡前将大脑快速填满（类似一晚上记住很多外语语法）。一个有趣的事实：当我们觉得不感兴趣和无聊时，血压会降低，精神萎靡，非常想睡觉。相反，当我们专心致志时，我们感觉不到疲劳。因此，专家建议失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目。
八：睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷
可以用芥末就着鱼子酱吃--这种方法帮助很多人很快入睡。也可以试另外一种方法，虽然有些残忍，但很有效：离开被窝，冻一段时间，忍耐一下，哪怕已经打哆嗦了，然后盖上被，这种感觉如同冷天你被窝里放个热水袋一样惬意。
九：睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水
大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去。同时呢失眠者在“药补不如食补”的今天，如果采用得当的食疗方，除不良反应外，且有一定的催眠功效……
吃药只能治标,不能治本/ 睡眠为什么会不好? 原因:饮食不正确,生物钟絮乱.心情不好等等. 下面是改善和治疗失眠的方法。 心疗: 把自己不开心的事写下来,找一个没人的地方(最好是在山上)大声的读喊几遍. 作息时间： 五点到七点起来。 早上起来便前喝凉开水. 喝600毫升凉开水,慢慢加变成1000毫升. 午饭后散步30分钟午睡一个小时.起来后喝果汁,没有就喝300毫升凉开水. 晚上9点到10点睡.睡觉前泡脚夏天用六十多度的水,冬天用一百度的水. 注:体重不足五十分斤者,水量减半. 凉开水,是指当天晚上把水烧开持续3到5分钟留到第二天的.保持期三天. 饮食: 不喝酒,不抽烟,不吃零食.不吃西药. 早上吃少:1,牛奶(豆浆)配清煮鸡蛋或红薯或玉米.2.白粥加鸡蛋,瘦肉末粥,猪肝末粥. 注:鸡蛋不要吃蛋黄,豆浆要不放糖. 中午吃个水饱:吃饭前先喝汤,尽量挑佐料少的菜,最好不要吃有辛香料的菜,不要吃辣椒,烧烤,油炸类.饭二两就可以了.
荤菜:可以根据下面的蔬菜调整或挑选. 蔬菜是有药性的,除了马铃薯,西红柿,(青,白,红,胡)萝卜,菜笋,黄瓜之外,其它蔬菜不能随便吃. 午餐一定要有蛋白质,粗纤维,维生素. 蛋白质：肉,鱼,蛋,建议吃鱼,或碎肉, 粗纤维：红薯.玉米,土豆,米饭里较少. 维生素：所有蔬果经过高温加热之后就剩下维生素D,和膳食纤维了.所以要多吃水果.或喝果汁. 过午不食:指吃过午饭之后到睡觉不要吃普食,要吃流食,如果汁.鱼汤. 饿的时候,不要吃东西.因为正在提升胃气排毒,只会饿两三分钟.如果一定要吃东西.就喝果汁.鱼汤.如果没有就等饿感过了,吃苹果,西红柿. 晚上喝苹果粥,猪肝末粥就可以了. 水果也是有药性的不能乱吃,而苹果是平性,保平安的. 运动: 早上起来可以散步一个小时.或慢跑半小时. 早上切记不要做激烈运动,这样会导致当天全身软弱无力. 午睡后个把小时到傍晚是最佳的运动时间.可以跑步,和做其它运动.运动时尽量打赤脚. 注:运动可以使分泌安多分,安多分是一种可以使人心情愉快的激素. 清热排毒： 因为每天都会有残留物质积在肠胃里面，不能排出。 用潘泻叶十克，泡一升水喝分三四次喝。 每个月排一次，排毒这一天就呆在家里. 除了排毒这一天,可用杭白菊五十克和决明子二十克泡水喝,来清热.
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