多活动利于膝盖平台骨折愈合后如何康复的康复愈合吗

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这样算骨折愈合吗?能用力吗?
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骨折开始到复查有20天了,用力还是有点轻微疼痛,这样算愈合吗?
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这个拇指能用力了吗?
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山东中医药大学第二附属医院&& 医师
擅长: 常见骨科疾病的诊疗,常见运动损伤的治疗,骨关节炎四
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据你的描述以及检查结果来看目前骨折尚未愈合,骨折线还可以看的见,断端位置可以&&&&&&指导意见:&&&&&&骨折要打到完全愈合大概需要三个月的时间,目前建议少活动,骨折后一个月左右可以进行康复锻炼
擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你描述的情况是第一掌骨折20天经过检查对位对线较好。目前活动时有疼痛。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你注意多休息,加强营养合理膳食均衡营养,禁辛辣及烟酒饮食,尽量减少运动。需要3个月时间基本愈合。
擅长: 擅长流行性感冒,上呼吸道感染,支气管炎等。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你的描述,你的骨折才二十天,这不算愈合。俗话说的好,伤筋动骨100天,最起码也得三个月才可以恢复。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你从现在开始多吃富含胶原蛋白的食物。鸡汤,排骨炖豆腐,多吃新鲜蔬菜水果。忌食辛辣刺激食物。&&&&&&以上是对“这样算骨折愈合吗?能用力吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&现在的话还没有完全康复的,骨折的恢复一般是较慢的。得注意进行治疗的。&&&&&&指导意见:&&&&&&这种情况的话得进行固定的,避免出现移位的情况。平时要注意多补充维生素及蛋白质的。有利于骨折的恢复的。
疾病百科| 骨折
挂号科室:骨科
温馨提示:骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
&&&&&&& 骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨...
好发人群:青壮年、老年
常见症状:畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感
是否医保:--
治疗方法:保守治疗、手术治疗
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&骨折愈合好 康复少不了
骨折愈合好 康复少不了
来源:http://kangnan2008.blog.sohu.com/.html现在距5.12汶川大地震已经一月有余,在地震中受伤的病人目前多数都在恢复之中,从骨科理论上讲,治疗三大原则:复位、固定、功能锻炼,因此,目前对于地震中的病人,科学的功能锻炼,积极的康复治疗时不可或缺的。在骨科临床,有时会发现明明复位很完美、固定很牢靠的,却由于疏于康复锻炼而导致功能障碍,使治疗效果打了折扣,这种情况又被称为“病”——在及其治疗过程中引起的关节肿胀僵硬、功能障碍、肌肉萎缩、等骨关节固定综合征。理论上讲,康复的开始时间应尽可能的早,一般是得到复位固定后即可开始,其目的在于不影响固定和愈合的前提下,尽快恢复患肢肌肉、肌腱、韧带、关节囊的舒缩活动,防止发生肌肉萎缩、、、关节僵硬并发症,同时应用消肿、活血、补骨药物,促进的愈合。在这之中,功能锻炼是康复治疗的核心和主要手段。的康复多分为三个时间窗口:1)功能锻炼早期(炎症反应期);2)功能锻炼的中期;3)功能锻炼的后期。其中,在功能锻炼的中期也就是伤后2周至的临床愈合这段时间,伤肢局部肿胀逐渐消失,疼痛缓解,断端出现纤维连接,并逐渐形成骨痂,处稳定,在此期间施行正确、高负荷的康复锻炼,对愈合最有意义。在目前阶段,除了继续加强肌肉的等长收缩运动(即在关节不动的基础上,患肢肌肉做有节律的静力收缩和放松。既我们常说的用力绷紧和放松,来预防肌肉的萎缩或粘连)以外,可在医护人员和健侧肢体的帮助指导下,逐渐恢复的近端、远端未固定的关节的功能活动和上下关节的活动,并逐渐由被动活动转为主动活动,增加主动的关节屈伸活动、防止肌肉萎缩、避免关节僵硬、减少功能障碍。比如前臂后,腕关节、肘关节活动受到石膏或夹板限制,但手指关节是允许活动的,可多作抓握等动作,以促使血脉流通、改善末梢循环;再比如股骨手术后要加强锻炼膝关节的活动,以免发生股四头、粘连,膝关节功能障碍。康复锻炼固然重要,但还是需要注意如下几点:行动为主,被动为辅,循序渐进,不可盲目粗暴,急于求成;注意避免副损伤,不做增加肢体重力活动以及上下端之间不一致的旋转(不利的稳定);避免在康复锻炼中偏重多练某些部位,而忽视锻炼其它部位,要全面兼顾各关节、肌肉、及各种不同功能;另外,卧床过久的病人,突然站立时容易眩晕,可先练坐起,再短时间站立,逐步适应。地震无情,导致许多人发生了,在的治疗中,我们加强了康复治疗意识,就能保证更多的病人摆脱疾病的折磨,早日恢复生活、重建家园。
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骨折注意事项
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骨科分类问答骨折后注意事项
?如果骨折后不注意,很可能导致骨折后遗症的发生。那么,骨折后注意事项有哪些?
首先,注意固定不要太紧。骨折病人经过整复和固定以后,要特别注意观察石膏或夹板固定的是否太紧。如发现骨折部位的远端(手指或脚趾)有血运障碍,即肿胀严重或皮肤发紫,应及时请骨科医生处理。经常检查石膏或夹板边缘的皮肤有无受压情况,如发红或破溃时请医生处理。
其次,加强功能锻炼也很重要。在身体允许的情况下尽早下床活动,不能下床的病人也要在床上做肢体的运动,以促进血流循环,有利于骨折的愈合和功能的恢复。
第三,抬高患肢。骨折后应抬高患肢(用枕头垫起骨折的肢体)促进血液循环,防止防止过度肿胀。
第四,患者的卧床护理。骨折后长期卧床的病人,应睡木板床,有利于健康,还要注意定时翻身,按摩受压的皮肤,防止发生褥疮。
?第五,饮食护理。家属要照顾好患者的饮食起居,注意加强营养 ,常吃些高蛋白、高维生素食物。常喝些骨头汤,以补充钙质。
有句话叫:伤筋动骨一百天。说的是骨折之后恢复的时间是比较长的,因为,骨折的病人在较长的恢复期间,病人的家属和病人都要注意饮食上的调养。那么,骨折后吃什么恢复快?骨头的生长需要:胶原、钙、磷以及维生素C、D,这些都是是成骨要素,所以骨折了以后要重点补充这些物质,尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2、维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。
3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、水:骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。
骨折后2周,可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质。骨折5周以上,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
骨折病人不能吃什么?一起来看看专家的说法。1、骨头汤:很多人认为骨头汤可以补钙,其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原,多吃胶原对骨折病人是有益的,但在骨折后的1-2周内不宜多吃,因为太过于肥腻了,可能会使得瘀血积滞,影响恢复。2、补钙:虽然钙是骨头的重要成分,但补钙对治疗骨折并无好处,反而可能引起血钙。骨折病人如本身并不缺钙,只要加强功能锻炼就能促进身体对钙的吸收,加速断骨的愈合,不应盲目补钙。3、不消化之物:骨折病人由于长期在家休养,加上伤处肿痛,因此食欲往往不振。如吃太多有营养、滋腻的食物,不但会更倒胃口,还会引发便秘。故骨折后应多吃利于消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。4、糖:骨折后如过量食用糖类,可导致钙被大量损耗,不利于骨折患者的康复。过多的白糖还会使体内维生素B1的含量减少,维生素B1不足,将大大降低神经和肌肉的活动能力,影响功能的恢复。5、三七片:骨折初期服用三七片能收缩局部血管,治疗骨折出血。但骨折恢复一周后,出血已停,伤骨处需要有新鲜的血液供应方能快速复原,如此时还服用三七片会导致血管一直处于收缩状态,血液运行不畅,对骨折愈合不利。可见,骨折病人吃什么好、不能吃什么,还需要根据骨折恢复的程度来划分。在此提醒骨折病人,骨折愈合需要的时间较长,应注重营养的补充、安心静养,才能让骨折好得更快。
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很严重的腰椎横突骨折,多久可以痊愈?可以...
日,从十米左右高的楼上摔下来,下面是水泥地,当时昏迷了。后来送市医院拍了X片,显示腰椎左侧横突L1---L3骨折,游离错位,诸断端无明显连接。医生建议保守治疗,卧床静养即可。开始俩天自己不能起床…上厕所靠他人扶去…三四天后,自己双手用力勉强能自己去厕所,平时除了上厕所,洗漱,洗漱时会稍微弯下腰,其他时间卧床。一个半月后,坐着坐车去医院复查。拍CT片显示,左侧腰椎横突L1---L4骨折,与上次拍片结果基本一致,未见明显愈合。(注意这里显示多断了一根,医生说是以前拍片的时候角度不同,没有显示出来的。)再一个半月后,也就是十月中旬。再次去医院复查,拍CT显示腰椎左侧横突L1---L5骨折,(怎么又多断了一跟?医生仍然是上次的解释,说以前拍的角度不一样。)至今,腰部仍然疼痛明显。不能正常弯腰活动,晚上睡觉后早晨不起床时,疼痛较为不明显。有时疼痛感觉左侧腰部里面像是火烧…或者是伤口上洒盐那种疼痛。至今已经半年多了啊…怎么办???曾经也试着做过腰背肌锻炼(飞燕式、退着走之类的)唯有退步走可以坚持,飞燕之类的一做疼痛就加剧!医生也没有说多久能好…骨头多久能长上…只有说有三跟严重错位的长不上了…但是没有后遗症…也不影响。可是…可是大半年了…我还是这情况……怎么办啊???!!文字有点多,手机打的字,谢谢您看完。最后说下我是个小当兵的。
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医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
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职称:医师
专长:骨科、
&&已帮助用户:6684
您好,仔细看了您的描述,您的情况为多发腰椎横突骨折,自发病到先后的复诊显示骨折数目越来越多,是由于骨折断端的骨质吸收和X线投照角度的关系所致。而您的部分骨折出现了游离和移位,这种状态的骨折是很难自行愈合的。不过对于您的情况也不要过于担心。因为即便是横突骨折不愈合,也不会对今后的生活带来影响的,不必刻意使其复位愈合。而对位对线良好的横突骨折,一般在3个月左右即可康复。所以您的情况,只需要注意今后的生活保养即可,不必过于看中骨折的愈合状况,望您理解!
职称:医师
专长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户:174957
指导意见:您的情况为多发腰椎横突骨折,自发病到先后的复诊显示骨折数目越来越多,是由于骨折断端的骨质吸收和X线投照角度的关系所致。而您的部分骨折出现了游离和移位,这种状态的骨折是很难自行愈合的。不过对于您的情况也不要过于担心。因为即便是横突骨折不愈合,也不会对今后的生活带来影响的,不必刻意使其复位愈合。而对位对线良好的横突骨折,一般在3个月左右即可康复。所以您的情况,只需要注意今后的生活保养即可,不必过于看中骨折的愈合状况,
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:193255
指导意见:您好,腰椎横突骨折一般不需特殊治疗,但是需要 卧床休息4-6周后锻炼腰背肌功能,恢复后能从事体力活动,对腰椎功能一般无影响.
职称:医师
专长:胃出血,胆囊息肉,阑尾炎
&&已帮助用户:125320
指导意见:这情况最好到医院进行手术治疗,要遵医嘱多进行休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素,这几种元素,有的参与人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料,
问腰椎横突骨折严重吗?
职称:主治医师
专长:静脉曲张,下肢静脉曲张,血管炎,下肢动脉硬化闭塞症,静脉血栓形成,阑尾炎,疝气,肠梗阻,胃溃疡性穿孔,甲状腺肿瘤
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问题分析:你好,确诊骨折,必须卧床休息4-6周,否则影响愈合.遗留后遗症.意见建议:建议:平时腰围保护,绝对不能着凉.预防遗留慢性腰肌劳损.定期看医生,指导锻炼.
问请问我腰椎横突骨折错位较多,如果老长不上多久能上班...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:32148
病情分析: 骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、意见建议:海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等,骨折病人可适当多吃
问请问腰椎第三横突骨折一般需要卧床多久,多长时间会不...
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专长:甲状腺疾病、乳腺疾病、胃、十二指肠溃疡,肠梗阻、肠肿瘤、胆结石、疝,大隐静脉曲张,泌尿生殖系统病变以及体表肿瘤、四肢骨折或脱位等等。
&&已帮助用户:140690
病情分析: 您好!腰椎横突骨折进过正确治疗一般需要卧床休息3个月左右。意见建议:平卧硬板床,避免局部受凉,绝对不能下床活动,经常按摩腰背部肌肉,双下肢进行功能活动,促进徐液循环,有利于骨折愈合,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,预防泌尿系感染和便秘。不吃过甜、辛辣食物。
问腰椎3、4横突骨折治疗和平时活动应注意些什么?
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专长:妇产科、
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指导意见:这是正常的.因为长时间不活动肌肉有点强直,以后活动逐渐可恢复. 愈合期改变是骨折线消失到骨的密度和骨小梁完全恢复正常的这一段时间内.
问第一右侧横突骨折要多久才康复?
职称:医师
专长:中医科各类疾病
&&已帮助用户:163617
病情分析:骨折,至少卧床休息二个月左右的,不要急,可以在床上适当的活动。补充钙和维生素D,注意复查。
意见建议:
问我因为横突骨折三根能做几级伤残鉴定?
职称:医生会员
专长:骨科、胃肠道疾病
&&已帮助用户:57376
病情分析:你好,对于患者的情况,要进行伤残鉴定要等伤愈后才能进行
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