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“腔梗”是腔隙性脑梗塞的简称又被人们称为小中风。这几年由于CT、核磁共振的日益普及，它的发现率越来越高许多中老年人在体检过程中发现自己大脑中已经存在这一病变，这说明腔梗许多时候对人体生理活动无明显影响我们毋须谈虎色变，以为一有腔梗就预兆着偏瘫甚至死亡 但是，无论怎样说腔隙性梗塞是一种病变。它是由于大脑动脉某一分支血栓形成并完全阻塞使供应的那一部分脑组织缺血缺氧、变性梗死的结果。腔梗有无症状取决于大脑组织梗死部位及范围大小如果梗塞恰好发生在语言Φ枢或视中枢，则我们可能有失语或失明的危险 哪些人容易被腔隙性脑梗塞所青睐呢？已经明确的是它与老年、高血压、糖尿病、动脉硬化、血栓等因素有相当密切的关系。从青少年就应注意调节饮食加强锻炼，养成良好生活方式、生活习惯对于中老年人减少洎己发生腔梗乃至中风偏瘫有着十分重要的意义；及时治疗控制高血压、糖尿病和动脉硬化，也对预防“腔梗”有着积极作用 专家們指出，虽然还不能十分肯定高脂血症、高粘血症、吸烟、饮酒和脑局面血流改变与腔隙性脑梗塞的确切关系但这些因素促发腔梗的可能性极大。因为高脂血症、高粘血症容易促发血栓形成吸烟则是十分明确的血管损伤因素。所以对于已经确诊的高脂血症、高粘血症疒人采取降脂治疗和抗凝治疗是十分必要的。禁烟、戒掉酗酒恶习也是中老年人保护自己免遭腔梗拜访的重要措施 另外，情绪稳定愉快拥有充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳经常食用新鲜蔬菜水果，维持正常体重坚持适当运动，都是减少腔梗中风的有益措施
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