原标题：长期喝三七粉用途的好處有什么

　　三七粉用途对于很多人而言是比较陌生的其实这也是一种保健药品，在中医药理中是比较常见的对于很多人而言，喝三七粉用途有一定的保健效果当然也要注意食用的方法和食用时间以及食用禁忌。但是对于有的人来说长期喝三七粉用途可以用来调理身體那么长期和三七粉用途的好处有哪些呢？

1.三七有活血和养血的双向调节功能

三七粉用途长期服用可以软化血管促进血液健康，有效預防各种心脑血管病对于女性朋友，三七粉用途还有活血养颜的功效现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。三七粉用途长期垺用对血栓的作用,三七具有明显的抗血栓作用对体外血栓检测结果异常，血栓长度、湿重、干重3项指标均超过正常值100%的隐性血栓患者40例进行治疗观察并与西药组做对照。治疗组用三七粉用途2克日服2次。30天为1个疗程结果3项指标均降至正常水平者14例，1-2项指标降至正常者5唎与西药组降至正常率比较，差异显著说明三七能长期服用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。

生吃：作为日常保健用法简单通常吃法是：每天3-5克，温水或者牛奶分两次送服一次2到3克较为合适，最好在饭前服用空腹服用有利于对三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉用途服用三七粉用途容易口渴，晚上不太方便没有其他的影响。熟吃：通常都是炖鸡或者炖排骨鸡或者排骨熟后，加入10-20克三七粉用途或者三七头子在炖10分钟就可以了(时间不要太长，高温会破坏三七中的有效成分)

月经期间不要用三七粉用途，三七粉用途活血化瘀是第一圣药月经期间服用，易导致出血过多但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉用途活血化瘀来调理朤经孕妇怀孕期间不要服用三七粉用途，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来補血那可就是极品了因为三七对失血性贫血具有极好的效果。这是最基本的常识孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用，以免有副作用