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抑郁症能彻底治愈吗？
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第三方登录：抑郁症患者可能自愈吗？ - 知乎1276被浏览443537分享邀请回答12233 条评论分享收藏感谢收起319157 条评论分享收藏感谢收起更多1 个回答被折叠（）一个抑郁症自愈者的自述
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&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&王梅-不死鸟
今天是一个值得庆祝的日子，是我加入Manpower以来，头一次百分之百完成了公司的KPI各项指标，业绩也初步达到了自己的预定目标。
&&& 非常感慨。
2012年的一切又在我脑海里过了一遍，尽管我很不愿意去回忆这沉重的一年。其实换个角度讲，也可以是个励志的故事，或许并不全是不好。而且，素日和我交好的朋友，如果没有忙到忘记我，都会感到奇怪，2012年冬天，我神秘失踪，杳无音讯。主动和我联系的朋友的电话和短信，我也无例外的全部没有答复。所以，我也借机向朋友们做一解释，希望马后炮式的补过，能得到朋友们原谅。
&&&&2012年春节，热恋三个月后，被前男友求婚，我没有拒绝。伴娘都选好了，预定了两个闺蜜。在所有和我交好的朋友,同学和同事的关注下，我回到老家，准备在假期举办婚礼。然后，有一天，我接到短信，那事就算黄了吧……好吧，那就这样吧……大年初四一夜任眼泪肆虐面颊，流到口中，咽进心里……往日里的甜蜜称谓和温馨照片瞬间成了杀伤力最强的武器，一件一件地刺向我的心……天一亮脸没洗牙没刷顶着蓬松散乱的长发瞪着红的发肿的眼睛飞奔咸阳机场，全价机票飞往北京。这是我第一坐飞机，除了飞机起飞那一刻让我有一些特别感觉之外，其余的一切都是透过我的泪眼的朦胧记忆……回到北京，我的心平静了很多，至少我还有一份在外资世界五百强公司的稳定工作……
&&&&2012年阳春三月，迫于经济压力，从惠新西街无奈搬进中科院的女博士生宿舍。在学校的单纯干净的气氛下，非常低的成本下，我happy地生活着，并计划着接下来的一年，攒多少钱，做多少事，去哪些地方……期间也认识了每天陪我打乒乓球的小清新，在我郁闷时也会安慰我几句，是他告诉我，心情不好的时候吃颗苹果就没事了，苹果的成分可以化解那些不良的情绪……就在我感觉好幸福，老天如此眷顾我的时刻，被同寝室的女博士，加上莫须有的罪名，生生赶出这个我正在陶醉的地方……如果说我有什么对不起她的地方，那就是事发当天早晨我特意在上班前冒着迟到的危险，在她精神崩溃之际，安慰了她近十五分钟……就在我泪洒海淀街头的那刻，我想起了小时候学的《农夫与蛇》的故事……也是我和海淀的故事……
2012年暮春四月，曾经暗恋我的小清新和我绝交了，我说不清楚什么原因……我也删了他的QQ号，其实我后来有点后悔，因为不删至少我还可以偶尔去空间看看他……
我把他给我用得Kindle寄回给他，一句感谢的话也没有说……后来我去中科院，也曾想过再遇见他，可是再也没有遇到，有些人，一别一辈子……到现在每每想起他那时而严肃的表情，时而无邪的傻笑，瘦弱斯文的身材，打乒乓时的迅捷反应，与我对弈时的自称独孤求败，打台球时的后来居上，聊起武侠的滔滔不绝
etc.，不禁轻声叹息……刘若英的《后来》里面这么唱着：永远不会再重来，有一个男孩爱着那个女孩……有些人，一别一辈子……
2012年初夏五月，流落于北五环外，从此我的人生中多了立水桥和天通苑这两站。很感激我的前任领导，在我瞬间被扫地出门，无家可归的时刻，伸出援手，雪中送炭，让我在她家一套住所，暂时住下，安心工作，谨慎找下一家住所。想我这种出身社会底层，刚来北京不到一年的单身女子，能独自住一套90平两居室的优质公寓，所有费用全免，尽管只是寄居暂住，我也是万幸了。没有网，我就每天去马路对面的星巴克上网，直到打烊，最后一个离开。而且，从此和我的领导一起，每天搭乘她老公的车子，一路上有说有笑，神仙一样的欢乐的就到家了……我受宠若惊，不胜感激，至此乃至这下半辈子，感激如斯……
2012年仲夏六月，百转千回考虑再三住进了链家自如友家的合租公寓。从此开始了天通苑的生活，五号线，不可回避的话题，限流口排长龙，滚烫的阳光；上车时后面的助力，上车后内衣被挤爆的拥挤，一路上不知道哪个哥们的汗浸到自己背上，哪个姐们又被夹到尖叫……在这里也收获了和三个IT兄弟的友谊，并成就了我亲爱的妹妹的姻缘，这三个人中，其中一个荣升为我的亲妹夫……那里的龙德广场，翠微百货，迪卡侬，家乐福，BHG，都不同程度地印在我人生的扉页里……
2012年盛夏七月，来京第五次搬家完毕，如愿入住CBD，离公司三里屯两站地。生活成本也骤然升高，存了一年的公积金，全拿出来，刚好够入住的首次租房费用（服务费+押金+三个月房租）。自如友家有几个好处，统一干净的装修，免费稳定的无线网络以及每个月一次的彻底保洁服务，安全也可以保障。从此我再也不打算搬家了，安心工作吧。从此在不拥挤地铁，早晨在金台夕照上车的人寥寥无几，CCTV的大裤衩，每天在眼前晃，早已丧失曾经在我心中的神秘感，国贸三期那个高筒子，普华永道的庄严，wfc的熠熠闪耀……每天下班之余在空荡荡的大街欣赏CBD的繁华，别有滋味……高兴时觉得自己处在祖国的经济发动机区域多么兴奋，伤感时感觉自己就是大大北京城的一朵孤魂野鬼……欢乐如令狐冲，悲戚如林黛玉……
2012年三伏八月，看到了公司的业绩分成，公司考核结果；辛辛苦苦干了一年整，也出了那么七八个offers，被分到了仅仅十五万的业绩，拿了三千块钱的提成，半年考核表上总监评语一栏空空如也，只字全无……我那个热情啊，那个动力啊，那个在五百强公司工作的荣誉感啊，瞬间都被深深的失望所取代了……甚至，我愤怒了……任仕达的墙壁上分明还挂着业绩前几名的AC的照片，其中明明一个就是我……我想说什么，却不知道该怎么说，我想哭，却没有眼泪……屋漏偏逢连阴雨，人背起来真是可怕：前男友打电话来向我索要和我谈恋爱期间花费的七八千块钱；中国银行把催债信发到我的家乡，严正声明，如果我再不按时还助学贷款就会被传唤上庭，法律方式解决……听到消息那一刻我瞬间崩溃，全然不顾仪态地摔了筷子，飞速跑到卫生间嚎啕大哭，谁听见了，谁没听见，又有什么了不起……
2012年初秋九月，我接了一个民营猎头公司高底薪的offer，涨幅50%，辞了职，离开了我曾经让我骄傲的任仕达。尽管我下来的工资很不错，但我真的很不开心，很惆怅，恍然间我失去了很多很多……还记得2011年任仕达达人秀上我那畅快的高歌一曲，迎来很多掌声，我获得了很多欢乐；还记得在领导的帮助下拿到第一个offer的心情，还记得和同事们一块去唐风秦味的菠菜面的味道，还记得金鼎鱼的火锅飘香，还记得楼下星巴克那个我每天中午去蹭睡的软沙发，还记得每每给候选人打电话我自信满满地讲到我们是全球第二大人力资源供应商……眷恋……不舍……Ade
盈科，Ade 三里屯……
2012年金秋十月，国庆期间，受托照顾了朋友的两只小猫一周，然后自己自娱自乐地拨弄吉他一周后，我如约加入了联洋人力，这个很有拼搏精神并把汽车行业客户做到极致的猎头公司。这是一个充满激情的公司，高瞻远瞩的领导，年轻的同事，想到这里耳边不禁响起，午饭时间公司音箱飘出来的活力声音：“我相信我就是我，我相信明天，我相信伸手就能碰到天……”
别人都好好的，可是我怎么了，内心的平静再也找不着了，别人的热情与我无关了，食不下咽，夜不成眠；一遍一遍地听《心经》、《金刚经》、《大悲咒》没用，念经也没有用，根本念不下去；拿出吉他，扫弦，分解和弦，唱歌，学乐理，没用，一会眼泪就下来了，哽咽了；办了张北京市图书馆读者卡，看书，看书，没用，总是看着看着就眼前就朦胧了……
年寒冬十一月，我没有签联洋的合同，回到了自由身。下来的日子，也曾帮一个创业的朋友打理了几天业务，也不知为什么面了好几家并不想去的公司，公司让去，又托辞拒绝，天晓得我是怎么地了……我开始胸口压抑，开始凌晨四点醒来，干呕不已……后来凌晨三点，凌晨两点，直到彻夜不眠……吃饭变成一种负担，睡着已是一种奢望……光棍节那一天，当我决定抛开所有顾虑全身心的投入的时候，当我看见清冷荒原那几点星星之火之际，他对我说：“我不会忘记我们这段美丽的邂逅，我不会忘记你，手链一直戴着，谢谢你的爱……”
2012年寒冬十二月，又一位我此生难忘的领导向我发了offer，加盟她的公司，继续我的汽车行业猎头事业。我欣然允诺。我以为，再次重拾我热爱的工作，忙碌起来一切都会好起来的。Ushitalent，一个专业从事汽车行业猎聘的工作，有着把公司做成国内猎头行业“海底捞”的勇气和干劲，成立短短一年时间，就在业内建立起很好的信誉和赞赏。同事们很热心，领导也很器重我，上班第一周就带我见了客户，并让我完全独立做单。可惜在那里仅仅一周，我就被严重的失眠和没食欲摧残的没了人样，我在公司再也无法专注的去找候选人，而是一遍又一遍的看着百度百科，“抑郁症”。于是我又辞职了……
2012年严冬十二月，又该交房租了，我又借了5000块钱，尽管我也不知道我什么时候才能还上，还好我的第一任老板比较慷慨，借的时候就说可以是借也可以是个gift。拖了两周，我终于把房费交了，把手里的仅有的几千块钱全部交了出去，回来的路上，我呆呆看着发票，胸口堵着一团东西，我说不出话来，并开始喘息困难。期间我打了个电话，给一个长春的朋友，我奄奄一息的说：“我去投奔你……我去投奔你……”。他听着不对劲，说，回家快上网，我陪着你。手抚着胸口，颤颤巍巍地回到家，那时那刻，我不禁想到林黛玉临死前飘飘忽忽地跑到大观园，吐了一地的血……蹬掉鞋子，赤脚冲到卫生间，胸口那一团东西终于全都吐了出来，终于舒服了点……晕晕地摸上床，打开了电脑，朋友关切的问我怎么了，我说胸口堵，胸口堵……不一会就倒了下去……恐惧自此在心底一天天滋生并强大，难道我大限已到……一个不知天高地厚只身来到北京的农村女孩，倒下了……
2012年残冬十二月，我身心全面崩溃，失去感觉。对我热爱的猎头事业、汽车行业；我酷爱的音乐，王菲的音乐，宋祖英的音乐，莫扎特的音乐；我心爱的吉他，我喜爱的台球、乒乓球，乃至我曾经深爱过的男人；对一切的一切，失去感觉；剩下的只有躺下，全身神经疼痛，干呕，没有视线的眼睛……
&&&&2012年十二月五日，我被连夜送回西安，被接回农村老家。所有陪我一年多的家当和房租退款事宜均由我小妹妹和妹夫全权安排处理。一夜之间，我从CBD的温馨公寓被转移到了一间没有暖气，没有卫生间，没有卫生保障的乡间小舍，当然，这也是我的家，这才是我的家……见到我的那一刻，爸爸妈妈，都哭了……妈妈为此辞掉了在西安安稳的工作，爸爸刚到手的活计也因此而放弃了……就在这个很久没人用过的竹床上，我躺下了，就像晴雯被赶出贾府的那刻，蓬头垢面躺在那团破败不堪的土炕上……
2012年十二月六日，村里的大夫在爸爸的强烈要求下，给我挂了吊瓶，因为根本查不出我有什么病，只能输送能量，三瓶液体之后，我有了点体力；还记得我第一句喊得就是“回北京，回北京，工作……”
喊不动了，就安静了。吃不下饭，被逼着吃了碗面，喝了面汤…不一会又吐了……我笑着对妈妈说，’‘吃了吐掉，还不如不吃，对吧，浪~费~粮~~食~~~“
妈吗哽咽着说：“吐也得吃！”
&&&&2012年十二月七日，我吐血了。妈妈再也忍不住哭了起来，爸爸没说话流着泪，跑到爷爷灵前跪下了，二妹妹怀孕了，尽力控制情绪，终于还是忍不住了。本来刚脱贫不久的家庭如今因我的倒下，增添了浓重的悲剧味道。我缓过神来，对爸爸妈妈说，”各人有各人的命，你们也不必太过伤心,只是我也不知道我还有没有机会尽孝……“爸爸哭着说，”我们养你这么大，不是为了让你尽孝，也不是让你成龙成鳯，而是只要平平安安的，健健康康的，就……“啊--啊--呜---，”我的儿啊，你让我说什么好呢……“
2012年十二月八日，爸爸带着我四处寻医，二妹夫免费做全职司机，做了各种检查，化验，拍了各种片，查不出任何问题……爸爸焦急地问了每一个医生，该如何是好。医生也有没用的时候，一个个直摇头：”我无能为力，解铃还须系铃人……你们要好生开导，是否治愈也主要在她自己……“
2012年十二月九日，躺在床上，无眠，无力，无食欲……长大后，第一次被喂饭……然后被穿戴，被放倒躺下。我感觉这个画面太感动，又太俗套了，经常在电视剧中看到，怎么发生到我身上。
2012年十二月十日，开始被围观，被关心，被安慰，被规劝，有的好心人天天来我家探望我，在妈妈不耐烦之际为我添饭倒水；同时也开始被嘲笑，被讽刺，被落井下石，被幸灾乐祸，好事之徒也来我家看我，看我这个曾经名噪家乡的聪明学子，现在是何等下场。芸芸众生像，尽现眼前。有的安慰妈妈说，孩子的事，有时候要听天由命；有的说，好好地一个人，怎么就变成这样了；北京究竟是一个什么样的地方，会把一个曾经活力四射的女孩子变成像被霜打过的枯叶；花那么大力气供成的大学生还不如我家那个开车拉土的；生病的人看上去真可怕……看着那一个个表情，听他们一句句窃窃私语，我面无表情的笑了几声……鲁迅先生在《呐喊·自序》一文中讲过这么一句:"有谁从小康人家而坠入困顿的吗?我以为在这途路中,大概可以看见世人真面目。"
还有卡夫卡笔下的格里高尔从一个全家依仗的收入来源者变成一只甲壳虫后遭遇到的一切……此情此景，大抵类似……
2012年十二月十一日，失眠，麻木……躺在床上……村中有人逝世，哀乐响起。那凄凉的音乐一遍遍的在问我，丧钟为谁而鸣？丧钟为谁而鸣？！正叹他人命不长，哪知自己归来丧……听着听着，自己也哼起来了……
2012年十二月十二日，被灌中药，被穿戴，被撑着坐起来；妈妈开始不耐烦了……久病床前无孝子，更何况我还是个晚辈……
2012年十二月十三日，被喂中药，被穿戴，被撑着坐起来；被置之不理……
2012年十二月十四日，被嘱咐喝药，被置之不理……
2012年十二月十五日，被要求喝药，被置之不理……
2012年十二月十六日，被怒斥喝药，被置之不理……
2012年十二月十七日，喝药，发呆，大声喊XX名字……被置之不理……
2012年十二月十八日，喝药，发呆，默念XX名字……被视而无睹……
2012年十二月十九日，喝药，发呆……毛发干枯，肤脂僵硬，牙齿松动，照镜尖叫……无人问津……
2012年十二月二十日，不吃，不喝，不洗脸，不刷牙，不穿戴，挺尸；被命令穿好衣服，被命令梳洗干净，被命令下来吃饭，被命令下床行走……
2012年十二月二十一日，不吃，不喝，不洗脸，不刷牙，挺尸；被置之不理，被视而不见，被厌恶……
2012年十二月二十二日，被命令去自己抓药，被命令下床锻炼；被厌恶，被嫌弃，被辱骂……
2012年十二月二十三日，被要求扛锄头下地；
2012年十二月二十四日，被建议去地板砖厂搬砖；
2012年十二月二十五日，被相亲，被相中，被求订婚，被迫切希望嫁出去，泼出去，扔出去……我拒了offer……
2012年十二月二十六日，被放任自流，被熟视无睹，被无人问津，被厌弃……已然被认为是一个废人……
2012年十二月二十七日，被建议卖给一个农村老光棍……
2012年十二月二十八日，被建议远嫁他乡……
2012年十二月二十九日，被忽略，被鄙视，被躲之不及……被指大不孝……
2012年十二月三十日，收到那个戴我手链的男人短信，想再见……吐了一口血，回了他，”我对你的感情已经化作一团鲜血，被我吐了干净……es
ist vorbei……“
2012年十二月三十一日，自觉尘埃落定，欲投奔上帝，被拒……
&&&&2013年一月一日，太阳照常升起，世界没有完蛋，我也没有完蛋！
&&&&&所以说，
&&&&&有健康的身体是幸福的，
&&&&&能顺畅的呼吸是幸福的，
&&&&&吃得下是幸福的，
&&&&&睡得着亦是幸福的；
心态好是幸福的，
不管你身在金碧辉煌处，
还是躺在皇宫龙床上，
没有一颗平静的心，
&&&&&都是睡不着的……
自古有，吾心安处是故乡
尽管你吃的不是山珍海味，
不是鲍鱼鸡翅，
胃口好，咽得下，消化的了，
你就是幸福的……
&&&&&还好，上帝没有放弃我，我自己也没有放弃自己，狂风暴雨之后，还有绿洲。
&&&&&冷漠的人，谢谢你们曾经看轻我，让我不低头，更精彩的活。要拿执着，将命运的锁打破。&
&&&&&最懂我的人，谢谢一路默默的陪着我，让我拥有好故事可以说。转过头，对旧心酸一笑而过。
孟子云：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以，增益其所不能。
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