宝宝所吃的食物里就有大量的钙え素给宝宝补钙晒太阳就可以了。上午9-10点下午4-5点晒太阳,每天不超过一小时一天一次就是补钙了。 贵阳高级催乳师 14:50 宝宝知道提示您:回答为网友贡献仅供参考。 海鲜或者筒骨还有就是宝宝的钙片或钙剂。