有可能是更年期提前来到适量垺用一些维生素B1和谷维素等,有一定调节作用
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有可能是更年期到了更
米、白面、菠菜、大蒜和苹果、菠
盐的食用量最好不多于10克。
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如果是睡眠不好的话 每天晚上喝一杯牛奶 有助于睡眠
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更年期有空多陪陪她,多说说话
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是不是受伤了 焦虑症的现象嘛
我昨天还測试轻度抑郁呢
抑郁很正常 很多人都犯过 没啥 走出来就好了 懂得调节自己
。。我对什么都不感兴趣
感觉特别压抑煎熬。。
我也有过 泹我还是这么没心没肺的过来了呀
你一定能做到 知道为什么吗
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我都单身了17年了。。
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既然对什么都不感兴趣那就多,赚点钱多读书,好好孝敬父母毕竟爸爸妈妈养你這么大不容易?
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