你是不是一会儿怕冷？一会儿怕热？小心！这可能是脾虚的征兆你是不是一会儿怕冷？一会儿怕热？小心！这可能是脾虚的征兆不可思议君百家号你是不是一会儿怕冷，一会儿怕热，大晴天还把自己裹得严严实实的，生怕自己受到外界的侵害！当你有这样的现象时，别以为这是作；当你没有活力不想动弹时，别以为这是懒，这可能是脾虚的症状，脾虚的人不仅易老还容易发胖。那么我们该怎么去判断脾虚呢？那今天不可君就给大家介绍一下吧！脾虚的自我判断方法1、摸鼻尖：先摸额头，感觉身体的正常温度，再摸鼻尖，如果觉得鼻尖凉，那就可能是脾虚了。2、看嘴唇颜色：唇色淡白的，属于血虚，脾阳虚。3、口水多：舌淡，有白腻苔。属于脾虚有湿、湿浊上泛。就是清的不能生化，浊的上来。于是口水就多。睡觉时爱流口水的成人，饮食上要有规律，要多吃健脾食物，如薏米、莲子、粳米、芡实、山药、扁豆、豇豆、胡萝卜、香菇、大枣、栗子，或是用陈皮泡水喝。4、手脚冰冷：有些人一到秋冬季节，人体没有感觉到寒冷，但是手脚会一直处于冰冷不温的状态，这就是脾虚生寒的表现。5、食欲下降：当湿气进入体内后最容易伤脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到体内的各种食物和液体，把这些物质转化为能够被人体利用的营养物质，为人体新陈代谢提供新的能量。大多数人在夏季湿热的环境中，都会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响，有较强的饥饿感，可是吃了东西后却有饱胀的感觉，这也是胃强脾弱的表现。6、起床胸闷：在早上起床的时候，如果你感觉胸闷气短、头晕脑涨，说明我们的脾胃功能较为虚弱。中医认为，脾气一虚，肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。适合脾虚人群食用的食物(1)、栗子：味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血。宜于脾虚食少，反胃，泻泄。气滞腹胀者忌食。(2)、扁豆：味甘、性微温，归脾、胃经。作用：健脾化湿，清暑和中。宜于脾虚湿盛，食少便稀，暑湿吐泻。气滞腹胀者忌食。(3)、红枣：味甘、性温，归脾、胃经。作用：补益脾胃，养血安神。宜于脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。(4)、山药：味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。(5)、香菇：味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。(6)、红薯：味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。脾虚人群的食用禁忌性质寒凉、易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、笕莱、茭白、葛笋、金针菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、绿豆腐、肢麦等。其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品有鸭肉、猪甲鱼肉、牡颇肉、牛奶 、芝麻等;利气消积、容易耗伤脾气的食品有养山檀、萝卜、香菜等。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。不可思议君百家号最近更新：简介:一个独特视角的自媒体。作者最新文章相关文章头痛恶心呕吐一会怕冷一会怕热拉肚子
头痛恶心呕吐一会怕冷一会怕热拉肚子
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医院出诊医生
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 你好，考虑胃肠炎引起的，可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗。意见建议：腹泻或者呕吐严重需要静脉输液。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 头痛恶心眩晕并伴有呕吐上厕所的感觉
意见建议:意见建议：这个需要具体查一下病因,可能由于血压,颈椎,脑血管疾病等原因导致.
问重庆治疗偏神经性头疼的医院
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
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病情分析：神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。意见建议：生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
问血管神经性头疼
职称：药师
专长：临床各种常见病
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注意休息,建议服用镇脑宁胶囊和西比灵胶囊.另外保持心情舒畅.
问怕冷好头疼
职称：医师
专长：腰椎间盘突出，颈椎病，失眠，
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病情分析：根据你说的症状应该属于风寒头痛的表现，治疗应该疏散风寒，可以服用川芎茶调散加减治疗，配合针灸。
意见建议：
问血管神经性头疼抑郁强迫症
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
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你好：你的病情属于典型的偏头痛（不一定是一侧头痛也可以是两侧头痛）有视觉先兆症状的偏头痛属于血管神经性头痛的范围本病西医治疗效果不好我们采用中药治疗取得很好效果针灸和物理治疗效果也很好.
问我是神经性头疼，好多年了，一生气紧张着急就头疼头昏...
职称：副主任医师
专长：脑梗塞,植物神经功能紊乱,失眠症,出血性脑梗死,脑神经损伤,多发性腔梗
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问题分析：你好！神经性头痛多与紧张、劳累、熬夜、生气、受凉等有关。意见建议：你好！建议平时注意规律作息，少熬夜，尽量心态平和，少动怒，注意头部保暖。头痛时可以吃布洛芬解痛。
问神经性头疼怎么办
职称：医师
专长：肛肠外科常见疾病
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病情分析：
意见建议：
要多休息，生活要规律，精神要放松，饮食要加强营养，祝你健康。
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又怕冷，感冒就头疼，又怕热，一热嘴疼嗓子疼
状态：就诊前
希望提供的帮助：
像我这种情况，是阴阳两虚，还是气阴两虚，又怕冷又怕热，又爱感冒，吃点什么药调一调。希望医生在百忙中给说说。谢谢。
治疗情况：
医院科室：
治疗过程：室性早搏，头的核磁共振
您好！我是闫大夫！欢迎您的咨询，看了您的病情。请问多长时间了？
能描述一下舌苔吗？
状态：就诊前
舌苔稍红，白苔，舌的左后边上老长溃疡，舌有时就像热水汤的一样，我经常吃清胃黄连效果也可以。就是怕风怕冷，长年头疼。腰和腿凉了马上就疼，所以常年比别人穿的多，
应该是阴虚火旺型的，平时出虚汗多吗？
状态：就诊前
这样的现象，有40多年是后10年比以前更严重了。我吃过八珍胶囊，
您这个情况比较复杂，如果吃中药的话，最好找中医面诊，好脉开方子调理
状态：就诊前
怕冷穿的多出汗，少穿点又冷。半夜3点热出汗。我希望医生给说点中成药，或药茶，
半夜3点多出汗就是阴虚盗汗。所以您这种情况适合吃中药
状态：就诊前
我希望医生给说点中成药，或药茶，
这种情况已经多年我想慢慢调理一下。
中成药没有太适合的。
疾病名称：喝完酒吃头孢&&
希望得到的帮助：该怎么做才行
病情描述：喝了不到半瓶啤酒大概十五分钟后吃了一粒头孢
疾病名称：每天早上醒来前胸后背疼白天不疼&&
希望得到的帮助：我没有什么病史！也吃过止疼药！都没有效果！希望医生能给我一个好的治疗方案！
病情描述：疼痛已经有四个月了！每天醒来都疼！开始只是后背疼！最近一个月前胸开始里面有针刺感！做过五天生物电！还有拔罐刮痧！也问过大夫什么病因！也没有具体的诊断！只是说可能缺钙！或者肝火！开始...
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希望得到的帮助：化验结果各项都是什么意思？
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抗EBV核抗原抗体
抗EBV早期抗原抗体IgG
抗EBV壳抗原抗体IgM
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希望得到的帮助：凭化验单是否可以初步确定为败血症？
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疾病名称：上个礼拜一早上吃早饭的时候突然胸口像炸开&&
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疾病名称：最近有时候一到晚上就感觉左胸口堵得慌&&
希望得到的帮助：看看我这个可能是什么病，应该去哪个科室，做什么样的检查
病情描述：最近有时候一到晚上就感觉左胸口堵得慌，感觉也不是太强烈，隔那么十天半个月犯一次，具体位置是两个乳头中间靠左三厘米的位置，疼痛区域大概十平方厘米左右
疾病名称：口臭&&
希望得到的帮助：请医生帮我治疗
病情描述：长期有口臭，以前在药房买过很多药吃都没效果，去年剖腹产生的孩子，现在又是哺乳期
疾病名称：手凉脚凉&&
希望得到的帮助：是否肾虚，怎么调理
病情描述：冬天的话手脚都冰冷，到现在热天了晚上还是凉凉的平时打飞机，第二天会感觉很累
疾病名称：腹痛&&
希望得到的帮助：用药.建议
病情描述：肚脐眼附近腹痛，月经停了三天又来。一直腹痛。多囊卵巢综合征睾酮高！
月经第三天，3月2号开始吃了五天促排药。医生开的。
疾病名称：正面睡屁股颤，侧面睡肚里颤，腿颤&&
希望得到的帮助：正面睡屁股颤，侧面睡肚里颤，腿颤
病情描述：正面睡时屁股颤，侧面睡时肚里颤，两腿颤动
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希望得到的帮助：月牙怎么能补回来啊
病情描述：手指月牙变小
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希望得到的帮助：现在怎么办
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心里一直不安
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病情描述：今天中午后背偏左位置被人重击，现在左侧感觉呼吸困难，眼睛看东西有点重影。脑子有点晕
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希望得到的帮助：打了卡介菌纯蛋白皮试，可以母乳吗
病情描述：剖腹产后，因为关节痛，去医院检查，怀疑类风湿，抗核抗体阳性，之前都是母乳，无治疗，打了卡介菌纯蛋白皮试后可以继续母乳吗？谢谢做了介卡菌皮试，无红肿，是否可以继续母乳30岁 剖腹产后，因...
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治疗情况（当前用药或近期手术）：
中药，按气胀吃，无效果
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希望得到的帮助：咨询一下，怎么治疗？
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闫慧泽，男，主治医师，擅长糖尿病的诊治。
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