两点多睡不着觉多梦怎么办。。。

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又是凌晨两点多,依然还是睡不着。
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&&呵呵,不想再说什么,在这样我宁愿去死算了,每次都是这样&&,我能说些什么 , 逼疯人的节奏&&。每个人应该都有痛苦失眠的节奏,失眠的夜晚你们都是怎么度过的?
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水滴莫名其妙~
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瞎子看到鬼 发表于
水滴莫名其妙~
不是水& &是真的快崩溃了
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不是水& &是真的快崩溃了
我只跟你说一句:跟能让自己开心的人在一起,总是让自己伤心的人,让ta有多远滚多远。人的身体是真的伤不起
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我只跟你说一句:跟能让自己开心的人在一起,总是让自己伤心的人,让ta有多远滚多远。人的身体是 ...嗯& &是自己的原因
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ZQW 发表于
不是水& &是真的快崩溃了
你应该去婚姻板块发帖
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你应该去婚姻板块发帖我又不征婚&&以前发的都是闹眼子玩的& &
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ZQW 发表于
我又不征婚&&以前发的都是闹眼子玩的
可以用专用婚姻小马甲发帖的,毫无顾忌,畅所欲言,说出你的心里话……
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请输入您的内心独白...
我只跟你说一句:跟能让自己开心的人在一起,总是让自己伤心的人,让ta有多远滚多远。人的身体是 ...
早睡早起身体好。。。。。
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可以用专用婚姻小马甲发帖的,毫无顾忌,畅所欲言,说出你的心里话…… ...不说&&你说我就说
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ZQW 发表于
不说&&你说我就说
我说什么?我在那边发过贴子的,而且是真名
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这段时间,我每天2,3点睡!
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我说什么?我在那边发过贴子的,而且是真名真的假的&&发我看看
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又是凌晨两点?那到这时间你在干嘛?玩手机?看电视?
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我又不征婚&&以前发的都是闹眼子玩的
我都当真了的
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又是凌晨两点?那到这时间你在干嘛?玩手机?看电视?玩手机听歌看小说
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我都当真了的搞笑吧&&都晓得我闹眼子的&&。。
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ZQW 发表于
真的假的&&发我看看
你自己过去看不就行了-_-||
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你自己过去看不就行了-_-||懒得翻&&那么多& &
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时光河马 发表于
我都当真了的
你为什么不进群啊?
Powered by 湖北新领域文化传媒有限公司 法律顾问:湖北为维律师事务所 冯兵律师
广告热线:>> >>不到凌晨两点多是睡不着的,就算是我怎么想睡也是睡不着的了。
不到凌晨两点多是睡不着的,就算是我怎么想睡也是睡不着的了。
病情描述:
老是睡不着是怎么促进睡眠的,我担心一直失眠是会使我精神状态不好的。
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已回答39650条
医生建议:你老是睡不着是的了,要尽量放松心情,适当的用治疗,用它解决失眠,舒缓情绪压力,促进良好睡眠。对于你的失眠症状调理,还得注意睡觉不要想太多。
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