我，面容清秀，身材苗条，从小到大收获过不少别人关于我外貌的赞美之辞，可是，有谁知道我心里的秘密和痛苦......我身上的皮肤超级干燥（这点肯定是遗传了老爸，他老人家一到秋冬就手足干裂；老妈的皮肤很好的，啊啊啊~），夏天还好，可能身体排汗的缘故，皮肤看起来还正常，穿穿裙子也没问题。但是一到秋冬问题就来了，全身掉皮屑呀，身上是粉状的小皮屑，小腿处则是一片片白花花的大皮屑，有些会脱落，有些还剩一半连在腿上，555~~~秋冬天气，不管多冷，每次洗完澡，我都会趁皮肤没完全干的时候往身上抹润肤霜，但是这只能稍稍起到一点点作用，当时抹完看起来还好，但是第二天身上还是会起皮，怎么办呀，谁能救救我！！！PS：我的饮食、作息都比较规律，蔬菜、水果通通不缺，每天起床必先喝一杯清水，便便完全正常...　　希望朋友能踊跃提供良方、偏方，本人将感激不尽，在此先行谢过！　　
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　　我没有你那么严重啦。皮肤也是到了秋冬比较干，天天洗澡很有效果的，另外如果可以泡澡的话在水里滴几滴醋可以软化角质的，另外身体乳多搽几遍，尤其脱皮严重的地方也可以用橄榄油
　　我最近用婴儿油加在沐浴液里揉匀了洗澡，感觉还挺好的，你试试看　　不过你的皮肤这么干应该洗完还是要涂润肤露的
　　　　谢谢楼上朋友的回帖，滴醋泡澡的方法听起来不错，但是我不泡澡的，今天晚上打桶热水滴点醋泡泡小腿和脚，呵呵。　　　　婴儿油加沐浴液的方法很特别哦，我也试试。　　
　　我有认识的几个朋友都有这个问题 我跟她们的推荐都不错。　　　　一个是我同学 很瘦 25岁 冬天是全身干的不行 擦强身婴儿油也没有用。　　　　另外一个是40多岁的妈妈。也是皮肤很干 但估计没有我同学那么严重。　　　　你呢 就去买一瓶按摩油。 有很多种 我自己买的是*** 我不是做广告哈 。　　步骤就是洗干净之后 我是每天都洗澡的 。然后用这个按摩油按摩全身。 我每天是在桑拿房里蒸蒸。 不蒸也无所谓。 然后按摩个10分钟左右 用清水冲洗 千万不要再抹其他的沐浴的把精油洗没了 。　　　　然后就去擦身体乳。这样身体比单纯洗澡完了擦更滋润。　　　　我朋友用完效果都不错。　　乳液你最好选滋润效果好的 。也有几个牌子不错可以推荐给你。
　　楼主来握个手，而且我的不仅干，还很痒，小腿经常抓破，寒一个。我就擦擦润肤乳算数，而且是想起才擦……
　　　　木或朋友你对按摩油和身体乳有什么好的推荐不妨公开一下呀，我不会当成广告的哈，谢了哦！
　　星月MM抱抱，没想到有这么多朋友关心我们的问题，天涯真是让人感觉温暖呀~
　　　　握手，握手。　　　　一直觉得自己很歪，脸上出油，身上掉皮，眉毛不长毛，腋下很浓密　　　　这都是为什么啊
　　楼主可以试试百雀羚的SOD蜜 或者那个冬天防防干燥的护肤乳很不错的,又便宜...
我是小腿比较干,每天洗过澡之后擦, 很滋润,一点也不干了.第二天皮肤都很好.
　　建议试试橄榄油，先涂橄榄油再涂润肤露效果应该会好很多。超市的进口食品专柜里就有那种纯天然的橄榄油。
　　作者：迷茫的心zi　回复日期：　13:46:41　
　　　　　　　　木或朋友你对按摩油和身体乳有什么好的推荐不妨公开一下呀，我不会当成广告的哈，谢了哦！　　　　========　　我说香皂吧　　　　什么欧舒丹的 或者什么手工皂 都不用花那钱。　　　　我用过很多香皂。最好的就是六神。洗的很干净 而且不干燥非常舒服。　　　　沐浴乳的话最好用的就是佰草集。其他的都不咋地。　　　　按摩油我买的家美乐的 虽然它是国货装法国货 不过东西还挺好的。 因为它家的按摩油 和一般的推油用的那种不同。家美乐的是专门洗澡用的按摩油 按摩完了用清水冲的。　　　　身体乳比较好的就是the body shop的。你买那种塑料大圆盒的 膏状 滋润效果好。其他的润肤的感觉都普通
　　我的皮肤和LZ的一样，这个不能天天洗澡，说说我自己吧。我就是因为有皮屑，所以天天洗澡，洗完后搽润肤霜或者橄榄油、甘油之类的，可是半年以后，我的皮肤滋润多了，但是痒的难受，特别是晚上在被子里睡热了，就特别痒，后来实在忍不住了去看医生，医生说是因为我洗澡洗的太勤，把皮肤的保护层洗掉了，现在都不敢每天洗，只是隔一天洗一次，不过洗完了还是要搽保养品哦，慢慢的皮肤不是那么痒，也不是很干了。
　　我建议是天天洗澡 　　但不用每个地方都用香皂　　因为人体每天都接触灰尘和衣服的纤维 每天洗澡比较健康 　　看可以根据不同身体部位做不同的清洁处理
　　对你深表同情,你这种情况在中医里说就是血燥,要彻底冶的话要有恒心,可能要吃上一两年的中药,但是一般来说都没得那个毅力,比较简单的只有让皮肤保持畅通让汗排出来就比较润,但是你这种体质不太容易让汗出出来特别是在冬天,推荐一个我老公的做法(他的皮肤还吓人,冬天就像蛇皮一样),在网上买一个蒸气浴,就是电视购物里也有介绍的,在里面把汗蒸出来,(身上比较脏就用搓澡巾把污垢搓出来效果更好)冲完澡然后抹上雅芳的深层滋蕴润肤露,就OK鸟
　　我也和楼主情况差不多，MM可以试试凤凰一号甘油，我用了觉得效果还不错。。
　　PS：老板渡假去MM，你说的那个蒸气浴效果怎么样呢
　　　　我也算冬天皮肤干 看起来很恐怖的白白的鱼鳞样　　　　我是洗澡用磨砂膏去死皮 然后用滋润的沐浴乳 以上2种都是marykey的那个蓝色洗澡套装 　　　　洗完后擦干 还没冷的时候涂上身体乳 我用的是DIOR的midnight身体乳 很不错的 第二天也不干了　　　　注：强生婴儿那玩意不要涂 怎么涂怎么起皮 除了香味好闻 一点用处都没有 因为是给婴儿用的 没有油的成分的
　　楼主！！我和你相似哈~~而且我擦什么护体霜都没用！！！完全没有，婴儿油，什么欧美牌子的保湿的都没用！一到冬天腿全被我自己挠烂，两只腿都是挠烂的小点点。结果上周，我把我不用的aquamoist 保湿化妆水（搽脸的)，抹了腿以后，真的很神奇，反正不干了，所以我最近每次洗完澡就涂点，真的效果很好哈！到处都有卖的，淘宝上多的是了~~反正不要买到假的就好了，又不贵，可能40块钱一瓶吧~~~
　　好想看看 楼主美若天仙的模样　　用橄榄油吧 不是单用 就是润肤霜上加一点 不要整个倒在润肤霜瓶子里 会变质的 就是倒在手上一起抹　　还有你的润肤霜是不是效果不好啊 换换吧
　　回:fannyjay MM 那个蒸气浴还真是好,人坐在里面舒舒服服,蒸的满身大汗,水里可以放你能想到的任何东西,柠檬、生姜、蜂蜜......我们这里是山区,不怕你笑话冬天因为太冷一周才洗一次澡,所以用这个省气又省事,人坐在里面趁着出大汗时就把污垢搓出来,然后在去冲一下就行了,太省事了.不过那个蒸气浴有几种,有折叠式的,充气式的,电动的,我们买的是折叠式的,打开就用,比较方便.
　　我也超级干燥，刚来北京的时候也曾全身脱皮，很郁闷的。　　　　开始想办法，先是洗澡过后趁身上还有水珠，就上强生婴儿油按摩，到水珠差不多不见了再用浴巾擦干，最好再上一层身体乳，这样就没什么问题了。可是后来看到强生婴儿油是用矿物油做的，对身体不太好，虽然比不用滋润些，但还是感觉有点闷。于是改用超市买的进口食用橄榄油，方法一样，效果却有很大改善，皮肤变得柔润，也不觉得很闷。非常喜欢这个方法，隆重向大家推荐！　　　　还有，我觉得干皮的jms就不要每天都用香皂或浴液洗澡了，现在大家都坐教室或办公室，哪来那么多污垢灰尘，每天能保证清水冲洗就很好，隔天用滋润型的浴液或香皂，前者推荐多芬乳霜浴液，后者推荐欧舒丹牛奶，这样既能保证清洁，又不破坏皮肤的天然保护层。现在这几套程序下来，就算是在风干物燥有暖气的北京，我的皮肤也再也不起皮脱皮了。对于干皮，真是不能嫌麻烦啊。　　　　最后，祝众jm新年快乐，享受好皮肤哈～
　　我以前也是这样，我从大学起就再也不用肥皂洗澡了，用了几年玉兰油滋润那种沐浴露，每次洗完后擦润肤露，夏天也擦，夏天就擦四肢或两腿，春夏秋用郁美净浴后乳液，冬天擦含橄榄油的乳液，现在好多了，冬天一般人都会有皮屑，除非非常油的皮，郁美净非常好，长期用那种红色的鸡皮疙瘩都会少很多啊
　　和你几乎一模一样啊！！！！！！尤其不敢穿黑色秋衣秋裤，脱下来那叫一个惨不忍睹，唉，我都不想说了，走人！
　　去买纯的乳木果油涂吧，就是会有点小油。
　　我是进来学习的
　　我也皮肤干。。。　　　　　　干的要命。。。
　　LZ我也一直在咨询这样的问题，我的皮肤和你一样，但是我脸部皮肤又很好，身上的皮肤干的要命，今天洗澡，明天早上起来腿上全部都是白色的死皮，好像几年没洗澡一样
　　有，我老公，皮屑满天飞，哈哈哈
　　我也是这样滴 一到脱裤子就像下雪啊 用的别的都不行，后来用了雅漾的三重滋养霜就好了 这个够油，其他药妆也行，只要药妆都挺油的 推荐！！！
　　*****小广告友情提醒：请勿引用TB链接，谢谢合作-- qiwei02-- 操作时间: 17:42:39 --
　　我也是呀，苦恼死了
　　　　看到那么多朋友关注和回帖，觉得好感动，我一直为这个问题孤独的烦恼着，现在感觉我不是一个人，有JM们在身边出谋划策，感同身受，心情都开朗多了。谢谢大家的经验之谈，继续呀~ 让有着同样情况的JM们早日摆脱这个烦恼吧！
　　请教姐妹们一个问题,图那么多东西,汗毛会变长,你们怎么解决的呀.
　　姐妹们发没发觉,涂了那么多东西,皮肤是滋润了点,但是体毛会变长.真是解决了一个问题又冒出来一个.
　　我就是，每年冬天小腿一层像鱼鳞一样的白色皮屑，穿秋裤后脱下来，秋裤内层都是一片白色。我也很苦恼，也很坚持每天涂润肤油和润肤霜，结果涂了之后和楼上某位MM一样奇痒无比，晚上简直痒得睡不着，要不停抓。后来我就停止涂润肤霜，结果不痒了，可是皮屑还是很严重。　　　　这个到底怎么能根治一下就好了。烦死了。
　　弱弱说一句，有薄膜现象和点状出血么？　　这个叫做角化过度啊过度，可试用角质剥脱剂。。。
　　我是小腿起皮，之前用妮维雅的，效果不好，还用过屈臣氏的蜜糖润体乳，没用　　前几天买了瓶泊美的植物保湿乳液，感觉效果比前两个都要好，起皮的状况明显减轻，但还有，打算下次多用点看看
　　*****小广告友情提醒：请勿引用TB链接，谢谢合作-- 小游鱼hx-- 操作时间: 18:27:47 --
　　楼主，我非常坚定地告诉你：用豆乳，绝对管用。　　　　我以前也和你一样，不仅掉皮屑，而且还长小红点，尤其是小腿上，一片片的，又痒又疼，后来用豆乳，擦了三次就好了。　　　　我妈妈和我一样，她年纪大，比我还糟，也是用了三次就好了。
　　上面的JMS有个误区，也是我以前的误区：　　　　皮肢起皮，光用油类或霜类是没用的，因为问题出在缺水上，而不是缺油，就算你厚厚地涂了一层油，还是没有解决皮肤缺水的问题，所以它还是会痒，甚至因为油堵塞了毛孔，而使皮肤更不透气。　　　　正确的方法是，一定要补水，补大量的水，如果皮肤吸水不足，可以再用油把水份锁住。　　　　所以用婴儿油之前，一定要喷润肤水。或者干脆用乳液，有水也有油，我说的豆乳里有一定全身用的“浓”乳液，就特别适合。　　
　　以前和你一样 后来每天都做面膜 自己制作的 牛奶加蜂蜜 加鸡蛋
能有好几年了
皮肤都很好，后来怀孕了 没心思收拾自己大概一年吧
突然某天发现又起皮了 橄榄油也不好用 后来尝试了碧欧泉的保湿的乳液
名字忘记了 反正是碧家的 效果真是钢钢的 刚搽完脸马上就滋润很多 也不再起皮了
就算有时候偷懒 不搽的话也没问题，后来用完了就没再用 因为觉得皮肤改善很多，用来用去也是个保湿的
现在换得是nuxe的植物鲜奶保湿
感觉一般 可能是我不爱照镜子吧
　　我皮肤也很干燥，洗完澡就得抹润肤露在身上，用的感觉效果最好的是Fruit of the earth，中文翻译成闪露吧好像，红色盖子的那种，很滋润，不起皮，我用别的都起皮，屈臣氏做活动时买的，60块钱590多毫升吧，用了两个冬天，我觉得香味什么的也不错，谷物的味道。
　　我是一年四季都涂body cream嗒，当然夏天少点，我们这里其实也没什么夏天
　　那个啥,我也是很干的皮,但还是每天洗澡.无论春夏秋冬,都要全身擦一遍润肤乳的.　　我的经验是用温和一点的沐浴露,譬如kiehl’s的那几种或者julique的玫瑰，然后加上配套的身体乳。他们两家的身体乳都不是特别油，很轻薄，不过持续用下来效果很好。　　如果不方面买，就用施巴好了，那个也很温和。　　超市里面的沐浴露真是。。。后患无穷我觉得。。。用惯了julique，偶尔回头用一次超市沐浴露，才比较出区别来。（包括玉兰油dove夏士莲舒蕾等等等等）倒是有个国产的，樱雪，个人感觉还不错，不过由于便宜，香料感觉也不舒服，还是用回习惯的东西比较安心。但已经比其他的好很多了。温和两字是重点。
　　玫瑰精油加身体乳，在网上被教导的，身体精油屈臣氏就有卖，身体乳用的是郁美净。昨天中午洗澡涂的，到今天晚上一点皮都没起，要是平常……汗一个。
　　同LZ一样干燥，，多喝水不知道能不能解决问题？
　　楼上一个MM说的TBS的大圆盒身体膏，很好用，够滋润。再一个就是，每天洗澡，每天擦油，可以在身体乳里先加一些精油化开，再往身上涂。。　　还有就是MM，你可以多喝一些补充胶原蛋白的东西。吃点VC之类的。我坚持了一个月，每天喝一碗猪脚汤或者花胶汤这类含胶质的汤，我觉得皮肤有一些改善。。。不妨试试，反正这些方法都不会有坏处。。
　　甘油加白醋.效果最好.　　以前我也这样, 秋冬就干得要命,有年冬天小腿前面都干痒的抓破了,其实洗澡后都会抹乳液.而且以前干得有点蛇皮状.后来用了甘油加白醋就慢慢好了. 我已经用了5,6年了.　　现在秋冬的做法就是,洗澡最后一步, 用基础油(橄榄油, 葡萄籽油, 或者甜杏仁油等)涂一遍,稍稍按摩一下,然后冲掉擦干.然后用甘油加白醋涂全身,如果还是觉得干可以在重点部位在涂一层乳液(最多用的就是隆力奇SOD蜜,便宜好用),夏天的时候只涂涂甘油加白醋就好了.现在我没有这样的烦恼了.　　　　P.S 涂完甘油加白醋身上有些粘粘的, 有些人不太习惯哦.不过效果很好的.比例甘油白醋4:1,但我一直都是3:1. 我用的是医用纯甘油.
　　还有, 用护肤乳液加点基础油涂抹身体效果也很好, 涂在甘油白醋后面或平时夏天涂.
　　在北方吧？天天洗澡就不会那样了，偶过年回家，不是每天洗澡，也会那样，我滴妈，那个皮呀，过完年，回南方，正常洗澡几天就好了。跟气候无关哦，本人也干性皮肤
　　原来跟楼主一样，不过现在好多了，关键还是在于润体乳，市面上的润体乳不是不够保湿就是不够滋润，所以要自己升级润体乳，我是在润体乳里加医用甘油和橄榄油，比例自己看着办，觉得油了就加点甘油，太稀加点乳液，调到自己满意，身体接受为止
　　我 也是一到冬天就皮屑白花花一片
　　找到队伍了……
　　移居北方以来一直为冬天皮肤干燥所苦，试过N种润肤乳，超市里的基本上对我都不够滋润，在网上买的多芬黄罐子的那种是比较好用的，还自己混入乳木果油DIY过加强版，效果更好，不过有假货，买的时候得留心。　　后来觉得橄榄油天然又好用，当炒菜油来用是贵了些，但当润肤油还是很经济实惠的。每次洗完澡擦干前涂上效果最好，用过一个冬天，好像是有史以来皮肤状态最好的。缺点是时间长了衣服上有油油的味道，得好好洗洗。　　目前在用新发掘的AmLactin药用润肤露，效果出乎意料的好，皮肤严重干燥的人可以考虑。
　　某一年，我去超市买了一瓶，似乎是舒蕾的木瓜沐浴露，然后感觉就没有那么多屑屑了。　　但是现在我找不到了。
　　深圳哪有卖这个“Vaseline凡士林骨胶原大豆蛋白精华全效润肤露”的？？？
　　甘油，我用的是凤凰甘油一号 百雀羚家出的，我现在连脸上都用它了，很好用。
　　用橄榄油很滑，稍微改善一点
　　橄榄油和按摩油有什么区别？
　　搓澡最有用
　　那个说喝中药能调理的，是什么中药啊。我是真想彻底治过来，平时还好，一换季气候突然变冷的几天里，全身都在脱皮。而且发干，真想把自己泡水桶里。
　　原来是用身体乳，后来见异思迁得太厉害，好多化妆水没用完，晚上洗澡后，早上出门前，抹一遍化妆水也不错的样子……
　　我在南方，也是这样
　　我皮肤以前也很干,尤其是从潮湿的南方到了北方,干到直接倒油都觉得干,觉得是那种由内而外的干,试过各种保湿产品,处方药还有偏方,都不管用.现在好多了,我觉得一是因为我坚持锻炼,经常出汗,还有就是要营养均衡,一定要吃红肉,鸡蛋,毕竟皮肤需要蛋白质,吃一些优质蛋白会有帮助,至于擦什么都不重要了.
　　你这可能是鱼鳞病！！！
　　你这可能是鱼鳞病！！！
　　LZ不是一个人～
　　求教中
　　唉，我也是哦，冬天如果穿黑色的打底裤，到晚上脱下来的时候，那个打底裤上全是白花花的。。。
　　我也是，小腿掉皮很严重，经常被我挠的伤痕累累，每次洗完澡都擦润肤露，但是第二天还是恢复原样。
　　我是男娃。。。　　　　从高中时候，这个问题就越来 越严重了。。。　　　　刚洗完澡还好，什么都看不到，　　　　冬天的时候，惨不忍睹啊，　　　　秋裤一脱下来，白屑飞舞啊　　　　现在马上夏天了，　　　　但是我还穿着长袖呢，　　　　短袖都不敢怎么穿，胳膊上有小红点，　　　　擦啥都没用。。。　　　　百度了下，才知道这个是基因病啊，遗传，隐性的　　　　唉，现在走哪里都不自信。。。　　　　二十好大个几了，都不好意思去找女朋友。。。　　　　医生说，这个没法治，自己看着办吧。　　　　唉。
　　@Solo-Jewel　回复日期：　20:51:06　 回复
　　　　　　有，我老公，皮屑满天飞，哈哈哈　　　　　　==================================================　　小姐，你是高兴呢 ，还是苦中作乐呢。。。　　有多帮帮你老公啊，帮他支个招，　　作为男人，真的难堪的。
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右脚趾骨上大约5-6寸的位置,有一块暗黑色皮肤,表面有皮屑,很痒,那里的手感特别粗糙,请问这是否就是牛皮癣吗?谢谢!
医院出诊医生
擅长：寻常型银屑病、关节型牛皮癣、红皮型银屑病
擅长：寻常型银屑病、脓包型牛皮癣、关节型牛皮癣
擅长：银屑病、关节型牛皮癣、脓疱型牛皮癣
问最近嘴唇和手部皮肤粗糙干裂手部干裂枯萎明显有牛皮藓...
职称：医生会员
专长：中风，骨折术后等
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病情分析： 您好，根据您所说的这个皮肤干燥的问题，一般是由于在这个时候天气的气温较低且比较干燥所致，所以容易引起皮肤的水分丢失而干裂，平时注意多补充水分，多吃新鲜的蔬菜水果，有助于症状的改善。
问牛皮癣掉皮屑是好转吗
专长：牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
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牛皮癣的治疗目前系指避免患者病情的加重和复发，即延长缓解期而言。保持良好的生活习惯、不嗜烟酒对牛皮癣患者尤为重要。
问牛皮癣掉皮屑好还是不掉好
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
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你好这个病的特点就是掉皮癣的银屑病是顽固的慢性病的一种临床分为1脓疱型牛皮癣、2寻常型牛皮癣、3红皮型牛皮癣、4关节型牛皮癣它是因为体内毒素淤积导致营血亏虚血不荣肤造成的之所以最终形成痼疾多由于患者心急求成盲目用药最终导致反复发作.缠绵难愈.如果患者到正规医院经过系统的治疗正确遵医嘱用药是可以完全治愈不复发的治疗银屑病重要的是对牛皮癣的认识银屑病是因为体内毒素淤积导致营血亏虚血不荣肤造成的之所以最终形成痼疾多由于患者心急求成盲目用药最终导致反复发作.缠绵难愈.我院建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下配合针对性中成药辨证施治综合治疗采用绿色排毒疗法进行治疗是目前最安全的治疗方法牛皮癣患者除了要积极配合医生治疗以外在日常生活中要注意：　　1、3大忌口：忌酒、忌海鲜、忌辛辣关于忌口也有不同说法也有人认为忌口应该视个体差异而定一味忌口将使人体丧失大量营养不利病情好转　　2、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素旧能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生一旦发生应积极对症治疗以免加重牛皮癣经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病　　3、消除精神紧张因素避免过于疲劳注意休息　　4、居住条件要干爽、通风、便于洗浴　　5、在日常用药中抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情　　6、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重　　7、多食富含维生素类食品如新鲜水果、蔬菜等　　8、清洗患处时动作要轻揉不要强行剥离皮屑以免造成局部感染如红、肿、热、痛影响治疗使病程延长　　9、银屑病临床暂时痊愈后其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常一般需要2-3个月后才能复原所以在临床痊愈后即外表皮损完全消退后应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固使病毒清理更彻底以免复
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