男人“肝”净就强壮，女人“肝”净就漂亮，可惜大多人不知道肝胆排毒那么简单！！！
本草清液产品说明
产品名称：本草清液
产品规格：100ml/瓶×4瓶 50ml/瓶×2瓶
全国统一价格：2800元/盒
保质期：24个月
主要成分：银杏白果、魔芋粉、低聚果糖、巧克力味果粉
本草清液由复合当归、丹参、郁金、泽泻、草决明、柴胡、黄精、首乌等几十味中草药的排毒组方，通过高科技萃取、科学配伍精制而成。结合人体经络和循环系统的运行规律，辩证调理人体各种机能，利用量子的穿透力将有效成分直接输送进五脏进行排毒，并将毒垢通过血液循环最终排出体外，最终达到彻底清除体内毒素的目的。
本草清液注意事项：
1、 一般需要两天时间（选择休息天比较好）
2、 服用当天，禁服一切药物。
3、 服用的当天早餐和午餐以食用蔬菜为主，忌荤忌油，忌酒精类和咖啡、可乐、茶水等含咖啡因的饮料。
4、 服用的第一天禁食晚餐和次日的早餐。
5、 瓶内底部如有沉淀，属正常现象，饮用前请摇匀。
毒--所有人体不需要的、过剩的、不能顺畅所以也不排除的东西统为毒。
人体内脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物和肠道内食物殘渣腐败后的产物是体内毒素的主要来源。
体内湿、热、痰、火、食，积聚成“毒”，其中五脏的毒素是万病之源。毒垢淤堵了生命的通道，使血液及脏腑受到严重腐蚀，毒垢长时间
积累就会导致血压、血脂、血糖、血粘、血毒升高，冠心病、脑血栓、糖尿病等常见病，多发病和疑难杂症接踵而至。
身体毒素何处来？
外来毒素：大气污染，蔬菜中的农药殘留，汽车尾气，工业废气，化学药品，食物中的防腐剂，化妆品中超标的重金属，垃圾食品等现代文明带来的毒副作用，病源微生物。
内生毒素：新陈代谢中产生的代谢废物，肠内宿便、糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱所产生的毒素。
医学研究发现：人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出，其余80%的毒素积存在五脏中。
人体有毒的表现：排便不畅、不足、便秘、消化不良、口气、臭汗、暗疮、色斑、肥胖、出现蜂窝脂肪组织和橘皮纹、皮肤松弛、缺乏弹力、四肢及面部浮肿、容易疲劳、思考反应慢、身体虚弱、头重脑昏、心烦气躁、如果你有上述症状，那么，要注意了，“毒素”早已进入你的血液不知不觉地侵蚀着你的健康。
毒素在人体内的分布：
第一层毒素：主要沉积在胃肠道，容易引发便秘、口臭等症状；
第二层毒素：主要沉积在血液、淋巴组织器官中，导致人体气血不畅、免疫力下降；
第三层毒素：主要沉积在组织液中，导致人体组织免疫力降低，组织液发生病变；
第四层毒素：主要沉积在细胞内液中，导致白细胞、癌细胞等有害细胞数量增加，产生局部病变或坏死。
整体排毒最重要的目的就是通过排除体内的多层毒素，甚至细胞中的毒素而重新建立起一个细胞生存的良好环境。
人体内部有多少毒素垃圾：
肠道中积存的陈腐粪便（不含正常粪便）：约1-15公斤；
肝脏、胆怇、胆管中腐败的胆汁、胆红素性结石，胆固醇形成的栓塞物及丝状、片状物:约0.5-5公斤；
各关节部位的各种无机盐类：约3公斤。成年人体内3-25公斤垃圾，在人体的所有器官中，包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细脃中都存在不同程度的垃圾。
毒素的危害：毒素留存在体内可导致各脏腑、组织、细胞功能的障碍，气血失调，阴阳失衡，如出现便秘、痤疮、头疼、失眠、体重增加、注意力不集中、抑郁。如果毒素殘留在呼吸系统，会使人经常感冒、咳嗽、气管过敏、哮喘；如殘留在胃肠道，就会使人有口气，偶发便秘、恶心、呕吐甚至腹泻；若是殘留在皮肤，会使皮肤出现斑点、过敏、暗疮粉刺、湿疹；殘留在骨骼，则会感到腰酸背痛，引发关节炎；殘留在大脑，会引发失眠、焦虑、抑郁、疲倦、神经紧张。
使得权健本草清液可以通过四个步骤，将毒垢排出体外。
本草清液的排毒过程：
第一步:具有排毒功效的量子微粒子被人体吸收后进入心,肝,胆,脾,肾,血液等器官的细胞内.
第二部:每秒上亿次的高频振动量子能量波与人体细胞产生共振和传导,将粘附在五脏六腑和血管上的毒垢快速的震荡剥离,恢复脏腑活力和血管弹性.
第三部:剥离后的毒素被流经的血液带走,输送到人体最大的解毒器官----肝脏.
第四步:肝脏过滤血液中的毒垢,胆囊,胆管,肝管内毒垢,寄生虫等各种垃圾排入十二指肠,通过肠道排出体外.
《黄帝内经》中提到:"圣人不治已病,治未病;不治已乱,治未乱".中医的"清调补养生观"正是一种有病,干预;无病,强身,将疾病扼杀于襁褓中的养生之道.最终达到不病而治,不治而愈,"上工治未病"的最高养生境界.
五脏运行规律：
中医主张天人合一,人的生活习惯应该符合自然规律.人的脏腑在12个时辰中的兴衰环环相扣,井然有序：
卯时(5点至7点)、大肠经旺,有利于排泄.
辰时(7点至9点)、胃经旺,有利于消化.
巳时(9点至11点)、脾经旺,有利于吸收营养,升血.
午时(11点至13点)、心经旺,有利于周身血液循环,心火升胃土有利于消化.
未时(13点至15点)、小肠经旺,有利于吸收营养,肠清则心情.
申时(15点至17点)、膀胱经旺,有利于卸掉小场下注的水液及周身的"火气".
酉时(17点至19点)、肾经旺,有利于储存一日的脏腑精华.
戌时(19点至21点)、心包经旺,再一次增强心的力量,心火升胃土有利于消化.
亥时(21点至23点)、三焦通百脉,人进入睡眠,百脉休养生息.
子时(23点至1点)、胆经旺,胆汁推陈出新,胆清则脑清.
丑时(1点至3点)、肝经旺,感学推陈出新,产生新鲜血液.
寅时(3点至5点)、肺经旺,将干储藏的新鲜血液输送百脉,迎接新的一天的到来.
本草清液饮用方法：
第一天： （1）晚18点服1号瓶，摇匀后饮用，安静平躺休息。
（2）晚20点服2号瓶，摇匀后饮用，安静平躺休息。
（3）晚22点服3号瓶，加橙汁摇匀饮用，必须安静平 躺休息，两手心朝上休息1-2个小时。
第二天：（1）早6点服4号瓶，摇匀后饮用，安静平躺休息。
（2）早8点服5号瓶，摇匀后饮用，安静平躺休息。
（3）早8点05分服6号瓶，加橙汁摇匀饮用，必须安静 平躺，两手心朝上休息1-2个小时 上午10点以后可进食少量米粥、豆浆或者果汁等。
中午12点以后恢复正常饮食，但仍须忌荤、酒、咖啡、可乐、茶水等。
服用过程中可能出现的情况：
1、有关排毒次数的问题：
（1）、一般情况下，第一天晚上敏感者要多次排便、排肠道毒素，多者可达3-5次以上。这是正常现象。整个排毒过程只有轻松舒适感而无腹泻痛苦感，更不会出现脱水现象。第二天一般也要排毒3-10次以上，甚至排毒次数还要多。
（2）、特殊情况下，（体内毒素严重的人）排毒次数会少，甚至 很晚才排。
原因如下： a、服用前喝过浓茶、咖啡、可乐或者平时有以上爱好者。
b、特别肥胖者，有便秘病史者。
c、精神过度紧张或对产品半信半疑者，心态有问题者。
注意：清理体内毒素的效果，与排泄的次数多少有直接关系，凡是服用后都能起到排毒作用。往往这类人群的毒素隐藏较深，应多服用几次，间隔时间要短一些，一般7-15天；二次排毒效果就很明显。
2、疼痛的现象： 有此现象的人，一般有结石病史者，是属于正常排出结石的过程，不需要过分紧张。或者是体内经络和淋巴管严重不通者，正在打通经络与淋巴管。
3、腹胀的现象：一般见于消化不良病史的患者，但不需要做其他药物治疗。
4、恶心的现象： 体内有寄生虫时，会出现恶心现象。随着寄生虫的排出，恶心的感觉消失。
本草清液如何使用毒素观察网袋：
使用方法（自备）：将观察网袋自然松开，放置在马桶上即可。
使用时间：待宿便排泄干净后，开始排毒时即可使用。一般情况下，早晨3-12点以后毒素排泄较为密集，此时需要使用观察袋。
但是根据个人情况不同，晚上也有毒素排出的情况，注意观察，灵活使用。
本草清液服用小常识：
（１）为什么服用“本草清液”前一天开始禁止服用浓茶、咖啡、可乐等含咖啡因的饮料？
答：因为咖啡因可兴奋人体交感神经，而抑制副交感神经，此时胆囊舒张，奥狄氏括约肌收缩，肝胆内毒素和结石不能顺畅排泄到十二指肠内，导致排毒失败。
（２）正在服用降压药、降糖药物的患者排毒期间能否停止服药？
答：排毒的两日内可以停止服用降糖药和降压药，因为施行排毒疗法的同时起到了降血压和降血糖的作用。
（３）服用“本草清液”期间饿了怎么办？
答：“本草清液”含有人参和辅酶Q10，具有补充能量的作用，因此不会感觉到饿的。
（４）服用期间能外出吗？
答：不应该外出，因为排泄的次数因人而异，可能多达好几次，外出会不方便，另外外出会耽误时间，不能确保严格按照生物钟时间服用，从而影响服用效果。
本草清液适用人群哪些人需要服用：
1、已经出现肝肾解毒排毒能力减弱的人。如：有肝炎、肝硬化、酒精肝、脂肪肝、胆囊炎、胆结石、肾虚、肾结石、乳腺增生、黄褐斑、以及内分泌失调的患者；等等！
2、对药品、保健品效果不明显的心脑血管病、三高症、糖尿病、胃肠病、肺病等患者。
3、饮食不规律，烟酒应酬多，睡眠不足，缺乏运动，精神压力大的毒垢较多的人。
4、有孕育计划，并希望减少胎毒、洁净孕育环境、提高孕育质量的夫妻双方。
5、精、气、神不足，容易疲劳，失眠健忘、性功能减退者。
6、渴望净体瘦身、提高抗病能力，延缓衰老、恢复年轻态的人士。
7、非常想美容的人。
本草清液不适宜人群：
１、有上、下消化道严重出血患者。
２、孕妇、哺乳期妇女和来月经期间不宜饮用。
权健本草清液看颜色识毒因：
饮用当天，就能看到五颜六色、形状各异的块状或结晶状的毒垢。松散型胆结石、尿酸结晶片、沙粒状毒垢。各种毒垢在排泄中清晰可见，体内毒垢之多，令人触目惊心。
备注说明：因个人情况有所不同，开始排出毒垢的时间、排出毒垢的颜色和形状均各有差异，排出的毒垢有一种或几种合并。除了以上情况之外，还会有其他物质排出，在此不做详述。
本草清液不适宜人群：
１、有上、下消化道严重出血患者。
２、孕妇、哺乳期妇女和来月经期间不宜饮用。
本草清液看颜色识毒因：
饮用当天，就能看到五颜六色、形状各异的块状或结晶状的毒垢。松散型胆结石、尿酸结晶片、沙粒状毒垢。各种毒垢在排泄中清晰可见，体内毒垢之多，令人触目惊心。根据排出毒垢的不同形态和颜色，我们可以分辨出这些毒垢的来源，从而简单的了解自己身体的健康状态。
五脏对应的毒垢：
心：五行属火，主红色，结晶片状、细沙粒状、团状。心脏异常会排出红色毒垢。冠心病、心梗、心脏病、脑供血不足、脑血栓、脑中风、高血压、动脉硬化等。
肝：五行属木，主青色，结晶片状、块状、颗粒状、细沙粒状、石子状。肝脏异常排出青色毒垢。脂肪肝、酒精肝、肝炎、肝硬化腹水、胆结石等。
脾：五行属土，主黄色，结晶状片状、油脂片状、团状。脾部异常会排出黄色毒垢。脾肿大、脾病、胃胀、胃溃疡、浅表性胃炎等。
肺：五行属金，主白色，颗粒状片状、油脂片状、团状。肺部异常会排出白色毒垢。肺炎、肺结核、肺气肿、肺癌、皮肤病等。
肾：五行属水，主黑色，细沙粒状、片状、片状、絮状。肾部异常会排出黑色毒垢。肾虚、肾炎、肾结石、前列腺炎、尿毒症等。
排毒后的变化：
使用后，效果立竿见影。
看得到：当天就能看到五颜六色、形状各异的块状、结晶状毒垢、颗粒状肝胆毒垢、尿酸结晶片、沙粒状毒垢等各种脏腑毒垢排除体外。
感觉到：排毒过后，感觉身体很轻松、食欲增强、睡眠改善。特别是有胆囊炎的人，排毒后，胆区疼痛即刻缓解或消失；血沾度高引起的偏头疼、手足麻木、心慌、胸闷等症状逐步消失，黄褐斑、痤疮、乳腺增生等淤积性疾病逐渐消失；肝硬化、肝腹水、酒精肝以及其他化学性肝损伤的症状迅速缓解或消失。
检测到：甘油三酯、胆固醇、血沾度、血尿酸下降，你服用前可在医院检查上述数据，服用后过若干天，最好等机体排毒调理完毕，再行检查相关数据，前后对比，差距立现。
也建议在服用前纪录体重、腰围和血压等基础数据，在服用后进行对比。
本草清液具有哪些功效？
清除体内毒素，通过促进新陈代谢，及时排除脏腑、淋巴、血液里的毒素，并有效对抗自由基，保护机体细胞不受侵害。
改善身体机能，排毒后，机体内环境恢复到最佳状态，脏腑的代谢通道被彻底打通，机体的自我修复能力得到显著提高。养颜益寿，改善器官功能，预防疾病，延年益寿，调节皮肤毛细血管血液循环，及时补充养分和氧气，及时排除毒素和体内多余脂肪，达到美容塑身的效果。
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声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。哺乳期过后如何恢复乳房弹性 罩杯升级A到D&&&&哺乳期过后如何恢复乳房dan性?4月初，一则新闻引起了不少人的注意：安徽女子周少萍曾通过注射隆胸令乳房病变，生了女儿后又用自己发huang的奶水哺乳三个月，终发现孩子脑瘫。周少萍的丈夫认为这是注射的丰胸药液渗漏入奶造成的，愤而离婚。这给不少曾经隆胸或者想要隆胸的提了个醒，虽说ai美之心人皆有之，可是天然的才是最好的。自然丰胸首选亦挺精品套装90天让你从A到C,您身边的美乳专家。针对哺乳期过后如何恢复乳房dan性的问题我们给各位需要美眉分析一下丰胸方法利弊：1.丰胸手术：很多平胸、小胸MM和产后妈妈想要快速丰胸，为了医院的盈利，医生通常主张做丰胸手术。其实做丰胸手术是不可取的，手术中的安全隐患不可忽视，君不见各种丰胸手术事故不断，超女王贝死亡不过是其中个案;另外术后并发症，也不可小瞧。2.丰胸药物：俗话说：病从口入。丰胸药物的效果和安全性均难以保证，一般来说，丰胸药物如果没有激素基本无效，而有的激素则会造成ren体生理的紊乱，导致一系列的乳腺疾病。3.丰胸精油:丰胸精油素有 “植物激素”之称，如果消费者本身患有乳腺疾病，如乳腺肿瘤等，盲目使用丰胸精油，非但不会延缓肿瘤发展，反而会使得其变大，刺激生长，加重病情。此外，市面上充斥着利用散装精油私自添加人工雌二醇制成的丰胸精油，副作用很大，会危及乳房和身体健康。许多专家对丰胸产品做过研究，他们表示，选择丰胸产品要有四大原则：外用好过内服、内服好过开刀、有权威机构安全认证的好过无名无姓的、有长久销售历史的好过新出的。哺乳期过后如何恢复乳房dan性？迄今为止，亦挺精品套装是我认为最安全最有效的丰胸方法！哺乳期过后如何恢复乳房dan性?有时候我觉得生huo比我们所知道的的要梦幻的多，在我为什么丰胸产品好烦恼的时候，在没有用到亦挺精品套装之前，我从没想过有一天我真的可以丰胸成功，而在遇到你之前，我也不知道，原来生离死别，都不如形如陌路来的伤感。在我为丰胸的事情烦恼那段时间里，我尝试过很多很多的丰胸方fa，不论食补也好，还是运动健身也好，网上的丰胸茶买了一堆有一堆，可是还是找不到适合我的什么丰胸产品好，说真的有一段时间我真的是受不了，还好那个时候让我在网上看到了【亦挺精品套装】。记得很多年前牛尔说过一句话，这世界上没有丑女人只有懒女人，我发现这话说的一点都没有错，如果当初我不为丰胸付出那么多，又怎么会遇到亦挺精品套装找到我什么丰胸产品好呢。那时候在网上看到了亦挺精品套装的新闻，特意搜索了亦挺精品套装想要一看究竟。在了解到亦挺精品套装是天然草本植物精华成分的丰胸产品以后，我二话不说的选择了先买一周期来试试看，说真的，虽然我寻找什么丰胸产品好有段时间了，以前也用过一些丰胸产品，也不是没做过胸部，不过要给自己做胸部按摩还是第一次。不过亦挺精品套装有着完整的胸部按摩的手fa，用起来的时候，还算是方便。哺乳期过后如何恢复乳房dan性，亦挺精品套装优势，给乳房波动的性感，球样的丰满，勾魂的酥软1.亦挺精品套装让先天发育不理想扁平的乳房增大，饱满亦挺精品套装通过科学的配比，提高乳房吸收能力，赋予细胞huo力，加速局部脂肪团生长膨胀，如同从源头打开乳房天然丰韵的闸门，促进乳房发育，绽放丰满充盈huo力。2.亦挺精品套装让大小不一的乳房丰满匀称、左右一致多种植物成分全方位滋养，修复损害的腺泡和结缔组织，强化乳房支撑，防止脂肪扩散，乳腺萎缩，带动脂肪、dan力和胶原组织合成，达到改善乳房dan性，结实乳房组织。3.亦挺精品套装让后天萎缩、松弛的乳房恢复饱满坚挺科学配比的天然丰胸营养成分，有效的促进乳房内dan力纤维修复和网络的形成，增加肌肉组织的dan力纤维的力量，增强乳房的筋膜和韧带dan力，防止乳房松弛、下垂。4.亦挺精品套装让下垂、外扩、走形的乳房提升、美化胸型其有效的天然植物成分，能够迅速激huo乳腺细胞huo力，同时为乳房源源不断的输送营养成分，令乳房脂肪层增厚达到增大丰满坚挺的效果。提升乳房令胸部肌肉组织huo力增加，更富dan性，促进胸部自我塑型，全身肌肉光滑紧绷，展现完美线条，由内到外散发出女性的魅力。不管你是chu于发育期还是妈妈的状态，有很多女性还是很在乎自己的外貌的，在现实生huo中，常见“太平公主”形象，很多人为了摆脱这个称号，在不惜代价的尝试各种丰胸方法，希望自己的胸部有一天也能丰满有型，自己也可以招摇过市。胸部如何才能变大?可是往往事与愿违，要么就是没有看到效果，要么就是丰胸过度，胸部变成了累赘。胸部如何才能变大?令女性疯狂的哺乳期过后如何恢复乳房弹性是什么呢?哺乳期过后如何恢复乳房弹性第一步选择时间很重要在生完孩子丰胸的时间上，应该避免产后及开始节食丰胸。因为一般产后胜利恢复期为42天左右，也就是人们常说的“坐月子”阶段，这个时期在医学上称为产褥期。产褥期除乳-房仍较丰腴外，其他生殖qi官基本恢复至正常怀孕状态。在“坐月子”初期，一般应以调养休息为主。因为十月怀胎的艰辛，以及分娩所消耗的能量、使母体气xue消耗较大，损失较多。产妇最初要注意休息，尽快恢复体力，了解婴儿生huo习性。饮食上为保证乳-汁丰盈，满足喂哺需要。哺乳期过后如何恢复乳房弹性第二步均衡饮食女性产后，科学合理的饮食习惯是至关重要的。饮食原则应该是平衡膳食，低油低盐要避免高脂肪、高热量的食物，既要保证胎儿和孕妇摄取足够的营养，又要避免营养过剩。饮食结构首先要合理，孕妇每天所摄取的蛋白质、碳水化合物及脂肪类食物要搭配好。其次是要适量。产后应该增加营养，但不要偏食鸡鸭鱼肉蛋，而应荤素食搭配，牛奶、蔬菜、水果、主食都要吃，尽量少吃甜食、油炸食品、少吃动物油、肥肉、动物内脏，同时丰胸期间可以考虑搭配服用健康丰胸食品。哺乳期过后如何恢复乳房弹性第三步适当运动每天多走路、多做家务，也可以正常参加跳操、垫上体操、瑜伽等健身huo动。不太剧烈的体力huo动完全不影响哺乳-，却能帮助丰胸，还有利于xue液循环。很多人听说，做运动之后乳-汁会变酸，宝宝不喜欢。其实如果运动强度不那么大，身体根本不可能产生那么多乳-酸。同时，乳-酸也不是什么有du物质，它就是酸奶中酸味的来源，对矿物质营养素的吸收有益，而且有利于肠道的健康。哺乳期过后如何恢复乳房弹性第四步专业产品在huang金丰胸期间可以选择专业的产品来辅助效果更好。丰胸是一个系统性的工程，一定要有科学系统的支撑。亦挺精品套装倡导科学健康健康丰胸的理念，即健康均衡的饮食，合理有规律的运动，以及专业有效丰胸产品相辅相成，组成一个全面的科学丰胸系统。亦挺精品套装正在用事实想所有人证明“亦挺精品套装”这个品牌已经成为了丰胸产品市场的领头羊。它不依靠明星做宣传，它不依靠虚假报道做支撑，它只用事实说话，全国9000万名顾客为它代言。胸部如何才能变大?选对产品才是王道。如果你还在犹豫，还不知所措的话，请相信百姓的口碑，请相信科学的力量，请相信亦挺精品套装会为您带来奇迹。精彩推荐：哺乳期过后如何恢复乳房dan性我明明知道，这辈子我永远再也找不回你，可是我心甘情愿。只要你过的比我好，只要你比我幸福，什么我都愿意。只要为了你，哪怕会失去你，哪怕这一生我永远也不再拥有你，只要为了你，我都愿意。那时候年轻，什么都没有，可是有勇气。哺乳期过后如何恢复乳房dan性人生就像是一场足球比赛，有限定的场地，限定的规则，限定的球员人数，可以改变的只有球员。上半场我们拼学历、权力、职位、业绩、薪金，比上升；下半场拼血压、血脂、尿酸、胆固醇，比下降。上半场顺势愿您上下兼顾，两场都赢！不疲劳也要休息，不富足也要知足，再烦也要微笑，再忙也要锻炼。哺乳期不保养 会导致身体迅速衰老&&&　　新妈哺乳期懂得饮水让肌肤不老化　　水能维持肌肤润泽，促进营养素的运输及供给，保持肌肤细胞中蛋白质分子与水分子的结合，使肌肤更具弹性，让准妈妈不易老化。所以，新妈妈每天应该喝八大杯水，但喝水也要遵守几个规则，才能达到最佳的健康及效果。　　1.早晨先空腹喝一大杯水，再右侧卧15分钟，有助调整肝胆机能及促进排便正常。相关专题： ...提示：支持键盘“& &”键翻页相关文章精选文章论坛推荐
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全部答案（共12个回答）
啊。。。。。。。。
我老公在修灯泡的时候，不小心从凳子上摔落下来，造成了小腿骨折，在医院打了石膏固定，就在家休养了。照顾他的工作就落在我身上了，骨折后如何护理呢...
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答: 息肉引起宫颈肥大能过性生活吗
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这个不是我熟悉的地区哺乳期能吃橙子吗
期能吃橙。是著名的健康水果之一，能止咳化痰。它对哺乳期妈妈还有一个特别的好处，通乳，促进乳汁分泌。1、帮助宝宝智力发展橙子中含大量，且易于吸收，这种维生素与儿童的智力关系很大。哺乳期妈妈食用橙子能通过喂乳让宝宝接收这种维生素，从而促进宝宝的大脑发育、智力发展。2、预防高橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。哺乳期妈妈常吃橙子，能够很好的预防高血压。3、缓解便秘橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，因此，哺乳期妈妈吃橙子还有利于清肠通便，排除体内有害物质。4、治疗橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。因此，哺乳期妈妈吃橙子不仅能治疗感冒，还能促进食欲。5、缓解紧张情绪橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。因此哺乳期妈妈食用能缓解紧张情绪，保持良好心情。
橙汁彩蔬鸡柳的做法用料：脯肉1块，芦笋4根，玉米笋6个，甜椒1个，橙1个，色拉油适量，蚝油2勺，淀粉适量，白糖1勺，白胡椒适量。做法：1、先将橙洗净切两半，将其中一半放在便捷榨汁容器中旋转取出橙汁。2、将鸡胸肉按照纹理竖切成柳条状。将鸡柳中倒入蚝油，白糖，淀粉，白胡椒粉腌制，后再倒入鲜橙汁。接着加入一勺油，将所有调料不断抓捏均匀腌制15分钟，这个步骤可使肉质更松软。3、将红色甜椒用模具切成花瓣形，芦笋和玉米笋在飞水中烫熟，再切成段。4、锅中放入油，将鸡柳倒入大火快炒，鸡柳很容易熟，大概几分钟后就可以放入烫熟的芦笋和玉米笋，再将剩余的橙汁倒入锅中。5、伴炒均匀后，可以按个人口味适当添加盐收汁即可盛盘。小贴士：1、鸡肉具有抗氧化和一定的解毒作用，在改善心脑功能、促进儿童方面，更是有较好的作用。2、芦笋所含、、多种维生素和的质量均优于普通蔬菜，而热量含量较低，已成为保健蔬菜之一。橙香小排的做法用料：猪小排500克，橙子2个，食盐适量，酱油适量，柠檬汁少许，植物油适量，白糖适量。做法：1、将排骨洗净去掉血水然后剁小块。2、新鲜橙子（也可以用橙汁代替）用搅拌机榨汁。3、排骨凉水下锅，开锅后煮大约四、五分钟，边煮边撇去浮沫，捞出排骨用热水将排骨冲洗干净。锅内放入榨好的橙汁，加入少许橙皮及一大碗开水煮开。倒入排骨改小火炖45分钟，再倒入用盐、糖、酱油和柠檬汁调成的料汁。4、改小火慢慢让橙汁裹在排骨上，排骨炖的骨酥肉烂。撒入新鲜橙皮切得细丝体味排骨入口既化，而且有浓郁的橙香。小贴士：1、排骨一定要新鲜够嫩，选择上等的小嫩排。2、炖到排骨的肉软烂汤，汁完全包裹在排骨上为最佳。3、如果觉得榨汁麻烦可以用橙汁。
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你好，根据你的描述，哺乳期是可以吃橙子的，橙子富含维生素C，每天吃两个也是可以的。哺乳期要注意别受凉，多补充营养物质，增强自身的体质，这些都有利于提升乳汁的质量，对小孩的健康成长是有帮助。
你好。哺乳期适当补充维生素E是必须的，可以通过饮食来补充身体所需的维生素E。果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等，都是维生素E良好的营养来源。此外，您也可以通过服用维生素E胶囊，来补充所需的维生素E。
您好，是可以服用的，不过注意在七到十天之内是不能哺乳的，而且要用吸奶器将乳汁吸出，七到十天之后，药物代谢完毕，才可以继续哺乳。
您好，可以的。只要宝妈不要吃辛辣、生冷、油腻的食物即可。
均衡饮食就可以了，糯米是可以的。
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