两个月宝宝睡眠多少现在睡眠感觉特别少怎么改善

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-17 15:56 标签： 两个月宝宝睡眠多少
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&&&孩子睡眠太少怎么办？
孩子睡眠太少怎么办？
女２岁半，几乎从出生到现在，每天睡觉时间都只有几个小时，现在还稍微好点，接近９或10小时，我也给她补过锌，但是 到底 是怎么回事？该怎样延长 她的睡眠时间呢？谢谢！
婴儿睡眠少指婴儿因各种内在因素或外在的因素，如饥饿，腹胀，白天太兴奋或缺钙，是导致小婴儿睡觉不安稳首要因素之一，大多数都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致婴儿夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给婴儿补钙和维生素D并多晒太阳。
提问者对回答的评价(星)：
宝宝是不是缺钙引起的，家长可以带宝宝查一下微量元素，看看宝宝缺不缺钙，如果宝宝缺钙在医生的指导下给宝宝补点钙。
如果晚上睡了九个小时就可以了呀。白天尽量多玩，晚上早点入睡，中间不要打扰宝宝。
晚上睡9到10个小时完全可以了呀，没有感觉到睡眠很少呀是，不是担心过度了。
这么大的宝宝一天有睡九个或是十个小时算是正常了，不用担心，饮食营养全面些，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动
小孩子越大，觉越少这也是正常的，都贪玩了，就不爱睡觉了，一天9-10个小时的睡眠可以的，只要身体正常增长就没事
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我家宝宝现在4个多月,睡眠很少,有什么办法可以改善吗?
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妈妈应当了解睡眠的一般规律,但不要指望自己的孩子一定会如此按规律作息。每个孩子都有个体差异(与生俱来的性情)。例如两个月的孩子平均每天睡18,可是就有睡10和22的,这也不能算异常。只要孩子各方面发育良好,清醒时眼睛明亮、情绪好,就不要过于担心。及时培养孩子良好的睡眠习惯,会使妈妈和家人生活轻松。培养良好睡眠习惯的有效方法:(1)妈妈要有良好的夜间育儿心态。夜间育儿是陪伴孩子成长的必要工作,不可焦...
妈妈应当了解睡眠的一般规律,但不要指望自己的孩子一定会如此按规律作息。每个孩子都有个体差异(与生俱来的性情)。例如两个月的孩子平均每天睡18,可是就有睡10和22的,这也不能算异常。只要孩子各方面发育良好,清醒时眼睛明亮、情绪好,就不要过于担心。及时培养孩子良好的睡眠习惯,会使妈妈和家人生活轻松。培养良好睡眠习惯的有效方法:(1)妈妈要有良好的夜间育儿心态。夜间育儿是陪伴孩子成长的必要工作,不可焦虑,甚至愤怒。(2)了解婴儿的睡眠规律,不要过多地打搅孩子。婴儿睡眠周期较成人短,浅睡眠时间比较多,时有微笑、皱眉、伸展四肢、哼哼声等。此时,不要因过分照顾而打扰婴儿。当婴儿在睡眠周期之间醒来时,不要立刻抱起,哄、拍或玩耍(这样很容易形成每夜必醒的毛病)。只要不是喂奶时间,可轻拍宝宝或轻唱催眠曲,不要开灯,让夜醒的宝宝尽快入睡,不要过分打扰。3~4个月以后,夜间就可不再喂奶了。切不可婴儿一醒就喂奶,以免养成宝宝夜醒多次和含奶睡眠的习惯。(3)建立一套睡前模式,一般应该在3个月之前逐渐形成:①洗个热水澡,换上睡觉的衣物;②喝奶,喝奶后不要马上入睡,应呆半左右,此期间可拍嗝;③与孩子说说话,念1~2首儿歌,把一次尿,然后播放固定的催眠曲(可用胎教时听过的);④关灯,此后不要再打扰孩子。每天按时做很重要,可养成孩子固定时间睡眠的习惯。(4)良好的睡眠环境:温暖而舒适的空间,衣被要舒适,室内光线要暗,适当保持安静。(5)白天哭时,抱起喂奶。让孩子白天醒得多,夜间不打扰睡眠,并形成昼夜规律。但不可做得过分(如白天不让孩子睡觉)。一个太疲倦或白天过于兴奋的孩子,晚上会更加睡不好。(6)夜间可给孩子使用纸尿裤。(7)孩子在妈妈肚子里就习惯了各种声响,所以孩子睡眠时不必过分安静,否则可能使孩子易于受到惊吓和惊醒。至于什么样的声音适合宝宝,依个人情况而定,父母应仔细观察,发现孩子喜欢的声音。要纠正孩子昼夜颠倒的睡眠,试一试下面的办法也许有些帮助:(1)试着限制白天的睡眠时间不要过长,以一次不超过3为好。弄醒孩子的办法多种多样:打开衣被换尿布、触摸皮肤、挠脚心、抱起说话等等。(2)白天有规律地外出玩耍,使孩子适度疲劳;白天睡眠时室内光线不要太暗,可适当有响动。夜间则提供较暗和安静的睡眠环境,帮助孩子区别日夜;夜间喂奶不开亮灯,说话用耳语状态。(3)白天增加活动时间,减少睡眠时间,但不可过分,不要让孩子过于疲劳。如果一时间难以纠正,也不要太着急,忍耐几周就会好的。
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两个月的婴儿睡眠非常少，怎么办
女 | 0个月
健康咨询描述：
宝宝两个月，纯母乳，VD也服用了40天了，睡眠一直很少，一天大约就睡12个小时，有时候还不到10小时，很容易惊醒，最近经常手舞足蹈，兴奋的样子，出生2.85kg，现在4.8kg，怎么让宝宝多睡会儿呢
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&&&&&&病情分析：&&&&&&孩子这个年龄，睡眠的时间是相对少了一些，孩子睡眠少，一方面与睡眠的环境有关系。另一方面可能是有身体的不适，如腹胀，消化不良等。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议家长可以考虑给孩子做个微量元素的检查，其次是注意孩子的鼻子是否堵塞，是否有消化不良的症状。
擅长: 龋病,各种牙体硬组织非龋性疾病,牙体牙髓病,口腔预
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况考虑是乳汁营养不高引起宝宝缺钙的一系列的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&建议哺乳妈妈增加营养多吃高蛋白食物水果蔬菜，同时给宝宝服用AD钙剂，多晒太阳等
王医生医师
擅长: 妇科疾病，月经不调，不孕不育
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好宝宝目前的这种情况属于正常生理现象，不需要做特殊处理。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你加强宝宝的营养和护理，密切关注宝宝的成长变化，要适时的给宝宝补充维生素，ad和钙。&&&&&&以上是对“两个月的婴儿睡眠非常少，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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