身体消瘦的人如何增肥吃不胖想开穴增肥有副作用吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-16 02:04 标签： 身体消瘦如何增肥
百度拇指医生
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吃什么样的增肥样没有副作用呢？
没有过什么病 从读书的时候就瘦 到现在还是很瘦
医院出诊医生
擅长：肠胃炎，腹膜炎
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇科
&&已帮助用户：36782
建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃，再积极营养和休息，还要适当进行运动锻炼，慢慢你的情况就会改善了。
问从下到大一直很瘦没胖过
职称：医生会员
专长：毛囊炎,手足癣,念珠菌病
&&已帮助用户：0
指导意见：您好，如果身体较瘦一般是肠胃吸收不好，您可以找中医把脉调理，但要想长胖就要多吃饭，多运动，胃 口好了就有可能长胖了。
问没有过什么病 从读书的时候就瘦 到现在还是很瘦 治好有什么良药吗？
职称：药师
专长：肛肠疾病，心脑血管疾病
&&已帮助用户：80438
你好，胖瘦和遗传，后天营养关系密切，平时适当运动，保持心情舒畅。
问就是很瘦，不会胖，可以说说从来都没胖过
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
病情分析： 一检查一下你的肠胃功能，例如肚子里有蛔虫了等等；或者是什么隐藏性的疾病，
二、看看你的长辈，如果你的父母都是偏瘦型的身材，那么你就是遗 传了，没办法， 三、注意饮食，不吃不卫生的东西，少吃零食，有合理的饮食习惯比如， 每次吃饭都不要太饱也不要饿，要合理。意见建议：早上晚上各一袋牛奶， 这样就胖起来了。
注意锻炼身体，比如早上跑步，拉单杠等。
问以前读书的时候不胖不瘦，工作后
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
&&已帮助用户：233996
指导意见：身体消瘦有物理性和病理性。物理性消瘦主要指精神因素，是指由于情绪因素，精神焦虑，生活部规律，过度劳累，睡眠不足，身体消耗多于摄入等原因造成。病理性消瘦是指由于疾病引发的，造成消瘦的原因有肠道寄生虫，活动性结核，贫血，糖尿病，甲亢，恶性肿瘤，垂体功能减弱症和某些代谢性疾病,建议您 最好 到医院做个详细的检查，找出消瘦的原因，再对症治疗。
问消瘦，吃不胖
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：37766
问题分析：你可以好好调整一下饮食的。每天要保证吃二两肉。而且两个鸡蛋。还要保证五百克奶。水果蔬菜适量。这样身体就好调好的。意见建议：可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美
问我从读书开始就一直偏瘦，食量很好，但是好
职称：三级营养师
专长：维生素A过多病,更年期综合征,康复治疗,颈椎病变,女性眩晕,眩晕,低血容量休克,适应障碍,电脑病,老年久病卧床
&&已帮助用户：3090
健康指导：您好，个人的体质原因、消化过快或者是吸收不好、心理因素等原因都会引起消瘦，可以去医院检查检查。调整自己的生活和饮食习惯，平时饮食上注意营养的补充，适量多补充高热量、高蛋白、富含微量元素的食物，保证充足的睡眠时间和睡眠质量，再就是要多加锻炼，增强体质等。调整好自己的心情，不要给自己过多的压力。
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