几乎每天夜里都会说梦话唱歌夜里说梦话是怎么回事事

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几乎每天晚上睡觉都说梦话怎么办?
健康咨询描述:
每天晚上睡觉的时候都会说梦话,但自己又没有做梦,有时候说自己的家乡话有时候是普通话,感觉自己也没有什么压力,可是跟我睡在一块的室友每天都会被我吵醒,想知道晚上睡觉说梦话应该怎么治疗。
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曹医生爱心医生
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&&&&&&病情分析:&&&&&&引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力我叫老爱说梦话,我特爱说梦话,几乎每天晚上都说,&&&&&&指导意见:&&&&&&而且特大声音,但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦,这是很正常的,只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动,有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢。不过,随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
尉医生医师
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&&&&&&指导意见:其实做梦是很正常的事情,也是正常的生理现象,白天工作压力大或者又是什么心事都会让身心疲惫,导致大脑由无形的压力束缚自己,出现多梦等现象,调整好心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动;而长期做梦是体弱及疾病的表现,应及早接受治疗.必要的时候可以用中药调理,中药标本兼治还可以安神养心。
唐医生爱心医生
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&&&&&&指导意见:&&&&&&引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的. 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力 &&&&&&我叫老爱说梦话,我特爱说梦话,几乎每天晚上都说,而且特大声音!但是我睡的很好.其实每天人都会作很多梦,这是很正常的,只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了.做梦是人脑的正常活动,有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢!不过,随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的.&&&&&&以上是对“几乎每天晚上睡觉都说梦话怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
俞医生其他
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&&&&&&病情分析: &&&&&&考虑你的情况治疗梦游症时,必须心理治疗和药物治疗同时进行。应该去除不良的精神因素,消除焦虑、恐惧和紧张的情绪,改善其环境,使之注意劳逸结合和体育锻炼;同时,根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物,如安定、眠尔通、利眠宁等。建议你保持良好心态,及时去正规医院检查一下,对症治疗。另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。
李医生爱心医生
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&&&&&&病情分析:&&&&&&从中医上来分析,应该是心肾不交所导致的症状。肾阴不足,不能上制心火,心火偏旺,扰动心神,则可见你的这些症状。&&&&&&指导意见:&&&&&&你的这个情况,可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理,比如六味地黄丸配合天王补心丹,就应该有比较好的效果。&&&&&&同时,可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取内关、百会、三阴交、太溪等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著。
沈医生爱心医生
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&&&&&&问题分析:你好,根据你的病情分析 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力,&&&&&&指导意见:可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。 希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
任医生爱心医生
擅长: 各类乳腺疾病的查、诊、治,对于乳腺增生、炎症、乳腺
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,建议:想要做到绝对不说梦话是不可能的,但是如果睡眠质量高,深度睡眠时间长就不容易说梦话,睡眠不好多是由于肝肾阴虚所至,所以服用中药《六味地黄丸》能改善睡眠质量,饮食上多吃点百合枸杞莲子糯米粥,&&&&&&指导意见:&&&&&&睡觉前喝一杯牛奶都对睡眠有帮助,还有就是心态要放松,精神总是紧张是不容易入睡的.好还有日有所思夜有所梦,要么是白天笑闹太多了,太兴奋,要么是白天想事情太多了,心事重.尽量放松自己就行了,临睡前冲个热水澡,听听舒缓的音乐.祝您早日康复!&&&&&&以上是对“几乎每天晚上睡觉都说梦话怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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