有和健康养生有关的词语方面的专业吗?

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1.您的年龄是?&*20岁以下20-3031-4041-5051-6061-7071-8080岁以上2.您的性别是?
&*男女3.您来自哪个省份?&*4.您的职业是?&*学生机关/事业单位干部/公务员企业领导/管理人员专业技术人员/教师/医生/新闻工作者一般职员/文员/秘书工人/商业、服务业人员农民/农村进城务工人员私营/自由职业者无业/下岗/失业/退休其他(军人、僧侣等)5.您有孩子吗?
&*有没有很快会有6.您关注儿童在成长的过程中遇到的身心健康、智力发育等问题吗?
&*关注不关注7.您身体出现过以下不适吗?&*&[多选题]颈椎病肠胃疾病皮肤病五官疾病心脑血管疾病其他
*8.您平时关注健康养生类的节目吗?
&*经常关注偶尔关注不关注9.您更喜欢观看哪种类型的健康养生类电视节目?&*严肃正式的讲座式轻松的谈话式娱乐性较强的脱口秀式无互动的专栏式带健康信息的情景剧式什么形式都行其他
*10.您期望从健康养生类节目中看到哪些方面的信息?&*&[多选题]人体内部系统(心脑血管、呼吸、消化、神经、骨骼经脉、内脏等系统)人体外部系统(五官,四肢,皮肤等部位)饮食健康/食疗食补日常生活习惯减肥养颜药材医术介绍儿童养护妇女健康心理健康特殊时期(备孕期、怀孕期、月子期)其他
*11.您看过的比较好的养生节目有哪些?&*&[多选题]北京卫视《养生堂》CCTV10《健康之路》CCTV4《中华医药》贵州卫视《天天健康》河南卫视《国医养生堂》其他
*12.您在看养生类节目时有什么疑虑?&*养生方法的实用性不高,操作麻烦怀疑养生方法是否真实可靠怀疑养生专家或医生的身份其他
*13.您可能采纳节目中的养生行为的原因有?&*&[多选题]操作简便科学合理实用性强家人/朋友推荐跟随潮流打发无聊时间其它
*14.您实施健康养生类节目中提倡的养生行为的情况如何?&*长期坚持实施只坚持一段时间就放弃了从不实施视具体养生内容而定15.您觉得健康养生类节目的主持人应具备什么特点?&*&[多选题]严肃庄重简约大方活泼可爱专业过硬口齿伶俐形象气质佳有亲和力幽默风趣16.您希望健康养生类节目主持人的年龄段是多少?&*25—30岁31—45岁46—50岁50岁以上无所谓17.您希望健康养生类节目主持人的性别是?&*男女无所谓18.您可以接受的养生节目时长是多久?&*20—30分钟30—40分钟40-50分钟50-60分钟无所谓19.您希望养生节目中有互动环节吗?&*希望不希望无所谓20.您喜欢的互动方式是什么?&*现场互动短信互动微信/微博互动电话互动其他
*21.您觉得观看健康养生类节目后对您的帮助或影响大吗?&*非常大一般较小完全没有22.您觉得目前我国健康养生类节目中普遍存在哪些问题?&*&[多选题]节目主题雷同,特色不明显健康信息冗杂,难以分辨播出时间不合理软广告偏多与观众互动少其他
*23.您认为人们在养生保健过程中,最缺乏的是什么?&*没有正确的理论指导没有太多心思去执行没有太多时间去注意其他
*24.现有的养生节目,您觉得有哪些地方需要改善?25.您最希望通过养生节目了解哪些内容?养生保健行业有哪些
养生保健行业有哪些
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互联网+大趋势下,健康养生产业将走向哪里?
  传统的养生行业,无疑千篇一律的都是针对单一方面的深挖发掘,在红海市场中你争我夺、激烈厮杀,市场竞争已经白热化,产品、服务同质化尤为严重,养生馆、养生会所的利润呈现微薄甚至负利,众多商家在这样的市场中竞争、搏杀,价格战此起彼伏,最后都是两败俱伤,真正盈利、赚钱的养生会所没有几家。
  一批批企业大踏步挺进美容养生行业,阵阵科技风暴和保健风潮席卷而来,行业规范得以加快,产业变革也加速演绎。据不完全统计,目前国内已有三百多家企业涉足美容养生产业。然而,在养生行业飞速发展的同时,部分以逐利为目的的美容养生机构鱼目混珠、泥沙俱下,使养生行业的技术发展受阻,尤其是同行之间的同质化竞争,产品、技术、营销手段上的模仿,使越来越多的美容养生门店在原地踏步。
  总结起来,在经营过程中所面临的困难大概是以下几点:
  1、你是否还在因为经营现状不好而陷入想要改革创新却不知道该怎么做的困境吗?
  2、作为老板还在看技术师的脸色吗?好的技术师是否很难招到?你是否遇到过技术师一不高兴就走人或者被同行挖走?究其原因都是害怕技术流失而导致固定客源流失。
  3、作为老板你是否还在苦苦思索如何推销出自己的产品来获得顾客的信任和青睐?
  4、你是否还在看到其他同行生意红火而自己门店冷冷清清而忧心重重?
  5、你是否还在因为服务项目单一,面对顾客询问其他项目并想再次消费时,你却预言又止,无奈的回答没有,眼睁睁看着钞票流失而内心流血呢?
  面对如今的行业的红海市场,我们该如何来拯救自己呢?
  在这个+的大趋势下,行业的+如何寻求创新突破?
  产业+蓝海战略系列沙龙立足于“+”的改革模式,由健康行业权威机构世界体质自然疗协会和中国体质自然疗研究中心主办,中国国际医疗科技研究院、中国脊柱医学会提供技术支持,由成都鹏翔生物科技有限公司承办,将于日在成都中和十八步岛酒店举办产业+蓝海战略系列沙龙,旨在分享目前的实践经验和专利技术,探讨养生门店的管理问题和盈利问题,邀请业内权威专家一道解决与会者在参会前所面临的产业+营销盈利问题。让你的店具有更规范化的技术支持与可持续发展性。
  会议亮点:
  1、国内顶级的中医药美容养生保健行业会议;
  2、邀请行业专家教授等出席,解决你内心的困惑;
  3、会议涉及了养生保健行业的各个领域,对从事中医养生保健、养生美容、疗养等养生机构经营及管理者具有政策指导性,对企业在自身的发展战略、资源整合、市场定位等方面具有积极的发展价值。
  此次“行业蓝海战略系列沙龙”将从技术、政策、发展动态、经营管理经验、媒体宣传、学术交流、项目对接方面入手,致力于美容养生行业的迅速规范,解读美容养生行业发展趋势。
  此次会议的技术支持由体之道——体质养生专家全程支持,体之道是养生技术创新专家!拥有国家专利,独创中西结合体质自然疗,唤醒身体沉睡的自愈力!体之道自然疗技术,是将中西体质科学、西方自然医学相结合独家专利技术!是世界第一个中西结合的体质自然疗!博采众家之长,吸纳中西精华。形成了一个全方位的养生循环系统!
  详情请联系会议承办方成都鹏翔生物科技有限公司。百度成都鹏翔生物科技有限公司即可联系。
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上海市新闻道德委员会社会监督投诉电话、来信来访地址及电子信箱:
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受理时间接待时间为:
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老年人保健 老人养生要做4类运动
18:04:16  来源:360常识网 
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导语:老人养生要做4类运动。&最美不过夕阳红&,老人的健康是儿女们的福分,做儿女的一定要时时刻刻关心老人的身体健康。保持老人身体健康的一...
老人养生要做4类运动。“最美不过夕阳红”,老人的健康是儿女们的福分,做儿女的一定要时时刻刻关心老人的身体健康。保持老人身体健康的一种方法——运动,但年龄大了身体的各项机能就会退化,所以合适的运动方法就会成为老人养生的前提条件。
第一类、力量训练提高骨骼强度
哑铃、器械或者是对抗身体重量等都是力量训练。这些训练有助提高肌肉及骨骼强度,并且优化姿态。建议每周做3—5天,每次2—3组,每组重复动作8—12次。注意:要包含主要肌肉群。力量训练时特别要注意控制好强度。要是你能一次轻松地做12次以上,那么重量太轻了;要是每次做不了8次,则重量太重了。
第二类、负重训练有益心脏健康
负重训练包括走路、慢跑、跳舞、健身操、爬楼梯、跑步等。这些训练有益心脏健康和骨骼力量,可以减少骨折风险。建议每周锻炼至少150分钟,可分3—5天来做。每次持续20—60分钟或一次10分钟,一天2—3次。锻炼强度建议是中度至强烈(有些气喘吁吁,但是仍然可讲话)。
第三类、姿态训练减小脊柱压力
姿态训练可以帮助老人保护脊柱,减小脊柱压力,降低摔跤及骨折,特别是脊椎骨折的风险。姿态训练应该贯穿在每日中,立、坐、行都要注意保持良好姿势。可先利用镜子来练习。
第四类、平衡训练提高身体平衡性
太极、瑜伽,或是其他挑战平衡的运动都属于平衡运动,它们主要益处是提高移动性及平衡力,减少摔跤和骨折的风险。建议每周2—3天进行平衡训练,总共120分钟,为节省时间可把力量训练和平衡训练整合在一起来做。锻炼强度:初学者可做静态运动(站在一个点上保持住一种姿势),在进阶阶段,可做动态运动,在移动中挑战平衡,这个时候你或是许需要教练的指导。
以上呢就是适合老年人的4类运动,老年人可以选择在早晨进行其中的几项锻炼,以此来增强身体素质。需要注意的是,老年人要养成良好的习惯,以免身体受到影响。
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