jj可以变大变长吗

百度拇指医生
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验证码输入错误,请重新输入真的有训练做了可以让JJ变大的吗 我还想先减肥
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虽然等一下可能要转水 不过步行街不问这东西还真可棤
之前在网上有看到一本书 上面写一些运动能让JJ变大
有一个本来JJ就不小的人先自己研究结果 本来有16.几后来到18.几
做法 大概是一些凯格尔运动 圈握拉 延展发的按摩 长度最多可以长到5cm 宽度没仔细说 但是也能增长吧
不过要持续两年 而且动作要正确不然训练错误反而危险
好吧... 我现在要公布自己JJ长度
我现在平常到最长就是13左右 但是我不是正规的量法 就先粗估13(真的有不是吹)
我之前有说过 我现在体脂肪22.9% 身高178cm 体重76kg 脂肪都一些堆积在腹部
因为以前都做电脑前玩游戏
现在打算减肥 &体脂肪要降到18% 体重要70kg 减1kg要7700卡路里 所以要消耗46200卡路里
我要是从耻骨那里量 最长大概是15.几吧
想问瘦下来之后&真的能有那种变长的感觉吗
我想一边减肥 一边做那些训练 不知道有没有效果
对了 我现在有慢慢在戒撸 书上写大概过一段时间可以撸一下 感受自己有没有延长xx时间还有那粗度长度的感觉
胖子jj都小
引用2楼 @ 发表的:
胖子jj都小
所以我才要减肥啊 不止jj的问题 虽然也是个问题 但是还是希望健康一点 穿衣服装逼也比较容易
引用3楼 @ 发表的:
所以我才要减肥啊 不止jj的问题 虽然也是个问题 但是还是希望健康一点 穿衣服装逼也比较容易
少吃多做。 管住嘴迈开腿
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