为什么喝一点酒眼睛就脑袋迷糊犯困眼睛模糊，不是酒量差酒量挺好的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-07 18:27 标签： 喝一点酒就头晕
春节期间聚会常喝酒 喝酒易脸红或是酒量差
春节临来，聚会应酬活动增多，少不了喝酒。有市民咨询，喝一点酒就容易脸红，到底代表很能喝酒还是酒量差?对此，武警广东省总队医院营养科主任曾晶指出，喝酒脸红说明人体缺少一种酶，这恰恰是酒量差的直接证据。这类市民在喝酒时，最好只喝少量，放慢速度喝，并在喝酒过程中多吃青菜。》》》专家揭秘喝酒猝死的8个原因 教你健康喝酒的三法则《《《
春节期间聚会常喝酒 喝酒易脸红或是酒量差
喝酒脸变白或是酒量差
据曾晶介绍，饮酒后，酒精会通过消化道进入血液，除了小部分通过呼吸道和尿液排出，主要是通过肝脏进行代谢。正常情况下，人体中有一种具有生命活性的蛋白质，叫做乙醇脱氢酶，这种酶在体内的含量因人而异，跟遗传有关。
“喝酒脸红的人其实是不会喝酒，酒量并不好。而对于喝酒后脸色变白的人，有两种情况，一种是身体的乙醇脱氢酶非常少，根本就不分解乙醇，直接在身体反映了。另一种就是酶活性很高，分解很快，这种就是好酒量了。”曾晶说。
经常喝酒不会让酒量变好
酒量会越练越好?这种说法并不准确。因为经常喝酒只能说耐受度会提高，但酶含量和活性不会有任何提高。
曾晶提醒，尤其是喝酒脸变白的人群在喝酒时，首先要控制酒的量和度数，饮酒速度要慢，从而控制酒精进入体内的进程，给身体的代谢争取更多的时间。同时，饮酒过程中多吃青菜少吃肉，也可以加快酒精分解速度。另外，患有慢性疾病，比如高血压(心胸外科心血管内科)、心脏病、肥胖等人群，如果一定要喝酒，则需要限量。
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