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不需吃药,不用花钱。养生应尽量以食疗为主最好。
疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等,使各路排毒管道通畅,以便于进行“体内大扫除”。就是排毒。
1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物:粗粮,蔬菜和水果,能促进肠道蠕动,增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。
2、定期1个月禁食1个中午餐,只喝开水,晚餐吃蔬菜和水果,全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。
3、多饮水促进肾脏排毒
原标题:与客人沟通永远不要说这4种话
推卡工作能顺利开展与技师的沟通技巧紧密相关。如何在与顾客沟通中留下好印象,怎样将我们的卡票推销出去,怎样使顾客信任我们并再次选择我们,都是我们需要不断研究的。在推销过程中,千万别说以下这四句话!快看你说过没有!
“你想不想加个XX项目?”
这是最幼稚的话术,你得到的回答一定是:“不想。”
这种错误多半出在那些新技师,说明他还没有基本的专业销售概念,该从基本功好好抓抓了。
可以把自己的售卡谈话做一个录音,你会发现“我觉得”这个词会频繁出现,这说明什么?说明你的销售习惯还是以自我需求而非以客户的需求为导向的。
请把“我觉得”改为“你怎样看待?”、“你有什么看法?”或者“通常,我们认为…..”、“大家一般认为……”多说“我们”、“大家”,删掉“我觉得”。
“你说得很有道理,但是……”
“但是”是我们作文的习惯,却不能作为销售的转折语言,你的准客户早就知道你要说这句话。
请把“但是”从我们的习惯口语中消灭掉,如果你想对客户的意见表达不同的看法,该怎么说呢?
建议这样说:“你说得很有道理,同时,我想向你汇报的是……”
或者“说句老实话,……”
这是什么意思?此地无银三百两,你想表达什么——你从来不讲良心话,现在才说良心话,才说老实话?
当这种语言出现在你的谈话中,请注意你是否急眼了?是否有点恼怒?是否有点面红耳赤?请立即调整自己的状态,平静,再平静一点。
01.牢记这些穴位歌,胜于找医生
02.为什么要做淋巴排毒?
03.什么叫领导?什么叫管理?你一定要分得清!
04.点钟最多的一定是这八种足疗师