打瞌睡时候怎么才能把保持清醒 英文？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-03 07:34 标签： 保持清醒的头脑
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在瞌睡时怎样保持清醒？
相关解答一：上课打瞌睡时怎样让自己保持清醒呢 你一定是自己心里先给自己放松下来，其实这是主要原因，你先给自己理由睡觉了。你要做的就是先克制自己心里暗示，坚决不能睡，其他的现在都是废话，外界的物质只能稍稍帮你，如果主观意愿还是那样，什么都没用！加油啊！相关解答二：上课怎样才能在瞌睡时保持清醒 风油精或者薄荷 醒脑的 要不然直接站一会就好了相关解答三：熬夜的时候吃什么保持清醒 还有第二天上课的时候吃什么不打瞌睡 你好，听说泰国有一种药，叫力宝精。但药物毕竟是不好的，推荐做运动，困的时候起来到室外慢跑三百米，然后做做眼保健操，都很有效而且健康。相关解答四：打瞌睡时怎样让自己清醒啊？ 要看你一般是什么时候瞌睡啦要是一开始上班就瞌睡，说明你前一天晚上没睡好；要是不是前一天没睡好，那就是你实在不适合这份工作；要是是吃过饭后犯困，那一般是吃的太多了，少吃一点就会好很多；建议瞌睡的时候拉耳朵就是左手伸到头上面，去拉右边的耳朵上面，过一会在换另一只手这样能清醒一点。但是我一般是吃冰的东西，降低体温就不会犯困。相关解答五：瞌睡的时候怎么能让自己清醒一点 说实话，往往那种有心理准备的清醒方式都没有什么用，如果你心理承受力够好的话，不如先跟身边的人约定，看到你睡着了，就猛推你一把或大摇几下，一旦吓醒，保证你没有再睡的欲望。相关解答六：瞌睡时如何使自己清醒 睡觉还要自己清醒这和吃饭时要弹奏出美妙的琵琶曲有区别吗？世上本无事……相关解答七：高速路上驾驶如何保持高度清醒不打瞌睡 实在累了找个服务区休息一会，安全第一。相关解答八：风油精涂在太阳穴上会保持清醒。不瞌睡吗？ 有提神的作用，在夏天也是有清热，解读的作用的，不过有可能是会刺激眼睛的。相关解答九：怎么样可以保持清醒，不打瞌睡拜托各位了 3Q 保证6--8小时的睡眠时间
保持情醒头脑的基本条件
要有良好的身体素质
方法1 每天用冷水洗脸
方法2 每天早上呼吸新鲜空气 让脑部有充足的氧气
方法3 每天不吃刺激性药物 不能感冒
方法4 每天多吃蔬菜和水果 少吃肉类
方法5 不能和酒 抽烟
方法6 注意身体的保暖和散热
方法7 总之注意身体才是根本
注意：吃东西 不要吃太多 要不会犯困 ,尤其是面条求采纳相关解答十：有什么方法能让在打瞌睡的时立即变清醒过来？ 打瞌睡的时候不要睡，一直熬着，一般过个5分或10分钟，熬过这段时间就完全没有睡意了百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
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晚上的时候一感到困学习就毫无状态了。。大家是怎么做的
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听音乐。吃东西，狂拍自己的头
为什么你们晚上都会困 而我越夜越精神 到了早上困得要死＝ ＝
把眼泪擦掉（表示我打哈欠会流好多眼泪……）然后克制自己学进去，然后就不觉得困了……
洗脸，很灵的
额...话说。。困了就睡吧...
困得时候学习是没有好处的
想着先睡一会。结果。。。。。一直到早。。上十点。。。哇！！！::&_&::
锻炼¨我如果困就拼命做俯卧撑!做出一身汗就精神饱满了
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吃薄荷糖，强劲的那种
听歌 high起来
跑几圈，1000米，接30俯卧撑，接50仰卧起坐= =（每天一套，半个月我瘦了10斤）
清凉油，咖啡，咖啡喝了也能睡得着，你要是学习快睡着了喝了咖啡之后睡不着，那你根本不用和咖啡了。清凉油少涂点，不然疼死你。
完全不是用担心，一般晚上楼上的都会很吵，找他还会和你吵上一架，想睡也睡不着的
狂嚼口香糖
做仰卧起坐
睡十分钟…
我有时候困得要命就差直接爬练习上睡了 但是这时候只要转移一下注意力 只要不是学习 我的精神就突然又回来了…
想着再写一道题就睡觉…
饿……我们心理老师教了一招，在早上八点或者晚上八点这段时间用可乐泡速溶咖啡。我自己还没试过，楼主可以试试看，不过切记不能在晚上十一二点了才泡，传说那样会很惨!
吃柠檬不错，
就睡了，第二天早点起来
拧一下自己哈哈哈，我是不是很牛搬
跟别人说会话..
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或我上课时容易打瞌睡，有什么能让我保持清醒的办法？_百度拇指医生
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?我上课时容易打瞌睡，有什么能让我保持清醒的办法？
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
白天易打瞌睡，可能是体内酸性高，建议吃些香菇之类的碱性食物，还有改善睡眠等，
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喝水!凉的最好!我以前也是.瞌睡了就喝点.然后坐直了.用意念刻制自己.效果挺好!
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?想睡觉的时候怎样保持清醒
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我的学习任务非常繁重，每天都得到深夜12点才能休息，所以导致去学校上课，老是打瞌睡，很多知识都无法很好地掌握，改变作息时间是不可能的了，大家有没有什么有效的方法，让我在上课时能保持清醒，最好能快速见效
我曾经用过的方法，捏住鼻子闭着嘴憋气，憋到憋不住了，再松开，瞬间人就清醒了，利用的是人的大脑在缺氧的时候或者一氧化碳过量的时候会报警瞬间清醒的道理。。生物课上应该学过，没有味道，也不用道具，超级方便。
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上课打瞌睡了就站起来，站十分钟就好了，我们高中时候就这样的。
咱读初二，乃班上的“睡神”是也。我刚刚也在找上课不睡觉的方法。我平时都是让我同桌在我打瞌睡时 把我摇醒。不过几秒钟又没意识了。不过大部分幸运的话，一下就醒了。别人介绍了方法，我不知道管用不，咱们试试。他们说准备很辣的 辣椒，或者是吃巧克力？吃草莓啊之类的。千万别喝咖啡！我亲自试过。越喝越困。= =||
买风油精吧- - 或者~~~困了~~当众扇自己
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