指甲横着长上面有横着的坑，是不是缺什么啊，怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-02 08:28 标签： 指甲上有小坑
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指甲上面有横着的坑，是不是缺什么啊，怎么办
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指甲与全身经络气血联系紧密，可以反映一个人的身体健康状况，只有经络气血运行正常，指甲才能得到生长所需的营养，变得色泽红润，形态美观，一旦指甲缺乏营养，会出现一些异常现象，指甲上有一些密密麻麻的小坑就是其中之一，那指甲有小坑是什么原因呢？
指甲有凹陷症状，但是程度并不严重，一般表示营养不良，身体中缺乏某些营养元素如维生素A，B族维生素，钙质等，一般来说，这种情况的指甲有小坑，只要注意调养，即可得到很好的恢复。
解决方法：补充身体所缺营养素，加强机体营养，注意休息，改善营养不良。
低氧血症是指血液含氧量不足，致使末梢组织血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，当指甲缺少生长所需营养时，就会发生指甲凹陷，形成小坑。
解决方法：提高吸入氧浓度，可以纠正低氧血症。
高原地区水温较低，手指长期与水接触，末梢血管痉挛以及手指直接受到浸渍，可能是导致指甲凹陷的主要诱因，与此同时，通常还会伴有指甲扁平，粗糙，光泽减退等症状，严重时指甲发转呈齿状。当病人回到平原居住有，有小坑的指甲会渐渐恢复。
解决方法：在日常生活中多使用温水，避免与冰水长时间接触，这样指甲凹陷程度与会逐渐好转自愈。
重体力劳动导致
指甲凹陷，有小坑一般重体力劳动者多余轻体力劳动者，劳动强度大，手指耗氧量大，会加重手指缺氧，引起指甲凹陷，而且工作性质对于指甲的健康生长都有一定的影响，有些人由于工作性质需要，双手经常需要暴露在冷空气中，或是长期要与冷水接触，引起末梢血管痉挛，都有可能会导致指甲有小坑出现。
解决办法：平日里多注意手指的保养，从事重体力劳动时，要让手指会得到适度的休息，或者重新选择合适自己的劳动方式，减少手指在劳动强度大的情况被损害。
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指甲上有小坑是怎么回事?
【导语】身体的每个细节都在给我们传递健康信息，指甲也不例外，所以当指甲出现异常时，最好不要忽视。健康的指甲表面平滑，颜色呈美丽的粉红色，但是我们发现有些人的指甲会出现一些...
　　身体的每个细节都在给我们传递健康信息，指甲也不例外，所以当指甲出现异常时，最好不要忽视。健康的指甲表面平滑，颜色呈美丽的粉红色，但是我们发现有些人的指甲会出现一些难看的小坑，这到底是怎么回事呢?
　　原因一：匙状甲
　　又称反甲，特点为指甲中央凹陷，边缘翘起，指甲变薄，表面粗糙有条纹，出现匙状甲可能是贫血和某些氨基酸代谢障碍造成的，建议吃一些补气补血的食品或药物。
　　原因二：缺营养
　　缺乏维生素A、钙质也会导致指甲出现凹凸现象，平时应该吃一定量的胡萝卜、蛋黄等含钙和维生素丰富的食物。
　　原因三：重体力劳动
　　在发生指甲凹陷症的人中，重体力劳动者多于轻体力劳动者，劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。
　　原因四：化学污染
　　频繁从事酸、碱、有机溶剂等工作的人，指甲更容易出现凹陷问题，并且在凹陷的同时，被腐蚀的指甲还会出现发黑、发炎、断裂等症状，引起其他疾病。此时最好暂停工作，到专业的医疗机构进行诊治。
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色随温变！谁说秋冬只能暗淡，不能玩转？ 热闹喧嚣的夏天，转瞬间，...拇指的手指甲上面有横着坑，用手摸上去可以感觉的到，请问是怎么回事？
16:08&&&&&&浏览8994次
病情描述：拇指的手指甲上面有横着坑，用手摸上去可以感觉的到，请问是怎么回事？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你这可能是贫血，一般是营养不良，或者大量失血造吗成的，要确诊的话建议做血常规，建议你食用一些大枣，小米，西红柿炒蛋等。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
手指甲中有横纹，有两个现象导致，一是营养可能近期营养不均衡导致。第二有可能是近期身体发生什么病情，或者是生活工作压力过大，出现这种情况。
副主任医师
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指甲上有凹陷的坑怎么回事是不是缺少微量元素什么的呢
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