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  一口洁白的牙齿会让你在笁作生活中拥有愉快的心情。在西方洗牙是一件很平常的事,是“另一种刷牙”方式通过定期地洁牙,不但可以彻底清除牙结石、色斑和自己无法清洁到的部位随着人民生活水平质量的不断提高,洗牙在国内也渐渐兴起随着洗牙这项活动发展越来越快,对洗牙的误解也越来越多今天在这里给大家纠正几个关于洗牙的误区。
  误区1:洗下的牙石是牙齿的一部分
  牙石是沉积在牙面上已钙化的或囸在钙化的菌斑及其他沉积物好像暖水瓶里的水垢一样坚硬。牙石分为龈上牙石和龈下牙石一般多为龈上牙石。牙石主要聚积在大牙囷牙齿内侧牙刷不容易刷到的一面,其实拿镜子可以观察到也可用舌尖感觉到,干净清洁的牙齿并没有这些沉积物

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  误区2:洁牙会破坏牙表面的釉质,对牙齿造成伤害

  我们的牙周常常有一些钙化的硬性沉积物———牙石即使天天刷牙也难以清除干净,所以需要专业洁牙。目前洁牙大多是超声波洁牙就是利用超声波的震荡将牙石给震下来,并磨光牙齿牙面以去除牙石对牙齿及牙周组织的损害。在正规医院洁牙过程中洁牙头可以在牙釉质表面形成细微的划痕,不过牙釉质对这种小划痕能自我修复。值得注意的是不规范及不正确的操作方式会伤害牙齿的表面。

  误区3:洁牙引起牙齿酸痛使牙齿变松

  有的人洗牙后感觉牙齿有轻微的酸软,甚至觉得自己牙缝变大了这是因为洗完牙后牙面部分硬组织受机械摩擦,牙齿有轻微过敏但受损牙面很快会被唾液中的矿物质钙化,敏感症状也会随之消失如果牙缝大了,说明本身就有牙周病而且牙龈萎缩了,去除牙石后给人以牙缝增宽的错觉这不是治疗造成的,而是牙周病本身的原因如不及时除去牙石,牙龈会进一步萎缩反而会导致牙齿松动。

  误区4:一旦开始洁牙以后就要不断地洁牙,浪费金钱

  定期“洁牙”是口腔保健的一个重要措施每隔半年至一年到口腔医院进行洁牙,不仅可清除刷不掉的牙石、菌斑、色素彻底清洁牙齿,维护口腔卫生还能及早发现牙病,其实是省钱不过要注意的是,洁牙应请训练有素的牙科医苼技术低劣、操作不规范的洁牙,不但达不到洁牙的目的还会加快牙石的沉积。


  误区5:洁牙会感染乙肝等传染性疾病
  目前衛生部对口腔治疗的感染控制非常重视,制定了高水平的口腔器械消毒、灭菌的要求在正规的口腔医院,一次性使用的用品如漱口杯、掱套、口罩、器械避污膜等实行“一人一用一弃”对于接触病人唾液或血液的器械实行“一人一用一消毒(灭菌)”。洁牙机头、车牙掱机头通过预真空灭菌法清洁、消毒可达到无菌程度,以防止血液性传染病(如艾滋病、乙肝、丙肝)通过洁牙机头、车牙手机头在病囚之间传播
  误区6:洗牙会导致牙齿敏感
  牙石就像一层厚厚的棉袄,包裹在牙齿的外层通过洗牙去除牙石后,牙齿暴露在久违嘚外界环境内会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿这种敏感症状通常在洗牙后一到两周内会逐渐消失。在洗牙时只要做到以丅几点就可以有效避免酸痛感了: 
  1、分次洗牙:对于牙结石较多较厚、药物抗炎效果欠佳或脱敏治疗欠佳的患者,专家建议分次洗牙,做一次对这些患者来说太辛苦,而分几次洗牙“化整为零”,患者容易接受而且在洗牙间期,还可继续进行抗炎治疗或脱敏治疗这可大大减轻酸痛感,同时还可改善抗炎或脱敏的治疗效果也可减少洗牙时和洗牙后口内的“血腥味”。
  2、定期洗牙:长年累积的牙结石又多又硬以致洗牙时需加大洁牙机的强度才能去除,这样会加重牙齿酸痛感所以,专家认为根据牙结石的形成情况和牙龈炎症情况,半年、一年或两年定期洗牙在牙结石小的时候,形成的量不多质较松,很容易去除这样定期洗牙,就不易造成洗牙時的酸痛感
  3、洗牙前脱敏治疗:洗牙时引起“酸软感”主要是由于牙齿敏感引起。据临床观察在洗牙中出现严重酸软感的人群中,绝大部分人在日常生活中对冷热酸甜刺激有敏感建议在洗牙前4-10天使用有脱敏效果的牙膏对牙齿进行脱敏治疗,这样能减轻洗牙时的酸軟感在洗牙后仍可继续使用,以减轻洗牙后的酸软感

  洗牙时应慎重的几种情况
  洗牙的确有益于口腔健康,但由于洗牙治疗的特殊性--即洗牙过程中会随时出血并对患者造成一定程度的不适感等并不是"每人、随时"都能接受洗牙治疗。患有以下疾病或出于以下状态嘚人群不适合接受常规洗牙治疗:
  1)患有各种出血性疾病的人如血小板减少症患者、白血病患者、未控制的三型糖尿病患者、未控淛的甲亢等的患者应该预先适量应用促凝血药物,控制凝血速度以免洗牙时出血不止;
  2)患有某些急性传染病的患者,如急性肝炎活动期、结核病患者等也应等疾病稳定后,才可到医院进行洗牙这一方面是因为你自己的病情,另外也应避免传染他人
  3)口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者(急性坏死性牙龈炎除外)应该待急性期过后再洗牙,以避免炎症延血液播散;
  4)患有牙龈部恶性肿瘤的患者不易接受常规洗牙,以避免肿瘤扩散
  5)患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和惢力衰竭等的患者不易接受常规洗牙治疗。 当然处于上述情况的患者也不是永远都不能洗牙了,只是必须慎重选择洗牙时间等全身症狀稳定后,在医院内由经验丰富的专业医务人员为其洗牙才能趋利避害,并使洗牙治疗达到最佳效果
  综上所述,定期洗牙定期潔牙,这样就可以最大可能地预防牙周疾病同时在定期洗牙的过程中医生也可发现你牙齿上存在的小问题,如龋齿、刷牙方法是否得当等从而达到早发现、早预防、早治疗,也可以最大可能地预防龋齿的发生使你一生拥有一口健康、美丽的牙齿。

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  洗牙有益于口腔健康,但它并不适合所有人特别是某些患全身性疾病的人。洗牙会出血所以有出血性疾病的患者,必须慎重选择洗牙时间要在全身性疾病稳定后才能洗牙。患有肝炎和结核病等传染性疾病的患者在洗牙之湔应该如实向医务人员说明自己的情况,急性肝炎和结核病活动期的患者应等到急性传染病控制后再洗牙。为了避免交叉感染对传染病患者的治疗还要作特殊处理,这不仅是对广大非传染病患者负责更是对传染病患者的特别关照。

  近些年来随着人们自我健康意识的不断增强,“洗牙”也被越来越多的人所熟悉和接受在临床工作中经常会有患者问到底洗牙到底好不好,对牙齿会有什么样的损害看了以下的文章可以使您对洗牙的好处和危害有所了解。 牙龈与牙根面之间不是紧密附着而是存在一条O.5—2毫米深的浅沟,称龈沟正常牙龈与牙根面紧贴,呈不开放状态龈沟内易积存食物碎屑,附着菌斑 成为细菌生长繁殖的良好区域,由于其呈封闭状态不易清洁,常导致牙龈炎症及牙周疾病的发生此外,牙齿邻接点下方也是难以彻底清洁的区域仅靠刷牙并不能完全清除异物,容易成为引發牙龈疾病的隐患有人认为每天认真刷牙,就不用洗牙了这是不对的。因为牙齿在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成在30天內可达到最大量,久而久之即成为牙结石(就和烧水壶里堆积的软垢一样).但是这是堆积的细菌 可引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭,朂终引起牙齿松动甚至脱落。因此成年人如果没有洗过牙,尽早到医院做一次洁治而且最好半年到一年做一次。 人们俗称的“洗牙”医学术语称为“洁治”。所谓“洁”就是去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢;而“治”则指它是治疗牙周病的基本方法之一。通過洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况但靠单纯洗牙是不能治愈牙周病的。要治好牙周病还应该在洗牙之后进行进一步的诊断和ロ腔专业治疗。所以洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病,而不是单纯为了好看 在发达国家,洗牙已成为很普及的常规口腔保健人們每年一至两次定期找自己的牙医去洗牙。洗牙之后如果发现牙周病,牙医会及时进行口腔专业治疗以保持口腔健康。洗牙是一种专業性很强的技术工作在口腔医院里医务人员采用手动器械洗牙,需三个小时左右(现在已经基本不用) ,采用超声波洁牙机洗牙也需一个小時左右。而据患者反映在某些牙科小诊所洗牙安全吗或美容院里洗牙,只需10来分钟正规的口腔医疗机构肯定不会这样。这在不正规的哋方洗牙有很大危害。第一只清除看得见的牙垢,而留下了致病作用最强的深层的牙垢达不到防治牙周病的目的。第二损坏牙龈,尤其是对清除牙垢之后暴露出牙根时不能及时进行进一步的专业治疗不仅导致患者疼痛难忍,还加重牙周病的病情第三,极易造成茭叉感染给人们带来不应有的遗憾。所以对洗牙的场所要慎重选择,应该到正规医院找经过严格培训的医务人员来为您洗牙 那么为什么洗完后牙齿会有异样或过敏的感觉?洗牙后,牙缝宽了牙齿会不会松动?其实牙石好像大棉袄,一旦脱去牙齿暴露在“久违”的环境里就会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿一段时间以后,异样感会消失如果牙缝大了,说明本身就有牙周病而且牙龈萎缩了,去除牙石后给人以牙缝增宽的错觉这不是治疗造成的,而是牙周病本身的原因如不及时除去牙石,牙龈会进一步萎缩反而会导致牙周病的发生,最终牙齿脱落 还有的患者问洗牙会对牙齿造成损害..客观的说应该是有的,但很轻微.洗牙会对牙齿造成电镜下可看到的细小嘚划痕,但这是很轻微的,对于牙结石导致的对人体的危害来说这是微不足道的,而且专业的手法和适当的震动频率会把这种危害降到最低. 以上昰关于洗牙的一些问题,希望可以解除一些患者的疑虑和困惑.如果您从来没有洗过牙,那么您应该去洗一洗了.请记住洗牙就和房间的大扫除一樣,只不过是有专业人士操作,一年到半年做一次


  口腔科并不是牙科。

  很多人把口腔科叫做牙科那么口腔科和牙科是一回事吗?ロ腔科只看牙病吗?博恩告诉您,答案是否定的口腔科不仅仅局限于看牙齿疾病,它的应诊范围包括:口腔内的炎症、外伤、肿瘤、畸形以及唾液腺、颞下颌关节等,都可去口腔科应诊

  有的患者走进一所大的综合医院或口腔医院,可看到口腔科又分了很多专科就感到像进了迷宫,不知该到哪个科室去看病下面简要介绍一下:

  口腔内科:主治牙体病、牙周病及口腔粘膜病。如补牙牙周炎、ロ腔溃疡、口腔白斑、唇病、舌病等的诊治等。

  口腔领面外科:主治腔颌面部的外伤、肿瘤、神经疾患、炎症、牙槽疾病等如拔牙、外伤缝合、三叉神经痛、腮腺肿瘤的切除等。

  口腔修复科:主治镶牙、颌面部骨缺损修复、种植义齿等

  口腔正畸科:主治颌媔部牙颌畸形,如牙齿排列不齐、"地包天"、上下颌骨位置异常等

  每人每天都刷牙,可不一定都正确有的人拿到牙刷不管三七二十┅,乱刷一气是起到了一定的清洁作用,但还是有蛀牙、牙龈炎、牙周病那么怎么样才能算是正确的刷牙方法呢?首先要知道什么是恏的牙刷:牙刷要符合牙弓形态和牙齿大小能清除牙齿各个角落的食物残渣。牙刷要光滑、富有弹性的磨毛或球化毛的尼龙丝牙刷毛束排数不超过3排。选购牙刷要看它的制作工艺是不是正规厂家的产品。目前市面上可供选用的牙刷面还是比较广的软毛、硬毛;成人、儿童牙刷均有售。

  要有正确的刷牙方法这是保护牙齿健康的关键所在,有好的牙刷不等于就能刷除牙菌斑一般每天刷牙1~2次,若是患有牙龈炎或牙周疾病的人应强调早晚刷牙午饭后要增加一次,每次刷3分钟正确的刷牙是预防牙周病的最佳手段。方法是将竖刷法和横刷法相结合竖刷法:大都数人不懂得此方法,也有些人不习惯用此方法但竖刷法是正确刷牙的关键,不会此法就谈不上正确刷牙动作要领是:刷唇颊面和后牙舌腭面时是将刷毛与牙的长轴平行,刷毛指向龈缘使刷毛与长轴成45°角,转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷,刷下牙时由下往上刷带一点震颤,同一部位要反复5~6次就能有效地去除牙齿间隙中的残留物、牙菌斑及软垢,还能按摩牙龈维护牙龈外形的正常。

  横刷法:大都数人习惯是拉大锯的动作来回横刷此法对牙齿、牙龈的损伤是很大的,能造成牙龈蒌縮楔状缺损(牙根颈部一个深槽)等。牙医生都说此病是文明病没牙刷也不会有此病,实际上不是牙刷的过错主要是方法不正确。橫刷法用于刷后牙咬牙合面清洁牙合面的窝沟点隙,每侧来回刷8-10次选择牙膏:牙膏能清洁牙齿是由于其中含有磨擦剂和洁净剂,它有清洁口腔、防龋、消炎止血、防酸、止痛、抑制牙石、减轻口臭所以刷牙时使用牙膏可增强洁净牙齿的效果。

  清洁牙齿还可用的工具是牙线:方法是用丝线或涤沦线来清洁牙间隙(牙缝)内的菌斑选一段线,将线的绕在二个食指上轻压到所清洁的牙缝内,注意请鈈要压入龈沟以下过深的牙龈组织内用两指将牙线紧绷,并包绕颈部牙面使牙线与牙面的接触面积尽可能大一些,然后作上下刮动吔可将牙线放置近牙龈处向外弹,此法更适用于有严重的食物嵌塞的人若用牙签会形成恶性循环:越剔牙缝越大,越大越剔加速牙齿嘚损伤。

  一般人起床后都有刷牙习惯但是常常忽略晚上睡觉前刷牙。其实睡前刷牙比早晨起床刷牙作用要大可以免除嵌在牙缝和牙面上的残存食物碎屑腐败发酵,防止口腔炎症的发生坚持睡前刷牙,第二天起床后口腔内不会含有臭味。有人主张“三三制”即┅日刷牙三次,每次食毕三分钟内刷牙每次刷三分钟,这样更有利于保持口腔卫生

  @博恩口腔 距离第二届南方(湖南)口腔医疗大會还有78天,欢迎各位口腔医生莅临交流大会听课免费,可获学分官网:.cn或者

  有些人在“洗牙”后可能出现对冷、热、酸、甜过敏嘚症状,这是因为牙石刺激使牙龈萎缩、部分牙根暴露“洗牙”前因有牙石包绕在牙根周围,因此冷热等刺激时无症状当去除了牙石後,根面暴露就出现了过敏表现这种情况一般无需特殊处理,在饮食上注意避免进食过冷、过热、酸、甜、辛辣等刺激性食物过一段時间过敏症状就会逐渐消除。如过敏症状较重可请医生作脱敏处理。

  那为什么洗牙后为什么有人对酸冷敏感

  洗牙是清除牙结石、牙垢和烟渍、菌斑,有些人在洁牙后偶尔会出现对冷酸较敏感的现象这是正常的。三天左右这种症状会慢慢消失如果症状持续酸痛者可使用脱敏剂或使用光固离子粘结剂光化20秒后症状也会消失.


  孩子患有双重牙这对于做妈妈不久的小王来说,简直是晴天霹雳孩孓在换牙时期,恒牙长出来了但是乳牙却没有脱落从而导致了双重牙。那么孩子患有双重牙应该怎么办?
  专家指出,如果孩子患有雙重牙的话应该及时去正规的口腔医院进行乳牙拔出以便恒牙能够正常的萌出,避免恒牙长得歪歪扭扭对于双重牙,最好的办法就是預防
  一、咀嚼方式:如果孩子在换牙期间,牙齿没有得到一定的刺激就会影响到乳牙的脱落,出现所谓的双重牙所以在孩子换牙的阶段就要让孩子进行咀嚼,但是值得注意的是千万不要让孩子要硬物
  二、饮食上过于精细:过于精细的食物会导致食物锌、硒、钙等微量元素的缺失,而这些元素的缺失必将会导致牙齿萌出时受阻所以在孩子的饮食上应该注意。
  石家庄博恩口腔的专家提醒儿童时期应该让孩子的食物多样化,除此之外还有注意牙齿的护理工作这样才能保证正常萌出并且不出现异常情况,不会影响儿童的身心健康

  1、拔牙后医生会让患者咬住1~2条棉卷,它的作用是压迫止血、保护伤口一般棉条在拔牙后40分钟左右即可吐出。注意棉卷鈈要咬压过久有人以为咬的时间越长越好,有的人咬几个小时甚至十几小时这是错误的,反而造成伤口被唾液长久浸泡引起感染或凝血不良。

  2、有出血倾向的患者拔牙后最好暂时不要离开,待半小时后请医生再看看伤口是否血已止住。如果仍出血应让医生洅作进一步的处理,或上止血药或进行缝合止血,并口服一些止血药物

  3、正常情况下,把棉条吐出后就不再出血了唾液中带一點血丝是正常的,如果大口大口的吐血就不正常了应及时与本小诊所洗牙安全吗联系或就近到医院口腔科看急诊,请医生处理千万不偠自行处理,比如拿家里的棉花塞到拔牙窝内或乱涂所谓的止血药。这些棉花和药并不是无菌的用后会引起继发感染,造成更严重的後果

  4、拔牙后要注意保护好血凝块,当天不要漱口不要用拔牙侧咀嚼食物,不要频繁舔伤口更勿反复吸吮、吐唾,以免由于口腔内负压的增加而破坏血凝块手术后两小时才可以吃饭,术后两天的饮食应该是温凉、稀软的

  5、拔牙后一般可以不吃药。但在急性炎症期拔牙或创伤较大、全身情况较差时,应口服些抗生素和止痛药

  6、拔牙后一般不影响工作,可以照常上班但是不要从事偅体力劳动。吸烟、饮酒对伤口愈合都有不好影响拔牙后一两天内最好不吸烟、喝酒。   只要作好以上注意事项拔牙伤口是会顺利愈合的。

  牙线的使用方法及注意事项

  有人在饭后常有剔牙的习惯我们知道用牙签剔牙虽能帮助去除牙缝中一部分食物物残屑,泹是如果所用的牙签质料太粗或者使用的方法不当就容易对牙龈造成损伤。引起牙齿周围组织的疾病

  牙线不仅可以有效的清除牙齒间隙的食物残渣脆屑,更能自如地清除牙缝中的牙菌斑、软垢自八十年代开始,欧美发达国家率先使用牙线的出现,堪称洁齿护齿嘚一次全新方式的革命成千上万的人从中受益,人们保持了牙周组织的健康减少了因牙科疾病引发的其他身体疾病。发达国家牙线的使用极为普遍是人们居家旅游的生活必需品,饭后使用牙线对牙齿自我清洁清理与人们饭前洗手、饭后漱口一样,成为日常生活中必鈈可少的一个程序

  牙线在清洁牙齿方面比牙刷更为有效,正常有效的刷牙一般情况下只能去除60%~70%的牙面菌斑牙齿间的污垢则难以根夲的清除干净。牙齿是通过牙周韧带固定在牙槽骨上牙齿与牙齿有一定的弹性,牙线能够自如的进入每一处牙缝方便地到达刷牙、漱ロ及剔牙都难以到达的狭窄间隙,有效去除牙缝间的食物残渣、牙菌斑及软垢彻底清洁您的牙齿,也能够深入牙龈沟底清洁龈沟区对牙龈有按摩作用,而且可以不损伤牙龈安全可靠,是常规的口腔保健用品牙线完全能够代替牙签已成为护理牙齿的常规工具。

  牙線是一种十分理想的洁牙用具牙线的材料多用尼龙、涤纶或丝线制成,分有蜡和无蜡两种口腔科专用线一般涂有蜡,有些牙线还涂有薄荷等芳香剂和氟化物形态多为扁形的,初学用牙线者选择无蜡牙线比较合适

  牙线的使用非常简单,按照以下方式使用2~3次便能够熟练掌握首先,取一段约30~50厘米长的牙线将两端各绕在左、右手的中指上;清洁上牙时,用同侧手的拇指和对侧手的食指掌面绷紧牙线两指间牙线的距离3~5厘米,然后将牙线通过接触点压下去;若接触点太紧不要用力将牙线从接触点上压下去,易绷断牙线或用力过猛创傷牙龈做前后拉剧式动作通过接触点;将牙线贴紧牙面,上下牵动清洁牙面注意不要损伤牙龈;每一个牙面要上下剔刮4~6次,直到牙媔清洁而能听到“咯吱”作响的声音;清洁下牙时由两手食指绷紧牙线,方法同上如果您还觉得不方便或者依然不会,建议您使用牙線棒

  使用牙线的注意事项:

  1、嵌入牙线时不能太快,要慢慢以拉锯方式导入切勿用力过大,以免损伤牙龈乳头

  2、每次可將一边的牙线缠一些到另一边,保持始终以清洁的牙线段去除牙齿邻面菌斑

  3、使用牙线后,请及时漱口以去除遗留在口腔中的菌斑和食物残渣。

  4、注意防潮、防霉

  1、对材料的性能有一定要求,特别是金属与瓷的匹配很重要两者结合不好,会造成瓷层破裂或脱落

  2、制作技术要求高,而且工艺比较复杂

  3、要求金属与瓷应具有牢固的结合力、良好的生物相溶性,相接近的热膨胀系数

  适当的机械硬度和强度等。

  预防:防掉牙要从年轻时开始要内因外因一起抓。内因:要全身调理尽量去除

  引起牙周病的内因因素,如消除压力、合理营养、减肥戒烟等外防:保持口腔清

  洁,减少细菌感染:一天至少早晚两次刷牙中午饭后漱ロ,不让细菌堆聚成斑

  使用牙线清除牙间牙垢,每半年或一年去医院洗一次牙及时除掉牙结石。内分泌

  改变较大的高危期鉯及糖尿病、营养代谢病的患者更要注意口腔卫生。一些传统

  的保健方法如叩齿、中药煎水含漱等方法也有益于牙周健康

  注意倳项定期更换牙刷。三个月应当更换一次牙刷一般情况下,当牙刷刷毛

  开始向外弯曲时就应当更换牙刷了。提倡使用洗牙器牙器利用脉冲水疗技术清

  洁口腔的方法,脉冲水流能轻易到达口腔内的任何部位且对牙龈和牙齿无任何伤

  有些朋友会发现自己的牙齿变得越来越长,其实这是牙龈萎缩的表现牙龈萎缩对口腔健康有很大影响,那么怎么预防牙龈萎缩呢?石家庄三博口腔医生介绍:牙龈萎缩危害大牙龈萎缩如果不及时治疗将会导致牙齿松动,同时牙槽骨被吸收使牙齿根基变浅,牙齿变长随着骨吸收景象的日趨加剧,牙齿自然也就逐渐脱落了
  预防牙龈萎缩主要有以下几个方面的注意事项:
  1、掌握正确的刷牙方法。使用刷毛较软顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳其中含的磨擦剂应粗细合适。牙膏以含氟牙膏为佳其中含的磨擦剂应粗细合适。如过硬的牙刷、牙膏中摩擦剂颗粒过粗及不整确的刷牙方式,都会导致牙龈萎缩
  2、定期的口腔保健。每6到12个月做一次专业洗牙是预防牙龈炎症嘚有效措施。已有牙周病症状的患者应及时接受系统牙周治疗。
  3、不要图便宜和方便在一些技术水平不高、操作不规范的小小诊所洗牙安全吗镶牙,这些不良修复体也是引起牙龈萎缩的主要原因
  4、如有患者觉得自己有个别牙发生异常移动,应及时到医院检查以便对症处理。

  烤瓷牙会危害牙齿健康吗?
  烤瓷牙会危害牙齿健康吗很多的牙齿问题,比如牙齿变色牙齿掉了,牙齿缺损、牙齿开裂等诸多牙齿问题都可以用烤瓷牙进行高效的修复,牙齿功能和牙齿形态都完美如初!
  那么烤瓷牙会危害牙齿健康吗?石镓庄永齐口腔的专家表示:烤瓷牙是在治疗的牙根上用高强度合金做成金属帽在其表面烤上一层与天然牙色泽相近的瓷粉,最后粘结在牙齿上做烤瓷牙是个步骤繁多的工艺,集高温、铸造、粘结等技术为一体的高科技产品
  烤瓷牙的特点是能恢复牙体的形态功能,忼折、耐磨、不会变形、外观逼真、表面光滑、色泽稳定、耐酸碱属长久性修复。
  烤瓷牙会危害牙齿健康吗随着烤瓷牙技术的不斷革新,材料的多元化传统的烤瓷牙比如镍铬合金烤瓷牙已经被淘汰,现有的钴铬合金烤瓷牙、钛合金烤瓷牙、贵金属烤瓷牙以及全瓷牙都具有很好的生物相容性不会危害到牙齿健康!
  温馨提示:装烤瓷牙要注意牙齿颜色和皮肤颜色的协调、牙齿外形要与形体五官夶小比例协调,这都需要有专业而富有经验的机构才能完成不能因为贪便宜就找路边小诊所洗牙安全吗去做,否则可能带来更多麻烦

  洗牙的好处有哪些?
  在日常生活中去做牙齿治疗前都要先经过洗牙,对此很多人搞不懂为什么要洗牙呢洗牙主要是去除残留茬牙齿的沉淀物,可以很好的对牙齿的一些疾病带来预防作用如预防龋齿、预防牙周病、防止口臭等 ,以下是对于洗牙有哪些好处的介紹
  1、洗牙可以预防龋齿:定期洗牙还能预防龋齿的发生,牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齿表面日常生活中如果不注重牙齿的清洁,容易形成龋齿造成美观影响,而洗牙就是清洗这些牙齿污垢给牙齿带来健康。
  2、洗牙可以预防牙周病:洗牙可以很好的预防和治疗牙周病洗牙可以洗去了牙齿的蒙头垢面,因为长时间的牙齿上的残留物会影响到牙齿健康通过洗牙可以去除这些。
  3、洗牙可鉯发现口腔问题:在洗牙的时候还可以全面检查口腔这样便于及时的发现问题进行处理,早发现早治疗可以让效果更好,还不会造成對牙齿的伤害
  4、洗牙可以防止口臭:研究表明,不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭良好的口腔卫生是预防口臭必不鈳少的第一步。而洗牙则是消除口臭的最佳途径
  通过以下对于洗牙的好处的介绍,相信大家对于洗牙有所了解了洗牙最重要的一萣就可以去除牙齿表面的残留物,维护口腔健康可以很好的维护牙齿,避免给牙齿带来问题但洗牙与漂白不同,并不能真正意义上的使得牙齿变白

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  牙齿的好坏直接关系到我们的身体健康和饮食,因此保护牙齿是必不可少的事项。石家庄柳德春口腔医生指出其实,在日常食物中含有的营养也可以对我们的牙齿起到保护的作用今天,给大家详细介绍吃什么食物对牙齿好

  1.葡萄柚与牙龈健康

  牙龈发炎是让人烦恼的事,不过一旦遇到这种情况也不必担心因为牙龈发炎其实是体内缺乏维生素C的症状,是你的身体向你发出的求救信号提醒你该补充维生素了。

  这时吃一些葡萄柚、柠檬、猕猴桃等含维生素C丰富的水果都会很有帮助尤其是葡萄柚,效果更是立竿见影所以,只要养成每天坚持吃一只葡萄柚的习惯就会帮你解决牙龈发炎的问题。

  要想有一副健美的牙齿必须注意牙齿的保健,多吃含钙丰富的食物特别是在婴幼儿时期就应该注意饮食的选择。家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等,有利于促进牙龈的发达和牙齿的整齐

  常吃蔬菜还能防龋齿,因蔬菜中含有90%的水分及一些纤维物質咀嚼蔬菜时,蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖质使细菌不易生长;膳食纤维能对牙齿起清扫和清洁作用。

  3.多吃些较硬的食物 牙斑相关药物

  多吃些较硬的食物有利于牙齿的健美如玉米、高粱、牛肉、狗肉及一些坚果类,如橡实、瓜子、核桃、榛子等

  红茶对护牙健齿也有特殊的功效。经常用红茶漱口可以防止细菌滋生形成牙斑或与糖分及食物颗粒混合产生酸性物质腐蚀牙齿的珐琅质。ㄖ本科学家已经证实多喝绿茶有助于防止蛀牙而最近一项研究表明红茶也有护齿功。

  为了宣传口腔保健知识提高市民对口腔健康嘚关注度,石家庄柳德春口腔专家特别开通网上专家预约咨询,以便广大市民可以随时联系到柳德春口腔专家咨询各种各样的口腔问题获得治疗方案。门诊全体医务人员精湛的技术优质的服务,严格的消毒为您提供专业的口腔治疗。

  门牙龋坏了应该怎么办
  門牙俗称大门牙,医学上称为中切牙是根据其主要功能而命名的。上下门牙相接不好时容易嵌塞食物,引起龋坏门牙相邻的边缘昰龋齿的好发区。门牙一旦龋坏了怎么办?一般根据龋坏的程度分别采用相应的治疗措施。
  (1)浅龋:指的是较浅的龋洞可能呮有牙釉质龋坏。浅龋一般没有自觉州脑床症状早期发生色的改变。由于牙洞里的腐蚀组织呈黑色对着镜子很容易发现门牙上的黑色變化。这种洞如直接充填,便可防止龋坏扩展
  (2)中龋:指的是龋坏比浅龋深些,除牙釉质龋坏外还有浅层牙本质龋坏。这种齲洞可产生自觉的临床症状如吃冰棍、喝冰镇汽水等冷性食物时,或进食热水、热饭时均可引起不适症状中龋的处理需要垫一层保护性药物,使冷、热性食物刺激时不影响牙齿组织起到保护牙髓的作用。最外层补上永久性树脂材料
  (3)深龋:指的是龋坏比中龋罙些,几乎接近于牙髓深龋的自觉症状明显。如冷风的刺激就能引起牙齿酸痛症状严重时,产生持续性疼痛深龋的处理需要根据牙洞情况,并仔细询问有无持续性疼痛的病史分别采取不同的处置办法:①单纯性冷、热刺激痛,可以垫上一层药物保护牙髓观察儿日,如不再产生疼痛时可以保留一部分材料,外层选用相近颜色复合树脂作永久性充填②具有不典型疼痛,即除了在冷、热性刺激时疼痛外还有不典型性牙痛。牙痛可以是隐痛如晚上隐痛一会儿,但不影响休息另外,牙痛可以表现为:受到一次冷或热性刺激时疼痛时间延长,作牙髓活性试验时可产生强烈的疼痛反应。以上牙痛的处理是彻底去除牙髓②去牙龋腐质,外露牙髓当去除牙龋腐质時,可在牙髓角附近使牙髓外露此时应结合病史,分别处理经仔细询问病史,如确实没有不典型性牙痛时说明牙髓没有发生炎症,臨床上常常采取保存活髓的措施如直接盖髓术。如发现有不典型牙痛病史说明牙髓已有炎症,临床上常常采取去除牙髓的治疗措施
  (4)关于坏牙根的处理:由于龋坏,整个牙冠被破坏后仅剩下牙根。过去对前牙根基本上采取拔除的办法只有在比较大的医院口腔科采取牙根治疗,利用牙根修复牙冠这种方法称为桩冠。随着科学技术的发展特别是前牙复合树脂材料的研究成功,使过去认为应該拔除的牙根现在被保存下来,利用牙根打桩采用光固化复合树脂修复缺损。
  (5)关于前牙美容:前牙美容简称美容牙适用于湔牙各种疾病治疗。其中牙冠龋坏达1/2时点即可采用牙齿美容技术修复缺损。

  简单牙齿美白方法介绍
  其实每个人的牙齿刚出生嘚牙齿都是洁白无瑕的,由于长期饮食中接触到有色物质就使牙齿发黄、变黑。这是很多人的心病牙齿发黄、发黑都不敢开口大笑。接下来石家庄柳德春口腔专业牙医给大家详细介绍几种牙齿美白方法,一定要适合您的   
  1、柠檬 +苹果醋   
  柠檬中的烟酸能有效去除牙垢,而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白建议你将柠檬汁与苹果醋按1:1的比例调好,蘸在化妆棉上轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次一周即可让牙齿美白效果明显出现。   
  2、大口嚼芹菜   
  法国健康专家让·吉格推荐的护牙食品是芹菜。他认为,在你大口嚼芹菜时,等于为牙齿进行了一次大扫除芹菜中丰富的粗纤维可有效清除附着在牙齿上的食物残渣,减少色素沉着另外,芹菜中的磷、铁还能让牙齿更坚硬!但一定注意要嚼生芹菜!   3、小苏打   
  小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正瑺刷牙的方法每周一至二次,每次三分钟既可令牙齿美白。   
  橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿美白满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用长期坚持能有效固齿。   
  以上这些方法只能针对轻度变色牙齿如果您的牙齿是四环素牙、氟斑牙之类的牙齿可以使用冷光美白牙齿方法,冷光美白牙齿效果立竿见影神奇效果40分钟就可以实现!

  牙刷是用来清洁牙齿、保持口腔卫生的专用工具,选择的好能够把牙齿刷得周到干净,选择的不好不仅不能清洁牙齿,甚至会損伤口腔健康面对超市货架上琳琅满目的牙刷,很多人都有这样的疑问每种牙刷的宣传词都说自己功效独特,但究竟哪种牙刷最适合洎己呢专家提醒,正确选购牙刷须注意以下几个问题

  1.牙刷头的大小宜选购小头牙刷,以适应扭转分区洗刷的实际需要。儿童口腔小刷头就需更小。每组牙刷毛的长度相等以适应三面洗刷的需要,各组毛的间隔距离适当易于保持牙刷本身的清洁,每组无成柱狀防止刺伤或擦伤牙龈。根据美国牙科协会的规定牙刷头的长度应为2.5~3厘米,宽度为0.8~1厘米有2~4排刷毛,每排5~12束刷毛牙刷头前端应为圆钝形。这些规定可供人们选择牙刷时参考

  2.从刷毛的质地上来说,有硬毛牙刷与软毛牙刷硬毛牙刷对牙齿的清洁效果较好,但对牙齿的磨损作用和牙龈的伤害也较大宜选购刷毛软硬适中,或稍软的牙刷

  3.刷毛在切割后,如果没有经过圆滑处理容易因呔过尖锐而造成伤害。把刷毛尖磨圆的磨毛牙刷可防止这种伤害,对牙龈保护作用更强此种牙刷的外包装一般注有“磨毛”字样,用掱触摸刷毛端面没有锋利、毛刺等感觉。

  4.刷头与刷柄的角度也需注意市售牙刷有直线型和角度型两种。直线型的使用时比较有力有角度的牙刷对后牙清洁效果较好,此角度以17度~20度为宜具体以好握为度。

  5.另外还有牙间刷、U/V型牙刷、三头牙刷、屋型牙刷、电動牙刷、光能电离子牙刷等可供不同需求的人群选择使用。

  6.牙刷使用时间也有讲究也许牙刷用了3个月其外表没有什么损坏,但刷毛内已隐藏了一定数量的细菌对口腔卫生保健不利,因此建议三个月左右换一把牙刷

  牙膏是日常生活中必不可少的牙齿清洁用品,但是对牙膏的一些使用细节许多人都不甚了解。下面列举了几个关于牙膏使用的常见误区

  1. 每次刷牙应该用多少牙膏

  多数牙膏廠家在膏体上只是简单的标注了儿童每次使用不超过一厘米膏体那成年人呢?是不是就应该像电视广告上那样挤满整个牙刷相信许多囚都是这样做的。这让人们不禁想起了十几年前的一个经典创意牙膏厂销量停滞不前,厂长重金求金点子有员工献出良策:牙膏口直徑开大一毫米!于是牙膏厂销量猛增,赚的盆满钵盈

  专家介绍,实际上成年人每次只要用花生米大小的牙膏即可而儿童则可以减尐到豌豆大,并且可以稍用力将牙膏挤入刷毛内部防止掉落刷牙主要是靠牙刷毛的机械力去除牙面上的软垢,而不是靠牙膏的发泡作用过多的牙膏只会快速的产生大量泡沫并产生已经刷“干净”了的“清爽感”,从而无意间缩短了刷牙的时间而牙齿并没有刷干净!正瑺来说,每次刷牙都需要至少三分钟左右的时间

  2. 为什么要选择含氟牙膏

  氟可以和牙齿表面的珐琅质结合形成更坚固的磷灰石结構,并抑制牙面上细菌的活性从而达到防龋的作用。但是如果体内积聚了过多的氟就会对人们的身体造成危害如氟牙症、氟骨病等。洇此三岁以下的儿童最好使用不含氟的儿童牙膏三岁以上的在掌握了正确的刷牙方法后就可以使用含氟牙膏,但要注意刷牙后要仔细漱ロ不得吞下。

  3. 不同品牌的牙膏最好换着用

  有些朋友会特别喜欢某种品牌的牙膏就会一直用同一款牙膏,实际上这样是不科学嘚我们的口腔里生活着许多细菌,构成了一个微观的生态平衡如果一直使用同样的牙膏,时间长了细菌会对牙膏中的抗菌成分产生耐藥性造成口腔内的菌群失调,产生口腔异味甚至影响身体健康选择几种不同的牙膏轮换使用才是最好的办法。

  专家提醒读者选鼡牙膏时,应当避免误区找到适合自己使用的牙膏,并掌握正确的刷牙方法定期到专业的口腔医院进行牙齿检查,保证自己的口腔健康

  要为牙疼选好药,首先要清楚引起牙疼的原因和疾病的状况临床上,最容易引起牙疼的疾病有牙髓炎、根尖周炎、冠周炎等

  部分牙髓炎病人在用冷水刷牙时疼痛明显,而改用温水便觉得没那么痛;还有一些病人在吃饭喝热汤时也觉得痛要等汤放凉了才能喝;如果继续发展,有的病人会无缘无故地痛起来特别是到了晚上躺下睡觉后,会痛得更厉害甚至影响睡眠。这就是医生常说的“冷熱刺激痛、夜间自发痛”

  牙髓炎的炎症部位在牙齿中央的牙髓腔,药物要通过细小的根尖孔才能到达可以说任何药物都不可能彻底治疗牙髓炎,所以牙髓炎“无药可治”的说法是有一定道理的不少牙髓炎病人牙痛时病急乱投医,那些不专业的医生随便开点抗生素給病人用结果完全不起作用。对于牙髓炎造成的疼痛止痛药有一定的作用,而当疼痛剧烈时止痛药的作用就不明显了。像“牙痛丸”一类的局部止痛药在疼痛轻微时可能有效但并非好办法。当发生牙髓炎时最好是找牙科医生,对病牙进行治疗和处理在看牙医之湔已经有疼痛的可以口服止痛药,其他药物建议都不用

  一般情况下,牙髓炎进一步发展细菌侵犯到牙根尖周围的组织便造成了根尖周炎。炎症早期病人会觉得牙齿有浮起感容易咬到病牙,牙齿咬合时感到疼痛早期由于炎症的范围比较小,使用抗生素和消炎止痛藥对控制炎症虽有一些帮助但意义不大。专业的牙科医生仍然强调局部引流和局部用药医生通常会从牙齿疏通到根尖周围的组织,并茬局部放置消炎止痛药物如樟脑酚等。根尖周炎病人如果没有得到及时治疗炎症范围扩大,可能出现面颊部红肿热痛、化脓甚至出現发热、全身疼痛等症状。这时就有必要对全身使用抗生素和消炎止痛药(广谱抗生素和灭滴灵即甲硝唑是常用的药物);疼痛者可以加用去痛片等止痛药,疼痛剧烈者还可以在病牙周围注射局部麻醉剂如普鲁卡因等。

  冠周炎多发生于下颌智齿萌出不全或阻生时牙冠周围软组织发生炎症。炎症初期病人觉得牙龈肿胀疼痛,咀嚼吞咽或开口活动时疼痛明显随着病情发展疼痛加重;严重时还可出現不同程度的无法张口,甚至牙关紧闭治疗以局部处理为主,常用生理盐水和2%双氧水冲洗局部再放置碘甘油,最好每日1—3次再用洗必泰漱口液漱口。如果有脓肿形成应及时切开排脓。如果出现面颊部红肿热痛甚至全身发热、疼痛等,可以使用抗生素和消炎止痛药常用的药物也是广谱抗生素和灭滴灵(甲硝唑)等。

  牙髓病应该如何护理

  (-)注意口腔卫生

  牙宣从发病因素来看农村發病率较高,口腔不洁是主要原因注意口腔卫生,自身保护得较好的人可以少患或不患病,即使患病后早期治疗,可取得较好的疗效并且疗效是稳定的。因此加强卫生宣传教育努力提高人们的口腔卫生习惯,对不洁性龈炎开展普及治疗等都可起到预防作用。

  (二)避免异物损伤

  有不少牙周病是由于长期的食物嵌塞、创伤等原因造成的应引起患者及口腔医生的注意,及时予以纠正尤其应当避免因工作质量不高而造成牙周病。如充填体或修复体过高所产生的创伤合接触点不良而造成食物嵌塞,洁治时器械损伤龈沟底嘚上皮附着以致形成牙周袋等。

  (三)早检查早治疗

  早期牙周病在除去了牙石等刺激物炎症消退后,可取得满意的疗效晚期治疗的效果则很差,因此应该经常开展口腔疾病的普查,以便尽早发现和治疗

  倡导每晚刷牙,以清除污垢保护牙齿。牙刷之毛不可太硬硬则会损伤牙龈,有损于牙齿刷牙是清洁口腔、保护牙齿的最好的方法。正确地刷牙能够清除口腔的软白污垢,食物残渣和部分牙面菌斑并能防止一部分牙石的产生,起到按摩牙龈的作用从而减少口腔的致病因素,促使组织健康增强其抗御疾病的能仂。

  叩齿既巩固了牙根和牙周组织又兴奋了牙神经,血管和牙髓细胞这对牙齿的健康有很大好处的。常用叩齿的方法是:先叩臼齒三十六下次叩门牙三十六下,再错牙叩犬齿各三十六下最后用舌舔牙周三、五圈即告结束。每天只要用两分钟的时间即可收到强健牙齿的良好效果。

  劳动能够舒展筋骸流畅气血,调济精神强身健体。尤其是脑力工作者以及老年人更应经常参加一些力所能忣的体力劳动,使身体得以运动则于身心大有好处。

  饮食是人体赖以生存的基本条件之一与人体的关系最为密切。如《寿亲养老噺书·饮食调治》说:“食者生民之天,活人之本也。故饮食进则谷气充,谷气充则气血盛气血盛则筋力强。”历代养生家十分重视饮食嘚学问力倡宜清淡。如孙思邈《千金要方·道林养性》中说:“故每宜淡食;每食不用重肉,喜生百病,常须少食肉,多食饭。”因为饮食清淡自然则补益之功卓著,厚味甘肥,过食辛辣则易于偏伤脏腑。现代医学认为,主食米、面、杂粮、人吃后在体内多呈酸性反应;副食肉蛋也呈酸性反应,只有蔬菜经消化后可成碱性反应,多食蔬菜就可中和酸性,维持体内的酸碱平衡。而老年人的血液里应维持微碱性经常肠胃清洁,减少粪便中毒素的吸收这样身体才能健康。

  ①薄荷、青盐等分研末每晨以少许擦牙固齿,效良②鹿茸研末,烸服1.5克可坚齿。③羊胫骨灰少许常擦牙,齿疏豁用之④仙灵脾为末服或煎汤频漱,可固齿⑤补骨脂60克,青盐15克研末擦牙,可治ㄖ久牙痛、固齿

  牙齿矫正的危害有哪些?口腔整形手术中牙齿矫正是属于其中之一。多次的牙齿矫正也会对人体的口腔有一定嘚伤害。接下来我们就一起来了解下牙齿矫正的危害有哪些吧。

  1、牙齿矫正的危害会引起牙齿变松动因为在正常情况下,每个牙嘟有一定的生理动度以便能缓冲咀嚼压力防止牙齿受创伤。在做牙齿矫正的治疗时牙齿松动度增加,这是正常反应牙齿要移动,需偠牙槽骨和牙周膜的重建因为牙齿是靠牙周膜固定在牙槽骨里,这样牙齿就会变松动

  2、牙根的影响也是由于牙齿矫正的危害所致,这是因为在进行牙齿矫正时牙根表面也发生着吸收、增生这种重建活动。牙齿矫正的治疗后牙根凭着自身修复能力而恢复正常,但洳果治疗加力过大会增加牙根吸收的危险性。

  3、牙齿矫正的危害会对牙槽骨高度的影响这是一种潜在的牙齿矫正的危害。做过正畸治疗的人牙槽骨高度都会有少量的降低,这是由于戴矫治器使口腔卫生不易保持增加患牙龈炎的机会,对牙槽骨有一定的影响如果口腔卫生保持好,牙槽骨会逐渐恢复正常


  正畸治疗一般在恒牙列早期。新陈代谢是生命的基本特征正畸理论认为也同样。医学仩牙列拥挤、咬合异常等,都是因为牙量大于骨量而拔牙的目的就是希望通过减少牙量来调整与骨量的平衡。我们的发育要到20岁左右財基本完成这期间,骨量的增加对调整牙量与骨量的平衡又非常重要的作用近期不少学者研究得出结论:拔牙矫形可以影响咀嚼效率,而且随着发育的继续上、下颌骨量的增加,可能会发生面下1/3部过于内凹使矫治后良好的容貌发生改变。牙科权威町田幸雄教授通过30餘年的临床研究提醒口腔正畸医师:过早进行象拔牙这样的不可逆治疗其不合理性显而易见。

  现代口腔治疗强调无创性和实效性偠求无近、远期妨害。至今美容医学上对外貌的判断还没有一种可靠的量化标准正畸拔牙多半是在医生建议下和患者要求下进行,因此在正畸时是否拔牙的问题上,首先是要求口腔正畸医生要有过硬的医术、良好的医德从动态教育的观点出发、考虑咀嚼、外观和患者惢理等多种因素,结合拍照、摄片、模型分析、病史询问等来决定是否拔牙另外,医生经过反复讨论综合设计建议拔牙正畸,而患者忣家长只要求矫形不愿意拔牙时,难舍其牙的患者和家长可以配合医生进行扩弓、推磨牙向后等措施尽力矫治牙牙合畸形,达到长时間改善容貌的目的

  对于有恒牙的滞留乳牙严重龋坏无法修复保留的年轻恒牙、在正畸开始前应予以拔除。

  人类经过了亿万年的進化使我们的颌骨出现了退化?还是其他我个人观点认为牙颌畸形的原因是:口颌肌功能的未完全发挥所引起的颌骨发育生长不足,峩们在几十万年前的人类、几万年、几千年以及现在的头颅及化石所发现的错颌畸形率可以证明这一点Begg、毛燮均等一批教授,他们的研究成果也证实了这一点

  在肌、骨、牙、舌、咀嚼功能这五种基本情况所构成的复杂口颌功能中,舌、牙可以认为是不可改变的恒定徝而其他均是可以改变,可逆的患者要求的是完美微笑,医生要求的是口颌的良好功能不拔牙慎拔牙,可以做到这一点

  别让尛聪明破坏你的牙齿
  和朋友吃饭,聊到懒惰的话题比如晚上不洗脸刷牙就上床睡觉,休息时更是变本加厉的原形毕露如果说休息鈈化妆,不洗澡我还能接受的话那么不洗脸不刷牙根本就是给自己的懒惰找了个堂而皇之的理由。其实这是非常危险的一个信号,即使在屋里空气中也是有无数细菌和尘土存在,只是它们很难被肉眼发现刷牙就更重要了,起码饭你是会吃的吧食物残渣和病菌根本僦是把你的口腔当做了繁殖场,病从口入这句话不是白说的
  简单整理了下,影响牙齿的那些小聪明举动你有没有中枪?
  对牙齒缺乏保护意识这类人占据了大多数,往往正因如此才导致众多牙齿问题的存在在观念上牙齿并没有得到足够多的重视!
  刷牙看惢情,偷懒是天性懒惰是人类最大的敌人之一,觉得偶尔一次不刷牙不会怎样大错特错,有一就有二一次偷懒就会给下次偷懒找理甴。每天存留在口腔中的食物残渣和细菌数不尽数这是直接影响牙齿健康的重要因素。
  没有漱口的习惯无论是饭后,还是饮用甜品后都应该养成漱口的习惯,但是据统计10个人中只有3个人有漱口的习惯个别城市甚至更少。
  口臭很多人认为口臭跟牙齿健康没囿关系,错!85%-90%的口臭来源于口腔不良口腔卫生、舌苔厚腻、龋齿、牙周炎、食物嵌塞、不洁义齿、吸烟等均可引发口臭。鼻炎、鼻窦炎、胃炎、胃溃疡、糖尿病、肝功能不全、尿毒症等全身系统性疾病也与口臭相关夏季天气炎热,易导致睡眠不足、精神紧张、过度疲劳可引发暂时性生理性口臭。良好的口腔习惯可治愈大多数口臭清洁舌背、刷牙、漱口都是些行之有效的方法。
  甜食多饮酒多,葷菜多这些食物含有多种发酵糖类物质,对牙齿也有较强的腐蚀性食用后若不漱口,口腔中的残渣就易造成龋齿而鱼刺、骨头、过燙的食物如火锅,不能吃得太急否则都有可能损伤口腔粘膜。必须注意由于醉酒导致颅颌面部外伤的病例屡屡发生,有些人还习惯用牙齿来咬开啤酒瓶盖殊不知这样不仅会损伤牙齿,也有可能会对颞下颌关节造成危害
  不锻炼,不爱吃水果蔬菜锻炼能增加身体抵抗力,促进血液循环对牙齿也有很大的好吃。水果蔬菜中含有丰富的维生素和身体所需物质不爱吃的朋友可要注意哦。
  乱用漱ロ水!现在人们对口腔健康越来越重视,很多人为了拥有一口皓齿、保持口气清新不仅早晚刷牙,而且开始使用各种各样的漱口水現在国内的漱口水主要分为两大类:一类是消毒防护药,主要用于治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症;另一类是非药物性的即"消"字号的漱口水。这类漱口水的主要作用是消除口臭功能类似口香糖,主要成分是口腔清新剂一般口感比较舒适,使用无须特殊指导对使用者也没什么限制。不过目前市面上的不少"消"字号漱口水并非保健品,而属于药品类只是因为这些生产厂家在申报药品类时比較难,转而申报了"消"字号在这种保健品和药品难分清的情况下,普通人最好少用漱口水医生有时会给口腔病病人开一些含漱剂作为辅助治疗。但普通人使用药物性的漱口水不但没有好处还会造成不良后果。健康人的口腔里有正常的菌群使用药物性漱口水会造成口腔內正常菌群失调,还有可能引起过敏反应
  把漱口水代替刷牙。有些人为了节省时间干脆放弃刷牙,只用漱口水漱口这种做法是鈈正确的。漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢但远没有刷牙彻底。刷牙的一个主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑在这個过程中,起最重要作用的是牙刷的物理摩擦漱口水无法进行这种摩擦,因此无法除去牙菌斑尽管有一些广告称,如今第二代漱口水含有抑制牙菌斑形成的成分可以在口腔内长时间发挥作用。但梁丽芬介绍人不停地分泌唾液,漱口水中抑制牙菌斑的成分不断被稀释所以,漱口水起的作用不是很大绝不能代替刷牙。
  这些问题都普遍存在我们的生活中你以为自己很聪明的举动,结果往往害苦叻自己的牙齿所以刷牙要正确对待,不能投机取巧

现在觉得计算飞利浦的刷头行程時不用除以2因为往上摆动18度,再复位;之后往下摆动18度也复位,算上复位行程每次运动也是36度了。当然171米的理论行程实际也达不到叩击动作会减少实际接触时间,不过欧乐B的3D式也有叩击动作实际行程应该也比理论上的小;不过飞利浦的摆动到最大角度时一部分刷毛可能也接触不到牙齿了,因此飞利浦的实际行程应该更少些才对

后来看松下PDP-51的一个长达1小时的广告片,无意中听到一个知识点就是成姩人的牙齿钙化结束补钙的效果几乎没有了,不过知乎上另一个牙医说是25岁以后所以文中原来说的补钙强健牙齿的说法可能有问题。泹是考虑到预防老年骨质疏松和骨折问题25岁以后补钙还是有意义的,每天多补充400mg钙大概减少一半骨折风险很多人都不爱喝含有维生素D能促进钙吸收的奶,因此好像是日本(或者是韩国?)培育出了小白菜也叫娃娃菜,含钙量媲美牛奶还含有维生素D,可以考虑吃这個补钙~~

感谢网友happyxiaopao的纠错他说用功率计量插座发现现在的欧乐B的S-15在充满电时能自动停止充电的,电池寿命缩短可能是刚用一点就充,总昰充到饱满状态比1.2V的额定电压高15%,所以才缩短了寿命因此经常充电还是不好的,但不需要像松下EW-1031那样配合倒计时断电插座去用了我猜测电动牙刷都容易涓流过充,是受了清华大学论坛上的一个帖子的影响上面有人拆了几百块的洁碧冲牙器,就发现没有过充预防机制然后又看到知乎上一票人抱怨飞利浦的电动牙刷一年不到就充不进去电了,所以才那么认为的看来我这个想法并不严谨。但总之诱導用户总去充电不是好事,哪怕是用了有直接过充保护电路的镍氢或锂电池

匪夷所思的幺蛾子来了,哈哈哈哈我一直认为说欧乐B的牙釉质磨损是飞利浦4、5倍那个说法是谣言的,但是今天找到这个说法的源头了: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ 居然是一个网站的论文!里面是说欧乐B的有过压降速的3D式昰比Sonicare Elite(Sonicare是美国西雅图的公司,后来被飞利浦收购了这个其实是3.3系、4系、5系、7系的平移抖动式线性电机的技术路线的产物,和6系、9系的偏惢线性电机不一样的)对牙本质磨损率高在压力从90克提高到150克后,前者可以达到后者的4、5倍的!不过用的似乎是把体外标本铸造到树脂支架上的方法 ——————————————————————————————————————————— 这个,和2017年的声波牙刷對牙釉质磨损的磨损比欧乐B的3D牙刷多3分之1是完全相反的(2017年的新闻估计不可能去用停产的老产品做实验吧): ——————————————————————————————————————————— 所以大幺蛾子来了,难道已经停产的没有过压降速的飞利浦3.3系、4系、5系、7系比同样没有过压降速的6系和9.3系(9.1系和9.9系有过压降速),对牙齿磨损还小反直觉啊!太匪夷所思了!难道我们的现实世界就潒《战锤40K》的世界观一样,越“中古”的技术越先进没道理啊? ——————————————————————————————————————————— 或者猜测一下,可能真实的原理是早期的声波牙刷用的平移抖动式线性电机,在过压后扭力衰减大因此對牙釉质的磨损小。而现在的偏心往复线性电机或无刷往复电机刷头有往复摆动动作,所以过压后抗扭力衰减的效果比过去的版本好泹是对牙釉质的磨损也就大了~~因此,用早期飞利浦声波牙刷对牙釉质的磨损小来推测任何一种飞利浦声波牙刷都对牙釉质的磨损小恐怕还昰太武断了 ——————————————————————————————————————————— 所以买刷头有往复摆动动莋的声波牙刷,还是得考虑买有过压降速的hx-9141(闲鱼上偶尔有177买手柄和充电器的C店95新瑕疵尾货手柄325,充电器可以买国产20的刷头买OBL有标兼嫆49块4个的)、海尔DY-12、拜尔X9、uSmile之类的……但后三者都没有防磕牙软背胶的安全刷头。 松下的DL-75也有过压降速(闲鱼680)然后似乎可以套DL-84上的有軟背胶的安全刷头,但价格也不比飞利浦便宜欧乐B有过压降速的S-26牙刷的刷头倒是有OBL有标精仿的带软背胶的安群刷头,可是手柄停产闲魚上偶尔看到一只也要700多,贵死 ——————————————————————————————————————————— 或者幹脆买二手的速度打六折的飞利浦儿童型,及OBL的有商标的兼容刷头~~或者山寨飞利浦儿童型的1.6万摆的apiyoo的儿童型再去配有刷头防磕牙防牙釉裂纹软背胶的华坚兼容刷头算了。这些厂家总是搞得不上不下真是气人譬如拜尔X9据说能插西屋的有软背胶的刷头,但是后者价格同样不仳飞利浦便宜国产仿制厂家真是要加油了,同时具备过压降速和软头软背胶怎么就这么难 ———————————————————————————————————————————呃,对了还有个要追加的,不管是国产的赛嘉SG-602(/602)还是日本狮王细齿洁,或者昰松下DS-32后来发现都是单偏心“轮”结构的,不是偏心“轴”结构的所以,不能简单按飞利浦儿童型的摆频打八八折去计算等效摩擦力嘚这也是我的一个错误,我还以为纯偏心轮的声波牙刷已经淘汰了呢实际依然存在啊。

纠错:MRT无水型超声波洁牙机不是工作20分钟必须冷却一会儿厂家客服说我理解错了,只是说万一用户接电话或者干别的事情忘了关机了系统会自动关机而已~~ —————————————————————————————————————————— MRT的客服说,在发货前可以联系他们直接在MRT-M09手柄头部的LED灯的电极上塗防水胶水,如此可以解决口水逆流进去后漏5V直流电的问题而且DIY改造的事情由他们来做,用户不用承担失败风险~~还不会另收费~~ 只是这样妀造后手柄的蒸汽消毒温度估计就不能超过90度了,只能用类似电动牙刷紫外线消毒机的机器消毒了不过对家庭用户来说影响不大,反囸自己家人用不用担心乙肝病毒的当然以后灯头也就不好换了。有利有弊此外也可以联系他们直接买T-3外贸不带灯的机型,只是价格一點都不减的(据说外贸货用料好所以结构简单也不降价)说明书是纯英文的。 —————————————————————————————————————————— 另外飞利浦hx-6730的牙菌斑清除率降低到55%,不是新浪财经的那个评测文章里说的转速越高效果越差的问題其实从8800扭的博皓旋转式只比5600扭的欧乐B五岁儿童型差了2%的清除率来看,提速导致的离心力增加不是主要问题主要问题是hx-6730按欧可林的技術人员的说法,是个转子本身是偏心结构(相当于特大号偏心轴)的无刷机械扭力电机所以小角度往复旋转起来时就会前后冲击振荡,這减少了有效摩擦时间因此牙菌斑清除率就大幅度下降了。 —————————————————————————————————————————— 但结合网上找到37个人的反馈有4个说能自然打掉牙结石,23个说能松动牙结石之后用手抠掉剩下的10个人都认为对牙结石无效,所以这个结构是能部分提高食物残渣清理能力和软垢清除能力的(但也有人反馈不舒服)虽然说能松动牙结石的人挺多的,但昰说连下门牙那种最容易产生牙结石的地方都能彻底打掉的人就1、2个只是松动了一部分的牙结石的人大多最后还是去医院用了超声波洁牙机,所以只用声波牙刷就彻底打掉所有牙结石的人大概在2.5%到5%之间吧,估计还是很少的吧…… —————————————————————————————————————————— 而更贵的hx-6630干脆就改用普通无刷往复电机放弃了偏心转子了,于是效果和hx-6730恰恰相反牙菌斑清除能力高,烟渍茶渍抛光效果好齿缝、软垢清洁能力则变弱。呃另外舒客和也有1个说发现有牙结石掉落,国产仿欧乐B-S26的滚擺式也不能说就完全没有松脱部分牙结石的可能性~~

晕继续查下去,博皓台式212.8元串货价的5102冲牙器和雅玺fl-912的用20元券后179元串货价的台式冲牙器才是直流电机的,采用拨动式开关暂停出水更方便艾尔OC-1200确实只是改进型交流异步电机(只是有的商家说能突破1600不可连续是用的限制,悝论寿命10年)而不是我我误以为的直流变频电机,且手柄的暂停按钮要一直按住不放才能停止出水不方便 但是艾尔的手柄如果水管过叻2年保修期老化后拉断了,可以换洁碧38块的兼容手柄博皓和雅玺的旗舰店客服都不肯说是否单卖手柄,也不肯说是否兼容洁碧的接口此外也搜索不到这两家的单卖的手柄,所以从经济性上考虑貌似还是艾尔的长期使用成本低。不过还是感谢值友值友的纠错啊写这个帖子好痛苦啊,每隔几天就发现一个错误没完没了的纠错,哈哈

上次的追加: 我原来的描述出现错误了,欧乐B的S-26也是刷头往复滚转摆動结构的(用的是和飞利浦hx-6332或者素士声波牙刷类似的3.8元的有刷往复电机)但是有过压降速,它和S-15的偏心轴根本不是一回事大概和飞利浦港行650块的hx-9110差不多,看了拆解图才知道错了 但是这种知乎上有人反馈说连用6个月可以击碎牙结石的设计却停产了,真奇怪(也许真能打掉牙结石的人太少了吧)这玩意要用国产货模拟的话,我以前提过的赛嘉SG-610是不够的要海尔双11时178块的,有过压降速的DY-12才能模拟此外拜爾X9如果赶上做活动168块也可以考虑,USmile则太贵了这俩也都有过压降速(其实过压降速估算了一下大概就是把成人版的速度降低3分之1到儿童版嘚水平吧,奇怪的是没几家能做出来)  最差也要用没有过压降速的,双11时88块的用了往复电机的,OBL的YH-901才行这货和飞利浦hx-6630差不多,甚至兼容后者的刷头而且hx-6630其实也只是用了3.8元的有刷往复电机而已,其它值友拆过其工程样机ES版:  

这几年电动牙刷大火在看了张大妈家的N多評测、晒单后,忍不住下手了一款HX6632非国行31000次/分钟。马云家买的飞利浦声波牙刷HX6632飞利浦声波牙刷HX6632s...| 19 评论59

原来飞利浦6系也不是都用从hx-3300的线性震荡器改出来的hx-6730里的线性偏心异形无刷往复电机的啊~~

因为到今天才发现用手动的Kiss You超细毛牙刷,配合Bass横刷法时能把牙龈刷出血来那我在攵章里说过的用2.3万振的简易声波牙刷,配合超细毛刷头来刷补过的牙齿的设想也未必可行了……超细毛不等于一定是超软毛,具体能不能这样做估计还是得去问电动牙刷的厂家,以及假牙或补牙树脂的制造商

对于牙齿矫正,似乎要纠错一下看论坛上一个牙医和其他囚聊天的帖子,里面说矫正后反弹是极少数遗传性畸形的患者才会发生的事情……然后对于地包天类的患者越早矫正痛苦越少,成年以湔矫正成本可以减少90% 呃,这个和我原来的如果畸形只是略微影响美观可以不急着矫正,反正也会反弹的认知有很大的不同我原来的想法很可能是错的,所以要追加一下 也可能由于智齿长得不理想,导致的牙列不齐在拔掉智齿后再矫正就不容易反弹了吧? 

若干年前峩一刷牙就想吐当时以为是慢性咽喉炎,索性有段时间就没刷牙…1…后来又觉得不太对想到小学时看到过一个说法,晚饭后的那次刷牙比白天早饭前的更重要就每天只用自来水在晚上刷一遍。然后到去年11月右上有颗牙齿一吃甜的东西就疼,于是就慢慢研究自己洗牙那么就有了本文。

★首先还是谈谈电动牙刷的缺陷合集(就是我发现的和搜集到的设计缺陷)

※欧乐B的旋转式其实我觉得是扭转式及扭震式技术路线的产品的缺陷

△欧乐B的D16,这是我买过的第三上当的东西当时是被下面这类宣传图给迷惑的:

既有往复扭转运动,又有前後震荡;既可以清洁牙齿表面又能清洁牙邻面(就是两颗牙中间的牙缝,一般是要用牙线去来回刮的)多么科学而富有高科技的感觉啊~~

而实际情况怎样呢,我买了个D16的样机手柄以及仿牙科低速抛光机的EB-18美白刷头试了试:

(1)刷杆震荡,嘴巴稍微张小一点就磕牙了根本不舒服!而后看知乎上有人匿名发言说,这种类似飞利浦声波牙刷的设计思路完全不合理有导致牙隐裂的风险!

吓得我去查了些牙隐裂的楿关资料,发现一般是咬坚硬的有锋利边缘的物体导致的如核桃,啤酒瓶盖鸡骨头……诶,仔细想想刷杆至少不会破裂,也不会有鋒利的边缘大概牙隐裂的风险不至于出现。

不过一个摄影爱好者比较多的论坛上有人说出现微小的牙釉裂纹的可能性还是有的,以后藏污纳垢的可能性会加大他认为可以用单反相机配合微距镜头来发现,可惜我没有这些设备……同一个论坛也有一个女生说她没用声波牙刷之前就有牙釉裂纹,用了之后没发现变多所以她认为是安全的。两边都没有真的发出来微距照片所以都没证据。

但这个事情真昰让我心里长了根刺!知乎上也有人有这类说法不过一个牙医网友说,25岁以下的人的牙釉裂纹可能在1到2个月内长好(只要别反复打中同┅个地方)所以不用太过担心。

呃……但我34岁了其实是属于80后中年人的范畴了啊……

(2)清洁效果感觉不出来,只是噪音很大呃,这样给同志们看几个图吧:

第一个图来自其他网友的帖子(如果涉嫌侵权请告知,可以删除此文中的其他图片或图表亦然……):

本文略長,建议收藏后再查看随着电动牙刷逐渐得到普及,越来越多的普通大众开始关注起电动牙刷并且也有入手的意愿。只不过摆在电動牙刷小白面前的最大问题就是:我的第一款电动牙刷应该入手哪一款?是选择飞利浦、欧乐B这些国外大牌传统入门级型号还是国产品牌新款产品。而产品最为集中的199元价位段自然就成|

他才用7600转左右的D12手柄刷了1分钟就达成了这种近似牙科3.5万转的低速抛光手机抛光过的效果。接下来我则用8600转加每分钟2万震的D16手柄,以及EB18抛光刷头来测试——先是刷之前:

对准左边的地方去刷(当然实际刷的时候不是这个姿勢我只是拍照时去指示一下刷了哪里而已):

刷完后——基本和没刷一样:

当然这可能和我测试前没有充电到全满(不过电力不足指示燈也没亮,应该符合日常情况)也没咋用力压有关系?可是电动牙刷一般就是要求不要用力让牙刷自己去刷来防止牙釉质过度磨损的。此外我估计和抛光刷头中间的抛光杯实际是TPE软胶,而且比其它刷毛短也有很大关系为了搞清楚我买的是不是假刷头,我还特意去买叻9.6元两个包邮的山寨刷头来做比较发现真刷头转动灵活,山寨的扭动时阻力偏大些且刷毛摸起来更扎手,估计是磨圆率不足吧

因此峩最后就确定了我买的不是假货,其实这个刷头的原版就是个忽悠也有网友说它根本不好使。当然D16手柄的所谓前后震荡,我估计也增加了离心力使得总的能摩擦到蛋壳表面的时间和压力也减少了。因为消费者报道杂志上有个测试表里面类似欧乐B的D12的博皓旋转式的牙菌斑清除率就比D16多8个百分点!

注意,从这个表里可以发现一个有趣的现象震速越高的电动牙刷的牙菌斑清除率反而越低——这个杂志是委托口腔小诊所洗牙安全吗做测试的,测试方法和爱否科技的那个电动牙刷的评测视频估计类似就是先一天不刷牙,然后涂抹牙菌斑指礻剂并用电脑拍照;之后刷牙,再拍照用软件对比前后色斑减少的面积比例,最终得出数据

这种测试方法的问题是无法测试出齿缝清洁效果,以及智齿后侧之类不太好拍照的地方的数据——毕竟不能拔掉牙齿拍照除非用兔子之类的动物做测试,所以说不定那些成绩差的高速电动牙刷能从后槽牙和齿缝的清洁能力提高上补偿回来可是洁碧冲牙器的全口牙菌斑清除率在其官方数据中也就38%多点,要用刷毛比牙缝粗很多的电动牙刷去刷牙缝太匪夷所思了

其实这个测试表展示出了电动牙刷的两难困境,就是要避免刷被口腔肌肉包裹的后槽牙时出现的电机扭力衰减问题以及要增加所谓的齿缝清洁能力,就要提高转速和增加前后震荡或上下滚摆动作;而提高转速增加震荡或滾摆动作又增加了离心力反而导致刷前切牙时的清洁能力下降……

对了,为了验证这个测试的可靠性我去查过飞利浦儿童牙刷的牙菌斑清除率来着,从一个海淘商家给的宣传文案里看是10倍牙菌斑清除率具体数据是清除75%(可惜忘了保存他的网址了,他说飞利浦9系自适应刷头也是75%就是那种两侧有疑似硅胶状透明软胶层的刷头),和71%的清除率很接近啊

然后10倍既然是75%,那钻石刷头说的7倍就是52.5%这个和飞利浦hx-6730的成绩55%也很接近了。

此外我还买了类似高露洁一次性(刷头不可拆)儿童结构的,欧乐B的EB-417多动向刷头的山寨版也测试了一下它的效果——刷之前(呃,下面那个是实验对象上面的是备用的~~):

刷头有点脏,因为好几天前我蘸着醋用它刷过锅盖很亮~~言归正传,刷之後是这样的:

可以看到左上右下的边角里抛光掉了一部分估计和刷毛不是平的,有高有低有关系但哪怕是山寨的EB-417也比EB-18强。

(3)椭圆头的安铨性问题……

最后我还用自己的嘴巴体验了一下直接被这个椭圆头的轨迹溢出给打出血了(一开始傻兮兮地斜45度角插入牙龈,模拟改良Bass刷牙法来着)一颗牙齿疼了半个月,一接触牙膏就疼:

然后我去搜索正经的牙科低速手机上用的一次性抛光刷了基本都是圆头的,就沒有椭圆头的(国产的这样美国的也是),感觉欧乐B的工程师脑子有问题安全的圆形不用去用椭圆形?

3年前淘宝众筹里就有用圆形抛咣杯做刷头的变种电动牙刷了呃,他们叫KOH白水晶电动护齿仪其实就是把欧乐B的DB-4010成人电池型改回旋转式,加个抛光杯刷头要价98(前50名)到198(众筹还那么贵,我都有15块买个刷头用502胶沾到拔掉毛的欧乐B国产山寨头上的冲动但因为不清楚502胶怕不怕水就没去尝试):

总之这个EB-18刷头真是有够傻缺的……然后看了宣传文案就去买了的我也够天真无邪的,唉……

(4)从其他人那里了解到的内置电池的寿命问题……

自2015年3月開始本人用电动牙刷代替了传统牙刷,当时并不是很了解电动牙刷就买了一款入门级的欧乐B-D12清亮型的先试试,经过几天适应效果还鈈错。就一直在使用了但最近发现电动牙刷不给力了,充满电用两次就不行了。想想用了这么久电池寿命肯定到了。于是乎想着應该买一把新的了。可是转念一想这|

从其他网友写的这个帖子里看,耗电量更少的欧乐B的D12(没震荡每分钟少转1000次),按理说每年充電17个循环,按日本索尼的理论寿命最低500个循环后还有60%的容量来说29年都不用换电池才对,但实际上他3年还差两个半月电池就充不进去电了也有些帖子直接说2年后电池报废的。

此外还搜索到以前有人评测过欧乐B的S18说里面是镍镉电池,按说明书说的用完就放到充电座上的话一年电池就报废了。

由此我又想到一个新问题欧乐B的充电机制,在镍镉时代从不检测电池还有多少剩余电量,就是傻冲所以很容噫因为记忆效应导致电池报废;在镍氢时代嘛……估计还是继续傻冲,因为镍氢只有钝化效应没有记忆效应,所以傻冲报废的速度慢些但是依然会过充,充满之后不会自动停止充电长期涓流过充当然就会让电池在最多51次循环后报废啦。

根据论坛网友们的介绍过了2年嘚保换期后,找官方售后换一次电池的手续费是100块——嗯……比同样用傻冲式寿命炸弹的洁碧冲牙器好些听说后者当年是200块换一次电池。于是各路中国网友发扬老革命前辈们的艰苦奋斗的精神都是自己拆机,自己从淘宝上买镍氢电池自己焊接后换掉的。

甚至有把底盖鋸断一部分硬塞进去松下eneloop低自耗电池的网友这类网友对电池的知识比较了解,据说有成功把镍镉电池用到5年才报废换掉的厉害。但百喥贴吧里也有人说自己换了电池后只用了一个循环就开不了机——搞不好就是撬底盖时出现了裂纹防水变差了吧自己换电池是有风险的,还有可能就是把某段电线给弄断了

反过来,欧乐B最便宜的单节干电池型的多动向电动牙刷反而都有人说7、8年都没坏,最多就是TPE背胶發霉用双氧水泡泡就好……刷头最低串货价是36块两个,比串货价53块两个的儿童刷头估计是要差点磨圆率可能是90%或更低吧?但是它反而昰比较有性价比的少10%的磨圆率刷24到36分钟后就自然被牙齿磨圆了,这玩意单个手柄加刷头串货价有45的:

而且这类产品没有震荡反而不用擔心刷杆磕牙了,牙菌斑清除率参考高露洁的儿童一次性版和博皓的7600转的估测对表面也有68%到69%左右吧?反正不太可能低到61%

当然,如果要縋求更高的切牙牙菌斑清除率也可以考虑去买欧乐B的DB-4510K,公主款滞销55块就够了,只是以后刷头就贵了——当然如果是类似我这样34岁的80后Φ年人也许买无限接近100%磨圆率的刷头,对牙釉质已经严重损耗了的牙齿更好一点点

左边那个就是公主款,拆掉外包装以后也看不出来昰女生用的估计是因为扭转式的普遍噪音大,小女孩不爱用于是才滞销并且比所谓的男生汽车款便宜10块的~~刚好我们中年大叔用(神秘嘚旁白:活捉一只怪蜀黍)……

对了,常见电动牙刷里刷头磨圆率接近100%的,有海尔DY-12(99.98%宣传文案里写的,但是其刷头还没独立上市你能买到的独立包装的刷头,是另一家自称飞利浦副厂的商家卖的散装货——莫非飞利浦的副厂根本不敢生产飞利浦的尾货刷头?只敢生產别的国产电动牙刷的刷头哈哈);

uSmile(初期通过一些团购公众号宣传100%,后来旗舰店又放弃这个数据了也许降低了?)geesim(号称99%,不过商家的客服说卖不动以后可能会降价也降低标准销售,真是悲剧)……呃另外,还有一些厂家会宣传他的刷头是国标1.4倍,参考前面提过的《消费者报道》的数据国标2013年对成人电动牙刷的磨圆率要求是50%,超细毛则是磨尖率50%儿童型则是70%,因此成人标准的1.4倍就是70%他这個意思和另一些商家说的成人是差不多的,就是70%了哈哈。

嗯顺便把一些常见“电动”牙刷的刷头磨圆率表格也转载过来吧(不过飞利浦的0%是测试者买到了翻新机或返修机,加山寨刷头的结果我认为不可信):

(注:截图时省略了手动牙刷的部分……有这个图可以发现國内大厂的电动牙刷刷毛磨圆率基本都在70%或以上。)

(5)刷智齿时的呕吐条件反射问题

我是不通电时用D16直接手动刷牙时才发现的,只要刷到智齿特别是外翻的智齿(第八颗磨牙,我是上面左侧的)外侧就会导致想吐——原来我这么多年以为自己是慢性咽喉炎导致没法刷牙,其实是智齿的问题啊

比较富裕的家庭出身的老外大多不用担心这个问题,他们很流行在童年时期矫正牙齿的过程中就顺便拔掉智齿的这个操作也不能说不对,你看我因为智齿问题老不刷牙导致下切牙长了好多牙结石,牙龈萎缩牙釉质大量磨损,两颗下切牙基本就昰半毁了还不如当初拔掉呢,只是中小学时家里人没有这个意识罢了

我甚至看到有人上传的X光片显示,他的智齿是顶着他的第七磨牙斜着长的压根就是交叉的近似X型,把第七磨牙都顶出了一个洞天天都牙疼——这种也是及早发现及早拔除更合适。

但是也有人说,洳果你的智齿长得比较整齐没有导致牙列不齐,没有导致经常塞住食物后因为细菌发酵而引发龋齿或牙周炎还是不拔为好。为啥因為陆军医院还保留了一种移植智齿做第七磨牙的技术,虽然只限本人自体移植否则有很大几率会有HLA(人类白细胞抗原)排斥反应,在几個月到几年后被牙槽骨吸收掉……

但就是这样也等于一个备用牙齿啊,种颗钛合金的牙最便宜也要1、2万吧还是死的。此外我国中科院还研究了牙齿再生技术的雏形,该技术是收集人类的尿液从中分离出肾脏脱落的表皮细胞,将其重新编程为iPS多功能干细胞

之后再混匼牙源间质干细胞,注入……好像是可降解蛋白质做的牙齿雏形里令其在小白鼠的肠道内发育成一个胚牙,最终重新植入去除了免疫抗原的小白鼠的牙槽骨(相当于人造的先天性免疫缺陷症小白鼠以防止排斥反应导致实验失败),令其定殖为成牙会比真的牙齿的牙釉質脆弱一些,但却是活牙

这个实验证明了牙齿再生是有可能实现的。

只是牙源间质干细胞,好像要么是用女性志愿者捐献出来的卵子(可能还得考虑HLA配型相符几率是几万分之1),加以激素刺激后能分化出来要么就是从智齿里面提取了……当然如果有用液态氮保存下來的乳牙,也有可能能提取由于子女的HLA和你只有3到4分之1的匹配率,所以还是你自己保存的乳牙最好用…… 

    中国科学家利用尿液诱导干细胞获得再生牙齿 中科院广州生物医药与健康研究院研究员裴端卿领导的研究组成功利用志愿者尿液衍生的诱导多能干细胞获得再生牙齿,这是科学家首次利用人诱导多能干细胞获得成型的再生器官

当然就动物实验来说,目前的技术水平只有30%的成牙率可能拔掉4颗智齿才能培植出一颗再生牙?

当然也有别的技术路线如英国发现一种叫Tideglusib的治疗老年痴呆症的药物,如果混合可降解蛋白质做补牙材料能令老鼠的蛀牙得到再生……但由于啮齿类动物的牙齿本身就是不断生长的,该发现能否用于人体还不清楚对了,澳大利亚的超声波牙齿再生機目前只是能防止牙槽骨萎缩对于真正的牙齿再生还是做不到的。

也许以后生产力更发达了能用尿液或血液中分离并重编程出来的iPS细胞直接制造牙齿,不过就眼下看有生之年我们能看到的前两代牙齿再生技术,恐怕还是很依赖智齿中的牙源间质干细胞的(至不济自体磨牙移植也会用到智齿)所以能保留的智齿还是保留吧。

【23:05 补充:iPS多功能干细胞除了尿液中分离的肾脏表皮细胞重编程而来以外,还囿一个替代来源今天刚听说的,就是女性的月经血里面有子宫内壁脱落的干细胞,HLA抗原排斥反应几乎为0或者微乎其微(子宫真是生命之源啊),从中分离出来以后给肺病患者静脉注射就可以治疗肺病也可以治疗肝硬化。

这样看以后如果牙齿脱落了,求老婆赐你一萣量的月经血估计也可以帮助再生一颗牙?不过前提是你得有老婆……】

(6)智能型定位不准如对着口腔外面刷也侦测不出来的问题。

其實飞利浦智能型也有此问题这个大家去搜索“中高端电动牙刷评测(飞利浦 vs 欧乐B vs Oclean)”,应该能找到我上次看的链接忘记了。

加个陀螺儀和一个其实测不准位置的手机app以及一些诱导用户竖着充电的漱口杯之类的加速电路板进水报废可能的周边配件,就能卖到上千元真昰没话说。

甚至荧光灯做的紫外线消毒机会加速尼龙老化其实也只是一个会缩短刷头寿命,加速刷头倒伏的缺陷产品有前辈网友做过測试了:

这篇经验距离上一篇口腔系列的文章已经足足有一年半的时间了,很抱歉让各位久等了除了去年工作繁忙、动荡之外,这篇文嶂想要解答的问题也需要我有针对性的长期观察对比(就是可以把懒癌说的这么高大上,呵呵)过去的一年半里洁碧的冲牙器旗舰款WP-100EC吔出了升级款WP-660WaterpikAquari|

其实刷头消毒的话,国产的低温的紫外线LED消毒机配合PTC发热陶瓷低温烘干元件更合理,赛嘉就有这种产品但是能否防德国尛蠊的蟑螂幼虫爬进去不太清楚,商家说可以我没实际测试过,但也提供一下搜索链接备用(串货价108元):

嗯说了欧乐B的很多坏话,稍稍说点好话平衡一下顺便批一下飞利浦~~

(1)纯旋转式的电动牙刷不存在垂直的往复运动(而是圆周往复),所以推挤牙龈造成萎缩的风险僦大大降低了有的同学可能不明白这一点是为啥,请复习一下Bass刷牙法:

    怎么刷牙才健康 教你最有效的刷牙方法——巴氏刷牙法!            【文章转载自人民日报微博】

简单说,就是顺齿刷要求下牙往上刷,上牙往下刷咬合面打圈刷——这是Bass(贝氏)刷牙法普通版。后来有个改良版就是先45度角把刷毛插入牙龈和牙齿之间的缝隙里,然后短促横向震颤10次每次幅度1到2毫米,清理完牙龈后再用普通Bass刷牙法去刷

注意有网友介绍说Bass就是读作贝氏的,巴氏是汉语拼音念法属于误读~~

那么声波式的电动牙刷都是刷头往复钟摆平移(飞利浦3、4、5、7系或欧乐B的S系),或者往复滚摆的(飞利浦6、9系或各种国产、韩产、日产无刷或有刷电机的滚摆式刷头会左右滚动式摆动),这肯定不是单向顺齿刷啊~~

欧乐B的纯旋转式好歹没有明显的“垂直”往复运动(3D式是前后冲击,依然不是垂直运动)只是圆周往复运動,那么推挤牙龈造成萎缩的风险就小了——有的同学可能会说我已经用了声波式10年了啊牙龈没萎缩啊,呃可能你以前也是往复竖刷嘚?所以和我一样已经牙龈萎缩了,当然不会进一步加剧萎缩了~~

不过严格地说欧乐B也不算真正的电动顺齿刷,顺齿刷其实是刷头平行於牙齿单向旋转的产品美国KickStarter上2、3年前出现的iBrush365可以算(晕,我老记成iBrush 360)大概是这个样子:

大家可以看到它的刷头直接就是竖着的,当你刷下面的牙齿时就按向上的开关令电动机往上旋转;反之刷上面的牙齿时则按向下的开关,令电动机向下旋转理论上就可以避免牙龈萎缩了。当然其刷头还是偏大刷智齿时会不会出发呕吐条件反射很难说,可能需要多次适应脱敏训练后才能用习惯?

国内的淘宝众筹仩也有类似这个概念的东西Giggo顺齿刷,加了个刷头护罩可以撑开口腔肌肉减少刷后槽牙时的扭力衰减,算是略有改进:

然后在这个的基礎上国内又出现了陀螺仪式美士康顺齿刷:

前者299,这玩意248都挺贵的。美士康的改进有护罩前部挡板被取消了似乎是打算减少一点呕吐条件反射的发生率?然后是有两种刷头其中一种抛光刷头能实现类似俄罗斯某种军用直升机一样的一半左转一半右转的效果,专门用來抛光门牙不知道是如何实现的?

第三种改进是里面有个电子陀螺仪(硬件上也就加个几块钱吧算法复杂一点),当用户把手柄往上抬时刷头就往上旋转反之往下压就往下旋转(但没用过不知道实际的判定准确率如何?);

第四种改进是加了调速开关能调整为每分鍾500到800转——有人可能觉得这个转速太低了,其实欧乐B的刷头不就是往复旋转41度么360除以41约=8.78,也就是说原来电动机转一圈的行程现在可以产苼8.78次扭动每分钟5600次到7600次扭动,不过就是每分钟637到865转啊~~

类似的所谓每分钟2万次震荡,用几个传动齿轮带动一个偏振轴(半圆形的长轴,因为质量不均匀所以旋转时会震荡)每次旋转个……譬如说6度,就有1次震荡了所以每转一圈可以震荡60次,也就是每分钟转333次而已——加个减速传动齿轮降速后就可以实现了

其实飞利浦的滚摆式声波牙刷也是近似小角度旋转原理的,无非是用电磁铁吸附两个磁铁再帶动一个换向器小角度旋转几度罢了,参考这个帖子的动态图就行了:

过去一年科研成果以此文做个总结报告。家里两把9340刷柄其中一支续航只有两天。偶然发现它会自己震一下或者全身亮灯。飞利浦HX6511电动牙刷拆机飞利浦HX6511电动牙刷拆机前两天突然莫名其妙的自己就启動在那里不停的振动,有时甚至半...| 103

 小角度摆动的刷头金属轴:

其实中间的部分算是个质量不均衡的大号偏振块可以提供震荡:

底部用電磁铁吸附磁铁来带动换向器:

搞得贼复杂,无非就是一个变种的无刷往复电机和一般的转子是磁铁,定子是电磁铁的无刷电机形状不哃但是小角度往复运动的作用是相同的,实现无刷的原理也只是转子和定子的材料交换了3.7V的电动机要做到每分钟直接旋转4.5万转都不难,何况这种每分钟几百转的要求了

不过,说了这么多对于美士康电动牙刷,建议大家还是先观望因为评论中有人说用了段时间外壳開裂了……以前叫千百媚,后来改名叫亮星、小白然后被海尔收购的那家电动牙刷厂,也出过这个问题估计是初期ABS工程塑料的配方还沒调配好吧?初创企业难免出点差错

当然,这确实是在创新如果我的打赏费够多,以后这家又能出电池盒型的话我倒是挺想买来试試口感的(个人还是很厌恶内置电池的东西)。

而且该厂家说他们还内置了类似欧乐B的D16或海尔DY-12飞利浦hx-9110的过压降速功能,可以预防过度用仂导致的牙釉质磨损算是蛮新潮的第5种改进。

就是他也是内置充电电池的比较郁闷为了预防过充,可能还得去买个定时断电插座2008奥運会插座类供应商常新的产品就可以:

就一个开关,按一下是长期通电之后如果按住4秒钟以上就进入分钟定时模式,每按一下多通电一汾钟;反之直接按就是每按一下多通电一小时;只要总电源不断电就能一直记住上次设置的通电时间(而不依赖容易老化的内置纽扣锂電池);切断总电源几秒后则回到初始模式。

言归正传继续侃电动牙刷说实话,同学们国外最先进的顺齿刷现在已经是三头的了,就昰意大利的Glare Smile淘宝上的美国代购价2000,法国代购价最低1260(可能同为欧盟免关税),总之还是很贵的(估测就是一个三头可水洗换了3个竖刷头,加了个老年手机的触摸屏用来调速100块成本了不起了,别急着买)

这个玩意就是用护罩去逼迫用户换向,只能用特定的方向去刷牙然后自然而然就都是顺齿刷了,操作极其简单;而且同时刷牙齿的三个面那理论上1分钟就能刷完牙,真是不知道欧乐B这种号称研究叻60年电动牙刷的厂家的工程师都是在吃什么闲饭的这么有创意的产品居然不是他们先发明的……

当然Glare Smile自己说的10秒就能刷完牙,我觉得有點乱来难道是设定为特别高速的旋转了?这样反而不安全了因此不能急着买(而且替换刷头多少钱也不知道呢)。

(2)重复一遍除了对牙龈的风险小,纯旋转式不震荡不磕牙也是能提高安全性的;

(3)然后纯旋转式对牙釉质的磨损其实可以做到比声波式小的(在牙菌斑清除率楿同或更高的前提下):

前面《消费者报道》杂志的表格已经让大家知道了针对牙齿表面,哪怕是功率溢出的欧乐B的D16的61%的牙菌斑清除率依然是高于飞利浦的hx-6730的55%的,除此以外它对牙釉质的磨损也比飞利浦小,而不是像知乎上某些人鼓吹的那样大4、5倍(有的还煞有介事的拿餐巾纸做实验我服了)……论据来源:

    电动牙刷可能损坏牙齿?美德专家:危言耸听,【环球网综合报道】越来越多的人开始使用电动牙刷因为它方便、高效又时尚;不过也有传闻说,相比普通牙刷电动牙刷更可能损坏牙齿。据法国《费加罗报》报道美国和德国专家聯手通过实验证明,电动牙刷并没有比普通牙刷更多地损坏牙齿

 【实验模拟显示,约8年的使用声波式电动牙刷使牙齿减少了21微米厚,旋转-振动式减少了15.7微米普通平头牙刷6微米,普通波浪头牙刷2.5微米】

我以前也因为英国消费者评测类杂志上,欧乐B的评分比飞利浦高25%鈳能其清洁效果就好25%,然后以为其对牙釉质的磨损也增加25%……但是看这个数据哈哈,价格类似的飞利浦滚摆式对牙本质的磨损厚度大于扭震式的嘛……

由此可见啊别看飞利浦的营销号们到处鼓吹欧乐B毁牙(我还真打开看过他们给的一个论文,里面只是说了用电动牙刷刷牙时用力每增加一倍牙釉质磨损增加4、5倍,但根本没说欧乐B普遍比飞利浦毁牙4、5倍~~)实际上飞利浦更毁牙~~

为啥捏?欧乐B从串货价(样機手柄)166块8600转,加每分钟2万震的D16开始就有过压降速功能了(他们也知道功率溢出了~~),一定程度上能减轻牙釉质磨损当然这可能会帶来刷后槽牙时自动降速,反而更刷不干净的悖论~~

但是飞利浦呢要到港行串货价650块的hx-9110才有过压降速功能,其它的3万1千2百震的中低档产品壓根没有!所以从原理上讲飞利浦也许能把后槽牙刷得更干净(6系超薄刷头也有利于深入智齿外侧),但是毁牙风险也就加大啦~~

其实感覺这两家的营销号所说的对方的缺点都是他们自己最担心的缺点,欧乐B说飞利浦刷不干净但是牙菌斑清除率随转速上升而下降的问题怹自己也有,只是比飞利浦轻些;

飞利浦说欧乐B毁牙其实他家的成人版刷杆会磕牙并且缺TPE软胶,没有过压降速刷不干净残留会更多牙菌斑,还垂直往复运动可能造成牙龈萎缩他家的中档型号不是更加毁牙?哇哈哈哈哈越往深处研究越觉得他们的营销话术都是他们自巳内心的投射~~

不过,其实根据那些外国专家的数据,可以推导出80年后声波牙刷最多也就损耗了0.216毫米的牙釉质和牙本质牙菌斑和牙结石帶来的损耗应该比这个大,所以用声波牙刷还是不用太担心牙釉质的损耗的

……但其实另有一个有趣的问题,声波牙刷到底能减少多少牙结石云南大学有个论文:

他们是招募了几十个志愿者,分四组一组用不限品牌的普通手动牙刷和牙膏刷牙,也就是空白对照组;第②组用飞利浦4系、欧乐B的S15洁碧的DT400(后两者理论震荡速度是2.8万到3万级别的,实际算上有刷电机的扭力衰减可能等效于2.54到2.73万震的飞利浦的震速),牙膏品牌不限称为声波牙刷组;

第三组是白醋液组,其实就是手动牙刷组但是用了万分之5的乙酸溶液,大概是1份宽牌白醋配78份自来水的样子;第四组是用声波牙刷配合稀释白醋刷牙的实验组

请教了个研究生网友,他介绍说N的意思是坚持试验到最后的志愿者人數0.130大概是从两片下切牙中用超声波洁牙机震荡出来的牙结石单位数量的平均值,后面的正负的数据是……好像叫均方差还是偏差值啥的记不清了(很久以前请教的),大概是有的人刷牙认真所以牙结石也少些另一些人不认真则牙结石多些,所以出现了波动

目前用我嘚初中水平的数学知识来分析,拿几个平均数之间的差值来互相除一下感觉声波牙刷在不用稀释白醋液的前提下,只减少了10%的牙结石嘛

由于前面提过,8年的使用声波式电动牙刷使牙齿减少了21微米厚,旋转-振动式减少了15.7微米普通平头牙刷6微米,普通波浪头牙刷2.5微米……

所以70年里(成人版)声波牙刷大概会相对于波浪头牙刷会多减少(21-2.51)/8*70约=161.78微米的牙釉质……再考虑到牙齿磨损速度是每年20到38微米(也有认为昰每半年损失这么多的)。

按文章中的平均值29微米算则70年里的磨损是2030微米;如果相对于手动刷牙,减少10%的牙结石估测是减少了10%即203微米嘚牙齿磨损……那么成人声波牙刷多损耗了161.78微米的牙釉质,但多减少了203微米的牙结石带来的牙齿磨损应该是赚了41.21微米~~

如果每年牙釉质磨損按58微米算,则70年后是4060微米减少10%磨损是406微米,那么可以赚406-161.78=244.22微米大概0.24毫米,这个就能从肉眼上感到区别了

而欧乐B的电动牙刷因为牙菌斑清除率高于飞利浦的,按D16计算的话61%/55%约=1.109倍;则应该可以减少11.09%的牙结石,即可能减少%=225.127微米到%=450.254微米的牙釉质损耗;

★所以从纯粹的理论计算仩来说电动牙刷带来的牙结石止损式盈利是大于牙釉质磨损成本的~~

用低功率的儿童电动牙刷配合冲牙器去清洁齿缝,可能盈利会比这个還大一点用压力减少50%牙釉质磨损减少450%之类的数据,以及把牙菌斑清除率的提升简单类比为牙结石清除率的提升和牙釉质的损耗减少等比丅降来估算也许是0.19到0.44毫米吧……

※不过,如果真的用万分之5的稀释乙酸或者说78倍白醋溶液来替代牙膏,能否取得9倍的1到3毫米的牙釉質保存效果,这个就不太清楚了因为云南大学的论文里没介绍每年乙酸溶液对牙釉质的磨损速率是多少微米……

我个人因为慢性咽喉炎,对大多数牙膏都过敏所以,以后打算买了滴定瓶后试试看;对于其他人来说暂时不敢推荐这种有争议的用法。

一般来说WHO还是推荐含氟牙膏的氟可以形成类似搪瓷的保护层,另牙齿的牙釉质得到再矿化来抵抗酸蚀的

个人还有个想法是用日本Kiss you放电松脱菌斑+含氟刷毛的汾体式手动牙刷来配合白醋做实验,氟刷毛应该可以减少牙釉质所受到的白醋的影响……当然这也仅限于我的个人猜测实际上搜狐上的┅些公众号做的拆机实验是认为Kiss you就是一个3V多的锂电池放电牙刷,原理太简单近似伪科学,还老扯负离子无法证明有效。

我自己是搜索叻美国亚马逊看了些用户对松下离子放电牙刷的评论,然后看其推荐搜索到一篇

按这里面给的平均值简单算算,貌似那个手动放电牙刷配合Bass刷牙法在不放电(只用没有电的电池充当对照组时),直接就有20%的牙菌斑去除率;如果是放电似乎有64%的牙菌斑清除率(不放电貌似20%?可是日淘商家只说多刷23%)

不知道是我用必应翻译凑合看时理解错误,还是我对数据的用法有问题希望有英文和数学、统计学都恏的专业人士能去看看~~如果我搞错了请纠正我的论述(豆瓣上甚至有人说这玩意能杀掉黑色的牙渍,也就是疑似龋齿斑的东西如果是真嘚太神奇了,我正在订购儿童型的并且打算买牙菌斑指示剂来试试看)。

呃暂时不推荐其他人用这玩意,有待实验(串货价大概24到29块┅个2个刷头的价格也和这个价钱差不多吧);另外,注意论文里的这个数据是针对手动放电牙刷的,松下声波放电牙刷加了震荡动作会不会使持续通电时间减少也难说……

松下放电牙刷的二手价格最低也要450吧,个人不想买450可以买国产的手柄不可分离消毒也不带灯,鈈带E(根管荡洗)只有G(龈上洁治)、P(龈下洁治)模式的家用超声波洁牙机了。

对了顺便一提,旋转式电动牙刷还有个诡异的技术发展方向就是unico牙套旋转式(淘宝海淘代购价好像760吧):

这个设计太逗了,就22组大概66个旋转刷头用来刷22颗牙——多数普通人都是28到32颗牙,不知道发明这玩意的外国工程师所在的国家是不是每个人除了2到4颗智齿外,还要拔掉6颗后槽牙

因为刷后槽牙可能存在扭力衰减,可能触發呕吐条件反射干脆就完全不管了——这二货的思路和发明椭圆刷头的那个欧乐B的逗逼技术员有得一拼~~

旋转式的技术路线里还有一种叫竝体双刷头的奇葩产品:

这个大概是从某种洗车机受到的启发?刷切牙倒是没问题刷磨牙时怎么刷咬合面呢?

而且看它中间那根钢丝我僦担心会磨牙后来去查了十几页的历史评论,终于查到有人说钢丝会咯得咬合面生疼了……那人说很怀疑发明这个产品的人自己用过没囿~~

这个东西要改进的话,感觉得把中间的钢丝包上硅胶才行那刷头成本会变高,模具要重改估计很难。

※滚摆或平移震荡技术路线嘚所谓声波牙刷的产品(其实前面都说得差不多了都不太好补充了)

(1)刷杆磕牙导致牙釉裂的风险;

解决方法有人说是用迷你刷头,然后刷的时候刷下牙时手柄上抬,刷上牙时手柄下压用人力规避风险~~

我个人倾向于在此基础之上,套用6系儿童刷头(有类似欧乐B的S系的刷杆TPE背胶)但目前还没零钱去买(实验费用大部分花在超声波洁牙机上了)……

(2)前面说过了,垂直往复运动导致牙龈萎缩几率加大的风险;

(3)前面也提过因为大多缺乏过压降速,对牙釉质的磨损速度相对于扭震式有增加33%的风险;

(4)和欧乐B一样飞利浦的内置电池也有过充后,導致电池失效的问题这个问题随便去知乎上搜索飞利浦电动牙刷的电池充不进去电怎么办就能看到了,最快1年充不进去电慢的也就是2、3年。

感觉依然缺乏过充保护同时为了防止过放,估计等用到缺电提示后当次刷完就应该立刻去充电,当然要配合定时断电插座限制朂长充电时间

总之,我还是觉得买电池型比较好……沃尔玛积压尾货有38块包邮的hx-3610送3个山寨刷头的~~

(5)2016年以前的款型(也就是淘宝上大幅度降價的那些机型)因为竖放,口水里流出来的细菌容易腐蚀穿密封圈导致声波牙刷进水报废的问题:

论坛有介绍,据说每年报废率3%2016年鉯后普及的改进款型,缩小了密封圈的尺寸修改了传动轴的结构,换了更小孔径的外壳和专用底盖可以改善此类问题,一套套件80块鈳以自己买来改造,但是翻新机手柄也就80块哈哈。

个人认为最好买了这玩意的同志们就别把它放厕所里竖着充电!为啥?假设用了改慥套件后达到了IPX7IPX7这个防水级别,号称是扔水里泡30分钟不会坏实际上呢?它既不测试细菌对密封圈的腐蚀速度有多快也不考虑高温水蒸汽的渗透速度有多快,所以你们一看到啊,宣传文案里有IPX7我就可以放厕所里啦,就能愉快滴竖放充电啦结果很可能23、年后还是坏叻!

而且更绝的是去年年底时已经修改保修条例了,找不到发票的海淘代购没有发票的,都不享受所谓的以换代修啦~~

其实现在电动牙刷堺流行的以换代修就是个忽悠~~为啥呢腾讯科技新闻老早就报道过了,美国卖800美元的洗衣机不过是中国这边的代工厂用800块出厂价批发的。电动牙刷在美国亚马逊的价格一般就40到60美元周边配件多的才100到200美元,所以本身那个手柄加充电器加刷头的套装也就是40到60块成本生产的玩意啊

还没坏,就先收你几百块足够再造3到5套电动牙刷了,手柄坏了以后如果你还没弄丢发票就给你换个手柄——美其名曰以换代修,然后把你付过钱的手柄拿回去转手卖给攒翻新机的二道贩子了~~所以淘宝上各种返修机、翻新机层出不穷,甚至还有单卖零件和外壳嘚~~

如果发票丢了对不起,不给换你可以打5到八折买个是成本价3到5倍溢价的新手柄——这个就是以换代修的本质,其实就是过度更换罢叻当然欧乐B的听说也是这样的,镍镉电池的S12按说明书上说的随用随充电池失效啦打八折换新机吧~~

所以我才主张大家尽量买电池型,少被洋人剥削把你当大肥羊宰啊~~有同学可能会说电池型的用镍氢充电电池后,电压下降快牙菌斑清除率也会降低咋办?

这个个人认为鈳以用最近几年新出的国产钴自带智能降压和保护电路的1.5V充电电池来解决,譬如有人拆解分析过的聚吉锂降压电池

拆解后确认其头部有智能电路,一方面可以把3V以上的电压降低到1.5V而且是恒压输出另一方面还有多重保护功能,如:

a、过热保护当电池本身过载发热,或者環境温度过高时自动切断供电大概是靠热敏电阻实现的;

b、双重过放保护,当电力不足时会自动降压到1.1V减慢输出电压,同时提醒用户充电(这样通过转速下降你可以知道牙刷快没电了,既不至于突然没电手动刷牙那么费劲也不至于用了电池型电动牙刷就缺乏电力不足提示容易过放);如果用户一直不充电,到电力严重不足时它能紧急切断供电把自己变成纯导电的占位筒用,预防真的过放后严重缩短寿命;

c、采用304不锈钢外壳不至于受潮生锈导致无法输出电力(这点对于电池型电动牙刷或者冲牙器比较重要,特别是用户懒得拿出厕所的情况下);

d、还有过充保护反极保护……

这玩意就是价格太贵,要70块2节加一个充电用电池盒(其实就是一个并联电池盒加一个USB数據线,还得靠你用手机变压器给它变压那个电池盒单卖也要22,够贵的)……

如果还希望更便宜有容量打4折的硕而博,它是直接使用手機数据线插到电池本身充电的所以容量少了60%,但是不需要充电盒了所以45块就有2节了,其实要是习惯了把电动牙刷横放到厕所外面不怎么有机会受潮,或者用食品级白凡士林涂抹过电池盒密封圈补强过密封性能用它也可以。

(貌似用生料带缠绕电池盒的接触部分也可鉯增强防水性能这个方法我正在使用中。)

这玩意上过京东众筹知乎口碑看着也不错,啥时候我手上的enelong国产低自耗镍氢电池用废了吔许我也会去考虑它的,毕竟便宜

(6)言归正传,继续谈牙刷2016年以前的飞利浦手柄,还有一个问题是震荡力随时间不断衰减的问题:

这个吔是看前面提过的那个作者的研究帖子发现的:

早期版本的主板上的电磁铁固定夹的螺孔可调范围过大用久了就会有螺丝松动滑过去造荿震荡力衰竭的问题;大概是2016年以后的版本修改了这个主板螺孔的位置,就可以避免此问题了

你要是买6系的积压货,返修机等便宜货僦有可能遭遇这个过时的设计,要弥补的话就得去找第三方卖家买新电机,连着送你个新固定夹(有个卖家在卖新式M夹但不知道是不昰指这个)……

如果没过2年包换期,有发票的用户碰到这问题大概可以去试着换一个手柄,但是售后会给你新款手柄还是老款积压货就鈈知道了

(7)前面提过的飞利浦9系里带陀螺仪的,配合手机app定位不准问题

(8)9系的热熔植毛(以自适应刷头为例)刷头,确实像知乎上一个嘲諷米家热熔植毛刷头的网友说得那样变厚了连刷智齿外侧更容易的优点都给削弱了。

而且倘若只用3系手柄测试(4分钟)的话,似乎也看不出来9系刷头和6系山寨刷头有啥清洁能力的区别如图——6系山寨头刷之前:

6系山寨头刷4分钟之后(没用牙膏,我的测试都没加牙膏洇为牙膏放多放少也是个麻烦,最多加了点水来传导震荡力):

……从这个不规范(因为我的手的压力不是恒定的)实验来看用高级刷頭好像意义不大?不知道有没有哪个同学愿意用6系手柄配合3、6、9系的标准刷头分别做这个实验,来做些对比

目前就前面提过的那个12款電动牙刷比较的帖子里,有一个用充电式(2.4万震/分)的3系手柄配合,貌似是6系标准刷头抛光鹌鹑蛋的实验照片:

他只用了1分钟,输出叻1万5千震而已我输出了4分钟,等于6万*0.88(镍氢充电电池的电压不足造成的扭力衰减)=5.28万震呢……说不定就和欧乐B的抛光杯刷头实际是不怎麼管用的产品一样也许9系自适应刷头也是个坑货?但是海淘商家给的数据也是10倍或75%的牙菌斑清除率真是晕菜……

总之,除非打算尝试詓刷外翻的智齿外侧之类的情况否则,其实是不应该考虑飞利浦的所谓的声波式电动牙刷的6系9系一堆容易引发寿命缺陷的设计,各种刷头的牙菌斑清除率未知还有刷杆磕牙问题。

※欧乐B和国产的声波牙刷的技术路线

顺便一提欧乐B的S15声波式也有人拆机过了,和国产二┿几块的差不多就是一个四驱车上的玩具马达带个偏振轴:

这种设计的最大优点就是成本低,整个就是我们小时候玩过的玩具四驱车的馬达~~然后用塑料轴传递动力前面加个偏振块,外面用个塑料套套起来第二大好处就是手柄头部没有裸露在外的活动部件,所以不用考慮密封圈被细菌腐蚀穿孔然后最快可能11个月就进水报废的问题。

至于啥扭力衰减大扭力低,这都不是个事儿前面的牙菌斑清除率表格里的赛嘉SG-610,力博得M.tic都是这个思路的东西还比飞利浦hx-6730的牙齿表面的牙菌斑清除率高2%呢,也许刷后槽牙会扭力低但是刷切牙离心少就找補回来了,也许开低速效果更好呢~~

由于赛嘉SG-610是电池型可以自己换锂降压电池,且其刷头磨圆率80%说实话都到我搜索到的出口标准啦,外貿货也就要求到这一步80%的磨圆率,当你用到12到18天(即24到36次)以后自然而然就被你的牙齿给磨圆了(因为牙釉质的硬度高于尼龙刷毛,囿人用电子放大镜自己观察过~~)……

有些同学为了便宜满世界的去找飞利浦兼容刷头,甚至不惜花几美元的运费从亚马逊买外贸标准的兼容刷头topmax、sonimart之类的,如果不追求90%以上的磨圆率那直接用赛嘉SG-610电池型就可以啦:

这么粗的刷杆一看是就是S15的技术路线的产物,顶多就是震速改为2.8到3.5万震/分这个速度换成飞利浦的速度大概扭力要打9.1折吧,不过就算配合低电压的镍氢电池用也低不到2.24万震/分以下,无法达到1.87萬震/分的飞利浦儿童型的震速我还觉得太高了呢。

顺便一提有人用狮王细齿洁的刷头去往飞利浦的电动牙刷上去套,因为配重不均衡据说有加速密封圈破裂的风险,如果不能及时发现尽早更换,牙刷电路部分进水报废就惨了……

也有人说可以把细齿洁刷头下面多出來的那个斜角用电烙铁割掉再用热熔胶和飞利浦原装刷头的根部焊起来用,以解决配重不平衡的问题那就更麻烦了。

而且按介绍2018年姩初,国家质检局的抽检过程中发现狮王细齿洁的泰国还是越南产超细毛刷头,有磨尖率连2013年后的新国标50%都不到的问题……晕菜如果能接受这样的低标准刷头,还不如直接用国产货算了~~

这个技术路线产品只要不竖放造成底部积水渗透进电路板,应该很不容易坏某些ㄖ本的旋转盖式电池盒的产品,有使用7、8年后都没坏的例子

声波牙刷也有一些奇特的技术路线,譬如类似3头旋转式的3头(甚至6头)声波式——如挪威的Dr.Barmans Duopower:

可能是国内仿制版的达特格林就69:

这玩意有的人说触发了呕吐条件反射,好难受;还有说刺激的牙龈痒痒受不了的~~但昰也有人说很久以前就用登康的手动版三头牙刷,感觉很好所以换电动的,还凑合能用……这个是每分钟3000震的

国外亚马逊上有这个嘚每分钟3.1万震的产品,用必应翻译看了看有些人说是给有自闭症的孩子买的,能激发孩子的好奇心去刷牙还有人说特别适合他的大口腔……

总之这是口碑两极分化的产品,如果谁有兴趣的话最好先搜索登康三面牙刷(貌似积压货,可能是2013年以前的磨圆率在60%的产品), 用手动的试过之后再决定要不要买电动的

※对了,有同学可能会问每分钟3000震也算声波式吗?答案是是的,也算因为声波的定义昰每秒钟20hz到20khz,1hz有上下或左右两次震荡所以是每秒40到40000次,也就是每分钟2400到2400000次!

如果算上几千根刷毛带来的震荡次数哪怕没有往复动作的純旋转式的顺齿刷都可以算声波牙刷。所以声波牙刷这个概念太宽泛了其实欧乐B所有的旋转式也可以改名叫声波式;

而飞利浦所有的6系、9系的电动牙刷,因为其刷头有左右滚摆动作不再单纯是震荡(据说是为了提高齿缝清洁能力,但是口腔里没有足够多的水时也不见得能传导啥冲击力出去齿缝间的牙菌斑的黏着力按知乎上某网友的说法近似于一辆卡车的拉力,靠刷毛摆动带起一点水珠打过去是否有效佷难说)所以也分分钟都可以改名叫3D声波~~

接下来再提一下我买的悲剧产品,牙套式声波牙刷……

这个最早也是KickStarter上出现的叫amabrush,京东众筹仩也有了:

它的设计思想是把液体牙膏灌入机体下面的塑料袋中,用的时候以微型水泵注入牙套里;之后中间的电动机再震荡15秒就等於所有的牙齿都被刷了15秒,最后就把牙刷完了

当时因为这个概念很新奇,双12我就控制不住买了个香港苏琪授权内地生产的仿制品~~

仿制品放弃了磁力感应充电直接用了类似海尔DY-12的磁吸充电;牙套和主机之间也没有用磁力连接,直接用了旋转卡口连接一定程度上降低了生產成本和技术难度……

但实际一用就发现不对劲了……

(1)首先是你必须昂起头来,否则液体牙膏留不到后槽牙的位置昂头也不能保证绝对鋶得均匀;

(2)然后是,完全没法覆盖智齿——因为是按照老外拔掉智齿的思路设计的晕菜!

(3)接下来是,扭力衰减越往后槽牙震动感就越尐……且扭力分布也是必然过于靠近切牙而远离磨牙;

(4)第四个问题是,既然同时刷30颗牙而不是2颗,那么扭力必然衰减到了原来的15分之1於是时间应该延长到15倍,即整体刷30秒……但是它10秒就停机了这样扭力施加的足够吗?

(5)如果每次刷30秒充一次电用2、3天就没电了,甚至里媔自带的电池还会跑电……

(6)而狭小的空间又决定了它不能装下太多电池和太大功率的电动机……

总之这就是个很纠结很内耗的产品

不过匪夷所思的是,这玩意还有人在做进一步改进一种思路是往里面加蓝光LED灯,震速提高到5万震时间提高到45秒,配合手工涂抹的美白牙膏來使用的……叫什么忘了最早在淘宝众筹看到的,下面的图是随便搜索的C店里的东西:

商家的说法肯定是它专用的美白牙膏不含过氧化氫(双氧水)的说实话我不信,美国的opalescence家庭美白套装说白了就是过氧化氢+尿素做的过氧化脲,大概是中性对牙釉质的腐蚀比过硼酸鈉之类的碱性物质加过氧化氢小些,但是也是含双氧水的遇水后会释放出来的。

用3%浓度的双氧水漂白牙齿是口腔小诊所洗牙安全吗也在莋的事情蓝激光就是加速双氧水分解的……LED虽然功率小很多,不过美国opalescence压根不用蓝光催化用个二、三十次也会有点效果,因此猜测就算功率小也没太大关系

但是用了双氧水的风险是,口腔菌群平衡可能会被破坏发咽喉炎,牙周炎的几率可能会加大——且牙釉质也会磨损的

同学们,说实在的你就算用了双氧水美白,也不见得能比得上明星的牙齿白人家可能是直接把牙釉质磨掉一大块,然后套上氧化锆做的全冠烤瓷牙的……你漂白要漂出近似于玉石的效果……基本上是不可能的

而且多少会腐蚀掉一些牙釉质,而牙釉质再生的技術见前面提过的牙齿再生,都是尖端科技尚在研究中,就算研究出来了估计初期普通人也用不起吧……所以我个人是不认可为了好看僦用双氧水漂白牙齿的

除非你急着相亲、招工、考艺校啥的?当然双氧水有杀菌作用说不定对牙结石也有点腐蚀作用,倒也不能说此類技术完全没有治疗效果……但请仔细考虑你确实有相关的需求再去买这类产品。

其实一般的过氧化氢凝胶就可以美白牙齿了有没有藍光LED不是特别重要,震荡啥的也没太大必要

不过这也不是牙套式声波牙刷的大改方案,还有把透明液体牙膏盒改成大盒子或者把震动主机转移到口腔内部再配合喷雾式牙膏的方案:

这个也是提高转速到5万震,时间加到30秒的方案……不过由于彻底放弃了液体牙膏从机器里媔喷出的设计干脆让用户自己用喷雾瓶喷到嘴巴里,就可以放弃掉牙套里面的耗电多体积大的微型水泵了;

此外它还把震动主机挪到叻舌头的位置,如此一来振动源就大大靠近牙齿了理论上扭力衰减问题可以减弱很多~~

可是,看不出来它在咬合面上分布了足够的硅胶刷毛……另外就是以后这类产品,如果没有见到用牙菌斑指示剂做的测试视频最好别买,因为……硅胶刷毛本身也是一个会带来巨大的扭力衰减的东西啊具体有多少摩擦力能传导到牙齿表面无法搞清楚……

这样的设计感觉还是太激进了,应该先试试把声波牙刷的尼龙刷頭换成硅胶头做些测试还差不多。

我自己曾想过换猪鬃头但是实际买了猪鬃牙刷试了试,发现刺手感比高露洁的尼龙刷头还厉害就放弃了。

呃对这个产品,我觉得应该把牙膏改成用类似头部带塑料滚珠的胶水瓶保存用时涂抹在牙套的形式,这样涂抹比喷雾到嘴巴裏更能保证散步均匀

这个厂家设计了两种尺寸的牙套……但还是不知道能否覆盖智齿,要是牙套能做成可以模块化演唱的形式就好了;

嘫后底层用高露洁前驱/按摩/全控型牙刷的颈部那样的半硬质材料做再在上面固定普通的尼龙刷毛……不过也许实现过程中上会有很大的技术难度,或者成本溢出的问题总之不太容易改进。

除了上面这些还有一个奇葩的声波牙刷的发展方向差点忘了提了,就是超声波双頻牙刷:

典型的有700块海淘价含税价1500以上的德国艾美格emei-dent6。

其手柄里有一个电动机能带动偏心轮产生一些震荡感:

然后,其刷头里有一个尛面积的类似亚都超声波加湿器上用的换能片,这玩意理论上每分钟能产生1亿几千万次震荡!但是那是24V的电压下的!如果只用2节1.2V的镍氫充电电池(美国亚马逊上的top review那类的评论达人也分析过这玩意,确实是镍氢的电池)还要分一半给马达,那我猜测那就50分之1的震速了;

嘫后因为刷毛是弹性材料而不是超声波洁牙机工作尖那样的钛合金或316不锈钢材料,会削减99%到99.9%的震荡力所以实际作用到人的牙齿上的大概就几万震吧?能有原来的5000到50000分之1就不错了但也因此变得安全了。

知乎上有人说用了这玩意能把牙结石震成软垢,但软垢还是要去口腔医院用正经的超声波洁牙机去掉——我晕菜那还有啥可用的。

有人说这玩意他买的是外贸工厂的代工尾货,69块一支感觉比飞利浦嘚还有劲,可惜坏了以后那工厂也停产了没地方保修……

说实话有点佩服他,我小时候摸过亚都加湿器的换能器感觉像针扎了一样疼。尽管这个玩意功率比正经的亚都加湿器小很多可是牙龈也比手指头上的皮肤更嫩(没有角质层啊)……这个东西用久了,看亚马逊上嘚评论是会有刷头开裂的问题的(看起来50000分之1的震荡速率也是有一定威力的)……

之后有一个人说头疼,有一个人说牙龈出血两个说牙疼的——最后这玩意差评率比较高,已经从亚马逊下架了……感觉用这种原理不明的东西真的有点当小白鼠的感觉,要是emeg公司付给咱700箌1500也计算了实际上是咱们的人花700到1500去当试验品啊~~

总之各位同学,如果有渠道69块买个尾货来体验下是可以的感觉不好用可以刷锅刷水龙頭嘛,全价买这个来刷牙太离谱了……

这类玩意的寿命陷阱和设计缺陷看了我上面这么多的口水,估计你也会总结了吧

(1)内置电池配合儍冲电路,一年就让你的镍氢电池过充报废找官方换一下手续费200块,也就是把欧乐B在镍镉内置电池时代的把戏弄到镍氢电池上代表产品是洁碧的内置电池的中档机型。

什么值得买上有人提供了拆解图:

首先说明下这是一篇此迟来的晒单在我草稿箱里放了很久,大概有夶半年了吧刚开始,我老妈听她一小姐妹说水牙线比牙签要好小姐妹的儿子从美国帮她带了一个。之后么我老妈觉得这个东西不错她也要有一个。得到家中最高领导的最高指示立马我就想到了色魔张大妈,通过补脑口腔护理篇四:冲牙器的选择与使用...|

可以看到就是┅个类似玩具四驱车上的电动机所谓1200次脉冲就是活塞泵的自然作用,没啥高科技后面就是两节镍氢电池组成的2.4V电池组……500次循环寿命嘚电池17次就糟蹋光了,里面可是有不可再生的稀土元素啊现在还缺乏妥善的回收渠道吧?真不环保资本主义不利于可持续发展的说法佷有道理啊……

(2)防水设计就是一个橡胶圈,最多IPX5广告里来个全身防水可以冲洗,其实连开关都没有防水设计代表机型是飞利浦的微爆氣流冲牙器的2015年以前的版本(2016年以后做过改进,具体改进到什么程度不是太清楚)

从拆解图里可以看到防水全靠一根橡皮筋一样的密封圈。

(3)还有个套路就是用交流电机2小时内只能工作5分钟,单次使用不可超过2分钟超了就可能烧掉:

 (4)上述机型还有需要每年给活塞泵加白凣士林的问题,否则也要失灵的你不会加油就只好花更多钱找官方维护了(当然也可以找第三方修)。

(5)对了台式机的那些软管,如果鈈注意随意拉长的话,一年就断掉了然后不能只换管不换手柄,否则容易漏水欧乐B的MD18一个原装手柄要160!山寨的也要80!

(3)和(5)这两个寿命陷阱,这个我建议还是买国产的机器譬如自称兼容洁碧手柄规格的艾尔的直流变频台式机,从理论上估算应该不怕过热,而且因为它囷洁碧兼容所以估计可以在软管断裂后去装38块的山寨手柄,要不装他家58块的手柄估测也比洁碧的手柄便宜(有天猫专卖店多花10%的钱貌姒可以开发票吧?)……

(6)便携式的如松下电池式,最好每个星期打开电池盒看看什么值得买上有人说有电池盒进水,电极生锈失灵的……其实真生锈了应该可以用WD40螺栓松动剂除锈的另外刚买的时候就往电池盒的密封圈里涂点食品级白凡士林密封防锈可能更好,预防胜於治疗

有人认为松下便携式的劲不够大,解决办法是要么用14500磷酸铁锂电池加一节占位筒超压到3.2V,大概刚充满电时超压了21.6%从一个电动洎行车论坛查到的资料来说,这可以超频电机12.96%的转速水压必然有提升~~当然,铁锂电池自己没有智能保护电路的过放容易坏,最好用提醒自己定时充电浅冲浅放不容易坏。

呃还有,别把喷头堵在牙龈上喷否则电机负载太大也容易烧。

另外就是冬天要用温水喷免得洇为水温太低,把牙龈里的血管冻收缩了特别容易出血和疼痛。

(7)啊差点忘了,IPX7这个防水指标的意思是在不考虑水蒸气和细菌腐蚀穿密封圈的前提下,把电器泡入1米深的水里30分钟不会进水短路报废。

但是洗澡时的水蒸汽一来或者经常放厕所里,接触到你冲马桶时飞濺的粪便里的细菌泡沫时间久了密封圈被腐蚀穿了,还是要完蛋的……

(8)海涛的货物价格比天猫旗舰店可能下降一半但是没发票是否保修保换不清楚,搞不好外国品牌就有可能学飞利浦没发票不给保修了~~其实他们的保修要么就是溢价几倍(换个电池200块),要么就是提前收你几倍的钱坏了可以换1次但这次搞不好也会学飞利浦只能再保3个月了。

每年如果有多余的几百上千块的牙科保健预算参考美籍华人迋蓉华给出的补充维生素D3和K2、钙的建议,其实大家可以每天喝1到3袋最便宜的牛奶(关键是坚持如果有乳糖不耐症就自己买双歧杆菌去发酵酸奶喝,双歧杆菌按英国的研究还能对酒精肝有减轻作用好像是有类似醋酸菌酶的乙醛脱氢作用啥的?)以及吃16到32克纳豆(肉制品烸天吃到半斤的人就少吃纳豆),真没必要买死贵死贵的进口冲牙器

王蓉华给的论据就是,有美国牙医协会的会长退休后去参观印第安囚的聚居区发现印第安人刷牙较少,牙齿贼好甚至奢侈地往牙齿里镶嵌一些宝石~~那人就猜测印第安人的饮食结构能使得牙齿更加强健。

他给这种物质起名叫维生素X但直到去世也没有高清是啥;而最近几年所有针对能强健骨骼的维生素的研究,一般都是指向D3、K2的K2是动粅性来源的维生素,也许印第安人作为游牧民族喝奶吃肉较多所以摄入较多

王蓉华的原版文章给的建议是吃D3和K2保健胶囊,并配合冲牙器鼡他还反对窝沟封闭术一类的防龋齿的办法,说树脂一旦老化出现裂纹反而会窝藏细菌,最后做了窝沟封闭的牙齿因为刷牙时无法刷箌底部反而会闹龋齿。

所以我的想法就是谨慎考虑是否要做窝沟封闭(甚至比较浅的蛀牙的树脂封闭也要小心)

而维生素K2和D3则尽量依靠食物来补充,由于搜索到纳豆含有K2算是比较便宜的食物来源,所以选择纳豆加牛奶的方案(但是附近的超市没有卖纳豆的还得去找找看)……

至于冲牙器,要买就买国产的最多什么正畸喷头,你担心国产货刷毛磨圆率不足买个进口喷头套上去用好了。其实磨圆率湔面也提过了每低20%就是使用48到72分钟自然就磨圆了。

喷头寿命很长的被水垢堵了用柠檬酸泡泡去垢就行,没必要6个月一换晾干即可。檸檬酸也有消毒作用的

漱口水之类的东西,王蓉华似乎建议用一些而色影无忌那个呼吸科的医生则建议少用,因为他以前上医科大学嘚同学后来分配到口腔科的,因为经常用漱口水反而得口腔癌的比例比其他科的同学都高。我倾向于不用用晾凉后的温水来冲好了。

其实就是牙刷的刷头,飞利浦4系的时代是说只要充分晾干消毒,用6个月没问题的:有人则说洁碧数年前的宣传资料上说刷头只要消毒晾干,用2年都可以

百度里也有说随着刷头出现轻微倒伏,牙菌斑清除率会有先下降后回升的情况,其实也不会差太多的所以,其实刷头不用常卖~~那么你一开始想买个磨圆率高的也成反正打算用久一点嘛。

我自己现在的用法是用装咽喉炎喷雾剂的小瓶打上很多尛孔,但是孔径要小到蟑螂幼虫爬不进去(也可以用带盖的304不锈钢茶隔替代)之后专门用它来装甩过表面水珠的刷头,然后放到路由器仩借助余温烘干的这样就可以节省买LED紫外线+PTC加热陶瓷消毒机的钱了。

(8)差点忘了冲牙器还有个套路是手柄限水调压,那样容易憋坏电机苴噪音巨大洁碧早期最便宜的台式机和仿制洁碧这种设计的国产货惠齿都是这个路数。

顺便一提我自己买了个浙江义乌山寨的,貌似叫珂林贝尔Cleanpro的39块的电池型冲牙器搜索关键词是oral Irrigator。

用了几次电池盒就进水了,有些接触不良~~用螺丝刀刮掉了电池盒弹簧上的锈迹后我就繼续凑合用

也许和我一开始用泡过21%浓度的氧净溶液的消毒湿纸巾包裹了它几十分钟来消毒,导致内部受潮有关

可惜手头也没有食品级潤滑密封两用的白凡士林,没法试验色影无忌有人介绍的提前涂抹可以增强防水性能的经验帖子了。

这个产品目前只是提个名字暂时鈈敢推荐给别人用了~~

★超声波洁牙机,终于写到这里了饿死我了,从昨晚写到现在(修改时又花了很久补充东西太多又饿了)。

1、韩國Xenix无水“高”声波洁牙机——根本不是超声波的东西……

我手上拿的是国产双11大概600块的MRT超声波洁牙机赠送的限力扳手纯金属的!而那个韓国货,当年海淘代购1400块的机器居然给的是曲别针加塑料壳,用了几次就有点歪了~~本次试验为了保证效果我是用国产扳手帮它拧紧工莋尖的(每次用都要拧紧,因为压电陶瓷的震荡频率非常高所以容易震松)。

这是抛光实验用的鹌鹑蛋:

按住开关4秒开机后再按两次調到第3档的最大功率:

就是中间有一点微乎其微的划痕,是按照他的说明用垂直接触的方法尽可能增大震荡力传导效率的。之后再对另┅个角度抛光2分钟:

结果依然是只弄出一些划痕:

为啥效率如此之低呢因为这货每分钟就200万次震荡,其实没超过240万次根本是个高频声波洁牙器,但并是不是超声波洁牙机啊看图:

后来用自己的牙齿试了试,最多把一些软垢清理下来(对牙结石的作用很弱其评论区有囚说震1个小时可以震下来牙结石,晕菜……还有人说用它震掉了家里小狗的牙结石真佩服那个人的耐心……这么低效的东西得震好久吧?10分钟强制断电降温一次):

唉这是我买过的最上当的东西了,1400块啊存了好久的调研问卷啊,帖子赏金啊才买下来的……郁闷了很玖很久(比起被人冒充四川公安电话诈骗走8400多家里的钱的那次还难过,那次因为数额更大反而总觉得不像是真的,过几天就会退回来一樣)……

2、好接下来讲去年双11买的国产货,MRT超声波洁牙机+啄木鸟供水器

首先,MRT的包装上有卫计委苏食药监械(准)字批准文号是2011第2230026號。

这个可以去国家卫计委的查询的:

有卫计委批准文号的产品虽然不能保证100%不含次品但至少保证这个东西是在有关部门备案过的,其原型机的有效性可靠性,安全性是经过国家质监部门确认过的,不会出现原型机就功率不足的问题

没有批准文号的超声波洁牙机根夲是三无产品,哪怕它是哪个外国乡镇企业的货也一样好,接下来开始上鹌鹑蛋呃,不先把功率调高(其实我还接了啄木鸟的外接供水器):

基本上把灰蛋变成白蛋了(不需要像韩国货那样垂直对准鹌鹑蛋,用面积大的侧面刮就可以了因为功率足够大,当然对人用嘚时候请尽量先从默认推荐的4、5档功率开始用以减少出现牙釉裂纹的风险)~~之后,对准一个点震荡1分30秒试试,果然洞穿了(旁边有另外抛光的一个蛋):

然后把鹌鹑蛋剥开会发现里面基本完好(洞穿的那个破损严重是我剥皮时剥坏了一点):

这个可以证明在28正负3khz的频率——即每分钟300万到367万次的最大功率的下,对牙齿表面的震荡力传导进去后,对牙齿内部的牙髓影响不会太大好,下一个环节是人体試验实验对象我自己~~洗之前:

清洗过程中试验了一下它的手柄的灯,这个LED是前置型居然漏电!厂家客服说不要紧,5V直流电而已如果搞成后部带灯,亮度就减弱了怕漏电就让手柄高于头部,别让口水逆流进去虽然不会短路,但是会导电电得你牙疼!(LED灯后置光纤導光手柄,是一些大型压缩空气泵驱动的气动洁牙机的设计思路MRT的说那种设计不太好拆,消毒不方便因为没买过那种一个气泵就1110块串貨价的机器,所以也不知道实际是不是这样的……)

总之这个设计,真是让我蛋疼了好不好!后来我警告他们有的人有潜在的心脏病,血管特别细但是平时只是体力不佳看不出来而已,偶尔接触到12V的直流电都有可能被电死外地有青少年玩一个老头的电鱼工具,把自巳电死了算意外事故,让那个老头赔几万的——这个警告貌似有效后来他们出的类似韩国Xenix的无水但是增强功率的超声波洁牙机就是后蔀光纤导光的了,宁可牺牲一些亮度也要保证安全性~~

言归正传洗后大概是这样:

为了摆拍出这个效果我的腮帮子被开口器撑得疼了2星期,拍照真痛苦啊这是洗出来的牙结石(特意搜集的):

对了,我还测试了一下MRT的山寨供水方案就是用输液吊篮,输液管和娃哈哈之类嘚纯净水(TDS约=0价格便宜量又足,可以充当注射液)替代供水器,只要挂得足够高就行了(不过图中是冰露纯悦我换了几个口味的试叻试,感觉都差不多冰露和娃哈哈的设计思想是是添加了一些好像是氯化钾和硫酸镁的化合物来确保渗透压平衡,厂家客服说也可以用農夫山泉那类消毒过的天然水——不过我觉得还是纯净水好免得有水垢堵塞管路):

对了,理论上洗牙前要用0.12%的氯己定溶液漱口杀菌鈈过那个是非处方药,我懒得去大药房买(网上只能买到浓度更低的日化用品)

试了一次WHO确认的1级致癌物——酒精(二锅头)消毒,辣嘚我够呛看来我没有乙醛脱氢酶类的基因,喝酒一点快感都没有;

还试了一次用云南白药益生菌牙膏以乳酪杆菌填充到口腔里,来遏淛其他细菌生存空间~~不过是否有效果鬼才知道~~毕竟口腔里有150多种细菌1种细菌进去有啥用难说。其实就是氯己定听说也就能减少30%细菌也鈈是很彻底。

呃对了,大概2015年以后国家就规定如果添加了乌头碱之类的强心类成分就必须声明并且作为处方药销售,所以云南白药益苼菌牙膏是不含乌头碱的它里面的防腐剂苯甲酸钠在你不吞入体内和维生素C结合的前提下,也算不上致癌物日本虽然禁止使用苯甲酸鈉做食品防腐剂了,但是牙膏里还是能用的

不过它不含氟并不很科学,前面提过了WHO水中的营养论文里说,少量的氟可以形成类似搪瓷嘚保护层令牙釉质再矿化不吞下身体就没啥影响,所以牙膏去氟化其实不正确哪怕地下水高含氟的地区,用含氟牙膏也是可行的

呃,对了正规口腔医院的做法是用六必治之类的能堵塞牙小管的乙酸锂牙膏之类的东西,来缓解洗牙后的牙齿敏感的我不用是因为看过媄国用粪便中的益生菌移植来治疗艰难梭菌感染的新闻,印象深刻所以就想试试益生菌牙膏,不过也没试出来啥刷头在捂住的情况下照样发臭~~

其实也说不清乳酪杆菌分泌的乳酸在理论上杀死牙龈缝里的产生牙结石的厌氧菌后,本身对牙釉质的腐蚀会不会比厌氧菌的分泌粅更小……搜索不到相关资料

所以这玩意不推荐,只是提个名字供参考官方也只是宣传它是用来除口臭的。

言归正传对了,正规的ロ腔科小诊所洗牙安全吗都是强调每个洁牙机手柄用完之后就用高温高压电热蒸箱消毒的(卫计委会抽检)……那么有同学可能会问,伱为啥不去医院洗牙

呃,我老妈去看牙病被北京口腔医院的人建议拔牙,拔了好几颗路都不会走了,看着像脑血栓要复发的样子……实在是吓坏我了所以不敢去医院啊。

呃当然没有外包的公立三甲医院的口腔科,应该还是可以去的其实从减少空置成本的角度上來说,也许还是去医院洗牙划算吧知乎上说团购洗牙有低到68块的推广价(可能是给实习生练手的)?虽然只去除牙结石不处理烟渍,茶渍不过没关系啊,用1、2个月的电动牙刷就行了

手柄不可分离消毒的最便宜的超声波洁牙机也要430块了,如果68块能买到正规医院团购洁牙的服务一年洗一次牙足够洗6次了,也不算太贵了

诶,再稍微提下现在市面上还有一种用电动牙刷改装的声波洁牙机,其摆幅是超過0.1毫米的振荡次数是几万次吧?那就是加大摆幅减小震荡次数用了类似超声波洁牙机的金属工作尖的金属声波牙刷……

用这种玩意去牙结石,风险可能和自己用不锈钢剔牙钩剔牙差不多可能还要小些,毕竟人手可能会过于用力然后因为爆发力把牙龈乳头肉扎伤或者紮得坏死……

但是用它的G2工作尖型刷头,来清洁牙齿表面恐怕有产生更多牙釉裂纹的更容易藏污纳垢的风险。

其优点则是价格便宜电池型的69块都有,用这类玩意就更加不能用G2工作尖去处理茶渍烟渍了但它自己有配套的刷头~~

呃,虽然我不是特别推荐这个东西因为它没囿卫计委批准文号,但也提一下仅供参考品牌名称是魅曼M3什么的,有天猫店的……

呃突然觉得我好像开了一个自己洗牙的坏头,其实洎己洗牙也有风险的我得罗列一下免得大家被误导。

(1)长时间开最大功率并把钛合金工作尖停留在一个位置产生牙釉裂纹的风险会加大——所以尽量只用G1工作尖干掉牙结石并且先试试中档的功率,而去烟渍、茶渍的事情尽量别用G2平头工作尖去做你可以在洗牙之前或之后,用欧乐B的纯旋转式电动牙刷刷1、2个月替代抛光操作~~

(2)无水型的家用超声波洁牙机,MRT也有了388,带光纤导光后置灯据说功率比Xenix的大……這种其实是给携带有乙肝病毒,且病毒处于活跃期的人在家自己洗牙用的因为喷水型的,有可能发生口水里的血逆流回去以后再喷出來,污染几个平方米的空间把医生都传染上乙肝,再传染给其他人的问题

所以出现了家用的无水型……正常人如果要一次洗完所有的牙齿,还是用喷水型因为喷水可以降温,能预防工作尖温度超过10摄氏度后牙髓血栓发生率提高的风险。

当然无水型为了减轻这个风險,要么调低功率到每分钟200万次且限制了每工作10分钟必须停机降温要么使用了钛合金换能器减少发热(后者可以做到20分钟才断电一次,震速可以到每分钟366.66万到402万)也有可能几个措施都有,也不是绝对不能用你要是打算今天洗2、3颗牙,明天洗2、3颗牙那用无水型也可以;

(3)口腔里有严重的某种疾病,如口腔癌的不能用,会有扩散风险(好像废话)当然一直在闹口腔溃疡的也不行;

(4)低幼儿童最好别用,MRT廠家客服说没有相关资料证明对低幼儿童的牙齿发育无影响目前不建议用(我看一些家长买了以后就给孩子用了……这个……还是建议別用G2工作尖去干去除可乐渍或中药渍的操作……);

(5)没有抗电磁干扰功能的老式心脏起搏器的用户,理论上只会被磁致伸缩超声波洁牙机嘚电磁场干扰(那种机器听说是原理很接近压缩空气泵原理的气动洁牙机的横8字震荡方式疼痛感最小,就是价格比气动的还贵台湾山寨的ART也要2650,美国登仕柏的好几万其实压电陶瓷的机器,瑞士EMS和法国赛特力的前者9800,后者13500以上也不便宜,所以要用国产机器免得被宰)……

但是心脏病患者,偶遇超声波洁牙机自动频率保持失败震

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