我现在13岁的正常身高，身高已经169CM了，我是进入初中后开始大幅度生长的，从164CM长到169CM，我

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-31 12:06 标签： 13岁的正常身高
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我身高164cm，男生，别的同学几乎都上...
我身高164cm，男生，别的同学几乎都上170cm了，我担心自己是不是不能长高了？我爸167，我妈160
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：急性感染性喉炎
&&已帮助用户：1666
问题分析：你好，还可以长高的，身高确实跟父母身高有一定关系，但是跟平时饮食习惯，生活规律也有一定关系，注意合理安排作息时间，尽量不要熬夜，饮食要规律，加强营养。意见建议：建议多饮食含钙丰富的食物，如瘦肉、牛奶、豆类、海鲜等营养丰富的食物；食用维生素丰富的食物：新鲜水果和蔬菜；适当运动如打羽毛球、跳绳、打篮球等，都是有助于长高的。
专长：小儿感冒,小儿肺炎,急性上呼吸道感染,小儿缺铁性贫...
&&已帮助用户：7819
问题分析：建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了意见建议：，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没什么营养，吸收不好），一个鸡蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素
职称：二级营养师
专长：精制蛋黄卵磷脂
&&已帮助用户：13925
健康指导：身高除了遗传，营养，运动，睡眠，心情才是最重要的，平时饮食要注意营养均衡，食物多样化，不偏食不挑食，多吃些蛋类，奶类，豆制品，瘦肉，鱼虾，蔬菜水果，谷类，面食等都是身体长高所需要的，多参加运动，打篮球，打羽毛球，单杠，引体向上等对长高有帮助，经常做拉伸，悬垂，还要保证充足睡眠。
职称：医师
专长：小儿厌食,营养缺乏症,囟门发育不良,微量元素障碍,...
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问题分析：你好，身高除了遗传因素还有自身的体质因素来决定，现在你的年龄骨骺线尚未完全闭合，长高是有可能的。意见建议：你好，建议你多运动和参加体育锻炼，并且坚持锻炼下去，饮食方面注意营养均衡和多吃高钙类食物，长高的肯定的，至于长多少厘米跟自身的体质和锻炼时间的长短有一定关系。
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,慢性腹泻
&&已帮助用户：1434
健康指导：您好，人的身高和遗传因素有一定关系，您正处在发育期，一定要注意加强营养，多吃些含钙丰富的食物，可以促进骨骼的发育，同时注意多参加户外运动，多晒晒太阳补充维生素D，多做些拉伸性的运动，如跳跃性，引体向上类运动。
职称：三级营养师
专长：青少年营养保健,肥胖人群营养调理，婴幼儿营养保健
&&已帮助用户：63695
健康指导：对于身高的生长来说与自身的基因情况以及营养情况都有很大的关系，所以在日常的饮食中要注意钙和胶原蛋白的补充，这样可以增加骨骼的营养情况，可以有利于身高的生长。同时要注意增加户外运动的情况来促进身体对钙的吸收。
问本人18岁高三男生,才164cm,渴望长高,求？
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
&&已帮助用户：220984
病情分析： 只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。意见建议：应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。多运动。
问我男生才160好悲哀啊
职称：医生会员
专长：乳腺疾病，宫颈疾病
&&已帮助用户：8374
病情分析： 您好;影响孩子身高的主要因素是遗传，当然后天的一些因素使其改变，意见建议：但是这种改变是有限的。这些后天的因素主要是指营养和体育运动。
问本人18岁高三男生,才164cm,渴望长高,求？本人18岁高三...
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
病情分析： 只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。意见建议：应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。多运动。
问我男生167爸爸175妈妈160去检查骨龄是15岁以上没闭合我现在上高中天天打篮球能不能在高三时长
职称：医师
专长：高血压 糖尿病
&&已帮助用户：244895
问题分析：你好，最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。运动增高是最好的方法，甚至有时可以让人增高5厘米左右。意见建议：平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高 是 在睡眠 的过程中。
问医生您好我今年15岁男生初三170CM
110公斤是不是有病...
职称：医生会员
专长：心脏病，妇科疾病
&&已帮助用户：90431
病情分析： 不胖，体重指数（BMI）的计算方法
现在标准体重BMI=体重（kg）除以身高（m）的平方。 （最后得出的指数单位是kg/㎡）
BMI体重指数算出来的结果：
正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25 （中国体质标准为女性18-22,男性20-24）
　　超重 ： 体重指数 = 25 – 30c
您的不算超重
问男生167，父亲170，母亲156,11岁发育，是不是性早熟？
职称：副主任医师
专长：脑梗塞,植物神经功能紊乱,失眠症,出血性脑梗死,脑神经损伤,多发性腔梗
&&已帮助用户：4202
问题分析：你好！男生一般发育稍晚点，多在12-15岁开始，但现在生活好、营养充足，发育多靠前，11岁不是性早熟。意见建议：你好！不用担心，男生一般在12-15岁时有一个生长高峰，会长10-15 cm左右。
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