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风湿骨病冬季如何防
核心提示：冬季如何防范风湿骨病，老人换上风湿病应该注意些什么问题，才能安然渡过寒冷的冬季呢？广州军区广州总医院风湿免疫科韦嵩主任为大家提出了三个建议。
　　目前北方地区已经进入冬季，南方地区也即将进入湿风冷雨的季节，这种时候，风湿骨病开始蠢蠢欲动。肿、痛、麻的感觉会搅得老人坐立难行，寝食难安。 　　冬季如何防范风湿骨病，老人换上风湿病应该注意些什么问题，才能安然渡过寒冷的冬季呢？风湿免疫科韦嵩主任为大家提出了三个建议：　　一、饮食清淡，避免过酸过辣　　如老人患有风湿骨病，应选择清淡饮食，不宜进食过于辛辣的食物。同时过酸、过咸的食物，如、、以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等也要尽量避免。　　如果摄入过多酸性离子，超过体内正常的酸碱度值，就会使体内酸碱度值一过性偏高，使分泌增多，消耗体内一定量的钙、镁等离子，加重风湿骨病症状。　　同样，若吃过咸的食物，如、、等，会使体内钠离子增多，加重患者症状。　　另外患有风湿骨病的老人还应该多吃含C、维生素B族的蔬菜和水果，可以帮助修复病损组织和更新骨质部位、促进新骨生成，维持神经的传导，防止肌肉收缩，减少疼痛。　　此外，多吃含钙高的食物，也可以维持强健的骨骼和关节，促进新骨生成，减少疼痛，有益于修复病损的关节。　　二、避免风寒湿邪刺激　　对于患有风湿骨病的老人而言应注意顺应四季和节气的变化，依据不同的时令来加减衣物和作息饮食，以达到预防发作的效果。　　尤其是在冬季护理时，要注意避免刺激，防止受寒、淋雨、受潮，特别要注意关节处的保暖，以及对软骨关节的保护。　　韦嵩主任提醒，患风湿骨病的老人为避免风寒刺激，最好不要穿湿衣、湿鞋、湿袜，有条件的话，最好选择向阳、通风、干燥的房间；盖的被褥要保持轻暖干燥，有阳光时注意翻晒，床铺的位置不要安放在通风口。此外，精神上的刺激也应该尽量避免。
　　三、多做有氧运动，增强体质　　患风湿骨病的老人通过锻炼可以帮助增强体质，当抵抗力增加了，抵御风、寒、湿、邪的能力也会增加。　　韦嵩主任特别提醒，运动时要量力而行，不要勉强做超过自身极限的运动，这样过度运动反而对身体有害，尤其是50岁以上的老年人，不建议学习太极拳、瑜伽来增强体质，运动方式最好选择游泳或者散步等有氧慢活动。
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三伏天里，高温对于普通大众而言是难耐的酷热，而对于众多风湿骨病患者来说，却是冬病夏治的好时机。利用夏季气温高，自然界阳气旺盛，机体阳气充沛的时机，治疗风湿骨病可以大大加强疗效。 众所周知，风湿骨病属于寒症，是由于气滞血淤，风、寒、湿入侵所致。而夏天天气温暖，没有了“风、湿、寒”等外在诱发因素，上述症状就会减轻甚至没有表现，但这也只是表面现象，只是暂时的。夏季不过是风湿骨病这种“喜热怕冷”疾病的潜伏期。我们平时所说的风湿骨病实际上指的是一组疾病，主要是由于风、寒、湿、创伤侵入人体，形成痹毒并附着于人体骨骼软骨，引起骨、肌、腱的肿、胀、疼、麻痹等症状，日常生活中，我们比较常见的风湿骨病包括：风湿、类风湿性关节炎、颈椎病、肩关节炎、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、股骨头坏死及老年性骨关节炎等。 风湿在医学上是指关节及其周围软组织不明原因的慢性疼痛。俗话说，“一层秋雨一层凉”，湿冷的秋季会让很多人再次面临风湿病的挑战，陷入关节疼痛、肿胀、发僵发硬的困境。百度拇指医生
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风湿目前原因不明，有几大因素
风湿病的病因有
1 、免疫反应因素； 2 、环境因素，如风、寒、湿等； 3 、感染； 4 、创伤与劳损； 5 、退行性改变（老化）； 6 、遗传因素； 7 、代谢障碍。
风湿病的常见临床症状有
1 、疼痛 2 、压痛 3 、僵硬感 4 、肿胀 5 、活动障碍。
风湿预防和起居
(1)居住的房屋应通风、向阳，保持空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。床铺要平整。切勿在风口处睡卧。
(2)洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血流通畅。
(3)出汗较多者，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风。
(4)注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防感冒。
(5)保持良好的精神状态。
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其他答案（共1个回答）
患者跟免疫反应有关系。机体对外源性或内源性抗原物质直接或通过巨噬细胞呈递的激发，使相应T-细胞活化，部分T-细胞产生大量多种致炎性细胞因子造成各类组织器官不同程度的损伤或毁坏;部分T-细胞再激活B-细胞，产生大量抗体，直接或与抗原结合形成免疫复合物，使组织或器官受到损伤或毁坏。此外由单核细胞产生的单核细胞趋化蛋白(如MCP-1)等，也可参与炎症反应。大部分风湿性疾病，或由于感染产生的外源性抗原物质，或由于体内产生的内源性抗原物质，可以启动或加剧这种自身免疫反应，血清内可出现多种抗体。
我身边的一些中老年朋友要是喊腿关节疼，走不了路，一动就疼。得了风湿试过很多方法，像针灸啊、吃药、贴膏...
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风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。 诊断及治疗均有一...
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区风湿病基础知识--风湿病的防治要点
核心提示：按国际分类将风湿病分为10 大类，260 多种。从新生儿到老年人各年龄阶段都会发生风湿病，影响育龄妇女最常见的风湿病是类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等；影响青少年男性最常见的是强直性脊柱炎；影响绝经期妇女及老年人群的是骨关节炎，造成骨质疏松、骨刺、椎间盘突出、颈椎病、腰椎病、退行性变等。治疗风湿病的原则为联合、规范。
　　按国际分类将风湿病分为10 大类，260 多种。从新生儿到老年人各年龄阶段都会发生风湿病，影响育龄妇女最常见的风湿病是类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等；影响青少年男性最常见的是强直性脊柱炎；影响绝经期妇女及老年人群的是骨关节炎，造成骨质疏松、骨刺、椎间盘突出、颈椎病、腰椎病、退行性变等。治疗风湿病的原则为联合、规范。 　　（一）联合治疗是风湿病治疗的精髓　　风湿病对健康与生活质量的影响，使国内外风湿病学专家对风湿病患者应该积极采取联合治疗的策略达成了共识。所谓联合治疗是指选择作用机制不同、治疗作用相加或放大的两种或两种以上的慢作用药物（DMARDs）联合作用。风湿病治疗中所用的药物，如激素、免疫抑制药、消炎止痛药、抗生素等都有不同的治疗作用与疗效特点，治疗环节不同，不能互相代替，而且还有不同的不良反应。因此，掌握各种药物的不同性能，按不同疾病、不同病程合理地联合用药是良好治疗的重要保证。无计划、不规则、无目的、随心所欲增减药物、诊断不明而试验性用药都是十分有害的。一旦出现严重药物不良反应或毒性作用，病情加重且复杂化，治疗风险将增大；且面临无药可用的尴尬境地。激素滥用造成的严重不良反应已引起很多人顾忌，治疗中会尽量避免出现这样的错误。
　　（二）中西医结合是治疗风湿病的　　免疫细胞可分布于全身各处，并经常伴发各种血管炎。风湿病的特征性表现是弥漫性、系统性、全身性疾病，这一点在疾病的后期及严重期最为突出，全身各个脏器与系统都会出现病变。西药的近期疗效较好，但药物的不良反应较大，这就要求我们进行中西医结合治疗。祖国医学博大精深，在治疗风湿病方面有着独特的疗效。所以采用中西医结合治疗的方式，不失为可行的办法；一方面可产生协同作用，明显改善病情；另一方面中药可缓解西药所带来的不良反应。　　本文摘自化工化学出版社出版，戴德银、黄茂涛、张德云主编的《常见病用药及诊断》。
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