民间小验方
1、赤小豆外用治血肿及扭伤
我儿10岁那年，一次从高约3米多的树上摔下，当即头部右侧起一鸡蛋大小血肿（未破）。一农村老中医告我一法：适量赤小豆磨成粉，用凉水调成糊，于当日涂敷受伤部位，厚约0。5厘米，外用纱布包扎，24小时后解除。涂一次后血肿缩小至小枣大，按上法又涂一次，肿胀消除，疼痛消失。十几年来，我用此法给亲朋好友治疗闭合性血肿及小关节扭伤多次，效果颇佳。一般受伤后速敷者效高，隔天涂敷者血肿范围小于5X7厘米一次治愈，当天涂敷两次治愈。(北京王文英)
2、小磨香油治磕碰伤
孩子小的时候跌跤、磕磕碰碰是难免的，常会看到某个小孩子的头上或脸上有肿块或青斑。现介绍个小偏方：当小孩摔倒或因其它原因，身体某部位被磕碰时，马上用小磨香油涂抹患处，并轻轻揉一揉，患处既不会起肿块，也不会出现青斑（此法对大人同样适用）。这个偏方我已试用多年，很有效。(刘烽)
3、发油消肿
前几天，小孙子在玩耍中头部被磕，起一大包，哭声不止。奶奶说：“可涂些发油（梳头油）消肿。”当即，给孩子抹上发油，轻轻揉动。不一会儿，大包就消了，孙子哭声也止了。(张国英)
4、韭菜捣烂可治瘀血
我年过半百常被磕碰或跌伤，有时大片或小块红肿、黑紫，一个月才能痊愈。后得知一偏方：用韭菜2至3两，洗净捣碎，用纱布包好搽抹伤痛部位，即有消肿感，黑紫变浅，每天搽2至3次；一星期即可痊愈。(车光)
5、口吮可治小伤
本人皮肤不好，拉个小口，极易发炎红肿，且久不愈合。受一老者指点：及时用口舔吮伤口，便可消除此患，后经试用，果然大有功效。继而本人又试着扩大到用于热油溅烫的疼痛之处，发现不仅能马上止痛，还不起泡。(刘颖)
6、小孩打针后臀部有肿块怎么办
新鲜士豆切开，从中削取0。5-1厘米厚的一片，大小比肿块略大些，将它盖在肿块上，用胶布固定好，一天后取下，肿块可消失。(张洁)
7、仙人掌能治无名肿痛与腮腺炎
前年春天，不知什么缘故，我的右脚腕忽然红肿，火烧火燎。老人说仙人掌，于是将自家栽的仙人掌剪下一块，放到容器里拔掉刺捣碎，糊在红肿部位，结果连糊两次，两天便消肿不疼了。前年夏天和去年冬天，同事曾两次患腮腺炎，虽吃药打针，但效果不理想。我也给她剪去仙人掌，第一次敷了三天，第二次敷了两天，就消肿不疼了。(杨孝敏)
8、自制消肿化瘀汤
常有人不慎发生手脚挫伤，关节处（指腕处为多）红肿胀难忍。可取花椒、香菜和葱胡子各一把，盐2匙在搪瓷盆或铝盆里放半盆水，煮开后先用热气熏伤处，再用毛巾蘸药液热敷（勿烫），最后可将伤处浸在药液中。一天几次，一般一两天即肿消痛止。药液可反复使用，但每次要加热。(郭桂山)
9、韭菜治关节肿痛
家父两年前右手小指弯曲变形，扳之疼痛钻心，后得一方治愈。鲜韭菜数根，放手掌搓出汁，擦患部，间隔l时擦1次，连续10日即愈。擦时不可性急，循序渐进。此方已治愈数入。(河北阎丽平)
10、“辣”治全身关节痛肿
1968年秋，一位亲戚说：她几年前患全身关节痛肿病，曾到保定、北京、张家口求治无效，发展到不能走动，整日卧床。后经人介绍到邻村请一位农民中医看病，他让用五辣煮水擦全身，每天擦一次，擦好为止。五辣：鲜姜（一小块切片）、大葱根（3个洗净）、前于棵和辣椒棵（切成段各一把）、透骨草（中药店有售）一把，放人锅里加一大盆水，烧开煮十几分钟后把“五辣”捞出，将煮的水倒入大盆内趁热用毛巾沾水给患者擦全身，擦到全身冒汗为止。擦时要关严门窗，保持室内不透风。这位亲戚说，她是趴在毛驴背上由母亲扶着去的。当母亲用“五辣”水帮她擦洗后，全身有松快感。擦了4次就痊愈了，又能上班工作。(北京 苑玉明)
11、柿子蒂可助伤口愈合
年轻时，我的耳部患一粉瘤，越长越大，术后形成瘘管，经常发炎，前后手术多次，总不见愈。后来一位老中医告诉我可以用柿子蒂治，方法是把吃剩下的柿子蒂用旧房瓦焙干，研成粉末待用。把伤口洗净消毒，然后把研好的柿子蒂粉末涂在伤口上。我用此治疗4次，便使伤口愈合。（北京张运通）
12、蜂蜜外涂疗外伤
《本草纲目》载：蜂蜜有清热、补中、解毒、润燥，止肌肉、疮疖之痛等功效。近代药理研究证明蜂蜜中还含有多种维生素和多种微量元素。我在工作实践中，用蜂蜜治疗较小面积的皮肤肌肉外伤皮损有很好的疗效，可起到止痛、预防感染、伤口愈合快等作用。具体用法：取市售蜂蜜，以棉棒蘸取适量直接涂于伤口上，稍大面积的伤口，涂抹后用无菌纱布包扎，每日涂2一3次，一般伤口3一5天即愈。另外，用蜂蜜外涂，还可以治疗因感冒发烧引起的口角单纯疱疹、较小面积的1-2。水火烫伤以及轻度的褥疮等。(100038北京 赵传铭)
13、槐树枝可治外伤感染
我十几岁的时候不慎碰破膝下小腿，导致感染流脓水，从夏天到秋天，很长时间都没好。偶然获得一药方，竟治好了。药方是：取一些槐树枝烧成灰，研成粉未，用香油拌好，再把一节约14厘米长的粗葱白切成两半，用沙锅将一些醋烧开（让醋保持开着），然后用葱白蘸着烧开的醋洗抹患处（不会感觉很烫），洗的时间越长越好。洗完后再抹上香油拌的槐树枝灰未。每天2次，几天后药干了即好，如10天仍不见好，再重复一次就会好了。(刘西存)
14、治疗刀伤一法
大姐的腿不慎被刀破伤，发炎溃烂。用了不少药，一个多月仍不见收口。家具店一亲戚让用活鲫鱼一条洗净捣烂、放入少许冰片和五味子，搅拌后贴敷伤口。没想到5天就痊愈，可以洗澡了。此法对刀斧伤、经久不愈的伤口屡试屡验。(100071北京赵理山)
15、小儿流涎可用天南星研成细末，以食醋调成糊，涂敷两足心，用纱布缚定。每日1次，过夜即洗去，连敷数日。此方也可治口腔炎。
16、口舌溃疡可用吴茱萸10克，研成细末，取鸡蛋清调和，敷贴双足心，每日换药1次，连用3—5天。本方若以米醋调敷，则可以治小儿支气管炎。
17、治贫血方
花生仁红皮30克，大枣10枚，蜂蜜15克。水煎服。一日一剂，连服20天为一疗程。
18、、刺菜能止血
我十岁那年上地里割牛草，因用力过猛，不小心镰刀滑在左手上，手的中指被拉了一个很深的口子。一块肉掀了起来，流血不止。由于身边没有大人，自己没有了主意，便顺页手从地上采了几颗刺菜，把刺菜水滴在伤口处，竟然血被止住了。后来我和小伙伴们在地里干活不论谁碰伤、拉伤、擦伤均用此办法治疗，效果很好。如果伤口大，把刺菜砸烂糊在伤口上，用手按几分钟血就被止住了。用布包扎住"药"，时间长些效果更好。北京刘晓春
19、象牙面治红伤
老伴一生从事雕刻，早年便知象牙面止血愈伤有效。如刀伤、枪伤、创伤而引起的出血，只要把象牙面涂敷在伤口上便可立即止血，而已不感染化脓。我因刮胡拉了小口或手被碰伤时，常照此法试用，均见其效。现要保护野生动物，如今牙面不易觅寻，仅立此存照。北京白龋
20、茶叶糊可止血
不小心碰伤流血时，只要捏一小撮茉莉花茶放进口里嚼成糊状，贴在伤口处（不要松手），片刻即可将血止住。笔者多次采用此法均获得奇效。时习之
21、柳絮毛可止血镇痛
一老工人曾对我传授：每年柳絮飘飞之时，拣一些干净的储存起来备用，可止血、镇痛。我用刮脸刀时曾将手指划破，敷上柳絮毛，止血、镇痛，一天多伤口便愈合了。杨静荣
22、蜘蛛仔袋可速效止血止痛愈合伤口
我的老家流传一个妙方，用蜘蛛育完蜘蛛仔的白色仔袋（新鲜的效果更好）敷在伤口上包扎起来，很快便见效。我曾不小心在大拇指上切了一刀，鲜血直流，包扎了好几次，血都浸透了布，痛得我直咬牙。这时我想到了蜘蛛仔袋，就在墙上（南方住房的墙上常有，一个就有大拇指头大小）取了一个，敷上包扎好，很快止了血，也止了痛。第二天揭开已找不到伤口，又将它敷上包扎好。第三天一点都不痛了。伤口愈合许久后，才在皮肤下面看出一点伤痕。北京刘冰凝
23、仙人掌治淋巴结
去年我妈大腿处长了一淋巴结，走路很痛，那时正是农忙时节，没空去医院。后听一老中医之言，用仙人掌贴患处，一个月不到便好了，具体做法是：每天晚上取一新仙人掌，去外皮，贴患处，用橡皮膏或绷带固定好，到第二天晚上再换新的，坚持一段时间。北京刘慧
24、蟹爪莲治囊肿
我左手小指在靠近指末端处长了个小疖子，不痛不痒，时间一长，指甲变形了，附近皮肤的颜色也变暗了。经北大医院皮科诊断为囊肿，因距表皮较深，药效达不到，建议手术切除。后听人说仙人掌可以消肿，我家没有仙人掌，但有用仙人掌嫁接的蟹爪莲。我抱着试试看的想法，摘了长得较厚的蟹爪莲叶片，用刀片切掉叶片的表皮，将叶片去皮的一面贴在患处，用胶布固定，每天换两三次叶片，3天后囊肿消除，皮肤颜色恢复正常，新长出的指甲也不再变形，没动手术就治好了病。李宪章
25、土豆、生姜治各种炎症、红肿、疮块
用土豆、老姜洗净捣烂如泥（比例土豆占2/3），用量以能盖住患处为准。如捣后过干可加冷水或蜂蜜，过湿可加面粉，以浆糊状为宜，摊于塑料薄膜上，每晚贴于患处，布袋缠紧，早上揭去。如有的痛感，可涂上少许芝麻油再贴药。用此法外敷，适用于腮腺炎、乳腺炎、急性关节炎红肿、睾丸炎等炎症、红肿。打针后的肌肉硬结也能消除。成都14号申正水
26、苦瓜能治热疖
我的朋友在背部长个热疖，医生说需开刀排脓，他不愿挨这一刀。后打听到用苦瓜治热疖的民间验方即苦瓜3至5条洗净，连叶茎、瓜瓤一起捣烂成泥状，外敷在疖子上面，一日两次，连续数日，疖子治好了，而且没有留下任何痕迹。北京王荣云
27、麦麸加醋治腰腿痛
到了老年腰腿常痛，用麦麸加醋热敷，可很快将病治好。做法：在3斤麦麸之中加入一斤陈醋，一起拌匀，然后炒热并趁热装入布袋中，扎紧袋口后立即热敷患处，凉后再炒热再敷，每3小时敷一次，一次敷30分钟，常敷治老年腰腿痛特别有效。
28、《麦麸陈醋治腰腿痛》文答读者问
一、在热敷过程中凉了应再炒再敷，热敷时间不能少于30分钟。
二、麦麸陈醋在再炒时要加少量陈醋进去。热敷三次后即换新材料。
三、麦麸可到农村养猪户购买或到小麦加工点购买。张文习
29、倒行治好了我的腰痛病
数年前，我一直患有腰痛，弯腰干一会儿活儿，直腰站起很难受。经查：腰部五块骨头均有骨刺，作理疗及药物治疗均不见好转。后经友人介绍，老年人练倒行好，倒行100步可比上前进一万步，倒行可解除腰腿背部疾患。我试了一年多，果有奇效。方法是：找一平坦地，双手插腰，腰背挺直，两眼直视正前方，向后退着走，速度可适当加快。若在练倒行时，再加作几下腰部运动，更好。马庆华
30、自治腰扭伤一法
我在修十三陵水库劳动中扭伤了腰，二十年来几乎每年都犯一两次病；每次都要去医院针灸，至少要花费7个半天尽力按住病痛的腰眼，顺势转腰几十下，直到不痛为止。几分钟后我的腰伤便治好了，从此一几年始终没再犯。
31、热药酒素老寒腿
我表妹12岁时因摔伤不能平卧，只能侧卧，时间久了，曲着双腿筋不能伸直，不能行走，去医院针灸吃药全无济于事。后遇一翁姓老中医用偏方治两个月，双腿全伸开，行走如初。该偏方：红花一两、透骨革一两放入瓦盆内倒两平碗水，文火煎半小时后点上白酒一两，就热（略放一会儿以免烫着）放在双腿膝盖下（坐在床上）用棉被蒙到双腿上盖严，以热药酒气熏腿（千万别烫着），最好在秋冬，每晚临睡前熏一次，持之以恒，定能有效。此法对老寒腿也有效。萧宇光
32、麦麸加醋治腰腿痛
到了老年腰腿常痛，用麦麸加醋热敷，可很快将病治好。做法：在3斤麦麸之中加入一斤陈醋，一起拌匀，然后炒热并趁热装入布袋中，扎紧袋口后立即热敷患处，凉后再炒热再敷，每3小时敷一次，一次敷30分钟，常敷治老年腰腿痛特别有效。
33、自治腰扭伤一法
我在修十三陵水库劳动中扭伤了腰，二十年来几乎每年都犯一两次病；每次都要去医院针灸，至少要花费7个半天尽力按住病痛的腰眼，顺势转腰几十下，直到不痛为止。几分钟后我的腰伤便治好了，从此一几年始终没再犯。平野
34、热药酒素老寒腿
我表妹12岁时因摔伤不能平卧，只能侧卧，时间久了，曲着双腿筋不能伸直，不能行走，去医院针灸吃药全无济于事。后遇一翁姓老中医用偏方治两个月，双腿全伸开，行走如初。该偏方：红花一两、透骨革一两放入瓦盆内倒两平碗水，文火煎半小时后点上白酒一两，就热（略放一会儿以免烫着）放在双腿膝盖下（坐在床上）用棉被蒙到双腿上盖严，以热药酒气熏腿（千万别烫着），最好在秋冬，每晚临睡前熏一次，持之以恒，定能有效。此法对老寒腿也有效。萧宇光
35、芥莱治腿痛
我两年前患腿痛病，上下楼梯疼痛难忍。今春一个偶然的机会听说芥菜研碎后贴于患处，可治腿痛。秋天芥菜一下来时，照此一试，果见奇效，骨节活动的响声消失，也不痛了。高秀珍
36、桔皮茴香秆洽闪腰岔气
有一年，我哥不慎把腰闪了，疼痛难忍。我妈用邻居教的一法治：桔子皮、茴香秆各一两，加两碗水，煮到剩一碗水时，把汤倒进碗里，加适量红糖，晚上睡觉前趁热服下，一天一次。我哥连服三四天便好了。（注：如没有茴香秆，茴香可以代替。北京代春美
37、夏令保温出汗治冬令寒腿病
十多年前？我患寒腿病，经扎针、烤电、吃药，一时好了，天一冷又犯。于是我采取自然疗法：从入夏开始把棉毛裤裹在袜子里，让腿部出汗（大出才好），夜间睡觉也如此。使腿脚不受外界的湿、冷侵袭。这样我坚持二年，腿痛病就好了，从来不犯。子仁
38、自制药酒治腿酸痛
冬天来了，一些因风寒而腿脚疼痛的人又犯愁了。邻居介绍给我一种自制的药酒能治疗风寒性腿脚痛的方法：买1瓶白酒（二锅头即可），1瓶蜂蜜，再切上一把姜末，将酒与蜂蜜1：1的比例混合在一起，将姜未泡入其中。10天后就可以喝了，喝1小酒杯即可（8钱以下的）同时吃一点姜末。谢 光
39、〖转体治腰痛〗
腰痛，为老年人常见病。今有一法：闲坐时，两腿保持20一30厘米距离，以腰椎为中心，体稍左倾，转动36次，再体稍右倾，也转动36次，然后坐正，身体小范围的前倾后仰72次，整个活动，形成1个周期，大概用5一6分钟即可完毕。每天早晚各1次，不过要注意身体左右倾转动时，向下以不低于腰带为度，坚持就会有效。赵金星
40、红果加红糖治腿痛
友人之兄曾参加抗美援朝，由于坑道潮湿，回国便腿部酸痛无力。后经别人介绍一方：用一斤红果（去核）加一斤红糖，加水煮熬成糊状，趁热服用，以出汗为宜，并用棉被盖上双腿。这样连服用3至5次即见成效。如果效果不显，可多服几次。刘润和
41、治骨结核、腰椎结核一方
寻找一种北京叫牛角弯，山东叫大葛娄的多年生蔓生草本植物，取其根1两（整棵1.5两），放砂锅内用文火煎4小时后过滤，余渣在煎服一次，用白酒或黄酒早晚两次送服。服用两周后，瘘口大量流浓，要坚持继续服，直至瘘管自愈，三个月为一个疗程，可连续服两三个疗程。外敷消炎生肌药痊愈更快。北京祝振寿
42、治产后腰腿受风一方
1958年我爱人生小孩，家没有人照顾，腰腿受风不能动，多方治疗，效果不大，，有位老友献出秘方，不仅治好了，至今未犯，而且亲朋好有用过也都有效。其方如下：黄丹7。5克、铜录20克，彭砂17.5克、川炼12。5克、龙胆草10克、穿山甲12。5克、枯矾10克、天丁12。5克，装布袋内用脸盆水煎，煎好后围上患处熏洗，出汗。此药可复用，药水应见开再用。严禁内服。此方抓不全也可用。北京靳作存
43、土鳖泡酒治闪腰
有一次我因打球不小心把腰闪了，有人告诉我一个偏方：用土鳖虫七个，白酒三十毫升。先将土鳖虫用瓦片焙干后，泡浸于白酒中，等二十四小时后去渣取酒，一天三次，一天服完。重者四至五次即痊愈，挺管用的。北京傅雷
44、火酒治疗腰腿疼
唐山地震时，我因长期睡防震棚，过于潮湿导致腰腿疼，多次就医无效，后邻居用火酒为我治疗，仅10天就全好了，至今没有复发。此法很简单，白酒约40克，倒入碗内点燃，用手快速蘸取冒着蓝火苗的火酒搓患部，每天一次，7至10天即可治愈。注：操作时动作一定要快，并迅速将火苗搓灭。
北京 王荣云
45、塑料布捂老寒腿
我有一邻居，今年70多岁，患老寒腿病有20多年，最近几年，忽然觉得他腿脚利索多了，走路也如常人一样，有时连续走几里路也听不到他叫腿沉了。他说，这几年，每到秋冬季节，就用塑料布把小腿裹起来，这个东西不透气，非常保暖，走起路来热乎乎的。晚上用热水烫过脚后，非常舒服，再加上电褥子热被窝，我的腿经过这三保暖，好了，消除"沉重感，走路轻快多了。(北京杨永泉)
46、治膝盖痛一法
本人膝盖痛多年，后经老中医朋友介绍一方，用后效果很好，现已20年未犯。其方为：花椒2两压碎，鲜姜10片，葱白6棵切碎，三种混在一起，装豆包布内，将药袋放膝痛处药袋上放一热水袋，盖上被子，热敷30一40分钟，每日两次。也可以膝痛处在上，药袋在下。
附：答读者问
本文发表后，信电较多，作复如下，恕不一一回信。
生花椒2两压破，鲜姜10中片切碎，大葱6中棵，取葱白3寸处）切碎。3种"药"混合拌匀，装豆包布内摊平，置于热水袋上。膝盖放热水袋上热敷，早晚各一次。每袋用7天（一疗程）。张炳钧
47、治风寒腿痛偏方
本人现年60多岁，40多年前曾因受寒劳累过度患了腰腿痛病，从两条大腿根到脚腕一年四季都是凉冰冰的，夏天需穿绒裤和棉裤还吸凉气，痛得夜不能入睡，经多方医治无效，后来得一偏方，用过一次（一副药）即治好，现已40多年从未再犯过，后来介绍给多人用也都治好。
附此方：千年见3两，追地丰3两，川石偷3两，麻黄3两，苏叶3两，川军1两，蝉蜕2两，半夕3两，甘草1两，南红花2两，当归3两，元酒（黄酒）半斤，茶叶一两，水煎服。茶叶与药同煎，元酒在最后与药汤调兑而饮。（只服一副）不可多服。如有呕吐可能是元酒作用无关系。北京李文贞
48、熏洗治老寒腿
四两生姜、半斤醋，加二斤水，煮开后，熏洗患处，每日两次，用后的姜醋不要倒掉，第二天用时再加些生姜、醋、水，用过六七次再换新的，直至治愈。
49、辣椒陈皮治老年关节炎
老年人膝、肘关节或腿疼是常见病，我有一法：用小尖红辣椒10克、陈皮（橘皮）10克，用白酒500毫升浸泡7天，过滤后，每天服2一3次，每次2毫升，可有效缓解或制止痛疼。不能饮酒者，用此药涂于痛疼处来回擦，而后用麝香止疼膏贴于患处。北京程江
50、捏手指肚尖治手麻
我妈是个急性人，一着急就犯"手麻"病，老邻居教她一方：用拇指和食指，用力抻有犯麻的手指，后用食指托着那个犯麻的指甲；再用大拇指的指甲狠捏那个犯麻的手指肚顶部；如整手麻就把五指顺序按上述方法捏，然后再用食指和拇指用力抻每个被捏过的手指，这个过程多捏几次，我手麻时也用过此法，确有效。耿慕媛
51、点刺放血治手脚麻木
前不久，我手脚麻木，脚尤甚。采用中西医服药、打针、针灸等多方治疗4个多月收效甚微。后一老妇指点，采用指（趾）端点刺放血办法，立竿见影，很快解除病痛。操作办法：先将趾端和三棱针用酒精棉球消毒（缝衣针、注射针头也可）。对准麻木的趾（指）端刺被后挤压出少许鲜血。若不愈，隔5天再重复一遍，直至痊愈。注意起针出血后仍要消毒，不可人为感染。
河北 牛连成
52、贴豆腐治脚鸡眼
我双脚曾长鸡眼27个，多方治疗无效，非常痛经朋友介绍一方，果真灵验：睡觉前将患处用温水洗净，把市售豆腐切成片贴在患处，用塑料袋裹好，外套袜子固定。次日起床后、去掉豆腐，用温水洗脚。用此法至今三年了，未再复发。山东姬生标
53、盐水治鸡眼
女儿上中学时，脚掌上长了一个鸡眼，行走时十分疼痛，用了许多鸡眼膏也不管用。后来经人指点，用一汤匙食盐加生水煮沸，或用开水化开，待稍凉后烫脚，烫后擦干即成，不要用清水洗。每天烫脚两次，约一周左右，鸡眼自然脱落，至今已十多年未再犯。北京刘保端
54、芹菜叶治鸡眼
去年夏天，我左脚大脚趾长了一个鸡眼，后经朋友介绍用芹菜叶治好。具体做法：芹莱叶洗净，将水甩掉，捏成一小把，在鸡眼处涂擦，至叶汁擦干时为止。每日3一4次，仅用一周鸡眼即被吸收，患脚完好如初，至今年余未犯。河北佟程万
55、大蒜治鸡眼
战争年代，我的脚上长了个脚鸡眼，走路很痛，因医疗条件所限，卫生员告诉我大蒜可以治疗。方法是把大蒜砸成泥，摊在布上备用，把脚洗净，沿鸡眼周围用针挑破，以见血丝为宜，然后把摊在布上的蒜泥贴到患处包好。我照此法换了三次，鸡眼完全消失了，至今未犯。
北京 张运通
56、洋葱头治鸡眼
记得在上初中时，我脚上长了一个鸡眼，正长在脚掌上，走路疼痛难忍，用鸡眼膏不能根除，一天我姨父的老朋友从法国来，告诉我用洋葱头擦，我擦了一个多星期，鸡眼果真不见了。
北京 石美玉
57、葱白治鸡眼
孩子脚上长了鸡眼，走路疼痛难忍，我看到北京晚报《生活中来》介绍用葱心治脚垫，心想能治脚垫也许也能治鸡眼。当天晚上孩子用热水泡脚后，剪了一块比鸡眼稍大点的葱白贴在患处，用伤湿止疼膏固定了，至今半年多没有复发。此法介绍给别人，也都有效。
58、吃醋蛋治鸡眼
鸡蛋3只，醋适量。将鸡蛋泡进醋里，密封7天，然后捞出煮熟吃，一般5一6天后，鸡眼里即生长出嫩肉，把患处逐渐顶高。这时每天临睡前用热水将患处泡软，再用刀刮去硬皮，持续7一8天，鸡眼即可全部脱落。
江苏 王友兰
59、煤油治鸡眼
我1969年左足长一鸡眼，走路疼痛，用鸡眼膏等药医治半年没有治好。后一个朋友告诉我：用热开水泡一会儿，用刀将鸡眼老皮削去，点上一滴煤油就好了。我依法治疗，果然有效，一次而愈。我将此方告诉一医生，经他实践，治愈率达百分之百。河北王海澍
60、治汗脚一法
我爱人汗脚很重，经人介绍一药方，用后很有效。该方是：取0。5毫克乌洛托品（西药）2-4片，压成细粉，待脚洗净擦干后，用手将药粉揉搓在脚掌趾内，每日一次，连用4一8天，可保脚干燥50天，
61、“硝矾散”治汗脚
药方组成是：白矾25克，芒硝25克匾蓄根30克（中药店均有售）。制法：将白矾打碎与芒硝、匾蓄根混合，水煎两次，两次煎出液约有2000毫升，放盆内备用。洗脚时，把脚浸泡在药液内，每日3次，每次不得少于30分钟，临睡前洗脚最好。每付药可使用两天，洗时再将药液温热，6天为一疗程。
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内科：　　偏头痛：生萝卜汗二匙，仰卧滴鼻中，左痛滴右，右痛滴左，左右皆痛俱滴。　　发热：生梨汁20毫升，生藕汁20毫升，一次服下，每日2次。　　食欲不振：羊肉50克，山药30克，大米50克，生姜3片煮粥吃，每日1次。　　消化不良：鲜山楂20克，鲜葡萄30克，生吃，每日2-3次。　　呕吐：苹果1个，蜂蜜30毫升，苹果蘸蜜，饭前吃，每日2-3次。　　腹胀：枣树皮20克，陈皮10克，水煎服，每日1-2次。　　腹泻：大米100克，莲子50克，将大米炒黄，与莲子研末，每次服6-9克，每日2-3次。　　外科：　　风湿性关节炎：黄豆30克，玉米叶30克，桃仁15克，水煎服，每日2次。　　肩周炎：白菜根30克，生姜12克，乌蛇15克，水煎服，每日1-2次。 内容来自　　白喉：白萝卜叶30克，野菊花30克，水煎服，每日2-3次。1 APC除PP水污迹　　其他：　　1、P·P水(高锰酸钾溶液)使用后, 会使接触部位、特别是手染成黄色,　　一般洗涤剂又不能去除. 若用1片APC或维生素C, 蘸　　水擦洗被染黄的部位, 很容易洗去。　　2 “核麻蜜”治愈哮喘病　　哮喘病患者天一冷就气短, 稍一动就气喘。　　秘方名“核麻蜜”，具体做法是：　　取核桃仁250克, 黑芝麻100克(上锅微炒),将核桃仁捣碎, 再取蜂蜜　　一饭勺, 水两饭勺, 在炉火上煮沸, 趁热倒入捣碎的核　　桃仁和黑芝麻, 用筷子搅拌均匀, 放在笼屉上蒸20分钟即可. 每天早　　晚各二汤勺. “核麻蜜”方属治疗型与营养型药方,　　主治咳嗽、哮喘、肺病及动则气短；不必忌口, 烟酒患者可照常饮用
　　揉过的芝麻花在生过冻疮的地方涂擦, 干了, 再擦, 重复几次, 这样　　冻疮就可治愈.　　6 氨水除手指烟迹　　在一杯温水中滴上几滴浓氨水, 把手指插入浸一会, 烟迹便可除去.　　7 按摩腹部可通便　　用按摩腹部方法可解除或缓解便秘症状. 按摩方法简便易行：用右手　　从心窝顺摩而下, 摩至脐下, 上下反复按摩40-50次,　　按摩时要闭目养神, 放松肌肉, 切忌过于用力, 如按摩时腹中作响,　　且有温热感, 这说明发生良好作用. 另在按摩时, 适量　　喝一点优质蜂蜜更好。　　8 按摩穴位可治脚气与脚臭　　洗脚时, 将双脚放在盆内温水中泡两三分钟, 待双脚都热了, 用一只　　脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处, 然后将脚跟向前　　推至趾尖处再回搓. 回拉轻, 前推重, 以不搓伤皮肤为宜. 每个趾缝
　　微脱皮, 涂一次可半个月不犯, 再犯再涂.　　11 白矾水烫脚治汗脚　　汗脚症, 冬季更严重, 弄不好会冻脚. 在烫脚水中加入白矾10-15克　　, 待白矾溶化水中后, 在水温适宜的情况下烫脚15-20分　　钟, 每晚坚持一次, 连续烫脚5-6天为一疗程能治好汗脚症。　　12 白酒泡灵芝可治失眠　　神经官能症引起失眠, 不能睡觉, 有个偏方：原料白酒一斤, 灵芝半　　两；灵芝用水洗净, 放进白酒瓶内, 盖封严；酒逐渐变　　成红颜色, 一周就可饮用. 每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量, 多　　则喝5钱左右, 如果平时不喝酒的同志可少喝。　　13 白萝卜美容　　白萝卜性平和, 除痰润肺. 将白萝卜皮捣烂取汁, 加入等量开水, 用　　来洗脸, 可以使皮肤清爽滑润, 对于有哮喘、慢性咳嗽样, 消化系统血流量骤然减小, 增加了心脏功能负担, 容易导致心绞　　痛和心肌梗塞等的发作. 因此, 不宜饱食后立即洗澡,　　一般在饭后半小时后洗澡为好.　　18 贝母蒸梨治咳嗽喘　　用鸭梨一个, 洗净, 挖去中间核后放入鲜贝母2克、干贝母1克和一点　　冰糖；然后放碗里, 加上多半碗水, 水里再放点冰糖,　　上锅蒸半小时左右即成. 每天晚晚两次一天吃完；七天一个疗程, 连　　续五个疗程即痊愈.注意要坚持用药, 切忌中断.　　19 鼻塞异物的处理　　小孩把异物塞到鼻子内时，取异物的窍门是：　　如果异物塞在一边的鼻孔内, 可用一张纸条, 刺激另一个鼻孔, 使孩　　子打喷嚏, 鼻子里的异物自然会被喷出来.　　20 鼻窦炎按摩疗法　　1，患者自由放松地坐在椅子上,将双手搓热； 内容来自 　　放在冰箱中保存, 可长期保持其原有的功能, 不变质.　　23 补肾虚二　　肾虚盗汗时, 用黑豆衣10克, 浮小麦10克, 用清水煎服.　　24 补肾虚一　　黑豆25克, 文火炒熟, 天花粉(中药店有售)50克, 两者混合一起研成　　粉末, 制成小丸子, 以黑豆汤送服. 此为一次量, 日服两次.　　25 踩鹅卵石治好脑供血不足　　“脑供血不足”. 后脑麻酥酥地胀痛, 稍用脑即如刀剜一样疼痛.　　治疗方法：　　每天早晚漫步500-1500米；　　每星期到布满卵石的干河床上稀里哗啦地踩上两个多小时， 寒暑从　　未间断, 奇效出现, 小小鹅卵石治好脑供血不足。注　　意穿上轻便软底鞋, “踩石”前, 还要做好腿、脚、腰部的准备活动　　26 侧柏叶泡酒治脱发 您的健康是送给家人最好的礼物 　　治脱发一方：侧柏叶(生品)浸于白酒中(加盖), 7日后弃去柏叶, 每　　日涂于患处. 试之, 感凉爽, 一月有余, 秃顶钻出黑发, 日　　久渐多.　　27 茶叶糊可止血　　不小心碰伤流血时, 只要捏一小撮茉莉花茶放进口里嚼成糊状, 贴在　　伤口处(不要松手), 片刻即可将血止住。　　28 茶叶枕的妙用　　将泡用过的茶叶晒干, 装在枕头里, 睡起来柔软清香, 可去头火.　　29 炒大盐可治老寒腿　　患有老寒腿的人, 可用棉布缝一个书本大小的口袋, 双层, 中间絮上　　些棉 , 不宜太薄或太厚；每天晚上将大粒盐1公斤放　　锅内炒数分钟, 听到响声即可；将盐倒入袋内, 口封好；睡前将此口　　袋放置于关节疼痛处, 盖上棉被. 每晚敷一小时左右,　　连敷一周为一疗程, 对治疗风湿性关节炎有效. 　　果。　　38 除口臭三法(2)　　牛奶去除法：　　吃大蒜后喝1杯牛奶, 臭味即可消除.　　39 除口臭三法(3)　　盐水漱口法：　　用盐水漱口, 或在口中含盐水片刻, 能把引起口臭的细菌杀灭。　　40 穿双丝袜睡觉保脚暖　　有人冬天睡觉脚冷, 老年人尤甚. 靠热水袋暖脚有许多不便. 有　　一个简便有效的方法：　　穿一双干净、稍觉宽松的短筒丝袜睡, 一会儿脚就温热起来. 注意不　　要穿长统袜和线袜, 可常备一双专用睡袜. 睡时双脚　　不要蜷缩, 要自然伸出, 待脚感到太热时, 双脚交互一捋便脱下了.　　41 吹口哨美容　　吹口哨可“动员”脸部肌肉充分运动, 因而可以减少面部皮肤皱纹,　　收到美容之效. 吹口哨还能使脉搏减缓、血压降低。 　　后, 再涂指甲油不容易脱落，可保持光亮生辉.　　46 醋水浸泡治手癣　　醋120克对水1000克, 浸泡患处, 每天一次, 治手癣.　　47 醋水浴　　用1小杯醋倒入热水中, 搅匀以后洗浴, 可使人顿觉手足轻松舒适。　　48 醋治手脚裂　　手脚裂口, 疼痛难忍。买一斤醋, 放在铁锅里煮, 开锅后五分钟, 把　　醋倒在盆里, 待温后把手脚泡在醋里10分钟, 每天泡两　　三次, 7天一疗程. 两个疗程后, 病彻底好。　　49 打针的松弛　　肌肉注射时, 如果臀肌紧张, 既会增加病人的痛苦, 也不利注射及药　　物的吸收. 打针前嘱患者不停地屈动脚趾并数数, 能使　　其分散注意力, 使臀肌松弛, 从而痛感减轻, 注射顺利。　　50 打针结块的消除　　针眼部位出现结块,是由于药物未被吸收引起的,可取一块生土豆, 切开敷于结块部位,能消除结块。51 大米饭美容　　用煮熟的不太硬的米饭, 趁热而不太烫的时候, 用手揉捏成团, 贴到　　脸上不停地揉搓, 直至搓成粘腻的污黑小团为止, 再用　　清水把脸洗净. 这样米饭便可将皮肤汗孔的油脂及污物都粘出. 坚持　　半年, 会使面部的皮肤洁白。　　52 大蒜按摩可治感冒　　取紫皮大蒜切成片状, 在百会、太阳、风池、迎香、合谷诸穴位按摩　　五分钟, 然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟, 可治感冒　　. 感冒初起效果佳, 重感冒应配合吃药. 按摩后穴位表面皮肤形成大　　蒜薄膜, 应保持四小时再洗净.　　53 大蒜敷脚心可治咳嗽、鼻衄、便秘　　每晚睡觉前, 洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴上(位置在1/3脚处　　)；用医用胶布贴紧贴牢；时间在8小时左右(大蒜对 　　部疾患。　　方法是：找一平坦地双手插腰, 腰背挺直, 两眼直视正前方, 向后退　　着走, 速度可适当加快. 若在练倒行时, 再加作几下腰　　部运动, 更好.　　58 碘酚可治青春痘　　青春痘(粉刺)令青年们苦恼, 下面方法可供参考：　　因碘酚(即碘酒)有极强的杀菌和消炎作用, 可用棉球蘸之擦患部, 每　　日早晚各一次, 两天即可痊愈.　　59 冬瓜大蒜治肾炎　　得了严重的肾炎, 全身浮肿, 一按一个坑, 有一个偏方：　　用冬瓜片和蒜片放到锅里蒸熟(不放任何调料), 每日吃3次, 一个大　　冬瓜没吃完, 浮肿便消去。　　60 冬季护膝一法　　腿疼, 冬季稍有风寒, 行动就不方便. 选两块直径约15厘米大小的太　　空棉, 反射层向腿部, 用别针别在衬裤的两膝盖处, 洗 (挑医网)　　擦痱子处, 1～3天后, 痱子即可消退.　　64 儿童消痱三　　用温水将长痱子处洗净, 用牙膏轻轻涂擦, 有明显效果。　　65 儿童消痱四　　用一小块冰块, 在生痱子处来回涂擦, 痱子即刻消失　　66 儿童消痱一　　西瓜皮洗净, 削去内层残留瓜瓤, 用来擦患处, 浴后擦效果更佳, 每　　天3次，一般两天后即可见效.　　67 儿童宜食苹果糊　　将苹果捣成果酱糊, 加温后再食用, 不仅幼儿适宜, 一般病人食用也　　是易消化的佳品.　　68 儿童宜食糖醋鱼　　做鱼时, 放一些醋和糖, 能使鱼的骨、刺及纤维软化, 给儿童食用,　　不会出意外.　　69 耳朵异物处理方法(1)　　巧引飞虫出耳 ：　　小虫会飞进耳朵里时，　　1，马上到暗处, 用灯光把小虫引诱出来； 　　72 发乳的使用(2)　　搽上发乳后, 头发可能会穿上“白衣”, 只要用木梳梳十余次, “白　　衣”自会消失.　　73 发油消肿　　孩子在玩耍中头部被磕, 起一大包, 哭声不止.给孩子抹上发油, 轻　　轻揉动. 不一会儿, 大包就消了, 哭声也止了.　　74 防龋齿的二种方法(1)　　茶水漱口法 ：　　茶叶中含有氟元素, 能起固齿作用. 茶水属碱, 能中和酸, 可防龋齿　　发生, 并能抑制某些病菌。　　75 防染发剂污染的新方法　　染发时, 在头发的边缘处涂抹一圈食油, 可防止染发剂粘染皮肤或衣　　领. 如果一旦皮肤污染上了染发剂, 可用烟灰涂在上　　面, 然后再清洗, 即可除去.　　76 防治脖子痛的简易保健操　　日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因, 如 　　偏转时, 幅度要尽可能的大一些.　　⑩结束动作：将手按在脖子背后、头发与头皮结合线的上边, 然后从　　上向下按摩, 或者用双手的食指和中指分别压在脖　　子后面两边, 自上而下按摩至肩部。　　77 防治冻疮二　　取辣椒梗1把(约500克), 切碎后放在铁锅里, 加水适量煮沸, 取其汁　　液, 每天傍晚洗擦易患冻疮的部位, 连续5~7天, 可防以　　后生冻疮。　　78 防治冻疮三　　鲜芝麻叶、花十几片, 放在生过冻疮的皮肤上, 搓擦约20分钟, 然后　　将叶汁等留在皮肤上, 待1小时后用清水洗净, 反复几　　次, 可明显见效.　　79 防治冻疮四　　新大蒜头上市后, 选一些紫皮独头蒜, 去皮捣烂后, 放在烈日下曝晒　　1小时, 待蒜液升温后, 取大蒜汁涂擦患过冻疮的皮肤 　　85 防治晕动病(4)　　保持安静, 加强自我控制能力, 有条件的可卧床闭目休息, 并口服　　1~2片“晕海宁” 、“非那更”. 一般下机、下车或上　　岸后, 症状自行消失.　　86 蜂，蝎蜇伤之应急处理　　1，被马蜂, 蝎子蜇了, 用碱面和煤油涂于患处即愈.　　2，被黄蜂或毛虫伤了皮肤, 立刻用稀氨水搽抹患处, 可立即消毒止　　痛, 效果甚佳.　　3，被蜂,毒虫刺伤皮肤,用人乳酱汁涂搽，能减轻疼痛。　　87 蜂蜜可治疗口腔溃疡　　1，蜂蜜可治疗口腔溃疡，且无痛苦。　　方法：晚饭后用温开水漱净口腔, 用一勺蜂蜜(最好原汁蜂蜜)敷在溃　　疡面处, 含1-2分钟, 再咽下, 重复2-3次. 第二天疼痛　　即减轻, 连续治疗两天即基本痊愈.您的健康是送给家人最好的礼物　　2，用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处, 能在12小时内见效. 最好是　　晚睡前涂于患处, 含在口中, 早晨起床能疼痛减轻许　　多. 一日数次, 效果更好.　　88 蜂蜜治甲沟化脓　　1，甲沟感染化脓用棉签蘸蜂蜜涂抹伤处, 不包不扎, 几日下来, 脓　　干瘪, 疼痛消失, 伤口长好.　　2，指甲处被刀削破亦可如此治愈。 注意提防买着假蜂蜜.　　89 服药时间的安排(1)　　滋补类药物 ： 如人参、蜂王浆、蜂乳等, 适宜在早晨空腹或晚上临　　睡前服用.　　90 服药时间的安排(10)　　激素类药物 ：　　人体对激素类药物的反应有时间节律, 如对可的松. 在早晨6~9点之　　间, 人体血液中的浓度最高, 夜间12点左右最低, 所以　　服用激素药物, 最好在早饭后服用1次为好. 内容来自 　　根据人体生物钟的节律,服降血压药1日3次, 分别安排在早上7时, 下　　午3时和晚上7时, 早晚两次的用药量比下午用量要适　　当少些. 临睡前不可服用降压药.　　97 服药时间的安排(7)　　治皮肤过敏药: 如扑尔敏、苯海拉明, 宜在临睡前半小时服用.　　98 服药时间的安排(8)　　对胃有刺激的药：如阿斯匹林等, 应在饭后半小时服用.　　99 服药时间的安排(9)　　消炎药物：　　风湿性或类风湿性关节炎患者, 多在每天清晨和上午关节疼痛较重.　　如服消炎痛等药物, 可在早晨加大剂量服1次，效果　　最好, 且可免去中午的1次服药。　　100 抚摸治疗鸡眼　　抚摸治疗鸡眼法,具体做法是：每日任何时间不限, 用手指尖部或手　　指肚爱抚性地抚摸鸡眼处, 如同抚摸爱物(小猫小狗) 您的健康是送给家人最好的礼物 　　般轻轻抚摸, 千万不可用力, 也不可有厌烦心理, 有空就抚摸, 时间　　长短不限。101 改善血脂和治倒牙的方法　　有时吃酸东西牙根受刺激而不能再咀嚼东西, 这种现象俗称“倒牙”　　. 此时, 如果嚼一小段生葱或嚼几粒生花生米, 牙齿　　立即复原如初, 可以继续咀嚼东西了.有高血压病史, 血脂也高者,　　吃红果或生花生米对治以上疾病有效, 买几斤红果和生　　花生米同时吃, 每日1-3次, 每次5-10粒。　　102 甘油护手　　常涂调入醋汁的甘油. 其方法是：1份甘油、2份水, 再加5~6滴醋,　　搅匀, 涂双手, 可使双手洁白细腻.　　103 感冒通片可治晕片　　乘车前半小时服两片感冒通片, 乘车时就不晕车了.　　104 高举手臂止鼻血有效　　用举手法能止一般性鼻子流血. 方法是：左鼻孔流血举右手臂；右鼻　　孔流血举左手臂；两鼻孔都流血举双手臂. 流血时 　　107 根治冻脚有奇方　　冻脚, 病虽不大, 但很不好根治，方法是：下第一场雪时, 用脸盆装　　一盆雪, 把冻脚放入盆中用雪埋好, 几分钟后抽出来,　　用手擦患处, 当出现小红点, 再入入雪中几分钟后抽出脚, 再用手擦　　红点处, 变成血泡, 血泡破了, 黄水流出, 冻脚病就去　　根了.　　108 刮胡子的学问　　常刮胡子、刮脸, 可保持皮肤洁净，延缓面部皮肤衰老. 这是因为刮　　脸 促进了面肌运动, 改善了面部血液循环, 增强了面　　部皮肤细胞的代谢活力。为不损伤皮肤, 又刮干净, 宜先用温热皂液　　湿润一下, 或用清洁的热毛巾敷一下, 涂上剃须膏, 软　　化胡须根部和润滑皮肤, 减轻刀口与皮肤的摩擦力。胡须越长, 刮时　　带起的皮肤越多, 皮肤就越痛, 对皮肤的伤害就越大, 您的健康是送给家人最好的礼物 　　所以要勤刮胡子. 切忌用手指或夹子拔胡子, 以免细菌侵入, 引起毛　　囊炎等疾病。　　109 海盐浴　　将2茶匙海盐, 1匙半芝麻油及半匙鲜柠檬汁混合, 倒进温水中搅匀洗　　浴, 能营养皮肤　　110 含冰糖块可治口疮　　舌尖长小红点, 发涩, 一阵一阵痛, 吃东西很不好受. 可能是　　起口疮, 含冰糖块就能治。　　111 喝啤酒治紫癜　　两腿出现紫瘕,慢慢从脚脖子到大腿根全变紫吃饭时,先喝一杯啤酒,　　两天后发现两腿的颜色有明显好转. 早晚各喝一杯,　　两天一瓶. 10天后两腿全部恢复, 好像没有得过病。　　112 喝温开水可治心动过速　　神经性心动过速是中老年的常见病, 每次发作时感觉胸闷、心悸, 心　　率达120-170次/分钟, 有时还伴有心律不齐, 当发病 　　, 且可常食, 无副作用.　　2，吃一段时间的红薯, 便秘可以消失.　　116 红枣山药增食欲　　小红枣10~15个, 山药30克, 用小锅加水煮熟, 喝水并去核吃红枣及　　山药, 每日1次. 连服2个月, 可治小儿食欲不振。　　117 喉嗓的调理1　　食醋蛋：　　对感冒或慢性咽炎引起的声音嘶哑, 可用100克食醋煮1个鸡蛋(约煮　　15分钟), 将鸡蛋与醋同食, 一两次即好。　　118 喉嗓的调理2　　饮柯子姜茶：　　中药柯子5~6片, 加生姜适量, 泡开水当茶饮, 可治哑嗓, 2日内可愈　　119 喉嗓的调理3　　饮淡盐水：　　用嗓子较多之前, 喝淡盐水可避免喉干嗓哑.　　120 呼气可缓解偏头痛　　偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的. 当偏头痛症刚发作时, 拿 　　没再犯病。年年坚持, 膝盖部位再不疼痛.　　123 花椒盐水治痔疮　　简易治疗痔疮方法：　　准备一个专用盆, 取花椒十几粒, 一茶匙食盐, 用开水冲开, 坐于盆　　上, 薰洗患部, 每日一次, 每次10分钟左右, 重症者可每　　日早晚各一次. 此方有消肿化脓、止血祛痛功效, 特别适合不宜手术　　治疗的患者及预防手术后病情的复发. 为方便, 可用　　适量花椒和盐煮成汁, 装瓶备用, 每次取少量溶于开水中使用即可.　　124 花生米治疗风寒胃疼　　有些人受冷风刺激后, 常会引起胃疼. 可吃些炒熟、煮熟甚至生的花　　生米, 不用2两, 胃疼即可见轻消失.　　125 化痰止咳(1)　　桑树皮方剂 ：　　桑树皮10克, 甘草、竹叶各5克, 洗净入锅, 加水适量, 煎服, 治晨 　　138 鸡蛋清调白糖治烫伤效果好　　不慎将手烫起了泡, 火辣辣地痛. 用鸡蛋清调白糖抹上, 连抹几次泡　　就逐渐蔫了, 几天后就痊愈了, 没有伤痕。有人打碎暖　　瓶, 开水溅到脸和脖子上烫起了很多泡, 用此医治也没留一点痕迹。　　139 鸡蛋蒸苹果治气管炎哮喘　　选底部平的苹果(能立住), 用小刀将苹果顶部连蒂旋一个形, 留下　　待用；再将果核取出, 并用小勺挖出部分果肉, 使其内　　部成杯状, 但不能漏；新鲜鸡蛋一个, 破壳将蛋清、蛋黄倒入苹果内　　, 再将原来顶部盖上, 放笼屉内蒸40分钟. 趁热服,　　小儿一次吃不完下次加热继续服, 一日一个, 连服三个效果佳.　　140 家庭健身小技法(1)　　沐浴时翘起一只脚, 以足代手开关水龙头, 这可使许多关节得到活动 　　把刚才“吃”进参片的水分蒸发掉。　　147 坚持眼按摩，花甲眼不花　　把双眼紧闭片刻, 突然睁开, 每天紧持数次. 以后又加作闭眼眼球正　　时针方向转动的练习和闭眼眼球反时针转动的练习,　　作到眼球发酸为止,长年坚持, 从未中断. 上述活动后, 再用双手掌　　鱼际部分别压揉左右眼眶, 沿太阳穴压揉, 经耳轮上方　　直至脑后. 这种活动不但对眼有益, 还有清脑作用.　　148 酱油漱口治喉痛　　咽喉疼痛, 有时彻底难眠, 服药止痛总需一个过程. 可用酱油漱口法　　：　　痛时用一调羹酱油漱口, 漱口1分钟左右, 连续三，四调羹, 疼痛立　　即大为减轻。　　149 降血压九品之八　　罗布麻：　　每日3钱, 用开水冲泡饮用，持续半月，可治高血压。 151 降血压九品之九　　干茶叶渣 ：　　将废茶叶渣晒干装入小布袋, 作枕头垫, 不但柔松舒适, 垫靠久了,　　还有平肝降压作用, 对偏头痛等症, 亦有辅助疗效。　　152 降血压九品之六　　花生：　　用花生仁(带红衣)浸醋1周, 酌加红糖、大蒜和酱油，早、晚适量服　　用, 一两周后, 可使高血压下降. 若用花生壳50~100个　　, 洗净泡水饮用, 对治高血压疗效显著。　　153 降血压九品之七　　醋　　患高血压和血管硬化的人, 每天喝适量的醋, 可减少血液流通的阻塞　　. 如用醋减肥, 平均每周可减500克。　　154 降血压九品之三　　洋葱：　　常吃洋葱, 可降血脂、预防血栓形成，亦能使高血压下降.　　155 降血压九品之四 　　161 解除婴儿打呃　　婴儿打呃时, 先抱起婴儿，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻　　轻地搔痒，至婴儿发出哭声, 打呃的现象就会自然　　消除。　　162 解疼镇痛酊可治足跟痛　　足跟痛, 走路很艰难.用解疼镇痛酊, 每天早晚擦一次, 不到两个月　　就好. 疗法是：每晚用温水法脚, 擦干后涂药水, 早晨起　　床时再涂一次药水, 没有副作用.　　163 芥末治脚裂口　　每到冬春秋季裂口, 脚后跟干燥裂纹最为严重, 血拉拉的, 抹上芥末　　, 两次就基本上好了. 方法是：用40℃左右的温水洗　　脚, 泡10分钟左右, 然后擦干；用温水调好芥末, 浆糊状, 不要太稀　　, 用手抹在患处；穿上袜子, 以保清洁；第二天再用温　　水洗脚, 再抹, 2-3次即愈. 您的健康是送给家人最好的礼物　　164 筋骨的舒张1　　肩膀感到僵硬不适时，可在热水里加少量的盐和醋, 然后用毛巾浸水　　拧干, 敷在患处, 利用蒸气效果, 使肌肉由张变弛, 轻松舒畅. 201 面粉和醋洗发可保头发青春　　用面粉和醋洗发保头发乌黑浓密，其方法：　　首先将头发在温水里浸湿, 然后面粉用醋和水调稀, 比例为齐肩发用　　两小把面粉一羹匙醋, 反复揉洗, 再用清水洗净. 如头　　发　　干脆者最好用鸡蛋清将头发抹匀, 用毛巾或浴帽包好, 半小时后将其　　冲洗干净.　　202 面块能治脚干裂　　刮大风, 脚后跟干裂了好几道深深的纹, 十分疼痛, 睡觉也疼. 把面　　块在脚跟上搓后又把面块薄薄地糊在脚跟上一层, 用塑　　料膜包上, 穿上袜子,则一夜不疼, 白天也不疼.　　203 明矾可除狐臭　　明矾(又名白矾)若干(多少随意), 装入一干净空罐头盒内隔火熔成一　　块枯矾, 再碾成细面. 夏日浴后和晨起, 用手指捏少许 　　作用.　　207 母乳消肿　　婴幼儿被蚊子叮咬处, 常常肿起红斑, 经日不消. 可用母乳点患处,　　每日3～4次, 3日见效, 皮肤恢复原状, 不留斑痕。　　208 奶醋消除眼皮肿　　晨起常见“眼皮肿”，可用适量牛奶加醋和开水调匀, 然后用棉球蘸　　着在眼皮上反复擦洗3～5分钟，最后用热很快就会消肿。　　209 奶汁开水治电光眼　　电焊工在操作中有时会被电弧光刺伤眼睛, 如伤势较轻或受伤次数较　　少,可以滴眼药水治疗；严重的, 可用鲜牛奶（人奶　　更佳）, 以1：4的比例加开水,装入眼药水空瓶中滴眼. 制作中注意消毒.　　210 南瓜美容　　南瓜性温平, 能消除皱纹、滋润皮肤. 将南瓜切成小块, 捣烂取汁,　　加入少许蜂蜜和清水, 调匀搽脸, 30分钟后洗净,每周3 ～5次 　　发揉搓一翻, 再用冷水冲洗, 这种上佳的“洗发液”就开始起作用了　　：头发乌黑如漆, 微泛青光, 滋润松软, 魅力迷人. 最　　了不起的, 糯米泔水竟是白发的天然克星. 在西双版纳, 想找到一位　　银发老妪真不容易　　215 喷射浴　　沐浴时, 用喷水莲蓬头靠近皮肤, 使水有力地喷射在身上, 可使皮肤　　光洁. 从不同的角度喷射, 能够增加刺激, 促进血液循　　环和新陈代谢.　　216 皮肤止痒(1)　　局部皮肤瘙痒, 可用鲜丝瓜叶捣烂涂搽患处, 治疗效果较好.　　217 皮肤止痒(2)　　皮肤瘙痒时, 可将香烟灰滴上几滴水, 使呈糊状, 敷于患部, 即可止　　痒。　　218 皮肤止痒(3)　　急性局限性皮炎或皮肤瘙痒, 用食盐水洗涤、涂搽, 可以止痒。 copyright 　　挤出, 放于手心擦干, 手心手背均有光滑感. 用于足部,方　　法相同。已有小皲裂时,可能有些疼痛,是正常现象,每天晚上洗净手　　、足后使用, 连续几次即愈。　　224 皮炎平可治脚癣　　治脚癣：用皮炎平膏(南方制药厂)每天抹涂2次, 一周便痊愈.　　225 偏头痛的治疗　　用一盆热水(水温以不致烫伤皮肤为宜), 把双手浸入热水中. 水以没　　过手腕为宜. 每次浸半小时。在浸泡过程中, 要不断对　　热水, 以保持水温. 坚持浸泡数次, 症状可逐渐消失.　　226 苹果可预防口腔炎　　常吃苹果可防治口腔疾病, 因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢.　　227 扑尔敏片可止痒　　头皮瘙痒, 将扑尔敏片用唾液浸湿后稍用力擦抹瘙痒处, 效果很好.　　此法也可用于蚊虫叮咬后的皮肤瘙痒, 亦很显效. 　　手握空拳, 手心向上, 左右手指相对, 双手对敲10下；⑤双手的四指　　并拢, 大拇指与四指成90度, 左手的大拇指插入右手　　的拇指和四指之间, 插入, 退出, 又插入, 又退出, 共10下； ⑥双　　手均五指分开, 左手的四指, 各插入右手的四指之间, 插入　　, 退出, 又插入, 又退出,共10下；⑦两手交替着, 一手半握拳, 另　　一手伸开, 以半握拳的手去敲伸开手的手掌心, 各10下.　　一天做几次, 约月余见效.　　231 巧贴膏药皮肤洁净　　所有使用过伤湿祛痛膏、麝香虎骨 和妇科万应膏(医学上统称为橡胶　　硬膏)的人都有一种体会, 当从皮肤上揭下用过的膏　　药时, 皮肤上会有一些胶质残留物不易清除. 我们在使用中观察到,　　胶质残留物多分布在膏药贴敷过的四周, 长边相对更　　番茄汁加柠檬汁、酸乳酪, 搅匀, 用来敷脸, 可治过度分泌油脂, 保　　持皮肤干爽, 消除暗疮.　　238 去头屑四法之二　　陈醋溶液洗头陈醋150毫升, 加温水1公斤, 充分搅匀. 用此水每天洗　　头1次, 能去头屑止痒, 对防止脱发也有帮助, 还能减少头发分叉。　　239 去头屑四法之三　　葱泥打头：　　将圆葱捣成泥状, 用纱布包好, 用它轻轻拍打头皮, 直到圆葱汁均匀　　地敷在头皮和头发上为止. 过几小时后, 再将葱泥洗掉　　240 去头屑四法之四　　新洁尔灭溶液洗头：　　用温水洗净头发,取100毫升新洁尔灭溶液, 加等量水稀释、拌匀. 洗　　头时, 将头发全部浸入。用手反复揉搓后, 用干毛巾　　把头包起来, 半小时后, 再用温水洗净. 一般1次见效, 若未去净, 　　245 缺乏维生素的判断(4)　　缺乏维生素b3　　失眠, 口臭, 无原因的头痛, 精神倦怠.　　246 缺乏维生素的判断(5)　　缺乏维生素b6　　肌肉痉挛, 外伤不愈合, 孕妇过度恶心、呕吐.　　247 缺乏维生素的判断(6)　　缺乏维生素b12　　食欲不振, 记忆力不好，呼吸不均匀, 精神不集中.　　248 缺乏维生素的判断(7)　　缺乏维生素c　　易流鼻血, 容易感冒, 口干舌燥, 牙齿出血, 不适应环境温度变化。　　249 缺乏维生素的判断(8)　　缺乏维生素e　　四肢乏力, 易出汗, 皮肤干燥, 头发分叉, 精神紧张, 妇女痛经.　　250 热敷两耳部可治鼻塞　　患感冒引起的鼻塞不通：　　临睡前用浸透的热毛巾敷于两耳部约十分钟左右, 鼻塞 便变通畅。251 热毛巾可治疗老花眼　　具体方法：　　每天清晨洗脸时, 用半干不湿的热毛巾敷于前额和双眼, 眼睛轻闭,　　头稍仰, 毛巾凉后重新更换, 持续一分钟, 长期坚持,　　不可间断, 定有功效.　　252 热水杯蒸气保健眼球　　眼球疲劳, 视力模糊时, 可冲杯开水（最好是菊花茶）, 让眼睛伏在　　杯口, 用水蒸气熏眼. 这样可促进眼球血液循环, 消除　　眼内毛细血管充血引起的胀痛。用热毛巾叠好压在眼睛上, 热敷片刻　　, 效果也很好。　　253 热水浴治疗关节炎　　患膝关节炎者一到冬季, 就痛苦难忍, 每天到浴室热水池中泡一泡,　　一年四季不断，使关节炎不再复发. 具体做法：浸泡　　时开始水不要太热, 以温热舒适为宜；边浸泡边把水温加热, 在皮肤 　　别烫着), 最好在秋冬, 每晚临睡前熏一次, 持之以恒,　　定能有效. 此法对老寒腿也有效。　　--------------------------------------------------------------------------------　　255 揉腹缩腹可通便　　大便不能正常排下, 泻药又不敢常吃. 揉腹或反复缩腹有一定疗效。　　方法是：　　大便时, 将双手交叉压于肚脐部, 正时针方向揉, 交　　替进行；单作腹部一松一缩的动作亦可.　　256 如何防治冬季手脚干裂　　冬季一到, 有些人足跟、足侧等处常易发生皲裂(欲称裂子), 裂子周　　围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬, 裂得深时甚至出血,　　行走时足跟着地疼痛难忍.　　1，可以用温水将脚洗净擦干, 然后用“创可贴”止血膏布对准裂口　　贴上, 数天后果然见效, 裂口和疼痛逐渐消失, 随之恢 　　润的, 一点儿干裂都没有, 每隔2~3天(视干裂程度)套一　　天即可, 效果极佳.　　257 如何解除指甲根倒刺的痛苦　　冬天手指甲边的皮肤经常会起倒刺, 非常痛. 这是由于指甲根和皮肤　　连起的地方相粘过紧, 指甲的生长会把肉皮拉紧使之　　绷裂而引起倒刺. 解决办法：　　经常用指甲轻轻推, 使指甲根与肉皮连接处松动, 开始有些痛, 但慢　　慢就会适应, 不再粘连, 便能解除倒刺的痛苦.　　258 软化干面膜的方法　　往干面膜里加入适量的白开水, 用蒸馏水更好, 水量根据留有的面膜　　量而定. 然后盖紧装器 放入凉水锅里, 加热到　　锅水50℃时, 干面膜变软, 便可继续使用。　　264 蛇、虫咬伤之应急处理　　被蛇, 虫咬伤了, 煮浓盐水涂搽能稳定症状.　　265 生吃黄瓜可治咽喉肿　　教师整日用嗓, 常常咽喉肿疼，如常吃黄瓜, 带皮吃, 咽喉肿疼可消失。　　--------------------------------------------------------------------------------　　266 生姜皮治风湿症　　生姜皮晒干研末, 装瓶内储存, 备用. 风湿病患者, 每次取姜皮末半　　茶匙冲酒饮服, 可以缓解症状。　　267 生姜治咽鼓管炎　　耳朵发胀, 听力模糊. 大夫确诊为咽鼓管炎.　　方法：口含生姜咀嚼, 顿时辣得五官热呼呼的, 如此每天三次, 两天　　后耳朵胀感清除, 听音便正常了。　　--------------------------------------------------------------------------------　　268 生梨汁粥治小儿风热　　然入睡。　　274 食物催眠方法三　　临睡前食用小米粥, 使人迅速发困, 酣然入睡.　　275 食物催眠方法四　　人吃了面包, 胰腺会分泌胰蛋白酶, 对面包所含的氨基酸进行代谢,　　而其中五羟色胺的氨基酸代谢物, 能镇静神经, 引人入　　睡。　　276 食物催眠方法一　　睡前, 将1汤匙食醋倒入1杯冷开水中,搅匀喝下, 即可迅速入眠， 牛　　奶或糖水也有较好的催眠作用。　　277 食物中毒的化解(1)　　食蟹中毒, 可用生藕捣烂, 绞汁饮用, 或将生姜捣烂用水冲服.　　278 食物中毒的化解(2)　　食咸菜中毒, 饮豆浆可解.　　279 食物中毒的化解(3)　　食鲜鱼和巴豆引起中毒, 可用黑豆煮汁食用。　　280 食物中毒的化解(4) 　　284 使头发光亮四法之四　　醋蛋护发 ：　　在洗发液中加少量蛋白, 调匀洗头, 并轻轻按摩头皮. 洗净后, 用蛋　　黄调入少量醋, 使其充分混合, 顺发丝慢慢涂抹, 用毛　　巾包1小时, 再用清水冲洗干净, 头发乌黑发亮. 此法尤适于干性和　　发质较硬的头发。　　285 使头发光亮四法之一　　茶水冲洗 ：　　洗过头发后, 再用茶水冲洗, 可去垢涤腻, 使头发乌黑柔软, 光泽美　　丽。　　286 手指推挤法是大便干结者之福音　　心脏病患者大便干结时排便不宜过分使劲, 一般用“开塞露”或服用　　中药麻仁丸,严重时也用灌肠等方法，手指推挤的　　方法较好：　　先用无名指压在脊椎尾骨上, 使直肠内的大便变形, 然后用中指压下 　　如左鼻孔不通, 可行俯卧位或右侧卧位, 右手撑住右后颈, 掌根靠近　　耳垂, 托起头部, 面向右侧, 肘关节向右上方伸展, 伸　　得越远越好(不要垫在床头上). 由于经络的舒展作用,几十秒钟即可　　使鼻孔通气。如为右鼻孔不通，则用相反动作。　　291 疏通鼻塞五法之五　　足浴通鼻：　　鼻塞严重影响睡眠时, 用热水洗脚, 使鼻粘膜充血消退. 既能解除鼻　　塞, 又能调节大脑皮层的兴奋与抑制, 从而促进睡眠。　　292 疏通鼻塞五法之一　　蒜塞鼻孔：　　用大蒜头1瓣, 用刀削成与鼻孔相吻合的形状, 塞进鼻孔. 连续几次　　, 即可治愈.　　293 熟吃苹果可治腹泻　　两岁半的女孩,经常腹泻, 面黄肌瘦不长个子,可吃熟苹果一试：　　给孩子蒸苹果吃几次,腹泻痊愈,慢慢胖起来。 　　枇杷：清肺止咳.　　李子：清肝炎, 利尿生津.　　296 丝瓜茎汁可治咳嗽　　春季, 可找空地或在花盆内种上50-60株丝瓜. 待丝瓜长大后, 去掉　　花芽以促茎叶粗壮. 七八月份时, 可将丝瓜根部距地面5　　厘米处切断, 用水杯接丝瓜茎滴下的茎汁, 待每株茎汁流净, 用纱布　　过滤, 每日早晚服一小酒杯, 连续服10天, 对咳嗽患者　　有止嗽、定喘、润肺之作用. 注意必须饮用当日的新鲜丝瓜茎汁, 因　　此一 丝瓜汁饮完再切另一根.　　--------------------------------------------------------------------------------　　297 丝瓜藤汁美容　　丝瓜藤叶枯黄之前, 离地面约60厘米处, 将藤蔓切断, 此时切口便有　　液汁滴出. 把切口插入干净的玻璃瓶(为防止雨水或小　　虫进入瓶内, 应把瓶口封好), 用收集到的丝瓜液搽脸，如能滴入几滴甘油、硼酸和酒精, 更能增加润滑感, 并有杀菌作用　　， 对皮肤的养护效果十分显著。　　298 丝瓜治慢性喉炎　　用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断, 让其汁自然滴出, 放入碗内上锅蒸熟,　　加适量冰糖饮服。　　299 蒜糊可治手掌脱皮　　手掌脱皮, 经常用蒜糊治疗有奇效. 具体方法为将大蒜瓣适量去皮,　　捣皮蒜糊, 每日早晚涂抹手掌患处一次, 数日便可见效　　300 蒜末敷脚板可止流鼻血　　治流鼻血的一个小偏方：　　如果左鼻孔流血, 就用蒜末敷在右脚板上, 反之亦然，一流鼻血就照　　此法办, 不出几分钟鼻血 301 缩小眼袋一法　　如果你眼下有眼袋(即下眼泡), 可以在大约一升热水中放一茶匙的盐　　, 搅匀后用药棉吸盐水敷在眼袋上, 待冷了再换热的,　　反复多次, 数天眼袋可以缩回. 是一种家庭美容方法.　　302 烫伤的治疗八　　手足皮肤烫伤后, 立即把酒精倒在盆内或桶内, 将伤处全部浸入酒精　　中, 即可止痛消红, 防止起泡. 若浸1~2小时，烫伤的　　皮肤可逐渐恢复正常。如伤处不在容易浸泡的部位, 可用一块药棉浸　　入白酒中, 取出贴敷在伤处, 并随时将酒淋在药棉上　　, 以防干燥. 数小时后也能收到良好的效果。　　303 烫伤的治疗二　　用淡盐水轻轻涂于灼伤处, 可以消炎。　　304 烫伤的治疗九　　皮肤被油或开水烫伤后, 可用风油精、万花油或植物油(如麻油)直接 　　311 烫伤的治疗十一　　烫伤后, 马上抹些肥皂, 可暂时消肿止痛。　　312 烫伤的治疗四　　用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油, 混合调匀涂敷在受伤处, 有消炎止痛作用　　313 烫伤的治疗五　　切几片生梨, 贴于烫伤处, 有收敛止痛作用.　　314 烫伤的治疗一　　先用凉水把伤处冲洗干净, 然后把伤处放入凉水浸泡半小时. 一般来　　说, 浸泡时间越早, 水温越低（不能低于5℃，以免冻　　伤）, 效果越好. 但伤处已经起泡并破了的, 不可浸泡, 以防感染。　　315 烫伤治疗的十四　　发生小面积烫伤时, 立刻涂点牙膏, 不仅止痛, 且能抑制起水泡. 已　　起的水泡也会自行消退, 不易感染. 小面积二度烧伤1　　次即愈。　　316 提高小儿饮流质的兴趣 您的健康是送给家人最好的礼物　　小儿因恐惧心理, 常常拒服某些流质. 这时最好用一支五颜六色的吸　　管, 来提高孩子的兴趣, 流质也就不知不觉地饮完了.　　317 涂擦蒜汁治湿疹　　患湿疹， 周身瘙痒, 苦不堪言. 将大蒜瓣捣为泥, 用纱布沾蒜汁擦　　抹患处, 每天两三次. 擦抹四五次就能止痒, 坚持一个多　　月, 即可痊愈.　　注意：治疗期忌用羊肉、鱼虾、醋及辛辣食物. 如将大蒜拍碎用豆包　　布包裹揉抹, 更为方便.　　318 土豆可治湿疹　　治湿疹, 把一个土豆切开, 用切面擦患处, 一日3次, 3天就治愈了。　　319 土豆片能治痔疮　　土豆片能治痔疮, 其方法：　　晚上睡觉前治疗为好, 将土豆洗净后切3-5片薄薄的片, 摞在一起敷　　贴在痔疮上, 盖一层纱布用胶布条固定好, 次日上取下 　　323 唾液治皮炎　　大腿两侧患皮炎, 痛痒, 治疗方法：　　在早上起床时, 不说话, 啐一口唾液涂在患处, 连续三天, 就可以治　　好。　　324 外伤治疗八　　鱼肝油滴在新伤口上,1～2天可治愈。　　在伤口不大的情况下, 撕下火柴盒上点燃火柴的那层黑药纸，贴在伤　　口上, 能立即止血。　　325 外伤治疗二　　外伤流血, 可将适量葱白、红糖一起捣成 烂泥状敷在伤口, 可以止　　血。　　326 外伤治疗九　　野外作业或旅途中, 不慎被刀割破了皮肤, 可以从香烟中取出烟丝,　　敷于伤口, 能立 即止血消痛。　　327 外伤治疗六　　遇刀伤后, 寻找各种野草花或禾苗花，将花挤出汁, 敷在伤口上, 反　　复几次, 即能止血.您的健康是送给家人最好的礼物 　　328 外伤治疗七　　若遇有轻度外伤, 用竹子内层薄膜贴在伤面, 可立即止血。　　329 外伤治疗三　　伤口流血, 可立即在伤口上撒些白糖, 既能抑制细菌的繁殖, 又有助　　于伤口收敛愈合. 因为白糖能减少伤口局部的　　水分, 而水分恰是细菌繁殖, 伤口感染的条件.　　330 外伤治疗十　　外伤口大, 流出的血多、呈暗红色时, 把伤口部分的位置抬高,解开　　或脱掉太紧的衣服, 把伤口的下部远离心脏的一边扎　　紧, 用墨鱼骨粉、 白药、三七粉敷在伤口上, 然后用消毒布包紧伤　　口, 同时选服白药或三七粉。出血多时要送医院。　　注意：　　1，包扎布一定要消过毒；　　2，不可给伤者喝冷水；　　3，暂时不要擦伤口血污, 一擦反而发弄脏伤口。 您的健康是送给家人最好的礼物　　331 外伤治疗四　　遇到小外伤伤口出血, 取适量干茶叶渣放在火上焙至微焦, 研成细末　　, 撒敷伤口上, 能将伤处的轻微出血止住. 因为茶叶中　　含有大量的鞣酸, 能凝固细菌的蛋白质,防止伤口化脓，也能使肌肉　　细胞收缩, 有利于伤口早日愈合。　　332 外伤治疗五　　伤口出血后, 可寻找半根草, 将其洗净用嘴咬烂, 按在伤口上, 如一　　次不行, 再换几次, 直至血止.　　333 外伤治疗一　　在劳动时, 不慎碰破了皮, 可将生姜捣烂敷在伤口上, 能灭菌、消肿　　、加快伤口愈合。　　334 味精可止牙痛　　牙痛时, 应急的办法之一是用筷子蘸上一点味精, 放到疼痛的牙齿上　　, 疼痛会很快消失.　　335 温水浸泡双手可治酒后头痛　　持至鸡眼彻底治好为止. 轻者一小盒橡皮膏即可, 重者一　　盒多. 治疗过程无痛苦又可以得到根治.　　343 五倍子治牙痛有效　　牙痛，取像蜡制品一样的果实五倍子, 用水煎两个含漱, 几分钟就不　　痛了。　　344 误吞异物的应急处理1　　吞咽海带丝：　　如果不慎将硬币、金属钮扣等金属物质误吞入消化道后, 只要再多吞　　咽一些用猪油炒熟的海带丝即可.　　345 误吞异物的应急处理2　　食汆韭菜韭菜洗净, 不切断, 用滚水汆熟, 拌以麻油服下. 因韭菜有　　大量纤维性物质, 又不易为肠胃吸收消化, 可将异物裹　　住, 并能保护肠壁, 使异物排出。　　346 西瓜皮可除蝴蝶斑　　生过孩子后, 面部两颊留下蝴蝶斑, 每到夏季颜色加重. 用西瓜皮擦 　　办法是：　　早晨一醒来, 不等下床就用手指头抹口水, 涂在疖子上, 一般一二次　　即消退, 屡试屡灵.　　350 夏日治感冒先治手脚冰凉　　感冒, 全身发烧, 手脚冰凉, 用手心搓两脚心和脚背, 不久全身出汗　　，烧也退了, 感冒也治好了. 351 仙人掌能治无名肿痛与腮腺炎　　脚腕忽然红肿, 火烧火燎. 仙人掌能治.　　将盆栽的仙人掌剪下一块, 放到容器里拔掉刺捣碎, 糊在红肿部位,　　连糊两次,便消肿不疼了。患腮腺炎者, 用仙人掌, 第　　一次敷了三天, 第二次敷了两天, 便消肿不疼.　　--------------------------------------------------------------------------------　　352 鲜姜热擦和侧柏叶泡水喝可治斑秃　　治斑秃用侧柏叶泡水喝, 同时用鲜姜(最好烤热)擦患处。方法是：侧　　柏叶洗净, 每泡一次抓一把, 喝两三天, 隔几天再泡,　　要喝一个多月, 侧柏叶不能泡黄. 如果长出的头发发黄, 可用开水冲　　何首乌喝.　　353 鲜姜贴肚脐可治婴幼儿拉稀　　婴幼儿拉稀久治不愈, 孩子黄瘦大人急. 可把鲜姜剁成碎末, 放在一 　　点地脱落, 直至痊愈.用香蕉皮多次敷,用手指一点一点　　掐掉, 治好后再未长出来.　　358 香蕉皮治好了牛皮癣　　患牛皮癣病多年,用香蕉皮擦患部治好了此病, 每天擦几次, 擦了几　　天便不觉得痒. 连续擦近两个月, 皮肤逐渐光滑不起皮　　也不痒, 停药两个月后未见变化. 对大面积患病不知是否有效。　　359 香蕉皮治疣　　用香蕉皮敷在疣子(瘊子)的表面, 能使其软化, 并一点点脱落, 直至　　痊愈.　　360 香蕉治好皮肤病　　1，一糖尿病患者, 膝盖以下腿脚患有多处皮肤溃疡和癣病, 经多年　　高温矿泉浴 , 不能根治. 用熟透的芝麻香蕉搅成泥,　　糊在患处, 盖上香蕉皮, 用纱布包抄, 20多天, 溃疡和小丘粒消失,　　留下的黑硬皮, 连续3次包扎36小时后也消失了. ★
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