小孩晚睡怎么办是怎么回事'

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-29 00:21 标签： 小孩晚睡怎么办
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孩子晚上总要玩到很晚才睡怎么办
核心提示：不知道怎么回事,孩子晚上总要玩到很晚才睡
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　我家宝宝1 岁9 个月。他精力旺盛，每天晚上总要玩到很晚，一般都要折腾到十一二点了才睡，连我们大人都吃不消。有时干脆把他按在床上，或者把灯关掉，但都不管用。怎么办呀?
　　emmaxiaoxiao: 白天让他玩累了。
　　和你家宝贝一样，我的宝宝也是精力旺盛，特别好动。我自己带她，真有点儿吃不消。我索
　　性带她去公园，或者去亲子园。她要是疯够了，玩累了，晚上一般不超过9 点就能睡了。你也可以试着这样做。
　　xintourou: 减少白天的睡眠。
　　夏天天比较长，可以多让宝宝在室外玩，减少白天的睡眠时间，这样，他晚上自然会早睡的。而且早上你也不要让他睡懒觉。坚持一段时间，应该就可以纠正过来了。
　　zhoulj: 建立规律的睡眠。
　　可能是你家宝宝以前睡眠一直没有规律吧。其实，对孩子来说，一定要让他建立起规律的生活，包括饮食都要有规律。你可以每天在一个固定的时间里哄小家伙睡觉。每到这个固定的时间，就让孩子躺在床上，给他听听轻柔的音乐，或者给他讲一个小故事什么的，但不要讲恐怖故事。我的宝宝从5 个月开始就养成了9 点前睡觉的习惯啦。现在他已经1 岁了，一直保持着这个习惯。
　　binglang117: 只允许他在床上玩。
　　睡前先陪宝宝玩一会儿，和他说说话，让他的情绪能够稳定下来。然后告诉他，爸爸妈妈都要睡觉了，宝宝也要睡觉。然后把大灯关掉，只开一个小灯。你假装睡你的，让他自己玩，千万不要和他说话，也不要陪他玩。而且只允许他在床上玩，这样他就不会玩得太兴奋了。时间一长，宝宝自己觉得没趣，自然就会睡的。关键是，大人也不要睡得很晚。
　　宁宁妈咪: 洗完澡就睡觉了。
　　晚上睡觉前给宝宝洗个澡，喂完奶后就关灯，因为光线太亮也会让宝宝兴奋得不想睡。关灯后，你和宝宝一起躺下，让他知道睡觉的时候到了。（实习编辑：张一鸣）
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最近英国《每日邮报》刊登了一项最新研究：走路或骑车上学的孩子能更好地集中精力，而那些坐公交或者开车接送的孩子注意力就略逊一筹。宝宝晚上很晚睡怎么办_百度宝宝知道&小孩子晚睡
小孩子晚睡
发病时间：不清楚
每天晚上11到12点才睡，早上7点多就起来了，中午只睡1个小时，如何解决？会影响健康吗？
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精选回答(1)
擅长：呼吸消化内科、儿科
你好：这是不会影响孩子健康的，不用担心，可以口服点非那根治疗。
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑宝宝每晚都很晚睡怎么办_百度宝宝知道小儿晚睡易醒多因患夜啼症
核心提示： 夜啼是指婴儿入夜啼哭不安，或每夜定时啼哭，甚至通宵达旦，但白天如常为临床特点的一种病证，又名“惊啼”、“儿啼”，多见于婴幼儿。祖国医学认为，小儿夜啼主要以脾寒、心热、惊骇、伤食等为常见发病原因。
　　不少家长会碰到孩子晚睡觉容，醒了就哭，而且每天夜里都会这样反复闹几次的状况。每次碰上这样的情况时家长应该如何进行处理？孩子这样是生病导致吗？下面就听听儿科专家的讲解。 　　 柳州市中医院儿科主治医师钟文强医生表示，孩子出现这样的情况多属于中医所说的夜啼现象。　　 夜啼是指婴儿入夜啼哭不安，或每夜定时啼哭，甚至通宵达旦，但白天如常为临床特点的一种病证，又名“惊啼”、“儿啼”，多见于婴幼儿。因小儿神志怯弱、魂魄易惊、脑髓未充，受惊吓后易致恐惧不安，常在夜深睡梦时出现惊踢、哭啼、睡眠不足、精神不振、纳食不香等。本病预后良好，但如长期夜啼，则可影响小儿正常生长发育。　　本病诊断应除外小儿因发热、外伤、饥饿、尿布潮湿、夜间亮灯、睡眠习惯等因素引起的夜间啼哭，还要与、、、等因瘙痒而致的夜间啼哭相鉴别。　　 祖国医学认为，小儿夜啼主要以脾寒、心热、惊骇、伤食等为常见发病原因。　　脾寒 婴儿素禀虚弱，脾常不足，至夜阴盛，脾为阴中之阴，若护理略有失意，阴寒内侵，脾寒乃生。夜属阴，阴盛脾寒愈盛，寒邪凝滞，气机不通，故人夜腹痛而啼；脾寒的婴儿面色青白，口中气冷，四肢厥逆，曲腰而啼，哺乳吐泄，有的还有腹痛。　　心热 或者乳母平日恣食肥甘，或者焦燥炙搏动火之事物，或者贪服生热之药，火伏热郁，积热上炎。心主火属阳，阳为人生之正气，至夜则阴盛而阳衰，阳衰则力与热邪相搏，正不胜邪，则邪热乘心，心属火恶热而致夜间烦躁啼哭；心热的婴儿面赤唇红，多泪急躁、遍身发热，小便短赤或口中气热，大结。　　惊骇 神气不足，心气怯弱，如有目触异物，耳闻异声，使心神不宁，神志不安常在梦中哭而作惊，故在夜间惊啼不寐；惊吓的婴儿面色无异常，全身无其它症状出现，大都因突然听到响声后出现夜啼，白天睡觉易惊易醒，喜紧围在大人怀中。
　　伤食 婴乳食不节，内伤脾胃，“胃不和则卧不安”，因脾胃运化失司，乳食，入夜而啼。伤乳伤食的婴儿面色正常，口气臭秽，腹痛胀满，厌食臭气濒作，昼夜不安、时时啼哭。　　 中医中药治疗小儿夜啼症，有独特的疗效， 一般服药3天即可治愈。对于一般单纯的夜啼症，可用清心安神的治法，其处方为：蝉蜕、薄荷、炙甘草各5克，灯芯10根，大枣5枚，水煎取汁，分数次喂服。每日1剂。患儿如兼有饮食积滞，症见拒奶、腹胀、，吐出物有酸腐气味，治宜清心安神兼消食和胃，可用蝉蜕、薄荷各5克，槟榔、枳壳各3克，、鸡内金各10克，灯芯10根，煎水喂服。如患儿面唇红，口舌烂，小便黄，治宜清心泻火，可用竹叶、木通、生地黄各5克。蝉蜕、莲子芯、甘草各3克，水煎取汁，分数次喂服，每日1剂。　　 针对部分患儿年幼不易喂食中药，我科采用婴儿推拿方法治疗小儿夜啼取得效好疗效。简介如下：揉小天星穴，这是主穴。心热加清天河水；脾寒加三关穴；伤乳、伤食加摩腹；惊吓加总筋。
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