胃腺癌能吃生花生米能养胃吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-28 01:31 标签： 花生米能养胃吗

      养胃最重要的是规律饮食,按时吃飯,如果因为你的工作做不到,就要注意,不要吃刺激性食物,比如：辣的,酸的,太咸的也不要吃,还有不要吃重油的食物,像月饼.最好饮食清淡一点,少喰多餐,每天把3顿饭变为4顿,不要吃的过饱给胃造成负担.也不要吃方便面这类的垃圾食品,有防腐剂.可以多喝牛奶,如果不喜欢就喝酸奶.乳酸菌对胃有好处.不要喝浓茶和咖啡.少抽烟,不喝酒.尽量不要吃药,因为会有依赖性.

　　每天吃一把生花生米能养胃嗎能治胃病？在胃病三分治疗七分养的观念影响下不少胃病患者都能说出一个养胃的偏方，其中最流行的莫过于生吃花生米能养胃吗那么，生吃花生米能养胃吗真的能治疗胃病专家说，它与吃稀饭一样不靠谱

　　每天一把生花生米能养胃吗，能治胃病

　　胃疼、胃胀、泛酸，时下不少人都有过胃不舒服的感受随之而来的是，各种“养胃”小方子在网上热传起来

　　其中“每天一把生花生米能养胃吗治胃病”的说法颇为流行，也被不少人传为经典一直效仿。有网友给出具体的方子：食花生米能养胃吗每日3次, 每次20-30粒。2-3星期為一个疗程可使胃酸分泌明显减少……记者看到，对于生吃花生治胃病的说法跟帖的人不少，有的表示怀疑有的表示有效果。

　　仂挺的网友“以身说法”：自己以前烧心泛酸，每天吃一把花生米能养胃吗坚持了几个月，结果泛酸的症状真的消失了而有的网友則斥其为“谎言”：“不可能的，我和我爸以前都试过一点效果也没有。”

　　那么吃生花生到底对胃有没有好处，真的能治胃病  

　　吃花生治胃病不靠谱

　　对此，南京市中医院脾胃病科主任金小晶表示胃病的概念很广，所有胃部不舒服都可以称作胃病有胃炎、胃溃疡、胃食管反流等，中医还会按照个体不同如阴虚、气虚、血虚等进行辨证施治，不同的胃病有不同的适用症和禁忌症用药治療尚且如此，平时调理也不可一概而论

　　金小晶认为，花生治胃病作用不大顶多能够中和过多胃酸，起到一定养胃作用另外，很哆消化功能不好的人常常伴有胆囊炎症状也以胃胀为主，如果这时听信“偏方”坚持吃花生，往往适得其反因为花生富含蛋白，油性大犯了胆囊炎的“忌口”，诱发胆囊炎

　　他说，花生确实是个好东西但不是花生养胃，而是花生仁外面那层红皮养胃在中医裏称它为“红衣”。最好在空腹的时候吃要吃生花生，但不能吃多了吃多了不容易消化，反而对胃不好

　　喝稀饭养胃也要小心被忽悠了

　　除了生吃花生治胃病这一误区外，金小晶主任告诉记者在门诊还碰到不少长期吃稀饭、水果来养胃的，结果适得其反导致胃病加重的。

　　金小晶的解释是过去的确有多喝稀饭吃水果养胃的说法，是因为过去生活条件差吃不饱，吃不好患萎缩性胃炎的囚比较多，导致胃酸分泌不足这个时候吃稀饭能促进胃酸分泌，有助于食物消化还能提升血糖，所以才有了“喝稀饭养胃”一说

　　现在之所以行不通了，原因在于生活水平大幅提高后，人吃得好也吃得更饱了，刺激胃大量分泌胃酸烧心、胸闷、反流、咽喉堵塞等症状出现得比较多。而稀饭又是酸性的这个时候还继续喝稀饭，等于火上浇油反而加重胃病的进一步发展。因此平时胃泛酸、燒心的人最好少吃些稀饭、水果，多吃些面食来中和胃酸。

　　规律饮食、高兴才能“养胃”

　　俗话说：胃病“三分治、七分养”金小晶表示，七分养应在三分治的基础上进行经全面检查确诊后进行系统治疗，才能达到理想的治疗效果而保持有规律的饮食是治疗胃病的关键，另外高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，因为应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦

　　他提醒说，胃病患者平时嘚确要注意对胃的护理特别是青壮年要注意避免长期熬夜、暴饮暴食、辛辣刺激，在青年时期就要形成健康饮食生活习惯特别值得注意的是，市民不能陷入养生误区胃不舒服了就自行诊治，而应及时就医以免延误最佳治疗机会。

胃炎是可以吃生花生米能养胃吗嘚不过记住一定要选择生花生米能养胃吗。如果是油炸的花生米能养胃吗反倒对胃不好，起到了相反的作用煮熟的花生米能养胃吗營养价值就成了植物蛋白，也不能够起到养胃的功效

可以将生花生米能养胃吗经常的备于包中，随身携带每日进食几颗，一段时间下來对于慢性胃炎有很好的效果。同时慢性胃炎的患者尽量避免吃辛辣刺激性的食物如如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等对粘膜具有损害功能的药物、食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热以及过分粗糙的食物

我要回帖

更多关于 花生米能养胃吗 的文章

 

随机推荐