脚部骨骼图折能做什么锻炼，只是脚，其它地方正常

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-27 21:41 标签： 脚部骨折后消肿要多久
脚部骨折后吃什么恢复得快？
脚部骨折后吃什么恢复得快？
发病时间：不清楚
病情描述：脚部骨折后吃什么恢复得快？
骨折后首先要颈部的固定的，抬高患肢，吃接骨片。云南白药，鸡汤鱼汤骨头汤这些的，
副主任医师&
您好！不管是什么部位的骨折，在复位、固定等外科治疗完成后，骨折愈合恢复期间的营养支持治疗都是至关重要的！骨折的愈合离不开胶原蛋白和钙质，因此多吃富含胶原蛋白(虾、牛蹄筋、皮冻、鸡爪等)和钙质丰富(奶类、豆制品、虾皮、大骨汤等)的食物对骨折愈合是非常有利的，当然营养均衡全面、后期的康复锻练等对骨折愈合恢复也是相当重要的。
疾病百科&·&骨折
所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为&个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。&
精选问题 查看更多&&脚部骨折尽量别用拐杖
更新时间：
核心提示: 人们的脚部在出现骨折时，要注意尽量避免使用拐杖。这是由于过早的使用拐杖，就会致使骨折部位骨头增长缓慢，从而致使最终骨愈合速度减缓，大大延长人们的恢复时间。由此可见，骨折时，正确使用拐杖很关键。
　　生活中，当大家出现脚部的情况时，多会小心翼翼，减少走路或是不走路。另外，还有许多人会借助拐杖来减轻脚部压力。骨科方面的专家表示，其实人们在出现脚部骨折的情况时，借助拐杖走路并不会起到太大的效果，相反的其还会延长人们脚部恢复的时间。下面就一起来了解下吧。　　脚部骨折尽量别用拐杖　　人们在出现骨折之后，也是可以进行适当的肢体运动的。但是需要指出的是，若是大家持续性的借助拐杖走路的话，很容易致使腿部骨头增长缓慢，从而出现长时间无法痊愈的情况。　　专家表示，人们在出现骨折之后，若是可以将骨折部位很好的复位，固定的话，此时积极的进行肌肉舒缩方面的活动，对于促进骨折部位的愈合能够起到很好的效果。多进行肌肉收缩活动，可以很好的加速静脉回流速度，促进骨折局部的血液循环速度。另外，肌肉收缩，负重等，都能很好的刺激骨折端受力，促使骨折端的间隙慢慢表小，从而刺激成骨。若是人们过早的使用拐杖走路的话，则会适得其反。　　除了过早的使用拐杖会影响人们骨折部位的恢复速度外，骨折所产生的部位以及对于骨折部位的处理情况也会影响到骨折部位的恢复进度。　　骨折部位的不同，也会影响恢复进度，尤其是对于胫骨骨折，人们在骨折之后，所需要的恢复时间就会比较长，这主要与该部位骨折之后，长袖按的情况有关;在对骨折处理过程中，若是丢失过多的碎骨快，就会致使大，从而影响到后期恢复进度。　　对于骨折，人们在出现之后，不管是发生在哪个位置，都要注意积极的选择专业正规的医院接受治疗。另外，在治疗后的恢复期内，要注意做好营养补给方面的工作，多喝一些骨头汤，从而来更好的促进骨部愈合，让患者尽快的恢复正常。
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来自于：浙江|
提问时间： 17:32:36|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
脚部拓骨骨折一个月后拆除石膏， 多久可以下地走路？
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：30787收到了：
病情分析：
一般来说下肢骨折石膏固定的时间是在6-8周的时间，拆除石膏是需要功能锻炼的
指导意见：
建议你暂时不要做剧烈的活动，抬高患肢，可以做点轻度的活动，防止肌肉萎缩
我是脚背拓骨移位，打了一个月石膏，石膏已经裁掉了18天了，请问医生我现在可以下地走路吗？
现在可以慢慢的增加活动量的
医生，双脚着地走路可不可以的？
可以慢慢的活动的，慢慢增加活动量的
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：9003收到了：
病情分析：
拆除石膏就可以下地走路了，但得注意脚底不要踩石子或踩梯坎边缘。
指导意见：
晚上可以热脚并活动踝关节、多小腿以下，帮助血液循环、加快愈合。
我是脚背拓骨移位，打了一个月石膏，石膏已经裁掉了18天了，请问医生我现在可以下地走路吗？我最近都是用脚后跟点着走路，太累了
当然可以下地走路，只是刚开始不要时间过久，逐渐负重。
15分钟算不算久？感觉脚不敢往下踩，又怕留后遗症。。。
只要不超过半小时就没问题，可以尝试扶桌做金鸡独立锻炼患肢承重力，感觉到痛感为止。放心，没后遗症的
金鸡独立有点担心，还是慢慢走路好了，怕再摔一次
hehe那就稳妥点、慢慢锻炼吧
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：4052收到了：
病情分析：
你好，这样看骨折的情况和治疗方法，一般手术治疗有一个月左右可以试着下地活动，保守治疗一般要三个月左右。
指导意见：
建议，不管手术还是保守治疗多注意休息，劲量晚下地活动，但也不是不要活动，可以在床上活动脚有利于恢复。
网友回答专区
fhjk4379562
多久才能走路，这要看你选择的治疗方法。如果能采用传统中医对症治疗，早期骨折用药7天左右疼痛可以基本减轻。肿也可以逐渐消退，大约30天左右可以基本恢复正常生活活动。40天拍片可以看到大量骨痂生长良好,以X光片为依据。骨折如果不用中药帮助骨痂快速生长，单靠静养来当治疗，这样的治疗十分缓慢。 快则3个月痊愈，慢则6个月痊愈，不过也有些半年以上甚至一年都没有彻底痊愈的。具体多久能痊愈，都是因人而异。未治愈前间忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等。这是经验所得，西药慎用。尤其是含激素的药物忌用，不宜过早活动，以免加重损伤。
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