喝中药减肥中药古方减肥茶有用吗?

日本的那些减肥药 酵素真的有用吗 有没有吃过的人...
来自: (公众马甲 借用请豆油)
刚买了一盒 怕怕
608276 人聚集在这个小组
([已注销])
(温柔的王沥川)
(橙子果子酱)
第三方登录:七款中药减肥秘方 喝中药茶也能减肥
  很多MM都渴望拥有完美的身材,就成众多MM首要前提,有得通过运动减肥,有得使用是饮食减肥方法,总之各种减肥方法参次不齐,效果也不一样。你听说过中药减肥吗?接下来小编给大家带来六款中药,看看到底有哪些效果点吧。
  1、茵陈减肥茶减肥
  原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。
  用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。
  功效:具有疏肝理气、清热祛湿以及减脂瘦身的效果。
  2、健身降脂茶减肥
  原料:何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。
  用法:将前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。
  功效:活血利湿,降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。
  3、山楂菊花茶减肥轻身
  原料:山楂片,决明子(捣碎)各15克。菊花6克。
  用法:将上述原料放入杯内,每日一次代茶饮。
  功效:平肝清热,消积化淤。
  4、车前草荷叶茶治单纯肥胖
  原料:荷叶、车前草各等份。
  用法:以上药物共研末,15~30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10~15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。
  功效:消炎利水,降脂减肥。
相关阅读推荐:
现在的生活学习压力都很大,节奏也很快,很多时候会...
早餐要吃营养,中午要睡会,周末晒晒太阳晚上别熬夜...
颈椎病、腰椎间盘突出、偏头痛、肩周炎……生活中,...喝中药减肥好吗 有哪些好处
核心提示:中药减肥受到越来越多的朋友追求,原因之一就是由于中药对于我们人体的危害比西药要小得多,但是中药减肥真的好吗,,喝中药减肥好吗?中药减肥它的优点有哪些呢?
推荐阅读:
温馨提示:关于减肥,你一定有很多疑问,九姑娘建议大家关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制),发送“瘦肚子”就能知道晚餐吃什么能抹平小肚子;获得最快瘦腹的3+1运动法。
中药减肥受到越来越多的朋友追求,原因之一就是由于中药对于我们人体的危害比西药要小得多,但是中药减肥真的好吗,,喝中药减肥好吗?中药减肥它的优点有哪些呢?下面就跟着一起来研究一下吧,我们就来一起了解中药减肥的好处。
喝中药减肥好吗
1、调节内分泌
一般来说找到一份合适的中药减肥配方的话,不仅仅可以达到一定的减肥效果,同时对我们身体的内分泌也是可以进行一个调节的,因为中药对我们人体的伤害非常小,只要找到合适的中药配方,那么对我们身体的好处可以说是非常大的,长期的服用效果就会越来越好,减肥的效果也是比较明显的。
2、改善肤色
运用中药减肥的话,一方面可以达到减肥的目的,另一方面调节内分泌,那么相对应的对于我们的肤色就会有一定的改善,比如说一些常见的暗疮,痤疮,痘痘,甚至是长斑这些情况,都是可以通过中药调理来进行改善的,所以说我们必须要找到信得过的老中医来开中药,这样效果才会最好。
喝中药减肥好吗?答案是肯定的,关键就在于我们怎么样才能找到一副合适的中药配方,同时另一方面,中药的选择方面也是要结合自己的实际体质的,这样才能够找到最适合自己体质的中药配方,才可以达到减肥的效果,同时对内分泌进行调节,那么对于我们脸部的一些小问题也是可以进行改善的。
【送福利:快来看看你应该怎么减肥?】
想在2016年健康瘦下来吗?想知道什么才是适合你的减肥方法?
关注“39减肥健身学院”微信公号(ID:paireliang 或 扫描上边侧的二维码),然后回复关键字“BMI”,九姑娘马上告诉你!
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
我从小胃口都好,比一般小孩要稍微壮实一点,也不是胖的那种!进...
我不属于天生肥胖的人,在怀孕之前体重徘徊在114斤左右,胸围88,...
我是从今年4月13号开始减肥的,身高163,减肥前132,减肥后106,...
减肥是一个要很强毅力的事情,当你看到周围的人能在你早早起来跑...
我曾经是名表演艺考生,各项专业都不错,平时测验成绩都很好,但...
17岁,我是个体重125公斤的胖子。到了新的学校,发现一到冬天的体...
我是从去年开始就变胖的,最重的时候达到了196斤。本来我有一副很...
自我懂事以来,这一身晃悠悠的“外套”就如影随形的陪伴我成长。...
其实从万恶而又舒适的大学开始,我就成功抵达微胖界!刚入社会因为...
2007一段失败的恋情导致整个人性情大变,整个人非常消极,整天暴...
首先,我想说的是我从小体重都比较重,因为个子也一直比较高,所...
减肥的三个月是我永远都忘不掉的,其中的苦乐只有坚持下来了才会...
本人189高,体重最高达到了230斤。14年7月去办健身卡的时候体重是...
大家好,作为一个胖子,虽然自己很不愿意接受,但事实就是如此。...
我是一个残疾人,从小就很要强,也很坚强。我常对自己说的一句话...
减肥是我一生中最大的梦想,我从小就胖一直没做过瘦子。我以前尝...
我最开始从98kg减到70kg就用了4个来月,因为我吃的非常少,又纯无...
瑜伽是我最主要的减肥运动,除此之外我认为减肥心态也是很重要的...
我5个月减了25KG,体重从106KG减到了81KG。对于我这种大基...
从正式减肥开始到现在历时6个月了,一共减重30多斤。最胖的时候大...
骑自行车能够防止“三高”,还能保持好身材,更是一种省钱省时的方法。
你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结,要死多少脑细胞吗?哈。。。你不懂?不懂就让胖球告诉你。
不吃主食减肥只会让基础代谢越来越慢,让减肥变得越来越困难。那减肥期间该如何吃主食呢
从140斤瘦到100斤,胖妹纸终于成功逆袭变女神!…… []
把你减肥成功的秘诀告诉给更多还在减肥路上挣扎的朋…… []
小腿变粗之后穿衣服都不好看,其实想要变成大美腿也…… []
俄罗斯女孩身高158厘米的她,体重仅有20公斤…… []
普拉提融合芭蕾舞、太极拳、形体舞、瑜伽的理念和个…… []
美国一女士因为体重暴涨到约600斤,她已有16年足不出…… []
最近几年来,很多工作压力不大生活优越的女性也提前进入“更年期”,而导致这部分人“早更”的原因就是过度减肥与盲目锻炼。喝中药能减肥吗_养生攻略_养生知识_养生信息_百度攻略
相关攻略推荐
当前位置: > 文章阅读页
喝中药能减肥吗中药减肥是根据中医辨证理论按照减肥者不同的体质辩证施治,对症下药,从根本上解决肥胖问题。吃中药减肥,在中药材料上面的选择会有侧重点,一般是从化湿、活血、利水、益气、健脾等着手进行减肥,吃中药减肥的话通过让人体脏腑得到调理,进而让人体消化变快,人体里面的气血就会更加流畅,身体里面的很多垃圾就能得到及时的排解,而垃圾排解之后就达到了减肥的效果。虽然吃中药减肥效果很好,但不是每个人都适合使用这个方法来进行减肥的。如果人的体重超过普通体重30%以上的中重度肥胖者,在吃中药减肥的时候可以搭配其他减肥手段。有些人的体重升升减减不断反复的话,吃中药减肥是不错的。有些肥胖的人其肠胃是有问题的,她们中一些人很难控制饮食,类似那些有消化性溃疡的超重者,这个时候吃中药减肥就很不错的。吃中药减肥虽然不会出现安全隐患,不过一些人的确是不适合使用的,要是女性处于妊娠期或者月经不调的话是不能吃活血破气的中药、滑利攻下药等等。如果一个人属于过敏体质的话在吃辛温发散药、花粉类药等上就要谨慎了。在吃中药减肥的时候要知道体质虚弱的人是否能吃这种药。精彩内容,尽在百度攻略:吃哪些中药能减肥1、荷叶荷叶具有降血压、降血脂的作用,可以促进新陈代谢,无负担地达到减肥目标,同时使肌肤富有光泽与弹性。精彩内容,尽在百度攻略:2、陈皮陈皮除了具有止咳化痰功效外,也可改善、是良好的天然健胃剂。如果吃太饱了,可以冲杯陈皮茶喝,帮助消化解油腻。3、决明子精彩内容,尽在百度攻略:减肥最重要的就是排便顺畅。决明子可降火气,增加胃肠蠕动、改善习惯性便秘。所以决明子很适合肠子蠕动功能迟缓(尤其是肥胖节食者),这类人宿便容易积在体内,造成便秘。4、山楂山楂含有枸橼酸和苹果酸,能帮助体内代谢、促进消化。同时山楂还含有一种叫做&脂肪酶&的物质,对人体消化和分解脂肪有很好的辅助作用,尤其消除小腹效果突出,对爱吃肉食的人很有效。精彩内容,尽在百度攻略:5、茯苓茯苓具有良好利尿功效,可消除水肿型的体态,还具有安神作用,可治疗失眠。另外茯苓的健脾胃功效,对身体进行调理,排出体内的毒素和废物,促进血液回圈、刺激新陈代谢,使减肥效果加倍。中药减肥偏方1、大柴胡汤精彩内容,尽在百度攻略:组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。精彩内容,尽在百度攻略:2、海藻轻身汤组成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。精彩内容,尽在百度攻略:功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。3、轻身散组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。精彩内容,尽在百度攻略:方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。功效:补气健脾,减肥轻身。以上就是一些中药的相关知识,如果想了解更多关于中药的内容,请继续关注养生之道网中医养生频道。精彩内容,尽在百度攻略:
相似攻略推荐

我要回帖

更多关于 喝中药可以减肥吗 的文章

 

随机推荐