要怎么才能长到180啊我现在18岁才175

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健康科学长高,试试老师的方法,远离长高误区!案例均增高5-15厘米!长高抓住孩子生长黄金期用对方法是关键!孩子生长发育与年龄成反比率,长高要抓紧!案例-&&
别说你身高行不
说话注意点 你会不经意间伤到别人的
其实身高这东西很奇怪,我高一171,高二基本174,最近又大概到176左右了。慢慢来
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擅长: 擅长冠心病,脑梗塞,呼吸系统疾病,消化系统等疾病,
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&&&&&&病情分析:&&&&&&身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关,&&&&&&指导意见:&&&&&&尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质(鱼、肉、豆、蛋、奶)、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂,另外加强锻炼,多做弹跳运动如篮球,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,有利于营养的吸收,使骨骼迅速生长。
擅长: 消化道出血胃部肿瘤肝胆疾病食管癌心肌梗塞、心律失常
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&&&&&&病情分析:&&&&&&身高变化的有脊柱和腿骨的骨骼间隙。多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.多参加体育锻炼,如打篮球、跳高都是有助于增高。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合是有增高的机会的。
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来自:河南省 濮阳
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54857 位专家为您在线解答
病情分析: 您好,现在男生发育比较慢些,18岁也还可以继续长高的,可以给予调整生活方式来帮助长高。建议保持每天充足睡眠,让身体多分泌生长激素刺激长高,另外多些户外运动,饮食都吃些补钙的食物。
TA帮助了1016人我今年18岁,身高175cm,我特别想长到180cm以上,有什么办法吗?说的详细一些.谢谢!!
营养均衡是长高的原则,但是你一定不可放过,以下四个元素哟!
  钙骨骼中对身高最有影响的,就是脊椎骨和脚骨。而钙是构成骨骼的重要级元素,另外磷、钾、硫磺、钠,也都是骨骼中的重要成份哟!
  蛋白质增进你身高的成长激素,就是属于蛋白质系的物质。同时吸收好蛋白质,钙才能完全吸收。此外,肌肉发育也需要蛋白质呢! 
  维他命维他命B2是成长促进剂,而缺乏维他命D,会造成骨质软化,有弯腰驼背的后果,维他命A、B、C、D可促进体内的蛋白质进行再合成的工作!
  纤维素它可扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西,促进养分的消化与吸收。
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你才17岁还可以再长的,你可以试试下面的运动。
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如果问女孩子成年时身高多少为理想,大约1米65-1米66比较好吧?各人看法不同。
女孩子1米80是否太高?还要看她的职业,如果她是运动员、教练什么的,尤其...
男孩发育身高增长的黄金时间都是在16岁左右,您17岁现在还是在青春期,是还可以长高的,不用过于担心。主要是适当的体育锻炼,还有加强营养,特别是钙质的摄入。随着身...
答: 怀孕期间吃黄体酮可以进行保胎治疗平时多卧床休息一下,比较好,不要劳累就可以。
答: 股癣(tinea cruris)指发生于腹股沟、会阴部和肛门周围皮肤的真菌感染,实际是体癣在阴股部位的特殊型。
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答: 你好,这个一般是没有什么后遗症的,不舒服可以去医院看看的
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