什么？！睡觉不拉窗帘会长痘？
核心提示：导读：Ares收到了很多网友的留言，发现很多网友最近都纳闷。她们都面对着这样的“怪事”：怎么又没熬夜，又没吃啥上火的东西，可是这段时间脸上的痘痘就好像睡醒般的在脸上接踵而至呢？Ares在这里提醒各位网友，现在正值春夏交季，您可千万别被长痘了哦。
　　导读：Ares收到了很多网友的留言，发现很多网友最近都纳闷。她们都面对着这样的“怪事”：怎么又没熬夜，又没吃啥上火的东西，可是这段时间脸上的痘痘就好像睡醒般的在脸上接踵而至呢?Ares在这里提醒各位网友，现在正值春夏交季，您可千万别被长痘了哦。
　　新的一周，Ares收到了很多网友的留言。其中的不少的网友都遇到了这样“怪事”熬夜，又没吃什么上火的东西，可是脸上的痘痘却不经意的长了出来。这是怎么回事呢?在这里Ares要提醒大家，不拉窗帘，小心 “被长痘”!为什么这样说呢?因为在和有着这样困扰的网友交流时Ares发现，这些的痘痘，都是毫无征兆的突然冒出来的。而且还如游击战般，这边的痘痘刚消下去，那边却又冒出了几颗。
　　那么为什么会“被长痘”呢?现在正值春夏交替时节，来得越来越早阳光，在不断地变化着的温度、湿度 ，这些都是直接导致我们“被长痘”因素。
　　当人处于正常健康的状态时，我们身体内的新陈代谢和激素分泌都处于一个平衡的状态。如果这种平衡被打破，我们的身体就会通过各种方式向我们提醒：身体出了小毛病了。那么长痘痘自然也是其中的一种提醒方式。
　　痘痘的形成和毛孔内残留的油脂与新陈代谢留下的一些淤积有关。在春天这样一个适宜“万物”生长的季节里，自然细菌也不例外，当这些物质没有能及时的排出来，就容易滋养着细菌，螨虫等，这就会引症而导致痘痘的形成。
　　除了季节性原因，我们“被长痘”还和另一个因素-----激素。在春夏交际的时候，阳光到来得越来越早，身体里面的激素会因为阳光的影响使得分泌量明显的增加。激素调节着我们肌肤的各项机能，突如其来的增量，会使得肌肤处在一个不稳定的状态。那些不长痘痘的朋友，正是因为皮肤没有受到过痘痘的困扰，在面对着这样的变化时，它的抵抗力更低。所以痘痘才就会在一夜之间，意外的在脸上扎根。
　　那么在换季的时候我们要怎么做才能防止自己“被长痘”或是被更严重的长痘呢?Ares在这里就给大家支招。
　　第一、 对皮肤进行适度的清洁。
　　对皮肤的清洁很重要，但是一定要适度。很多人认为在长痘痘时就应该进行深层次的清洁，其实这样做是不好的。一方面、在肌肤状况不稳定的时候对肌肤进行深层的清洁，会给肌肤带来更大刺激;而另一方面、深层的清洁经常会把皮肤中一些必要的油脂也给清除，这个时候后续的护肤品吸收渗透不及时时，就会引发分泌油脂的恶性循环。
　　第二、 稳定肌肤状况，恢复肌肤韧性。
　　在这个时候我们应该做的是把肌肤的状况给稳定下来，增加皮肤对抗这种突发变化的韧性。我们可以使用一些带修复或是调理功能护肤来提高肌肤的韧性。
　　第三、 减少一些肉类，糖类、鱼类等酸性食物的摄入，多摄入一些蔬菜，乳制品和大豆类的碱性食物。调整新陈代谢产物，抑制皮脂腺内细菌的繁殖感染。
　　第四、 睡觉时记得拉好窗帘。没错，这是在这个时候防止长痘的非常有效的动作。这样做能削减体内激素波动幅度，加长我们身体对内分泌波动变化的适应时间。这样一来就减少了痘痘出现的可能。
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窗帘选的好不好会影响到家人的睡眠，窗帘不仅要美观，还要不妨碍睡觉，不能因为太过于喜欢就选购，有些窗帘还需谨慎选用，别仅仅考虑它的装饰性，还要考量它的实用性。优居网小编今天就给大家讲讲挑什么样的窗帘才能睡得安心。卧室的窗帘不需要华丽高雅，要便于洗涤和更换，材质也适宜用棉、麻的布料，让人舒心。简约的风格有助于让人更容易入睡，睡得也安稳。而沙质窗帘的装饰性较强，能够增强居室气氛，透光性好，适合在客厅、阳台使用。偶尔有风吹过，像是仙子翩翩起舞的衣裳，给居室带来仙气。要想实用性比较强的，可以选择绸缎、植绒窗帘，不仅质地细腻且豪华艳丽，还能起到遮光隔音效果；竹帘纹理清晰，采光效果好，且耐磨、防潮、防霉。人造纤维窗帘则遮阳性好。若喜欢流行一些不妨考虑百叶窗。在选择时，注意观察叶片是否平滑、有无毛边，安装好了以后，试用是否灵活，叶片翻转是否自如。有些木制窗帘会使用黏合剂，容易造成室内污染，家里有小孩、老人或孕妇的要谨慎选用。总归上面所说，其实挑选窗帘需要无非参考下面4点。1、防噪音。当室内的持续嗓音污染达到30分贝时，就会干扰人的正常睡眠。质地以植绒、棉、麻等能吸音的窗帘为佳。一般来说，越厚的窗帘吸音效果越好，质地好的窗帘可以减少10%—20%的外界噪音。2、遮光。如果想在白天睡个舒适的午觉，最好为卧室选择一条具有遮光效果的窗帘，棉质或植绒面料的最好。书房、餐厅内一般不需要太强的光线，可以选用百叶窗，以便光线调节。3、保暖。到了冬季，窗帘就需要考虑保暖问题，植绒窗帘面料厚重，保暖性较好。根据日本室内设计师的研究，在所有颜色中，深红色最保暖，适合冬天使用。4、调节心情。一些新婚夫妇喜欢选择颜色鲜艳的窗帘，但时间一长，会造成视觉疲劳，使人心情烦躁。其实，不妨去繁就简，选择浅绿、淡蓝等自然、清新的颜色，能使人心情愉悦；容易失眠的人，可以尝试选用红、黑配合的窗帘，有助于尽快入眠。最后提醒大家的是，不要选价格太低的窗帘，因为有些廉价窗帘遇火易燃，而品质好的窗帘一般具有防火性能，家人的安全才有保障。来源：优居网责任编辑：李家燕
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我晚上睡觉时不敢拉窗帘，怕黑，怕鬼。
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晚上睡觉时，总感觉睡不舒服，虽然没看见什么恐怖的东西，但总能想起以前看的恐怖片的片段，之后过了一会才睡着，刚睡觉时总是怕鬼，我该怎么办？？？
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　　四、当出门要坐客车时，如果你家刚好有三岁下的婴儿，如果婴儿一上车就大哭大闹，你应该立刻下车。　　五、当你做了一个恶梦的时候，醒来时第一件事不是抹去额头上的汗，而是朝枕头吹三口气，用手抹三下把枕头翻个面才睡。梦的前后经过不要让太多人知道。　　六、你睡觉的时候，如果听到陌生的声音叫你的名字，你千万不要应答，而是先看清有没有有人，有人再答，没有人千万不要答，如果你不小心应答了，要立刻咬破中指，当然咬不太可能，用针在中指戳一下，挤出血在人中点一下。　　七、出门在外住旅店时，不要贪图便宜，如果住进去了，你首先在里面抽根烟，不会抽烟的用打火机打一下，把门打开一分钟。　　八、看见蛇在交配时，要立刻朝蛇吐三口唾沫念十遍：午火。　　九、夜晚睡觉时听到莫名其妙的小孩哭，而且哭声一直持续，天亮时找附近一棵大树，把你的名字和阴历生辰刻在上面。　　十、晚饭后要养成洗碗的习惯，而且碗洗后尽量不要留水在里面。(不要问为什么，有些事情不能问原因)　　十一、和别人有矛盾时，千万不要在清晨吵架，特别是做生意和盖房子的。很多做生意的都知道，早晨怄气，一天生意都不行。　　十二、夜晚赶路的人，最好不要唱歌，有些人说唱歌胆子大，其实不然，那只会吐出你孤单微博的阳气。就像钓鱼，你吐出的气就是鱼饵。可以抽烟或者让自己愤怒起来。　　十三、不要在家中打伞，特别是黑色和白色的。没蚊子时尽量不要拉蚊帐。　　十四、家中最好不要放太多镜子，特别卧室里，女人最容易犯的错误，镜子最好放洗漱间。如果卧室里有镜子的，平时不用的时候最好拿布盖起来。命里缺金的单人无妨。　　十五、如果连续每晚做恶梦或者连续做同样的梦，拿鸡蛋一个，开光玉一块放在枕边，如果症状继续，则把门神换了。　　十六、夜间需要赶路的，最好养只黑狗。走夜路时陪伴你。　　十七、如果你感觉最近半年运气很差，一波未平一波又起，那么你最好出去旅游一段时间或者搬个家。否则有重大灾难。　　十八、警告那些一个月都不见阳光的宅男宅女，最好多出去走动走动，你宅一天阳气就被阴气占领一点。阳气足的喜欢太阳阴气多的人眼睛一接触阳光就难受。　　十九、夜晚需要露宿的，不要去阴暗潮湿的破屋或者土地庙里借宿，这些地方容易沾上邪气。　　二十、不要在桥上撒尿。　　二十一、吃饭时永远不要把筷子插碗中间。(这个我听好多人都说过)　　二十二、永远不要在院子里种植:桑树，槐树，大竹子，桉树和夜来香。这五种植物最为阴气。　　二十三、卧室的床不要正对准门口。这是死人的摆法　　二十四、出了趟远门，回来第一夜睡觉便做恶梦，然后醒来时候发现自己生病了，不妨拿把杀过动物的刀放在床下。当然期间也要去医院。　　二十五、大年三十那天，不要随便在路上撒糖，瓜果。泼水饭除外，如果不小心掉在地上，要买封鞭炮在那里炸掉过年过节别吵架，父母经常这样，孩子会受很大影响的。　　二十六、生病住院时，躺床上不要盯着天华板发呆，病好出院时找个十字路口把衣服脱了换新的。　　二十七、传说回了此贴的人今晚不会有惊喜　　二十八、深夜千万不要走墓地，走四周荒芜的地方。这种地方阴气太重，稍微你身上体弱阳气不足，就会碰到脏物或被附身，轻者当天胡言乱语高烧不止，重者阳气精气丧失而疯癫。　　二十九：忌不挂窗帘就睡在民间的传说中，有一种鬼是喜欢爬窗户的，睡觉不拉窗帘，容易在夜半梦醒时，看到窗外的鬼脸，或遇到「鬼敲窗」，半夜听到敲窗户的声音，那是鬼在叫你，多化作美艳的。所以听到敲窗户的声音，千不要睁眼看。　　三十：衣柜门忌敞开小孩子都喜欢躲进衣柜里玩儿捉迷藏，在民间传说中有这样一种鬼娃娃，为躲避黑白无常的勾魂索，常躲进别人家的衣柜里，藏在大人们悬挂的衣服后面，而他们往往是趁着夜间衣柜门没关进入的。在夜深静的时候听到衣柜里发出哔哔啵啵的声音，千万不要打开柜门。　　三十一：睡觉忌不关门即使在古代夜不闭户的年代，也不可能不关卧室门。人睡觉的时是一定要关门的，特别是住在十字路口近的人家，或者家挨着淹死过人的水库、河流以及车祸、火灾、凶杀等人命事发地点等等，睡觉一定要门，否则就会出现鬼入室，虽然鬼是不一定进门的，但它会幽幽地站在卧室的门口。　　三十二：夜间忌照镜子一方面，每个人的身上都有七分人气三分鬼气，到了晚上阴胜阳衰，鬼气上升，这时照镜子往往会看到该看到的东西。另一方面，有一种女鬼，喜欢看镜子里的自己，我有个同学半夜醒来，就看到有个女人在自己卧室的梳妆镜前梳头，而老婆就躺在自己身边。　　三十三：人死需换床人是绝对不能睡在死过人的床上的，而死者用过的枕头，也要丢出家门。前面说了，鬼魂是喜欢游荡的特别是刚刚过世的人，死后常在自己家附近游荡，甚至回到自己生前睡过的床上睡觉也是有可能的。　　三十四：卧室忌悬挂风铃在古代，风铃是招魂的，上接天，下接地，通天通地的地方才适合挂风铃，如屋檐、庭院、楼阁、廊道这样的地方，这些都是通天通地的地方，完全不封闭，魂是呆不住的。若是挂在卧室就不一样了，鬼既然来了，就很难送走。
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