睡不醒是怎么回事？每天早上起不来，-直睡到下午6点才...
睡不醒是怎么回事？每天早上起不来，-直睡...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：睡不醒是怎么回事？每天早上起不来，-直睡到下午6点才起床，晚上睡不着。。
医院出诊医生
擅长：焦虑症、失眠抑郁、更年期
擅长：失眠抑郁、躁狂症、精神分裂
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
&&已帮助用户：13311
问题分析：你好，两种情况，一种是真的是没睡够，因为工作生活学习的原因，每天保证不了足够的睡眠时间，另一种是睡觉睡的太多了，所以总是昏昏沉沉的谁也睡不踏实，还不愿意起床意见建议：每天起床，双手上举，头顶合十，配合呼吸，一周左右就会好转
当然了按照你的描述，可能不能够头顶合十，那么就有点肝气受损，注意养肝，时常闭目养神啦
专长：擅长治疗脑肿瘤、脊髓肿瘤、各类重度颅脑损伤、颅内动...
&&已帮助用户：4634
问题分析：失眠是指睡眠的始发和维持阶级发生障碍，致使睡眠的质量不能满足机体的需要，引起患者白天不同程度地感觉身体困乏，精神萎靡，头昏心慌、瞌睡、记忆力减退，思考困难，反映迟钝等症状。失眠及瞌睡困难是神经科门诊就诊病人常见的主症状，包括入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒以及晨起诉说不适等。意见建议：一、要正确对待失眠首先要解除对失眠的顾虑，无需为睡眠不足而烦躁担心、顾虑重重。其实，只要心情放松，没有压力，自然容易人眠。二、要顺其自然失眠就像厌食一样，与其说是一种症状，不如说是一种习惯、一种暗示。所以应该要学会顺其自然，因为你越担心它、越恐惧它，它就越会出现。
三、心理上放轻松生活压力使人精神紧张，白天工作、学习、生活中的许多事情或许会强烈影响你的情绪以至于夜晚也无法入睡。所以应该在睡觉之前要抛开种种杂念，放松心情。
问睡不醒是怎么回事？每天早上起不来，-直睡到下午6点才...
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍,强迫症,宝宝缺乏安全感,性兴奋障碍,童年社会功能障碍,情感障碍
&&已帮助用户：1771
心理分析：你好，根据你的描述，你主要是睡眠习惯不良造成的失眠。心理指导：个人建议你平时按时上床和起床，不论夜晚睡眠质量如何，都在第二天固定的时间点起床，建立觉醒-睡眠的关系。
问晚上睡不着，总是半睡半醒，凌晨5,6点就感...
职称：医师
专长：小儿外科
&&已帮助用户：49793
希望我的回答对你有所帮助。
首先是要保持稳定健康的情绪，要想保证睡眠安稳、舒适，必须心情愉快，平静轻松：因此睡前要尽量避免精神过于紧张和忧虑，养成入睡前不看惊险刺激的影片或书刊，不把烦恼带入睡眠的良好生活习惯。 坚持规律的睡眠 定时就寝和保证充足合理的睡眠时间是确保睡眠质量的关键，每晚睡眠7～8／小时为宜。那种一周中每天都睡得很少，而期待周末睡一个长觉来弥补损失的做法是不可取的，这种做法很难得到良好的休息。 定期运动 面对压力，往往很难入睡。定期运动不但有助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，而且可以延长深睡眠的时间，但需要注意的是，运动应该在睡前2小时前进行，因为运动会提高人体的体温，促进肾上腺素的分泌，使人精神振奋，难以入睡。 拒绝有害睡眠物质 减少咖啡因的摄取量并戒烟，咖啡因和尼古丁刺激人体中枢神经，使大脑皮层兴奋，呼吸及心跳加快、血压上升而干扰睡眠；晚餐忌食丰盛油腻的高脂肪食物，因其能延长胃的排空时间，导致胃部饱胀不适，夜间辗转难眠。睡前可喝热牛奶，牛奶中含有一种使人产生困意的生化物质色氨酸，临睡前喝杯热牛奶，有催人入睡的效果。 床的舒适度 把床垫弄厚,弄软一点,有意想不到的效果.还有,睡眠时的保暖也是很重要的,因为入睡后会体温会下降,如果不够暖,也会影响深睡眠的时间的.
如果做到以上几点后仍旧无法入睡或睡眠质量较差，应尽早就诊，可在医生指导下服用治疗失眠的药物，以提高睡眠质量. `
问失眠，头疼，半睡半醒
&&已帮助用户：87987
问题分析：建议安神补脑液和地西洋片进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累过度
。’意见建议：睡前应避免观赏紧张刺激的电视，看些书就好，睡前用热水泡脚，水温逐渐加热，出微汗最好
问晚上睡不着觉，脑子不肯休息，半睡半醒
职称：医师
专长：高血压
&&已帮助用户：188302
问题分析：眩晕是对位向(空间定位感觉)的一种运动常感觉，而无周围景物旋转感;此外，眩晕还常伴有眼球震颤、平衡失调以及恶心、呕吐、出汗、心动过缓、血压下降等植物神经功能紊乱症状;意见建议：希望建议结合当地临床医生和自身状态积极对症治疗，不要盲目的用药治疗！
问在半睡半醒的时候也做梦，这是怎么回事啊
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：330539
这个不排除心肾阴虚或是心脾虚的可能。所以必须进一步的检查看中医做个辨证后进行调理
问我家宝宝两个多月了，这两天就在半睡半醒之间突然瞪大...
职称：医师
专长：高血压脑病
&&已帮助用户：261
问题分析：你好，你家宝宝小手和小腿伸的特别直，眼睛直直的瞪着，可能是抽筋了、。意见建议：建议你到医院就诊，明确诊断一下，看小儿是什么原因引起的，好尽快治疗。
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评价成功！　　从小到大都是，睡再多都睡不醒，从来没有什么睡够8小时就睡饱了，不想睡，只有睡的多了，躺的久了，头晕想起床的··每天醒来都是眼睛疼，头晕晕的，这到底是肿么回事啊？？　　从小到大都是，睡再多都睡不醒，从来没有什么睡够8小时就睡饱了，不想睡，只有睡的多了，躺的久了，头晕想起床的··每天醒来都是眼睛疼，头晕晕的，这到底是肿么回事啊？？　　从小到大都是，睡再多都睡不醒，从来没有什么睡够8小时就睡饱了，不想睡，只有睡的多了，躺的久了，头晕想起床的··每天醒来都是眼睛疼，头晕晕的，这到底是肿么回事啊？？　　从小到大都是，睡再多都睡不醒，从来没有什么睡够8小时就睡饱了，不想睡，只有睡的多了，躺的久了，头晕想起床的··每天醒来都是眼睛疼，头晕晕的，这到底是肿么回事啊？？
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　　我没博主这么夸张，但是八个小时的常规睡眠对我而言是绝对不够的，要是十点睡六点起的结果只能是第二天昏昏沉沉，目测我至少要一天十个小时的睡眠才能清醒……
　　其实我也差不多属于这种类型， 也是从小就是这样， 听说这属于嗜睡症，是身体的问题～有的人睡久了怎么都睡不着的……　　
　　你不是一个人　　
　　@糟老太525
23:03:59　　其实我也差不多属于这种类型， 也是从小就是这样， 听说这属于嗜睡症，是身体的问题～有的人睡久了怎么都睡不着的……　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　那有没有什么办法可以治愈的？
　　你不是一个人~~
　　一般白天一整天我都在睡觉。。。。睡眠12小时以上，还是觉得困。去看医生，说是晚上不睡觉肯定不行，因为真正的睡眠应该在晚上，白天睡的质量不好什么什么的。。。。　　
　　我也差不多这样，我一个午觉可以睡到晚上十点，然后起来晃晃十一点接着睡。。。这貌似是身体有毛病的表现，正常人睡不了这么久自己就会醒了的，准备有时间找中医调理一下。
　　我也是和LZ一样，怎么睡都睡不够，醒来也是头晕眼睛疼。　　肯定哪里有毛病，但是又查不出来，我都查过的，什么心脏，血管，都是好的。
　　@那年若是烟花雨
23:23:25　　一般白天一整天我都在睡觉。。。。睡眠12小时以上，还是觉得困。去看医生，说是晚上不睡觉肯定不行，因为真正的睡眠应该在晚上，白天睡的质量不好什么什么的。。。。　　-----------------------------　　天··我竟然生病20多年了，并且还伴随醒来的时候腿很沉，眼睛也很沉，怎么都睁不开眼睛··要很久才可以醒过来，中医有用么？
　　@huihuidenangua
22:58:00　　从小到大都是，睡再多都睡不醒，从来没有什么睡够8小时就睡饱了，不想睡，只有睡的多了，躺的久了，头晕想起床的··每天醒来都是眼睛疼，头晕晕的，这到底是肿么回事啊？？　　从小到大都是，睡再多都睡不醒，从来没有什么睡够8小时就睡饱了，不想睡，只有睡的多了，躺的久了，头晕想起床的··每天醒来都是眼睛疼，头晕晕的，这到底是肿么回事啊？？　　从小到大都是，睡再多都睡不醒，从来没有什么睡够8小时就睡饱.....　　-----------------------------　　大概是有嗜睡症吧　　我也是这样的 从小就爱睡懒觉····
　　楼主不是一个人
最近睡眠质量太差了
　　我也爱睡…但是要上班的孩纸伤不起啊…每天早上总会打瞌睡…　　
　　每天7点起床，如果晚上是过了十二点睡觉的话，第二天是没睡饱的！
　　我最多睡过22个小时，后来饿得实在睡不下去了！　　
　　我平均一天睡14个小时。天天如此。你们谁有我狠？　　用我老公的话来说：everyday, you grow your ass bigger and bigger....
　　我们来。。。。。。。。进行睡觉大赛好了==
　　为什么我发现我睡的时间越长就越困呢。　　如果第二天要上班，我晚上1、2点睡，早上7点起，虽然起床的时候很想死，但是起来后就好了。　　但是如果第二天不上班，我睡到上午10、11点，尼玛啊，起来转一圈吃个东西看个电视，然后还是无限的困无限的无精打采啊，挨着床就可以继续睡。
　　问问贪睡的孩纸们睡眠质量怎么样？多梦么？身高高么？？皮肤好么？？……
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　我也是，上学时经常上课睡觉，控制不住，自然而然就睡着了。夸张的是高考时也睡着过。上班就更不用提了，经常打瞌睡
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　寒暑假每天醒9个小时的人飘过……　　
　　我可以马克等解决办法吗。。。。　　
　　只要没事儿就会睡到吃中午饭 我觉得这是家族遗传 我爸也超能睡
　　@糟老太525
23:03:59　　其实我也差不多属于这种类型， 也是从小就是这样， 听说这属于嗜睡症，是身体的问题～有的人睡久了怎么都睡不着的……　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　@huihuidenangua
23:07:15　　那有没有什么办法可以治愈的？　　-----------------------------　　去看中医, 怀疑是气虚或气郁, 或者你先自己百度一下, 看符不符合你的症状
　　我觉得我的正常睡眠时间是10个小时，如果8个小时真的起不来，我和我弟我爸都很能睡，我168，我爸和我弟186，我妈妈不能睡，一天才睡5.6个小时，她158
　　@不过是树洞
02:57:26　　@糟老太525
23:03:59　　其实我也差不多属于这种类型， 也是从小就是这样， 听说这属于嗜睡症，是身体的问题～有的人睡久了怎么都睡不着的……　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　@huihuidenangua
23:07:15......　　-----------------------------　　似乎打火罐或者刮痧后··会好一些··
　　@我有一个friend啊
00:57:50　　我可以马克等解决办法吗。。。。　　-----------------------------　　每次打火罐或者刮痧后会好一些
　　啊啊啊我就是那种超级嗜睡的呀 睡个十五六个小时跟本不是问题 而且不管睡多睡少头好像总是昏昏的。。睡时间长的话一覺要做n多梦。话说我也不是从小就这样的啊，大概是从初中开始的 泪啊　　
　　是内火大，需要调理　　
　　刘明。
　　你几岁啊
　　以前暑假我能晚上十点睡到第二天中午十一二点，中午吃个饭睡个午觉睡到五点我爸下班，有时吃晚饭了还在睡，有时我爸恶整我，不叫醒我吃饭，看会电视又睡了，我爸不知道骂了我多少次，就知道睡，在家一点事不干…后来能上网了就不怎么睡了，关键在于我什么时候都能睡着…大学也是，一上课就睡，晚上十点准时睡觉…学校里我人称睡神是也…　　
　　这是缺氧。绝对是亚健康　　
　　楼主我会告诉你我的外号是睡神么？
　　@理工学霸
00:12:23　　是内火大，需要调理　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　中医？
　　楼主是睡美人
　　说的是我吗？ 周五晚上12点睡。。周六能睡一天。。睡到5 6点起来吃点东西 洗个澡 上网到12点 再睡觉，，睡到星期天下午男朋友几点从家回来我几点起床。。。不过他一般都是下午 三四点 四五点回来 但是我还是睡不够。。。　　所以一般周末 他不在 2天假 我都是睡过来的。。
　　我也是，总结了一下就是一直没养成良好的作息习惯　　要是早睡早起坚持一段时间时差就倒过来了　　晚睡晚起的话就算睡再多也觉得疲劳　　没办法，工作性质决定的　　岁数大了更希望能正常点　　要不很多病都一点点找上来了
　　脾虚　　
　　我从来就睡不饱，总是头昏昏的，浑身没力气。皮肤也不好。
　　我觉得我很能睡，进来一看，我还是逊色的。。
　　我会告诉你，我昨晚八点半睡觉，早上八点起床，现在还在电脑前哈欠连连吗 ？
　　见到知音了啊！！楼主，你绝逼不是一个人啊！！！！我也是这样啊，不管睡多久，都没有睡够的感觉　　
　　我以前也是，肿么睡都睡不饱，现在是尼玛一到点不起来就不爽=。=
　　。。。。我也是、、、8个小时是远远不够的。。。起码10个小时以上！
　　我会告诉你，暑假到现在，每天我离开床的时间不超过4个小时？　　
　　怎么没人说个解决的法子呢…
　　一睡着 很少能睡到自然醒 很少感觉睡够了。。
<span class="count" title="万
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)晚上睡觉也挺早的，早上还起不来，老是睡不醒咋回事
首先要养成良好的作息生活规律。一定要劳逸结合。睡觉前不要喝咖啡茶叶水。一定要保证睡觉的质量。
可能是枕头问题，不适合的枕头会导致夜里脑部血液供应不足，就会出现，所以总是会昏沉沉的。
你好，根据你上述情况要考虑神经的可能。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.
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不想割，有木有像我一样的人，上班的时候怎么都睡不醒起不来，可一到休息的时候一大早就醒了，而且再也睡不着了。。是不是像我这样的人注定操劳一生？
10344 好笑
2楼调皮！你ma妈告诉你的？
原谅我没点笑脸，因为我看见哭脸是299，所以忍不住了，见谅了。
闲久了天天五六点就醒，醒了就赖着不起来。
我也是这样，呵呵
我靠 我是七点起来上班。今天好不容易休息了，7：42醒了，再也没睡着
把我的心声说出来了
对于这种这种症状，总体可以归纳为一条原因，就是不想上班。
我他妈的也一样，这是犯贱的节奏么？
我现在就是这么个情况
我也是上课。。哎。。今天又起猛了
他妈的和我一样，顶一段时间又想睡
我以为只有我这样
我也是啊？同感
我也是这样，有时候休息就是为了好好睡一觉的，结果每次早上都睡不着了。
这说明你还年轻。。
早就看过几次了，到底要发多少次？
同25楼，虽然醒来，但是还可以继续再睡着
我他娘今天就是
说多了全是泪
我也＂这样
好吧，大家都是
靠，我也是
tnnd,我也是
同意，我就是这种人，但是我有时读书的时候早早的时候就起来了
劳一生是谁？
lz现在起床了……TMDB要是上班的话就困的要死。
是的，屌丝注定操劳一生
他妈的，，老子也是，，
今天放假精神抖擞6点就醒了，这要是上班时间7点还醒不了，谁能告诉我为什么，一周就一天假，想多睡会儿都不争气。
我也是啊！！
我也是，醒了就睡不着。
谁是劳？男的女的？
表示每天都是晚上不想睡、早上不想起！
劳资每个礼拜天都这样。
劳一生是谁啊
我也是，六点多就醒了。攒着劲儿说睡个懒觉
唉，我竟然也是
生物钟…大家都一样航
我是放假会醒很早，但是还能再继续睡，只是换个姿势！
lz现在就是这样
楼主 知道什么叫生物钟吗？
没文化真可怕。
你会操劳一生。
我好像也是，今天早上6点就醒了
是的是的，我也是
同感！休息比上班还累
我是上课！！！上课的时候那么想睡，周末就睡不着！！！这是犯贱啊
我一直也这样
上班族几乎都是这样
都这样，不知道是因为心里问题还是身体问题，具调查90％的人都这样。。。
昨天还跟同事说这事，很多人都这样。
都这样，心理问题吧
劳。是谁？
同感啊，。，
我就是这样的人，老公总是骂我。
我也是……医院实习生飘过。
不是操劳命，是好有爱，可以尝试着给家人弄点早餐!
我她妈也是
靠，，我怎么也是。。
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