【罗汉果泡水喝的坏处】_罗汉果_作用_注意点_注意事项-大众养生网
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罗汉果泡水喝的坏处有什么
也是一种中药材，它性凉味甘，很多人喜欢用罗汉果泡水喝，它的味道受到很多人的喜爱，清甜有可以预防的现象，那么，罗汉果泡水喝具体会有什么好处呢？罗汉果怎么泡水喝效果会比较好呢？对于食用罗汉果的时候需要注意点什么呢？
罗汉果的药理作用
1、止咳作用
D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压，治疗急性青光眼以及代替糖作患者的甜味食品或调味剂。
2、对肠管作用
罗汉果健身茶（含罗汉果77.5%，含15%，含7.5%罗汉果制剂）对小白鼠离体小肠自发活动无明显影响，但可加强家兔和狗离体小肠自发活动。
对乙酰胆碱或氯化钡引起的肠管强直性收缩均有拮抗作用，使肠管松弛而解痉;对肾上腺素引起的肠管松弛也有拮抗作用，使肠管恢复自发性活动。表明罗汉果健身茶对肠管运动机能有双向调节作用。
3、其它作用
罗汉果健身茶对正常家兔胃生物电无影响，即不影响正常的道运动机能。罗汉果健身茶给麻醉狗灌胃，和心电图均无明显影响。
罗汉果泡水喝有什么好处
1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。
2、罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和症的功效。
3、据医学史书记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。
罗汉果泡水喝适宜人群
1、经常、饮酒，需要洗肺、护肝、和洗肠清宿便者。
2、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。
4、长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。
3、深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。
5、室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。
6、逢年过节，为买健康礼品的人。
罗汉果怎么泡水喝？
罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。
罗汉果1个，猪肺250克，先将猪肺切成小块，挤出泡沫与罗汉果一起加清水适量煮汤，调味服食。本方有滋补肺阴、清利咽膈之功效。
其实，中医学认为罗汉果味甘、酸，性凉，有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可驻颜，是减肥果品。罗汉果泡水喝有什么好处，上面的文章为我们做出了介绍，咽喉不适、便秘的的人可以喝一喝，但是要注意罗汉果寒凉，所以体寒的人要少喝。
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///文章正文
罗汉果泡水喝功效多
养生导读：有&神仙果&之称的罗汉果可以清肺润肺，特别适合下食用。罗汉果可以煲汤，也可以泡水喝，今天我们来谈谈罗汉果泡水喝的功效。罗汉果泡水，养生功效多，最好每天午后来一杯罗汉果茶，来看看罗汉果泡水喝的功效吧！
罗汉果泡水喝的功效
罗汉果素来披着&中华神果&的美名，因为其功效多元化，包括润肺化痰、提神生津、、美肤养颜等。中医师说，众所周知，罗汉果以清肺润肺、化痰止咳着名，但罗汉果不仅有此功用。其果皮黑褐色，圆形状，可入肾，故有滋阴补肾之功，为经济有效的补肾润肺药。一个罗汉果一般可冲泡四五次。其中，喝罗汉果茶的最佳时间是午后，因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就可以及时清肺。
传统医学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，常用于肺火燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等症，对于治疗急性、急性炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效。罗汉果还是卫生部首批公布的药食两用名贵中药材。现代医学证明，罗汉果对、高血压等疾病有显着疗效，还能起到防治冠心病、血管硬化、糖尿病、的作用。
具体而言，罗汉果泡水喝的功效包括：
1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。
2、罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。
3、据医学史书记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。
温馨提醒，适合饮用罗汉果泡水饮品的人群有：经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者；演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者；深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者；长期坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者；室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。
怎样挑选罗汉果？
第一看产地。全国市场而言，桂林罗汉果或者说永福罗汉果品质和名气较为受消费者认可。
第二看果形。较为优质的罗汉果外形似椭圆、0形或者冬瓜形，如果果形扁圆或者凹凸不光滑的，是品质较差的，例如采摘不够成熟的罗汉果烘烤干以后会出现凹陷的情况。
第三看颜色。成熟的罗汉果干果颜色是黄褐色，未成熟生果烤干后则是棕黑色，死藤果为淡黄偏白色、死黄色、棕黑色。
第四看果柄。看果柄能鉴别罗汉果的成熟度、偏白色的果柄是不够成熟的生果烘烤而成。黄色的果柄是成熟的生果烘烤而成。黑色的果柄则可能是霉果变质。
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长期用罗汉果泡水喝对身体又什么影响
健康咨询描述：
长期用罗汉果泡水喝对身体又什么影响
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，罗汉果中含有丰富的天然果糖、罗汉果甜甙及多种人体必须的微量元素，热含量极低（低卡洛里）。罗汉果甜甙的甜度约相当于蔗糖的300倍，并具有降血糖的作用，为糖尿病、高血压、高血脂和肥胖症患者之首选天然甜味剂；罗汉果作为为广西桂林特产的一种珍贵药食两用植物，性凉味甘，有清热润肺、止咳化啖、润肠通便之功效。&&&&&&指导意见：&&&&&&主治百日咳、痰多咳嗽、血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉炎、急性胃炎都有很好的疗效；用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣、痈肿、疮疖等；果毛可作刀伤药；用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能起到驻颜美容、滑肠排毒、消除面疮、减肥健身、延年益寿之作用，无任何毒副作用。
擅长: 糖尿病甲状腺心恼血管肛肠疾病心里疾病.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&女士你好，正常情况下罗汉果是有润喉清肺的作用的。适当喝一些可以有一定的作用的。对噪子有好处的。&&&&&&指导意见：&&&&&&但是如果老是喝那就不太好了。什么东西都不要用得过多的。那样就有可能有副作用的。所以也不要老喝的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品。对糖尿病和降血脂有辅助治疗的作用。并且含有丰富的Vc，能抗衰老。但是罗汉果性凉，体寒者不宜长期食用。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您适量适当的食用罗汉果，不宜过量。过甜的会伤脾胃。&&&&&&以上是对“长期用罗汉果泡水喝对身体又什么影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 内科常见病,多发病的诊断和处理,慢性胃炎,胃十二指
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&&&&&&病情分析：&&&&&&罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。&&&&&&指导意见：&&&&&&长期使用能够有效的预防咽喉炎、防治坏血病以及抵抗衰老、清热止咳、润肺化痰作用，建议结合自身症状合理使用。
擅长: 擅长手足口病，传染性肝炎，痢疾及各种突发性传染性疾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你询问的内容来看，罗汉果性凉味甘，有清热润肺、润肠通便的效果。&&&&&&指导意见：&&&&&&罗汉果是药食两用的植物，没有什么副作用的，长期饮用可以美容养颜、润肠排毒延年益寿的功效。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！罗汉果具有清热润肺，生津止渴，润肠通便的作用，所以用罗汉果泡水有一定的减肥效果。&&&&&&指导意见：&&&&&&因为罗汉果属凉性药物，所以比较适合容易上火的人饮用，而且不建议您长期饮用，毕竟其药性寒凉，久服易伤胃，谢谢！
( 专业名称：减肥瘦身 ）
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使用微信扫码支付1元罗汉果不能直接吃？一定要泡或用水煮 ？
可以直接食用。
罗汉果被人们誉为“神仙果”。 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高 ，含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。
罗汉果的食用方法
罗汉果茶：罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。
罗汉果1枚，柿饼1个，水煎服，治百日咳。
罗汉果3个，剥碎加适量水蒸熟每日1剂，早晚服用，对伤风感冒、咳嗽多痰、胃热便秘有很好的治疗作用。贾佩琰
罗汉果煲猪肺
【配方】罗汉果三个，猪肺250克。
【用法】先将猪肺切成小块，挤出泡沫，与罗汉果一起，加清水适量堡汤，调味服食。
罗汉果煲瘦肉
材料瘦肉8 两罗汉果1 / 2 个做法瘦肉出水去除血水，
再清洗干净， 切成小块。 水煮开， 放入肉片及罗汉果， 以小火炖煮1 个半小时， 加入盐调味即成。
可以直接食用。
罗汉果被人们誉为“神仙果”。 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高 ，含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克～500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。
罗汉果的食用方法
罗汉果茶：罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。
罗汉果1枚，柿饼1个，水煎服，治百日咳。
罗汉果3个，剥碎加适量水蒸熟每日1剂，早晚服用，对伤风感冒、咳嗽多痰、胃热便秘有很好的治疗作用。贾佩琰
罗汉果煲猪肺
【配方】罗汉果三个，猪肺250克。
【用法】先将猪肺切成小块，挤出泡沫，与罗汉果一起，加清水适量堡汤，调味服食。
罗汉果煲瘦肉
材料瘦肉8 两罗汉果1 / 2 个做法瘦肉出水去除血水，
再清洗干净， 切成小块。 水煮开， 放入肉片及罗汉果， 以小火炖煮1 个半小时， 加入盐调味即成。
银耳罗汉果煲鸡汤
罗汉果四个，银耳洗净清水泡透，鸡整洗干净去内脏抄水后冲干净，
胡萝卜切块，煲内放水烧开，放入上述材料，加姜，烧开后，再用慢火炖3小时，加入盐调味
罗汉果相关信息：
1.≮美食原料≯
罗汉果250克，白砂糖适量。
≮美食做法≯
将罗汉果压碎，加水适量煎煮，共煎3次，每次煎半小时，以小火蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀，晒干，压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮之。
2、罗汉果粳米粥
≮美食原料≯
罗汉果250克，粳米50克，精盐、味精适量。
≮美食做法≯
将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用。
粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐、味精即可食用。
其他答案（共1个回答）
，还有问题请Q
新鲜的就可以了``小时候常常吃这个呢``冰凉冰凉的``可好吃了``还有点酸甜酸甜的``
广西永福县是正宗的罗汉果发源地和主产地，至今已有200多年的种植历史和一套完整成熟的种植加工技术。
品名: 罗汉果
英文: Corsvenor M...
购买罗汉果时，应该挑选个大形圆，色泽黄褐，摇不响，壳不破、不焦，味甜而不苦者为上品。罗汉果的果实成熟后，分批采收，放置五至七天，使果实糖化后，即用慢火烘烤，温度...
治疗慢性咽炎首先就要有耐性。它是能治好的，但需要调理。首先，生活和饮食上要注意几点：1.烟、酒能刺激咽部引起反复发作，影响慢性咽炎的治疗，因此，最好忌烟酒。2....
我觉得是淡褐色的好,一次泡指甲盖大小的就行了,泡完后可以把它吃掉.我一般情况直接生吃罗汉果,也没有泡
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这个不是我熟悉的地区罗汉果怎么泡水止咳效果好 常喝治疗咳嗽有奇效
编辑：邓雪萍
罗汉果是一种人们都不陌生的食材，在止咳上面都有着不同的表现，但同时也会出现一定程度的美容养颜的作用。其实不同的吃法可以让罗汉果的功效有着不同的发挥和展现，那么罗汉果怎么泡水止咳效果好呢?
罗汉果茶止咳效果好
选择质量上乘的四钱罗汉果清洗干净之后，在罗汉果的两端分别扎一个小孔，放入杯子里面，然后倒入适量的开水，盖上盖子一刻钟之后就可以开始饮用了，可以起到不错的止咳效果，同时对于肺部和肠道也有着一定的保护作用。
罗汉果茶适宜人群
1、有的人由于工作的原因长期处于一个粉尘比较大的环境里面，肺部的负担是非常重的，需要适当的进行肺部的清理和保护，所以非常适合在平时喝罗汉果茶。
2、有的人喜欢抽烟、有的人细化喝酒，而这些生活习惯都会给自己的肺部带来很大的负担，非常适合饮用这款茶。
3、很多年轻人缺少运动，肠道功能不是很好，此时会出现便秘的情况，而便秘会引起很多的问题，此时可以通过喝罗汉果茶来解决便秘的问题。
4、每个人都有属于自己的职业和谋生的手段，一些长期需要用嗓子的工作人员，生活中也是离不开罗汉果茶的呵护的。
5、很多人承受的工作压力有很大，每天需要加班才可以完成预定的任何和目标，很容易出现上火或者导致自身的排毒能力减弱，而罗汉果茶具有一定的排毒效果。
6、长期在室内工作的人，不容易呼吸到新鲜的空气，会严重影响肺部的功能，此时不妨在你的办公桌上面放一杯罗汉果茶。
每一种药材本身所蕴含的能量和作用都是不同的，而食用的方式会直接影响作用范围的改变，所以想要通过吃罗汉果来起到止咳的作用，不妨试一试上面的方法，比很多市面上的药品有着更显著的作用，同时没有很大的副作用和伤害形成。
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